Nhiều người bị thức giấc lúc nửa đêm về sáng và không thể nào ngủ lại được. Thời lượng ngủ ngắn lại gây ra mệt mỏi, thiếu năng lượng và buồn ngủ vào ban ngày. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu nguyên nhân, tác hại và biện pháp khắc phục mất ngủ về...
Bên cạnh các phương pháp điều trị, nhiều người còn sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên để chữa nám tại nhà. Cám gạo được tin rằng có thể chữa được...
Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp trước khi bước vào mãn kinh. Trong thời kỳ này, cơ thể trải qua nhiều sự thay đổi do suy giảm nội tiết tố, gây...
Hở van tim khiến tim hoạt động vất vả hơn, gây khó thở, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Chế độ ăn uống lành mạnh góp phần làm chậm sự...
Tập yoga đúng cách có thể giúp giảm đau và cứng khớp, cải thiện khả năng vận động, nên đặc biệt hữu ích với người bệnh viêm khớp gối. Vậy bài tập yoga...
Gan nhiễm mỡ độ 3 có nguy hiểm không? Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn nặng nhất của bệnh gan nhiễm mỡ, khi tỷ lệ tế bào gan nhiễm mỡ tích trữ dạng túi...
Sạm da là tình trạng phổ biến, gây ra những mảng da sẫm màu làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin. Nhiều người thắc mắc liệu sạm da có tự hết không...
Đông y cho rằng chức năng bình thường của các cơ quan nội tạng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ. Khi chúng bị rối loạn, mất ngủ sẽ xảy ra....