Dầu oliu không chỉ là nguyên liệu cho các món ăn mà còn được biết đến với tác dụng hỗ trợ làm sáng màu da và dưỡng ẩm. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu 9 cách tắm trắng bằng dầu oliu trong bài viết sau đây.
Dầu oliu được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp khác nhau vì giàu chất dinh dưỡng và vitamin. Nó có thể giúp cải thiện nhiều tình trạng da như giảm khô da, làm mờ các đốm đen, tàn nhang… Loại dầu này cũng hữu ích trong việc chống lại các vấn đề về da khác như:
Những cách tắm trắng bằng dầu oliu đơn giản và tiết kiệm tại nhà sau đây có thể mang đến cho bạn làn da trắng mịn:
Dầu chiết xuất từ oliu hỗ trợ nuôi dưỡng da, giúp da mềm mại và mịn màng. Sữa chua có tác dụng làm dịu da, đặc biệt đối với làn da dễ bị mụn và kích ứng.
Chuẩn bị: 2 – 3 thìa dầu oliu, 1 hộp sữa chua không đường.
Thực hiện: Trộn tất cả các thành phần trong một chén lớn. Bôi trực tiếp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da mà bạn muốn làm sáng. Nếu hỗn hợp bắt đầu tách ra, hãy trộn lại trước khi bôi. Ủ hỗn hợp trên da trong 15 phút, sau đó tắm sạch bằng nước ấm.
Bột cám gạo và dầu oliu là hai nguyên liệu quen thuộc giúp tạo ra hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da, hỗ trợ sáng da. Trong bột cám gạo có chứa một lượng dầu nhất định, có khả năng giữ ẩm và làm đều màu da. Duy trì tẩy tế bào chết cho da bằng hỗn hợp bột cám gạo và dầu oliu để làm sạch da, tăng cường tuần hoàn máu, giúp da dẻ hồng hào và khỏe mạnh hơn.
Chuẩn bị: 3 – 5 thìa bột cám gạo, dầu oliu (lượng vừa đủ)
Thực hiện: Trộn đều hai nguyên liệu với nhau sao cho tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Tiếp đó, thoa hỗn hợp lên da toàn thân hoặc vùng da mong muốn và massage. Sau 10 phút massage, có thể để lại hỗn hợp trên da thêm 10 phút nữa. Cuối cùng, tắm lại với sữa tắm và nước ấm.
Xem thêm: Hướng dẫn cách tắm trắng bằng cám gạo
Bột nghệ là một thành phần mạnh mẽ để điều trị các vấn đề về da và giúp da sáng hơn. Khi trộn thành phần này với dầu oliu, bạn sẽ được một loại mặt nạ có khả năng làm sáng tông màu da hiệu quả. Đây là cách bạn có thể làm mặt nạ làm trắng da bằng dầu oliu này.
Chuẩn bị: 2 thìa dầu oliu, 2 thìa bột nghệ và 1 hộp sữa chua không đường
Thực hiện: Trộn cả 3 nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sệt. Nên thoa hỗn hợp trên nền da khô và để mặt nạ này lưu lại trong 10 – 15 phút, sau đó tắm sạch.
Quả bơ chín mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng da mềm mại. Kết hợp bơ cùng với các nguyên liệu như dầu oliu và sữa tươi không đường có thể vừa giúp da ẩm mịn vừa làm đều màu da.
Chuẩn bị: 1 quả bơ, 100ml sữa tươi không đường, 2 thìa dầu oliu.
Thực hiện: Xay mịn 1 quả bơ, trộn với sữa tươi và dầu oliu cho thật đều. Từ từ thoa đều hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng và giữ nguyên trên da thêm 15 – 20 phút nữa. Cuối cùng tắm lại với nước mát cho thật sạch.
