Lens chính là kính áp tròng, loại không gọng có chất liệu mềm, đeo bằng cách ốp vào trong tròng mắt. Mặc dù được đánh giá có tính thẩm mỹ cao nhưng đeo lens cận có tốt không? Đeo lens cận có hại mắt không? Cần chú ý những gì khi sử dụng lens cận thay cho kính gọng? Cùng ECO Pharma tìm hiểu chủ đề này trong bài viết dưới đây.
Đeo lens cận là một sự lựa chọn tốt nếu bạn biết cách sử dụng an toàn và khoa học. Đeo lens có nhiều ưu điểm hơn so với kính gọng truyền thống. Tuy nhiên, vì lens nằm trực tiếp trên mắt nên điều quan trọng là phải biết các biện pháp sử dụng an toàn để tránh nhiễm trùng mắt và các vấn đề về thị lực khác. (1)
Nếu sử dụng lens cận đúng cách, cẩn thận sẽ không gây hại cho mắt. Nhưng nếu dùng sai cách, có thể làm cho mắt bị khô, đỏ, nhiễm trùng, trầy xước giác mạc, viêm kết mạc. Nếu bị đau mắt đỏ, bạn cần phải ngừng sử dụng lens ngay lập tức. Không được đeo lại cho đến khi bệnh khỏi hoàn toàn. Vì thế, việc thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn, hướng dẫn cách sử dụng loại lens phù hợp là điều cần thiết. (2)
Đeo lens cận có tốt không? Đeo lens cận có hại mắt không? Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu những tác hại có thể xảy ra khi đeo lens cận thị sai cách:
Các tế bào của cơ thể cần oxy để tồn tại. Oxy được cung cấp qua mạch máu đến tất cả các tế bào và mô trong cơ thể. Tuy nhiên, vì giác mạc không có đủ mạch máu để cung cấp oxy cần thiết nên chủ yếu dựa vào việc tiếp xúc với không khí. Thiếu oxy giác mạc xảy ra nếu giác mạc không nhận đủ oxy. Đeo lens trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng này. (3)
Lens bao phủ toàn bộ bề mặt giác mạc, về cơ bản là cắt đứt hoàn toàn nguồn cung cấp oxy cho giác mạc. Mặc dù điều này không sao nếu chỉ đeo lens vài giờ một ngày nhưng nếu quá lâu, tình trạng thiếu oxy có thể khiến giác mạc bắt đầu sưng lên do tích tụ axit lactic và nước gây phù nề. Mặc dù các triệu chứng thiếu oxy giác mạc ban đầu chỉ dừng lại ở mức độ khó chịu nhưng sẽ nghiêm trọng hơn về sau. Sự phát triển của u nang giác mạc và chết tế bào biểu mô làm giảm thị lực có thể xảy ra.
Viêm giác mạc là tình trạng nhiễm trùng mắt phổ biến nhất do đeo lens. Trong một số trường hợp có thể gây sẹo giác mạc, ảnh hưởng đến thị lực. Nếu giác mạc bị sẹo nghiêm trọng có thể cần ghép giác mạc để loại bỏ tổn thương do nhiễm trùng mắt và giúp người bệnh lấy lại thị lực rõ ràng.
Một số nguyên nhân có thể gây ra nhiễm trùng khi sử dụng lens bao gồm:
Người sử dụng lens có nguy cơ bị trầy xước giác mạc cao hơn nếu đeo không đúng cách. Các vết xước trên bề mặt mắt có thể do lens không vừa vặn, đeo khi mắt khô, lens còn bám bụi, giữ lens trong mắt quá lâu, bảo quản, đeo, tháo không đúng cách. Giác mạc bị trầy xước do lens có thể nhanh chóng tiến triển thành sẹo giác mạc nếu không được điều trị sớm.
Viêm kết mạc là tình trạng viêm ở lớp mô mỏng trong suốt nằm trên phần lòng trắng và lót bên trong mí mắt (kết mạc). Khi những mạch máu nhỏ trong kết mạc sưng lên và bị kích thích, lòng trắng sẽ có màu đỏ hoặc hồng. Mặc dù bản thân lens không thể gây viêm kết mạc, nhưng việc không giữ gìn sạch sẽ sẽ dẫn đến sự tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Hãy đảm bảo rằng bạn thực hiện đúng theo hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa về cách bảo quản lens và không bao giờ dùng chung với người khác, kể cả việc dùng chung hộp đựng. Hãy luôn rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn mỗi khi đeo, tháo lens.
Đeo lens có thể làm khô mắt do lưu lượng oxy giác mạc hấp thụ từ bên ngoài môi trường bị hạn chế. Không có dòng oxy ổn định sẽ gây khó khăn cho hoạt động sản xuất nước mắt tự nhiên dẫn đến khô. Đôi khi khô mắt không phải do lens mà còn do dung dịch vệ sinh kính. Một số dung dịch chứa các hóa chất gây kích ứng và khô mắt. Vì thế, nếu cảm thấy khô mắt khi sử dụng lens, hãy thăm khám để tìm ra nguyên nhân chính xác.
