Với lợi ích tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, cải thiện kết cấu, tăng độ sáng cho da, bột mì đã trở thành nguyên liệu phổ biến trong các công thức làm đẹp tại nhà. Cùng ECO Pharma khám phá những cách tắm trắng bằng bột mì tốt cho làn da trong bài viết sau đây.
Tắm trắng với bột mì an toàn và tốt để cải thiện màu da vì loại bột này giàu vitamin nhóm B, vitamin E, kẽm và selen. Đây là những thành phần cần thiết trong việc nuôi dưỡng da chắc khỏe, sáng mịn.
Vitamin nhóm B, vitamin E trong bột mì giúp phục hồi tế bào da bị tổn thương, tăng cường hình thành tế bào mới, chống oxy hóa, làm sáng màu da. Kẽm và selen thúc đẩy quá trình chữa lành, ngăn ngừa tình trạng sẫm màu do tiếp xúc với tia UV, duy trì da sáng đẹp tự nhiên. (1)
Ngoài làm sáng màu da, bột mì còn có lợi cho nhiều vấn đề về da khác:
Bột mì giúp làm sạch da và bổ sung các chất cần thiết để nuôi dưỡng da sáng khỏe. Bạn có thể dùng bột mì tắm trắng tại nhà với những công thức sau:
Sữa tươi chứa axit lactic, một chất có khả năng loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, còn chứa các vitamin, chất béo, enzyme, protein có khả năng giữ ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da, chống lại tác nhân gây thâm sạm từ môi trường. (2) Vì vậy tắm trắng bằng bột mì và sữa tươi có thể làm sạch và bảo vệ da khỏi các nhân gây thâm sạm để sáng màu hơn.
Cách tắm trắng bằng bột mì với sữa như sau:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
=> Xem thêm: Cách tắm trắng bằng sữa tươi
Sữa chua dưỡng da khỏe đẹp nhờ chứa các thành phần kẽm, canxi, axit lactic và lợi khuẩn. Kẽm có đặc tính chống viêm, thúc đẩy chữa lành các mô, trong khi đó canxi cấp nước và tái tạo tế bào. Điều này giúp da duy trì độ đàn hồi, tươi tắn, sáng mịn. Nguồn lợi khuẩn dồi dào cũng cân bằng độ pH cho da và chống lại tác nhân làm tối màu da.
Để tắm trắng bằng bột mì kết hợp sữa chua không đường, bạn hãy áp dụng các bước:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
Mật ong ngăn ngừa tình trạng da xỉn màu nhờ chứa một lượng nhỏ hydrogen peroxide – một chất có đặc tính làm sáng nhẹ. Nó cũng chứa các enzyme dễ thẩm thấu vào sâu trong da giúp cấp ẩm, tăng cường hàng rào bảo vệ, cải thiện vẻ tươi trẻ. (3)
Cách dùng mật ong và bột mì tắm trắng da tại nhà như sau:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
Tác dụng dưỡng trắng của chanh đến từ nguồn vitamin C dồi dào. Đây là chất chống oxy hóa mạnh có khả năng ức chế sản xuất melanin quá mức khiến da tối màu. Không những thế, axit citric của chanh còn làm sạch da chết, tạo điều kiện để tế bào mới phát triển giúp da tươi trẻ và sáng màu hơn.
Tắm bột mì trắng da kết hợp với chanh theo các bước:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
Cam tươi dưỡng sáng da nhờ chứa các axit tự nhiên và hàm lượng vitamin C cao. Axit tự nhiên làm sạch da chết nhẹ nhàng, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào để da tươi trẻ hơn. Trong khi đó, vitamin C chống gốc tự do, ngăn ngừa thâm sạm và lão hóa.
Hãy dùng nước cam tươi và bột mì tắm trắng để tăng cường hàng rào bảo vệ da:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
Dầu dừa có khả năng làm sạch và dưỡng ẩm cao. Lợi ích này đến từ thành phần axit lauric có đặc tính kháng khuẩn và vitamin E, axit béo có đặc tính dưỡng ẩm. Khi hàng rào bảo vệ da được tăng cường sẽ ngăn ngừa được các tác nhân gây sạm nám từ môi trường để duy trì da trắng sáng.