Xem thêm: Cách làm trắng da bằng bơ tại nhà
Sử dụng mật ong là một trong những phương pháp chăm sóc da được cho là có tác dụng làm sáng da và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Dầu oliu và mật ong là những nguyên liệu thích hợp cho cả làn da khô và xỉn màu. Cả dầu oliu và mật ong đều có đặc tính kháng khuẩn giúp duy trì độ mịn và độ đàn hồi của da. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm và hỗ trợ làm đều màu da, da sáng tự nhiên.
Chuẩn bị: 5 thìa dầu oliu, 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất
Thực hiện: Thêm dầu oliu và mật ong vào chén rồi trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút, tiếp tục để thêm trên da khoảng 15 phút cho thấm. Sau đó, dùng khăn ấm lau sơ rồi tắm lại bằng nước mát.
Chanh giàu axit, có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và sáng da. Khi trộn với dầu oliu, chúng sẽ trở thành một mặt nạ trắng da giàu tính nuôi dưỡng.
Chuẩn bị: 3 – 4 thìa dầu oliu, 1 – 2 thìa nước cốt chanh.
Thực hiện: Thêm dầu oliu và nước chanh vào chén, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da bằng sữa tắm dịu nhẹ, lau khô. Lấy một hỗn hợp dầu oliu và chanh massage từ từ lên da cơ thể. Để hỗn hợp khô trong 15 phút. Tắm sạch bằng nước ấm.
Dưa leo chứa nhiều thành phần có khả năng cải thiện độ ẩm, làm mờ các đốm đen trên da. Kết hợp dầu oliu với dưa leo giúp nâng cao hiệu quả dưỡng ẩm và cải thiện sắc tố da.
Chuẩn bị: 2 – 3 thìa dầu oliu, 1 trái dưa leo và một ít sữa tươi không đường.
Thực hiện: Xay nhuyễn dưa leo rồi trộn với dầu oliu và sữa tươi. Kết hợp tất cả các thành phần để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da và để yên 15 phút. Tắm lại bằng nước mát.
Bạn đang tìm kiếm một loại mặt nạ đa năng có thể sử dụng quanh năm? Mặt nạ từ dầu oliu, vỏ cam và vitamin E là gợi ý tốt để thử. Vitamin C từ vỏ cam, vitamin E trong dầu oliu đều có đặc tính chống oxy hóa sẽ mang lại kết quả bất ngờ dành cho làn da của bạn.
Chuẩn bị: 1 muỗng canh dầu oliu, 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 1/2 thìa cà phê vỏ cam mới xay, 1 viên vitamin E và 1 lòng đỏ trứng (đối với da khô) hoặc 1 lòng trắng trứng (đối với da dầu).
Thực hiện: Trộn dầu oliu, mật ong và vỏ cam. Mở viên nang vitamin E và lòng đỏ trứng hoặc lòng trắng trứng, tùy thuộc vào làn da của bạn. Đánh tất cả các nguyên liệu cho đến khi hòa quyện. Sử dụng cọ trang điểm thoa một lớp mặt nạ vừa đủ lên mặt hoặc cơ thể đã tắm sạch. Giữ mặt nạ khoảng 15 – 20 phút để da hấp thụ dưỡng chất. Tắm sạch lại bằng nước ấm, lau khô mặt và thoa kem dưỡng ẩm. Nên đắp mặt nạ hai lần một tuần để tối đa hóa lợi ích.
Xem thêm: Hướng dẫn cách làm trắng da bằng vitamin E
Nếu muốn sở hữu làn da tươi sáng, bạn nên tẩy tế bào chết toàn thân mỗi tuần. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp da sạch, lỗ chân lông thông thoáng, thúc đẩy lưu thông máu, mang lại làn da sáng khỏe.
Chuẩn bị: 1/4 chén dầu oliu, 1 chén đường nâu và 10 giọt tinh dầu hoa oải hương.
