Mặc dù không thể chữa được nám nhưng cà phê vẫn được dùng như một loại mặt nạ dưỡng phổ biến cho da nám. Điều này có thể xuất phát từ khả năng làm sạch sâu và giàu các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Cùng ECO Pharma tham khảo một số mặt nạ cà phê trị nám có công thức như thế nào và áp dụng ra sao trong bài viết sau đây.
Kết cấu của bã cà phê rất thích hợp để làm nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên. Khác với các chất tẩy tế bào chết hóa học mạnh, bã cà phê có thể nhẹ nhàng loại bỏ lớp tế bào da chết mà không gây kích ứng. Tẩy tế bào chết định kỳ bằng cà phê giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá và cho phép da hấp thụ tốt hơn dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng da sau đó.
Nhờ chứa hàm lượng lớn caffeine và chất chống oxy hóa như axit chlorogenic (CGA), cà phê giúp trung hòa gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da. Các tác dụng này sẽ mạnh mẽ hơn khi kết hợp cà phê với các nguyên liệu thiên nhiên khác như sữa chua, mật ong hoặc dầu dừa.
Cà phê không chữa được nám da nhưng có thể giúp da nám khỏe hơn để chống lại các tác nhân gây hại. Caffeine và chất chống oxy hóa của cà phê giúp cấp ẩm, tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình tái tạo da để da khỏe mạnh. Ngoài ra, cà phê còn có khả năng loại bỏ tế bào chết, giúp da sáng và đều màu hơn.
Trị nám bằng bã cà phê rất dễ thực hiện. Tùy vào loại da và mục đích sử dụng, bạn có thể kết hợp cùng các nguyên liệu khác để tăng cường hiệu quả.
Bột yến mạch giàu vitamin B, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm sạch sâu, dưỡng trắng nhẹ nhàng và giảm kích ứng. Kết hợp cà phê với bột yến mạch không những có thể làm sáng da mà còn hỗ trợ làm mờ vết nám nông, nám nhẹ mới hình thành.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Cho bột cà phê và bột yến mạch vào một chén nhỏ, sau đó thêm nước ấm hoặc sữa tươi không đường vừa đủ đến khi có được hỗn hợp sệt nhẹ. Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên vùng da nám và massage nhẹ nhàng. Để yên mặt nạ trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Áp dụng công thức này 2 – 3 lần/tuần.
Dầu oliu chứa nhiều axit béo, vitamin E và polyphenol giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa và sáng da. Khi kết hợp dầu oliu với cà phê, mặt nạ này giúp phục hồi da tổn thương, làm mềm và làm mờ các đốm nám, đặc biệt phù hợp với da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn cà phê và dầu oliu rồi thoa đều lên mặt đã rửa sạch. Massage nhẹ trong 2 – 3 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Giữ mặt nạ trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần để da mềm mại, tăng độ đàn hồi và cải thiện vùng nám.
Xem thêm: Cách trị nám bằng dầu Oliu.
Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin C, E và chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da sáng khỏe, tăng cường độ đàn hồi. Trị nám bằng cà phê, bột đậu đỏ giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp mịn, có thể tùy chỉnh lượng sữa tươi hoặc mật ong để có được kết cấu mong muốn. Thoa hỗn hợp trị nám bằng cà phê, đậu đỏ lên mặt sau khi đã rửa mặt, massage nhẹ nhàng và để yên trong 15 – 20 phút, sau đó làm sạch. Áp dụng 2 – 3 lần/tuần giúp da sáng khỏe, đều màu và cải thiện nám.
Nha đam nổi tiếng với khả năng làm dịu da, chống viêm và dưỡng ẩm. Khi kết hợp cùng bã cà phê, công thức này giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và hỗ trợ phục hồi da bị tổn thương do ánh nắng hoặc stress.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn bã cà phê với gel nha đam đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên mặt sau khi đã rửa mặt, nên tập trung vào vùng nám. Để yên khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại. Nên áp dụng cách trị nám bằng cà phê và nha đam 2 – 3 lần mỗi tuần để làm dịu và tái tạo da.
Đọc thêm: Cách chữa nám từ nha đam.
Sự kết hợp giữa cà phê, sữa chua không đường mang lại hiệu quả làm sáng da, mờ nám và dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Cà phê giúp tẩy tế bào chết, kích thích tái tạo da mới, trong khi axit lactic từ sữa chua giúp làm mềm da và cải thiện sắc tố da.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn cà phê và sữa chua tạo thành hỗn hợp mịn. Rửa sạch mặt, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Massage nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút, sau đó để yên 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Duy trì 2 – 3 lần/tuần để cải thiện tông da và làm mờ các vết nám.
