Nám da, một khuyết điểm về thẩm mỹ gây ra tự ti cho hàng triệu phụ nữ khắp thế giới. Trong hành trình tìm kiếm giải pháp, bên cạnh các điều trị da liễu chính thống không ít người hướng về những bí quyết từ thiên nhiên như dầu mù u. Trong bài viết này, cùng ECO Pharma tìm hiểu những cách dùng dầu mù u trị nám như thế nào.
Dầu mù u (tamanu oil) – một loại dầu làm từ hạt của cây mù u thường được dùng để chăm sóc tóc và da. Cây mù u có danh pháp là Calophyllum inophyllum, nguồn gốc từ Châu Á, Châu Phi và các nước Thái Bình Dương.
Dầu mù u có nhiều tác dụng tốt đối với làn da như: (1)
Bên cạnh những lợi ích trên, dầu mù u còn được dùng để cải thiện sạm nám. Các axit oleic, axit linoleic, axit palmitic (C16), axit stearic (C18), axit linoleic (C18) được cho là góp phần chính vào khả năng làm giảm sự hình thành, tích tụ của hắc tố melanin gây nám, bảo vệ da khỏi viêm và tác hại từ ánh nắng mặt trời, nuôi dưỡng tế bào của dầu mù u.
Để cải thiện nám, bạn có thể dùng dầu mù u bôi trực tiếp lên da. Hoặc kết hợp dầu mù u cùng các nguyên liệu khác như chanh, dầu dừa, nha đam để tăng hiệu quả làm đẹp. Những dùng dầu mù u trị nám như sau:
Đây là cách chăm sóc da đơn giản, ít tốn thời gian và hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà.
Chanh tươi giàu vitamin C giúp da sạch, đều màu và trắng sáng hơn. Sự kết hợp giữa dầu mù u và chanh có thể làm tăng hiệu quả này để cải thiện tình trạng da bị nám.
Dầu dừa chứa hàm lượng lớn vitamin E, các loại chất béo tốt có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên nuôi dưỡng da mịn màng, giảm thâm sạm và khô. Khi kết hợp dầu mù u với dầu dừa sẽ tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da nám được chăm sóc và bảo vệ tốt hơn.
=> Xem thêm: Cách trị nám bằng dầu dừa.
Một số lợi ích tuyệt vời của dầu oliu trên da phải kể đến như dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, trị mụn, tăng sinh collagen, phục hồi da. Khi kết hợp dầu mù u và dầu oliu sẽ tạo thành một hỗn hợp dưỡng ẩm vượt trội, rất cần thiết cho việc cải thiện tình trạng khô ráp và tối màu do nám.
Nha đam chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất, giúp dưỡng ẩm để giữ cho da khỏe mạnh. Ngoài ra, còn có khả năng ngăn ngừa sự tích tụ melanin, làm sáng màu da. Nha đam và dầu mù u là một sự kết hợp hoàn hảo để cải thiện da nám tại nhà.
Mật ong là sản phẩm chăm sóc da lành tính không còn xa lạ. Nguyên liệu này có tính kháng khuẩn, chống viêm nên rất tốt cho da. Da nám sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn kiên trì sử dụng mật ong kết hợp với dầu mù u.
Bạn có thể áp dụng cách trị nám bằng dầu mù u kết hợp vitamin E. Vì hai nguyên liệu này giúp nuôi dưỡng, thúc đẩy tái tạo tế bào, tăng sản sinh collagen tự nhiên. Điều này rất cần thiết cho việc cải thiện kết cấu, độ ẩm cũng như độ sáng khỏe của da nám.
=> Đọc thêm: Cách trị nám bằng vitamin E.
Nhìn chung, trị nám bằng dầu mù u là một phương pháp tự nhiên an toàn, dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian, chi phí và tốt cho da, mặc dù không chữa được nám. Người dùng cần phải chú ý rửa sạch sau khi thoa đắp loại dầu này. Da không được vệ sinh kỹ dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn trứng cá. Ngoài ra, dầu mù u có mùi nồng có thể gây khó chịu cho một số người nhạy cảm với mùi hương của nó.
Để sử dụng dầu mù u cải thiện sạm nám được an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau đây.
Dầu mù u có hiệu quả dưỡng da tốt nhưng không trị được nám. Đối với da nám, cần kết hợp giữa các biện pháp bên trong và ngoài da mới mang lại hiệu quả sạch nám và ngăn tái phát. Đối với việc điều trị ngoài da, cần sử dụng các loại thuốc, kem nám đặc trị. Sau đó nếu không hiệu quả, điều trị bằng công nghệ hiện đại như laser và hóa chất sẽ là các phương pháp tiếp theo.
Đối với việc điều trị bên trong, cần điều trị ổn định các nguyên nhân gây nám, chẳng hạn như rối loạn nội tiết tố. Ngoài dùng thuốc và các phương pháp điều trị, ăn uống khoa học và bổ sung các tinh chất hỗ trợ da cần thiết cho sự phục hồi và cải thiện sắc tố. Nhóm tinh chất Sakura, P.Leucotomos, L-Glutathione, Pomegranate và Collagen đã được chứng minh có tác dụng hiệp đồng, hỗ trợ làm mờ sạm nám đang có, ngăn ngừa hình thành sạm nám mới. Ngoài ra, còn giúp trẻ hóa làn da, dưỡng trắng toàn thân, an toàn để sử dụng lâu dài.
Trung bình cần kiên trì sử dụng trong một tháng để thấy được sự cải thiện của da nám. Dầu mù u nên dùng kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả nuôi dưỡng da tốt hơn.
Cho đến nay, khoa học vẫn chưa tìm thấy bằng chứng cụ thể thành phần trong mù u gây ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ cho con bú. Tuy vậy, đối với nhóm đối tượng nhạy cảm như phụ nữ mang thai và trẻ em thì tốt nhất không nên dùng nhựa hay tinh dầu mù u.
Dầu mù u có thể được dùng cho nhiều loại da, tuy nhiên đối với da nhạy cảm, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn. Trong quá trình sử dụng nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy ngừng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Việc chữa trị nám da là một hành trình cần sự kiên trì và thấu hiểu làn da của chính mình. Dùng dầu mù u trị nám là một cách tốt để chăm sóc và dưỡng da nám trở nên sáng khỏe hơn. Nhưng để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần kết hợp với chế độ chăm sóc da toàn diện, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và duy trì lối sống lành mạnh. Đừng quên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để có lời khuyên phù hợp với tình trạng da đang gặp phải.
