Dưa leo được sử dụng phổ biến trong ẩm thực và thẩm mỹ. Ngay cả nữ hoàng Ai Cập Cleopatra cũng sử dụng loại dưa này trong chế độ chăm sóc da của mình. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu một số cách trị nám bằng dưa leo trong bài viết sau.
Dưa leo có hàm lượng nước cao lên đến 96% và giàu các chất dinh dưỡng thiết yếu như magie, sắt, kali, canxi, kẽm, axit amin thiết yếu cùng các loại vitamin A, B1, B2, C, E, K. Vì thế, dưỡng da bằng dưa leo mang đến nhiều lợi ích như:(1)
Các chất chống oxy hóa flavonoid và carotenoid có khả năng ngăn ngừa sự hình thành của sắc tố melanin gây nám. Vitamin C kích thích sản sinh ra nhiều collagen, giúp ức chế sắc tố melanin tích tụ trên da.
Dưa leo là nguồn dồi dào các chất này nên rất tốt để dùng dưỡng cho da nám. Mặc dù không thể chữa được nám nhưng nó có thể giúp ích cho quá trình phục hồi da nám bằng cách làm cho da khỏe mạnh để chống lại các tác nhân gây sậm màu da.
Bạn có thể kết hợp dưa leo cùng các nguyên liệu khác như sữa chua, bột nghệ, mật ong, nước chanh, nha đam để tạo thành hỗn hợp dưỡng da nám ngay tại nhà.
Trị nám bằng nước ép dưa leo là một phương pháp đơn giản dễ làm, ít tốn thời gian, tiết kiệm chi phí và hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. Thường xuyên dùng nước ép dưa leo sẽ giúp cho da sáng khỏe.
Cách thực hiện:
Lượng axit lactic và chất oxy hóa có trong sữa chua giúp làn da mềm mịn, xóa mờ vết thâm nám, cải thiện làn da trắng sáng lên từng ngày. Sử dụng dưa leo và sữa chua làm mặt nạ giúp tăng hiệu quả làm mờ sạm nám, mang đến da mịn màng và đều màu hơn.
Cách thực hiện:
Bột nghệ chứa curcumin có khả năng thúc đẩy quá trình đào thải sắc tố melanin tối màu và làm giảm các tác hại từ tia UV. Vì thế, sự kết hợp giữa dưa leo và bột nghệ rất tốt cho người có làn da sạm nám, thiếu sức sống.
Cách thực hiện:
Sữa tươi giàu protein, vitamin A, D, E cùng các khoáng chất. Đây là những dưỡng chất có thể hỗ trợ cải thiện sạm nám và mang đến làn da căng mịn. Trị nám bằng dưa leo và sữa tươi là phương pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí.
Cách thực hiện:
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như vitamin B, C, các khoáng chất và chất chống oxy hóa. Những chất này có tác dụng hạn chế tình trạng sạm nám bằng cách ức chế sự hình thành và phát triển của các hắc tố melanin. Sử dụng kết hợp dưa leo và mật ong mang đến làn da trẻ trung, tràn đầy sức sống.
Cách thực hiện:
Chanh có chứa axit citric, vitamin C, B6 có tác dụng dưỡng ẩm, mang đến làn da mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, những thành phần này cũng rất tốt trong việc điều trị các vết thâm nám hay tàn nhang. Mặt nạ dưa leo và nước cốt chanh cũng giúp đẩy nhanh tổng hợp collagen, rút ngắn thời gian hình thành da mới.
Cách thực hiện:
Lòng trắng trứng gà chứa protein và vitamin nhóm B (B2, B3, B5, B6,…) hỗ trợ quá trình phục hồi da, dưỡng ẩm và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, mang đến làn da mịn màng, đàn hồi hơn. Sử dụng mặt nạ dưa leo cùng trứng gà giúp làn da khỏe đẹp, hỗ trợ làm mờ nám hiệu quả.
Cách thực hiện:
=>Tìm hiểu thêm thông tin: Cách làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám.
Đậu đen chứa anthocyanins có khả năng chống oxy hóa, ức chế quá trình sản sinh melanin, tăng cường tái tạo làn da để làm mờ nám. Bạn có thể sử dụng dưa leo cùng bột đậu đen làm mặt nạ để hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, giúp da mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
Một nghiên cứu cho thấy một số hoạt chất trong nha đam như aloin và aloesin có đặc tính làm sáng da, giảm tình trạng tăng sắc tố và ngăn ngừa nám da. Vì thế, nha đam là một nguyên liệu tốt để sử dụng cùng dưa leo cho người có làn da sạm nám.(2)
Cách thực hiện:
Vitamin A trong dầu oliu giúp bảo vệ làn da trước tác hại của tia cực tím, đây cũng là nguyên nhân chính làm xuất hiện nám trên da. Thành phần polyphenol trong dầu oliu có đặc tính chống oxy hóa, mang lại sự trẻ trung cho làn da, giữ ẩm và giúp da trở nên mềm mịn hơn.
Cách thực hiện:
Dưa leo là nguyên liệu tự nhiên có nhiều tác dụng tốt cho làn da. Tuy nhiên vẫn cần lưu ý một số điều dưới đây khi sử dụng mặt nạ dưa leo trị nám để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
Sử dụng mặt nạ dưa leo chỉ là phương pháp hỗ trợ, muốn điều trị sạch nám da bạn cần dùng các kem đặc trị nám, thuốc hoặc các công nghệ hiện đại tại viện thẩm mỹ.
Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung tinh chất Sakura, Collagen, Pomegranate, P.Leucotomos và L-Glutathione. Chúng có tác dụng hỗ trợ làm mờ sạm nám cũ, ngăn ngừa hình thành sạm nám mới, mang đến làn da trắng sáng, rạng rỡ, tràn đầy sức sống.
Trị nám da bằng dưa leo có dễ bị dị ứng không? Áp dụng những cách trị nám bằng dưa leo có bị bắt nắng không? Đắp mặt nạ dưa leo trị nám có phù hợp với mọi loại da không? Đây là những thắc mắc thường gặp khi sử dụng dưa leo để làm đẹp.
Nếu có làn da nhạy cảm, tốt nhất bạn không nên sử dụng dưa leo để đắp mặt nạ trị nám. Dưa leo có thể khiến cho làn da bị kích ứng, mỏng hơn, dễ tổn thương hơn. Ngoài ra, bạn chỉ nên đắp mặt nạ dưa leo từ 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần 15 phút, tránh lạm dụng vì có thể gây ra những tác dụng phụ đối với làn da.
Sử dụng mặt nạ dưa leo có thể khiến da dễ bị bắt nắng và đen sạm đi. Nguyên nhân là do axit ascorbic và vitamin C trong dưa leo có ích cho việc làm trắng da nhưng lại khiến da bị mòn và dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài. Vì thế, đừng quên sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài.
Dưa leo là nguyên liệu tự nhiên, lành tính, phù hợp với nhiều loại da như da thường, da khô, da dầu. Tuy nhiên, nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Ngừng dùng mặt nạ dưa leo nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xuất hiện trên làn da.
Nhìn chung, những cách trị nám bằng dưa leo có nhiều ưu điểm như tương đối an toàn, tiết kiệm và dễ thực hiện. Bên cạnh việc sử dụng dưa leo, bạn cũng nên kết hợp với các biện pháp bảo vệ da khác như thoa kem chống nắng hàng ngày, đội mũ và đeo khẩu trang khi ra ngoài. Một chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và giảm thiểu nám.