Cà phê giàu chất chống oxy hóa giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng vùng da xỉn màu. Chanh tươi chứa nhiều vitamin C và axit citric. Trị nám bằng bã cà phê và chanh có khả năng làm sáng da, giảm sản xuất melanin. Công thức này cũng phù hợp với những người có làn da dầu và mụn trứng cá.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Rửa sạch mặt, lau khô nhẹ nhàng, sau đó thoa hỗn hợp cà phê và chanh lên. Tránh vùng mắt, môi và các vết thương hở. Massage nhẹ khoảng 1 – 2 phút rồi để yên thêm 10 phút sau đó rửa lại. Vì chanh có tính axit cao, chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần mỗi tuần, kết hợp chống nắng kỹ để tránh bắt nắng.
Vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi da hư tổn, đồng thời ngăn ngừa sắc tố melanin tích tụ dưới da. Mặt nạ vitamin E, cà phê sẽ giúp bảo vệ, làm sáng da và cải thiện độ đàn hồi, săn chắc.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Dùng kim sạch chích nhẹ viên nang vitamin E, lấy phần tinh dầu bên trong trộn đều với cà phê. Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp cà phê và vitamin E lên, massage theo chuyển động tròn trong 2 – 3 phút để tăng tuần hoàn máu. Giữ mặt nạ trong 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/tuần để cải thiện vùng da bị nám, giúp da sáng khỏe và đều màu.
Tìm hiểu thêm thông tin: Vitamin E có trị nám được không?
Bột nghệ chứa hoạt chất curcumin nổi tiếng với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa, làm sáng da và ngăn ngừa hình thành hắc sắc tố. Trị nám bằng cà phê kết hợp với bột nghệ là cách tốt để giúp da phục hồi sáng khỏe hơn.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút. Rửa lại bằng nước ấm, sau đó rửa tiếp nước mát để se khít lỗ chân lông. Nên duy trì sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần giúp da đều màu, và tươi sáng hơn.
Sữa tươi không đường có chứa axit lactic, protein và vitamin A, B12 và D giúp làm sạch da, dưỡng trắng nhẹ nhàng và làm dịu làn da bị kích ứng. Công thức trị nám bằng cà phê và sữa tươi không đường có thể giúp làm sạch tế bào chết, cải thiện độ ẩm và tái tạo làn da sáng mịn, đều màu.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Cho cà phê và sữa tươi vào chén, trộn đều đến khi thu được hỗn hợp hơi sánh. Thoa đều lên nền da sạch, massage nhẹ theo vòng tròn trong 1 – 2 phút rồi để mặt nạ lưu lại trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần.
Mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm và dưỡng ẩm sâu. Cách trị nám bằng cà phê, mật ong giúp làm dịu vùng da sạm màu, hỗ trợ phục hồi tổn thương và làm sáng các vùng da bị nám, đặc biệt phù hợp với da nhạy cảm.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn đều hai nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ theo vòng tròn. Để yên khoảng 15 phút rồi rửa lại. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần giúp da mềm mại, sáng đều màu và giảm tình trạng thâm nám.
Cả cà phê, cacao đều giàu chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện sắc tố da. Bột cacao còn chứa flavonoid giúp nuôi dưỡng và phục hồi làn da bị tổn thương do nám. Mặt nạ cà phê trị nám kết hợp thêm ca cao sẽ giúp tăng cường hiệu quả làm sáng da, tăng độ đàn hồi và cải thiện lưu thông máu dưới da để trở nên hồng hào hơn.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn đều tất cả các nguyên liệu, rồi thoa đều lên mặt sau khi đã rửa sạch, massage nhẹ trong 2 phút. Để mặt nạ trên da 15 – 20 phút rồi rửa lại. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần.
Cám gạo giàu vitamin B1, E và axit ferulic có khả năng làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Áp dụng cách trị nám bằng cà phê với cám gạo sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và tăng hiệu quả dưỡng sáng.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu vào một chén nhỏ và trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch da mặt, thoa hỗn hợp mặt nạ cà phê trị nám lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Sử dụng 2 – 3 lần/tuần.
Lòng trắng trứng gà chứa protein và enzyme giúp se khít lỗ chân lông, làm sáng da và hỗ trợ phục hồi da bị hư tổn. Cách trị nám bằng bã cà phê, trứng gà có thể giúp làm sạch sâu, và dưỡng da trắng mịn màng.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Đánh tan lòng trắng trứng, sau đó trộn với bã cà phê. Thoa đều hỗn hợp lên da, để khô tự nhiên trong 15 – 20 phút, sau đó gỡ mặt nạ nhẹ nhàng, rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần mỗi tuần.
