Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ là phương pháp hỗ trợ của Đông y, dùng lực day ấn lên huyệt đạo nhằm điều hòa khí huyết, cân bằng chức năng tạng phủ. Đây là lựa chọn được kỳ vọng giúp cải thiện tình trạng ứ trệ ở gan. Cùng ECO Pharma theo dõi bài viết sau để tìm hiểu về các huyệt đạo thường dùng hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.
Theo Đông y, gan nhiễm mỡ bắt nguồn từ sự mất cân bằng hoạt động của gan, tỳ và thận. Tác động lên huyệt đạo có thể giúp điều hòa tạng phủ, hỗ trợ đào thải độc tố và giảm tải cho gan (1). Bên cạnh đó, việc day ấn đúng cách còn góp phần cải thiện tuần hoàn máu, giảm viêm, thúc đẩy chuyển hóa lipid, từ đó hạn chế tích tụ mỡ gan. (2)
Ngoài ra, bấm huyệt còn được dùng để giảm các triệu chứng đi kèm như đầy hơi, khó tiêu, mệt mỏi. Mặc dù chưa có nhiều bằng chứng lâm sàng trực tiếp khẳng định hiệu quả đối với gan nhiễm mỡ nhưng về mặt lý thuyết, phương pháp này vẫn được xem là giải pháp hỗ trợ an toàn.
Trong thực hành lâm sàng, một số huyệt vị được ưu tiên tác động nhằm điều hòa khí huyết, kiện tỳ vị và hỗ trợ gan trong quá trình chuyển hóa mỡ:
Can du nằm ở lưng, ngang khoang liên đốt sống ngực 9, cách đường giữa cột sống khoảng 1,5 thốn (1 thốn khoảng 2,2 cm). Đây là huyệt vị chính thuộc kinh Bàng quang, có tác dụng bổ huyết, điều hòa khí gan và thúc đẩy đào thải độc tố. Bấm huyệt Can du giúp giảm mệt mỏi, đau tức vùng hạ sườn, biểu hiện thường gặp ở người bị gan nhiễm mỡ.
Kỳ môn là huyệt Mộ của kinh Can, nằm ở gian sườn 6 trên đường thẳng qua núm vú. Trong Đông y, đây được xem là huyệt quan trọng giúp khai thông khí huyết vùng gan. Khi bấm huyệt Kỳ môn đúng cách, khí uất được giải tỏa, tình trạng đầy tức, chướng bụng giảm bớt, đồng thời hỗ trợ quá trình tiêu hóa, chuyển hóa chất béo tại gan.
Thái xung nằm ở mu bàn chân, giữa kẽ ngón cái và ngón hai, cách khoảng 1,5 – 2 thốn. Đây là huyệt trọng yếu của kinh Can, giúp hoạt huyết, giảm đau tức vùng hạ sườn và điều hòa tinh thần. Bấm huyệt Thái xung còn có tác dụng giảm stress – yếu tố khiến bệnh gan nhiễm mỡ nặng hơn.
Túc tam lý nằm dưới đầu gối khoảng 3 thốn, chếch ra ngoài 1 thốn. Đây là huyệt dưỡng sinh nổi tiếng, tác động trực tiếp lên tỳ vị, giúp tiêu hóa tốt hơn, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Khi kết hợp với các huyệt khác, Túc tam lý hỗ trợ cải thiện chuyển hóa mỡ rõ rệt.
Hợp cốc nằm ở mu bàn tay, giữa kẽ ngón cái và ngón trỏ. Huyệt này có công năng điều hòa toàn thân, thúc đẩy khí huyết lưu thông. Khi phối hợp với Can du, Kỳ môn hoặc Thái xung, hiệu quả hỗ trợ gan, giảm mệt mỏi, cải thiện chuyển hóa lipid sẽ được nâng cao.
Bấm huyệt điều trị gan nhiễm mỡ có thể mang lại lợi ích cho một số đối tượng nếu được thực hiện đúng kỹ thuật, kết hợp với lối sống khoa học. Theo Đông y, những người nên bấm huyệt và không nên bấm huyệt trị gan nhiễm mỡ như sau:
Người nên áp dụng:
Người không nên áp dụng:
Mặc dù được coi là phương pháp hỗ trợ an toàn, bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ vẫn tiềm ẩn một số rủi ro nếu thực hiện không đúng kỹ thuật.
Thực tế, bấm huyệt có thể an toàn cho người bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn nhẹ, nhưng cần hiểu rõ nguyên tắc thực hành và kỹ thuật. Tốt hơn hết nên tìm đến thầy thuốc Đông y, chuyên gia vật lý trị liệu để được thực hiện, tránh tự áp dụng tại nhà để đảm bảo an toàn, đạt hiệu quả tối ưu. Dù vậy, phương pháp này cũng không thể thay thế hoàn toàn điều trị y khoa. Người bệnh nên theo dõi thường xuyên tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.
Hiện nay, Trung tâm Viêm gan & Gan nhiễm mỡ – Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM cùng Phòng khám Tâm Anh Quận 7 là những địa chỉ uy tín trong chẩn đoán, điều trị bệnh lý gan. Tại đây, người bệnh được tiếp cận công nghệ hiện đại như hệ thống xét nghiệm tự động Alinity I, Cobas Pro, PCR (Roche), Fibroscan đánh giá độ xơ hóa gan, MRI đặc hiệu gan Primovist, chụp mạch số hóa DSA, nội soi AI và phẫu thuật nội soi 3D/4K ICG Rubina Karl Storz. Tất cả quy trình đều tuân thủ tiêu chuẩn Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác cùng phác đồ cá nhân hóa hiệu quả.
Đội ngũ chuyên gia Tiêu hóa – Gan mật giàu kinh nghiệm tại trung tâm còn có thế mạnh trong phát hiện sớm điều trị gan nhiễm mỡ, viêm gan siêu vi, viêm gan do thuốc, xơ gan, suy gan, ung thư gan cùng các bệnh lý về gan di truyền. Nhờ những ưu thế vượt trội, trung tâm đang trở thành địa chỉ uy tín được nhiều người lựa chọn trong bối cảnh bệnh gan ngày càng gia tăng và trẻ hóa.
Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ có thể hỗ trợ điều hòa khí huyết, cải thiện triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và tăng cường chức năng gan. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ phù hợp cho trường hợp nhẹ và cần kết hợp chế độ ăn uống, vận động cũng như tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Với người bệnh nặng, phụ nữ mang thai, người rối loạn đông máu, việc áp dụng bấm huyệt có thể gây hại và không nên thực hiện. Do đó, bấm huyệt nên được xem là biện pháp bổ trợ, song hành cùng y học hiện đại để mang lại kết quả an toàn, bền vững.
