Mật ong giàu vitamin B, chất chống oxy hóa và nhiều khoáng chất có tác dụng hỗ trợ cơ thể sản sinh testosterone, bảo vệ tế bào. Nhờ đó, hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý, khả năng sinh sản và làm chậm quá trình mãn dục nam. Cùng ECO Pharma tìm hiểu 9 cách chữa yếu sinh lý bằng mật ong dưới đây.
Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục của phái nam. Biểu hiện đặc trưng dễ nhận biết rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục, đau khi quan hệ…
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý:
Thành phần chính của mật ong là carbohydrate chiếm đến hơn 82%, trong đó fructose chiếm khoảng 38,2% và glucose chiếm 31%. Bên cạnh đó, mật ong còn có khoảng 2% thành phần là các khoáng chất và vitamin có lợi như vitamin A, vitamin B, vitamin C, photpho, sắt, kẽm, canxi, magie… cùng với chất chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn… (1)
Theo Y học cổ truyền, mật ong có vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ trung ích khí, bổ tỳ vị, nhuận phế, giải độc… Nhờ đó hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý nam như tăng ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ.
Theo Y học hiện đại, mật ong chứa magie và boron, giúp kích thích cơ thể sản sinh testosterone, thúc đẩy ham muốn tình dục, cải thiện rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…. Các vitamin và khoáng chất trong mật ong có khả năng kéo dài thời gian quan hệ và tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, các dưỡng chất này cũng giúp tăng ham muốn, cải thiện tình trạng đau lưng, mỏi gối cho nam giới sau quan hệ. (2)
Mật ong cũng giúp tăng nồng độ Nitric Oxide – chất trung gian có tác dụng làm giãn các mạch máu, tạo sự cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ. Hợp chất phenolic trong mật ong còn hỗ trợ giảm căng thẳng, giảm nồng độ cortisol, nhờ đó, tăng ham muốn và khoái cảm tình dục.
Các chất chống oxy trong mật ong còn góp phần giảm tác hại của thuốc lá đối với quá trình sản xuất, sức khỏe, số lượng và chất lượng của tinh trùng. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hoa, mật ong giúp tinh trùng cải thiện khả năng vận động, sống sót.
Một số cách chữa yếu sinh lý bằng mật ong tại nhà bạn có thể tham khảo:
Theo dân gian lưu truyền, chỉ cần uống một thìa mật ong trước khi quan hệ có thể kích thích ham muốn, kéo dài thời gian “lâm trận” và giúp nam giới hưng phấn hơn.
Cách thực hiện:
Theo các nghiên cứu, cà chua không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất mà còn chứa dồi dào lycopene – chất chống oxy hóa, có khả năng hỗ trợ cải thiện chức năng tình dục, đồng thời giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tuyền liệt và cải thiện số lượng, chất lượng của tinh trùng. Chữa yếu sinh lý bằng mật ong và cà chua giúp hỗ trợ, cải thiện nâng cao hiệu quả.
Cách thực hiện:
Lựu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin C, kali, flavonoid và một số chất chống oxy hóa khác không chỉ hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương, lão hóa mà còn kích thích cơ thể sản sinh testosterone, từ đó tăng ham muốn, cải thiện chức năng tình dục.
Cách thực hiện:
Cách chữa yếu sinh lý bằng mật ong và chanh đơn giản, nam giới có thể tham khảo. Chanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào có khả năng tăng cường lưu thông máu, tăng cường ham muốn và nâng cao sức khỏe sinh lý nam. Mật ong pha chanh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ cải thiện khả năng giường chiếu của nam giới.
Cách thực hiện:
Các hợp chất có trong gừng như methyl heptenone, zingiberene, nonanal… cùng nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng tăng cường lưu thông máu đến dương vật nhiều hơn nhờ đó hỗ trợ cải thiện rối loạn cương, xuất tinh sớm.
Cách thực hiện:
Trị yếu sinh lý bằng mật ong và trứng gà đơn giản và dễ thực hiện. Trứng gà là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, B, C, D… giúp bồi bổ dương khí, kích thích sinh tinh. Trứng gà cũng chứa nhiều lipid, cholesterol, phospholipid, triglyceride…cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp nam giới sung mãn hơn.
Cách thực hiện:
Sữa tươi giàu canxi, protein, vitamin… không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý và chất lượng tinh trùng. Chữa yếu sinh lý bằng mật ong và sữa tươi là sự kết hợp tuyệt vời nam giới không nên bỏ qua.