Áp dụng công thức tắm trắng bằng bột mì và dầu dừa đơn giản tại nhà:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
Tác dụng dưỡng trắng da của nghệ đến từ curcumin – một chất có khả năng làm giảm sản xuất melanin quá mức gây tối màu da. Hơn nữa, loại củ này có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa. Vì vậy dưỡng da với bột mì và nghệ có thể giúp da trẻ trung, sáng mịn.
Bạn hãy thêm nghệ và bột mì vào quy trình chăm sóc da bằng cách:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
=> Xem thêm: Cách tắm trắng da bằng tinh bột nghệ
Lòng trắng trứng chứa nhiều vitamin, protein và axit amin. Khi thoa trên da, nó hoạt động như chất tẩy tế bào chết nhẹ, giúp hấp thụ tạp chất, dầu thừa, nhờ đó da trông đều màu hơn. Trong khi đó, lòng đỏ trứng giàu chất béo, có thể làm mềm, dưỡng ẩm, cải thiện kết cấu da để da sáng đẹp hơn.
Tắm trắng với bột mì và trứng gà đơn giản tại nhà:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
=> Xem thêm: Cách tắm trắng bằng trứng gà
Vitamin E chống oxy hóa và dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi những tác nhân gây sạm từ môi trường như ô nhiễm, tia UV. Đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen và củng cố hàng rào tự nhiên, cải thiện làn da sáng đẹp, mịn màng. Ngoài ra, vitamin E hỗ trợ tăng cường hiệu quả của các thành phần khác, chẳng hạn như ổn định và nâng cao tác dụng của vitamin C, làm sáng tông da đáng kể. (4)
Vì vậy, vitamin E là lựa chọn lý tưởng để kết hợp với bột mì tắm trắng:
Chuẩn bị:
Thực hiện:
Dùng bột mì tắm trắng thường an toàn vì đây là nguyên liệu tự nhiên, lành tính. Nhưng để mang đến lợi ích tốt nhất, bạn nên chú ý những điều sau khi áp dụng chăm sóc da với loại bột này:
Bột mì cung cấp dưỡng chất cho da, củng cố hàng rào bảo vệ, chống lại tác nhân gây thâm sạm. Tuy vậy, nhiều người thường băn khoăn:
Khi thực hiện những công thức tắm trắng bằng bột mì kể trên, bạn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên, thoa trước khi ra ngoài trời khoảng 10 phút. Bởi vì sau khi tắm dưỡng, da thường giãn nở và nhạy cảm hơn. Tiếp xúc với nắng mặt trời lúc dễ bị đen sạm hơn.
Hiệu quả dưỡng trắng của bột mì tùy thuộc nhiều yếu tố, như cơ địa, cách chăm sóc da, chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt. Nếu duy trì đều đặn và đúng cách, màu da có thể được cải thiện sau khoảng 1 đến 2 tháng.
Dưỡng da sau khi tắm trắng bằng bột mì là rất cần thiết. Bạn nên sử dụng kem, serum chứa vitamin C, niacinamide, arbutin, axit kojic, glutathione, axit hyaluronic, glycerin. Đây là những phần có tác dụng dưỡng trắng và cấp ẩm, phục hồi hàng rào bảo vệ, giúp tăng cường hiệu quả của các công thức tự nhiên. Ngoài ra, bạn cần tẩy tế bào chết 2 lần một tuần để lỗ chân lông thông thoáng, dễ hấp thụ dưỡng chất từ bột mì và các sản phẩm chăm sóc da khác.
Bột mì là nguyên liệu tự nhiên, lành tính, phù hợp với nhiều loại da, kể da nhạy cảm. Ngoại trừ da có vết thương hở thì không nên áp dụng các biện pháp dạng mặt nạ này.
Cách tắm trắng bằng bột mì được chia sẻ trên đây giúp da sáng màu hơn nhưng không thể làm thay đổi từ loại da đen sang loại da trắng. Vì vậy, chỉ nên chấp nhận hiệu quả ở mức độ cải thiện độ sáng mịn, không nên kỳ vọng da sẽ trắng bật tone. Muốn da trắng hẳn thì cần dùng kem làm trắng da hoặc các công nghệ làm trắng da thẩm mỹ.