Lens thực chất được làm từ vật liệu y tế không gây dị ứng. Dị ứng là do chất gây ô nhiễm tích tụ trong quá trình sử dụng lens. Mặc dù vậy vẫn có một số trường hợp hiếm hoi bị dị ứng với lens do các protein tích tụ tự nhiên trên lens được hấp thụ vào máu qua mí mắt. Khi đi vào cơ thể, hệ thống miễn dịch sẽ xác định chúng là các tác nhân lạ và lập tức tấn công gây ra phản ứng.
Có nên đeo lens cận không? Bạn có thể dùng lens cận bình thường, chỉ cần chú ý chọn lens phù hợp, đeo và bảo quản đúng cách, vệ sinh mỗi ngày.
Việc lựa chọn lens cận phù hợp cần dựa trên nhiều yếu tố như thời gian sử dụng, tần suất sử dụng, độ nhạy cảm của mắt, sự tư vấn từ bác sĩ,…
Tần suất dùng lens: Hãy nghĩ về tần suất bạn sẽ đeo lens, dùng trong phần lớn thời gian hàng ngày hay chỉ trong những dịp đặc biệt? Lượng thời gian sử dụng sẽ ảnh hưởng đến các yêu cầu khác cần cân nhắc khi chọn lens.
Tư vấn từ bác sĩ: Có nhiều dạng lens như lens dùng một lần, lens dùng hai tuần/tháng và lens dùng lâu dài có thể được đeo trong các khoảng thời gian khác nhau. Bác sĩ sẽ tư vấn để bạn có thể lựa chọn loại lens cận phù hợp nhất.
Độ nhạy cảm của mắt: Mắt của bạn có dễ bị kích ứng, nhạy cảm với chất gây dị ứng hoặc thường xuyên bị khô không? Bạn cần trao đổi với bác sĩ để được hỗ trợ chọn kính áp tròng cận phù hợp với những tình trạng trên.
Xem thêm: Bao nhiêu tuổi được đeo lens (kính áp tròng)? Lưu ý khi sử dụng
Cách đeo lens cho người mới bắt đầu thì việc đầu tiên phải luôn rửa sạch tay bằng dung dịch sát khuẩn trước khi gắn hoặc tháo lens. Nhìn thẳng vào gương, hai mắt mở to. Đặt kính trên đầu ngón tay trỏ thuận, tay kia nhẹ nhàng kéo mi dưới xuống. Sử dụng ngón trỏ hoặc ngón giữa của tay còn lại kéo mi trên lên.
Nhìn thẳng vào gương và nhẹ nhàng áp kính vào. Sau đó nhắm mắt lại và chớp nhẹ vài lần. Nếu cảm thấy cộm thì nhìn vào gương, đẩy kính ra tròng trắng sau đó đưa vào lại tròng đen. Nếu còn thấy cộm thì tháo kính ra khỏi mắt, vệ sinh sạch và đặt lại.
Sau khi sử dụng xong, bạn cần vệ sinh lens theo các bước dưới đây:
Ngoài cách rửa lens thủ công như trên, người dùng còn có thể sử dụng các loại máy rửa lens tự động. Những chiếc máy rửa lens với kích thước nhỏ sẽ giúp bạn vệ sinh lens một cách nhanh chóng và sạch sẽ. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần:
Ưu điểm của việc sử dụng máy rửa lens so với cách truyền thống là sạch hơn, nhanh hơn, tránh gây trầy xước lens.
Bạn nên đeo lens tối đa 5 – 8 tiếng mỗi ngày để ngăn ngừa mắt bị khô, đỏ. Đây là khoảng thời gian để bạn có thể cảm nhận trọn vẹn sự tiện lợi mà lens mang lại nhưng không gặp vấn đề do đeo quá lâu. Tuy nhiên trên thực tế, những người làm văn phòng, đi học cả ngày hoặc làm việc tăng ca cần có thời gian đeo lens nhiều hơn.
Giải pháp cho vấn đề này là vào thời gian nghỉ ngơi buổi trưa, bạn có thể ngừng đeo lens trong 30 – 60 phút. Lúc này, cần cho lens vào dung dịch nước ngâm để vệ sinh sạch sẽ.
Thuốc nhỏ mắt giúp cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa khô, mỏi, nhiễm khuẩn, làm sạch bụi bẩn trong khi dùng lens. Thuốc nhỏ mắt cũng giúp việc đeo và tháo lens dễ dàng hơn.
Bên cạnh chú ý thực hiện đúng hướng dẫn sử dụng lens từ bác sĩ, bạn nên bổ sung tinh chất Broccophane (chiết xuất từ bông cải xanh Broccoli), Lutein, Zeaxanthin, Omega 3, vitamin A, E, C, mangan, kẽm, đồng,… để hỗ trợ cải thiện thị lực, bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể hiệu quả.
Xem thêm: Đeo lens đi bơi được không? Ảnh hưởng đến đôi mắt như thế nào?
Đeo lens cận có tốt không? Việc đeo lens cận là một trong những lựa chọn phổ biến để nhìn rõ hơn cho người cận thị mà vẫn giữ được nét tự nhiên cho khuôn mặt. Tuy nhiên, mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng. Để đưa ra quyết định phù hợp nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa và cân nhắc kỹ lưỡng về lối sống, hoạt động hàng ngày cũng như các yếu tố cá nhân khác. Bên cạnh việc đeo lens, hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế tiếp xúc với màn hình điện tử quá lâu và đi khám mắt định kỳ để quản lý độ cận.