Cách thực hiện:
Nha đam chứa nhiều nước, carbohydrate, đường, protein, chất béo… cung cấp năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ chức năng tiêu hóa và tăng cường lưu thông máu, nhờ đó cải thiện rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.
Cách thực hiện:
Ngoài tác dụng chữa yếu sinh lý, mật ong còn đem lại một số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe: (3)
Thành phần chủ yếu của mật ong là đường, do đó mật ong là nguồn cung cấp dinh dưỡng và năng lượng lý tưởng cho cơ thể..
Mật ong giàu chất chống oxy hóa và các acid hữu cơ, phenolic, polyphenol, flavonoid… hỗ trợ cơ thể tăng sức đề kháng, vô hiệu hóa các gốc tự do, nhờ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng huyết áp.
Acid phenolic và hợp chất polyphenol trong mật ong có tác dụng bảo vệ tim mạch, làm giảm các gốc oxy phản ứng (ROS), nhờ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, kiểm soát đường huyết, giảm mệt mỏi cơ bắp.
Mật ong hỗ trợ trị viêm da dị ứng, vảy nến; điều trị viêm, mụn trứng cá; ngăn ngừa lão hóa da; tẩy tế bào chết ; cân bằng độ pH cho da…
Mật ong hỗ trợ thúc đẩy quá trình giải phóng melanin bằng cách tăng nhẹ insulin, nhờ đó thúc đẩy quá trình giải phóng tryptophan trong não. Tryptophan sẽ chuyển đổi thành serotonin, sau đó được chuyển thành melatonin có chức năng điều hòa đồng hồ sinh học và giấc ngủ của cơ thể.
Mật ong giàu probiotic hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch đường ruột, giảm táo bón, đầy hơi, khó tiêu.
Mặc dù dùng mật ong chữa yếu sinh lý khá an toàn và lành tính, tuy nhiên vẫn có trường hợp bị dị ứng khi sử dụng. Do đó để đảm bảo an toàn và đem lại hiệu quả điều trị cao, nam giới cần lưu ý:
Bên cạnh việc sử dụng mật ong đúng cách, nam giới yếu sinh lý có thể tham khảo một số biện pháp chữa yếu sinh lý khác sau đâyt:
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể và chức năng tình dục. Nam giới có thể tham khảo chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải, ưu tiên các loại rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, đậu và dầu oliu nguyên chất cần hạn chế đường và bột tinh chế.
Để cải thiện yếu sinh lý nam giới cần cân đối giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Tránh xa stress, căng thẳng bằng cách giảm thời gian làm việc, dành nhiều thời gian để bản thân nghỉ ngơi, thư giãn.
Đặc biệt, cần duy trì thói quen thể dục thể thao đều đặn tối thiểu 30 phút mỗi ngày để đốt cháy mỡ thừa, tăng cường lưu lượng máu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giúp cơ thể sản sinh testosterone, phục hồi phong độ phái mạnh.
Nếu trường hợp yếu sinh lý kéo dài, các biện pháp hỗ trợ thông thường không đem lại hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định thuốc điều trị. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần được sự chỉ định và hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa, nam giới tuyệt đối không được tự ý sử dụng, tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nếu tình trạng yếu sinh lý xuất phát từ nguyên nhân do căng thẳng, lo âu, stress…Ngoài ra nam giới bị yếu sinh lý thường dễ tự ti, mặc cảm, điều này khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Bác sĩ có thể chỉ định điều trị bằng tâm lý trị liệu giúp nam giới vượt qua nỗi sợ hãi vô hình đối với vấn đề chăn gối, qua đó giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
Một số tinh chất thiên nhiên như Eurycoma Longifolia, chiết xuất thông biển Pháp, tinh chất Hàu đại dương hỗ trợ cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide theo đúng nhu cầu cơ thể. Nhờ đó, nam giới tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng cường ham muốn, cải thiện tình trạng yếu sinh lý hiệu quả và an toàn.
Cách chữa yếu sinh lý bằng mật ong chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh và phải kiên trì trong thời gian dài mới đem lại hiệu quả. Song song với việc dùng mật ong đúng cách, để cải thiện yếu sinh lý nam giới cần xây dựng dinh dưỡng, lối sống khoa học, bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên quý. Đặc biệt, nếu tình trạng yếu sinh lý kéo dài không được cải thiện, tốt nhất nên đến các cơ sở y tế chuyên nam khoa để khám, chẩn đoán nguyên nhân và có cách cải thiện phù hợp.