Thực hiện: Kết hợp đường và dầu oliu vào một cái chén và khuấy đều sau đó thêm tinh dầu. Thoa hỗn hợp lên da và massage kỹ những vùng sạm màu hoặc bất kỳ nơi nào khác trên cơ thể bạn muốn. Tắm lại bằng nước ấm và cảm nhận làn da mềm mại.
Mặc dù rất nhiều lợi ích khi sử dụng dầu oliu tắm trắng, nhưng có một số điều cần lưu ý trong quá trình thực hiện:
Đây là những review chân thật của nhiều phụ nữ sau thời gian áp dụng các cách tắm trắng bằng dầu oliu:
Bên cạnh ghi nhận hiệu quả của việc dưỡng da và tắm trắng với dầu oliu, các chị em còn gợi ý việc dưỡng da sáng mịn, đều màu bằng cách bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên như L-Glutathione, Pomegranate (Lựu), tinh chất Sakura, P. Leucotomos và Collagen peptide… giúp hỗ trợ mờ sạm nám từ gốc và mang đến làn da toàn thân trắng mịn, rạng rỡ.
Cách tắm trắng với dầu oliu và những thắc mắc xoay quanh:
Dùng dầu oliu để dưỡng trắng mà không có biện pháp bảo vệ có thể khiến da dễ bị bắt nắng hơn.
Trên thực tế, dầu oliu được nhiều người dùng để làm da sẫm màu nhanh hơn khi tắm nắng. Dầu oliu phản chiếu ánh sáng, làm cho các tia nắng đạt cường độ mạnh hơn trên da. Các tế bào hắc tố trên da sẽ giải phóng nhiều sắc tố melanin hơn. Sắc tố này phản ứng với oxy trong máu dưới tác động của bức xạ tia cực tím, khiến da bị sạm đen nhanh hơn.
Dầu oliu có thể được sử dụng như một phần của chế độ chăm sóc da hàng ngày hoặc cần thiết cho da khô. Thoa một lớp mỏng để dưỡng ẩm cho da mặt sau khi rửa sạch. Dầu oliu giúp khóa độ ẩm, vì vậy hãy sử dụng nó sau khi thoa kem dưỡng da và trước khi trang điểm.
Sau khi tắm trắng với dầu oliu, việc dùng kem dưỡng da là một bước quan trọng để duy trì độ ẩm và bảo vệ làn da. Kem dưỡng da sẽ giúp da mịn màng, ẩm mượt và khỏe mạnh hơn. Điều này cũng giúp bảo vệ và duy trì kết quả tắm trắng lâu dài.
Làm đẹp bằng dầu oliu có gây cảm giác nhờn, rít hay không tùy thuộc vào cách sử dụng và loại da của từng người. Sau khi dùng dầu oliu, bạn tắm lại với nước ấm, sữa tắm có thể loại bỏ dầu thừa hiệu quả hơn so với nước mát.
Cách tắm trắng bằng dầu oliu có thể mang lại làn da trắng sáng, khỏe mạnh nhờ sự trợ giúp của chất chống oxy hóa và các vitamin. Mặc dù vậy, không nên dùng như một cách chăm sóc da duy nhất. Bạn nên áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, làm sạch da hàng tuần, dưỡng và bảo vệ da hàng ngày với kem dưỡng ẩm, kem chống nắng. Nên bổ sung các tinh chất đường uống hỗ trợ nếu bạn gặp vấn đề về da hoặc bắt đầu đến tuổi 30.
1. Badiu, D., Luque, R., & Rajendram, R. (2010). Effect of olive oil on the skin. In Elsevier eBooks (pp. 1125–1132). https://doi.org/10.1016/b978-0-12-374420-3.00123-6
2. Danby, S. G., AlEnezi, T., Sultan, A., Lavender, T., Chittock, J., Brown, K., & Cork, M. J. (2012). Effect of olive and sunflower seed oil on the adult skin barrier: Implications for neonatal skin care. Pediatric Dermatology, 30(1), 42–50. https://doi.org/10.1111/j.1525-1470.2012.01865.x