Cam chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sáng da, ức chế hình thành melanin. Cách trị nám bằng bã cà phê kết hợp với nước cam tươi sẽ giúp làm sạch sâu, tái tạo tế bào da và dưỡng sáng hiệu quả.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Sử dụng lượng nước cam vừa đủ trộn với bã cà phê để có được hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám. Massage trong 2 phút rồi để yên khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt với nước mát. Dùng 2 lần/tuần.
Dầu dừa chứa nhiều vitamin E và axit béo có khả năng nuôi dưỡng da, phục hồi tổn thương và cải thiện tình trạng da thô ráp. Mặt nạ cà phê trị nám kết hợp với dầu dừa có tác dụng giúp làm sạch sâu, tăng cường độ ẩm và độ sáng của da.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện: Trộn đều cà phê và dầu dừa tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp đều lên, massage nhẹ trong 2 – 3 phút. Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng 2 – 3 lần/tuần để da mềm mịn và sáng khỏe hơn.
Mặt nạ cà phê trị nám là phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên được nhiều người lựa chọn vì dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, giống như nhiều biện pháp tự nhiên khác, trị nám bằng bã cà phê cũng có những ưu điểm và hạn chế cần lưu ý.
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, caffeine, giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm tích tụ hắc sắc tố melanin và làm sáng da. Khi kết hợp với nguyên liệu như sữa chua, mật ong, dầu dừa,… mặt nạ cà phê giúp làm sạch da chết, dưỡng ẩm và hỗ trợ cải thiện da nám một cách nhẹ nhàng.
Cà phê dùng dưới bất kỳ hình thức thủ công nào cũng không phải là một phương pháp có thể điều trị được nám. Hơn nữa nếu áp dụng không đúng cách (quá thường xuyên hoặc sử dụng khi da đang bị kích ứng hay có vết thương hở) có thể gây khô da hoặc kích ứng nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, đối với các tác dụng dưỡng da, hiệu quả sẽ phụ thuộc vào cơ địa và chế độ chăm sóc da của từng người.
Để mặt nạ cà phê phát huy hiệu quả và an toàn cho da, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý sau:
Để áp dụng mặt nạ cà phê trị nám hiệu quả và an toàn, bạn nên hiểu rõ một số điều sau:
Các thành phần như caffeine, polyphenol trong cà phê có thể giúp cải thiện lưu thông máu, tẩy tế bào chết và giảm hình thành melanin nhưng không thể chữa được nám. Vì vậy, cho dù nám nông hay nám chân sâu, điều trị bằng mặt nạ cà phê là không thể. Bạn cần điều trị bằng các sản phẩm đặc trị thoa bôi ngoài da, nếu không hiệu quả sẽ cần đến các phương pháp tốn kém hơn, chẳng hạn như laser và peel da hóa học.
Như đã trình bày, mặt nạ cà phê không có hiệu quả chữa nám da. Đối với tác dụng dưỡng da thì tùy theo loại da và điều kiện chăm sóc của mỗi người, thời gian cải thiện có thể khác nhau. Nếu kiên trì sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần, kết hợp các biện pháp bảo vệ và chăm sóc da tốt, sau khoảng 2 – 4 tuần có thể thấy làn da mềm mại hơn, đều và sáng màu hơn.
Cà phê nguyên chất chứa nhiều dưỡng chất hơn, phù hợp với mục tiêu làm sáng da và tăng cường dưỡng ẩm. Trong khi đó, bã cà phê phù hợp để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sạch da. Bạn có thể linh hoạt thay đổi tùy vào mục đích sử dụng hoặc kết hợp cả hai để tăng hiệu quả dưỡng da.
Không nên đắp mặt nạ cà phê hằng ngày, tần suất chỉ nên 2 – 3 lần mỗi tuần. Việc lạm dụng có thể khiến da bị khô, mỏng và dễ kích ứng, nhất là với làn da nhạy cảm. Ngoài ra, đối với da nám, luôn cần dưỡng ẩm đầy đủ và che chắn kỹ sau khi đắp mặt nạ để bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường.
Mặt nạ cà phê trị nám là lựa chọn an toàn, dễ thực hiện tại nhà. Mặc dù không thể chữa được nám nhưng chúng có thể giúp da tăng cường độ ẩm và độ sáng khỏe. Đặc biệt là mặt nạ cà phê kết hợp với các nguyên liệu tốt cho da khác. Những người bị nám da nên đi khám da liễu để được tư vấn các phương pháp điều trị an toàn hiệu quả. Hãy hỏi bác sĩ da liễu về việc dùng thuốc, các sản phẩm đặc trị tại chỗ trước khi phải cần đến các phương pháp điều trị tốn kém hơn.
