Nhu cầu chăm sóc sức khỏe mắt ngày càng trở nên quan trọng, đặc biệt trong bối cảnh công nghệ số phát triển mạnh mẽ. Nhiều người tin dùng các loại thuốc bổ mắt của Nga với thành phần tự nhiên và công nghệ sản xuất tiên tiến, giúp cải thiện thị lực, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về mắt, bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh sáng xanh từ màn hình điện tử. Cùng ECO Pharma tìm hiểu các loại thuốc bổ mắt của Nga đang phổ biến trên thị trường qua bài viết sau đây.
Thuốc bổ mắt của Nga có tốt không?
Thuốc bổ mắt của Nga trong phạm vi bài viết này là những viên uống hỗ trợ và bổ sung dưỡng chất giúp cải thiện thị lực và nuôi dưỡng mắt sáng khỏe. Các viên uống bổ mắt của Nga trên thị trường được đánh giá cao về chất lượng nhờ những yếu tố như:
Thành phần tự nhiên: Nhiều loại thuốc bổ mắt của Nga chứa các thành phần tự nhiên như vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin và các dưỡng chất khác có lợi cho mắt. Các thành phần này giúp bảo vệ mắt khỏi các tác hại từ môi trường và cải thiện thị lực. (1)
Công nghệ sản xuất tiên tiến: Nền công nghệ sản xuất dược phẩm của Nga hiện đại và tiên tiến nhằm đảm bảo chất lượng và hiệu quả của sản phẩm. Các quy trình sản xuất được kiểm soát chặt chẽ để đảm bảo viên uống bổ mắt đạt tiêu chuẩn cao.
Hiệu quả đã được chứng minh: Nhiều người dùng báo cáo về sự cải thiện rõ rệt sau khi sử dụng viên uống bổ mắt của Nga. Thêm vào đó, viên uống bổ mắt của Nga cũng nhận được những đánh giá tích cực của các chuyên gia y tế, khẳng định hiệu quả của thuốc bổ mắt.
Đa dạng sản phẩm: Trên thị trường có nhiều loại thuốc bổ mắt của phù hợp với nhiều đối tượng và nhu cầu khác nhau, từ trẻ em, người lớn đến người cao tuổi. Điều này giúp người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình. (2)
Tiêu chí khi lựa chọn thuốc bổ mắt của Nga?
Để lựa chọn thuốc bổ mắt của Nga tốt nhất, bạn cần xem xét dựa trên các tiêu chí sau:
Thành phần tốt cho mắt: Hầu hết các thuốc bổ mắt chứa các thành phần có lợi cho mắt như lutein, zeaxanthin, omega-3, vitamin A, C, E, kẽm, zinc, bilberry,… Các tinh chất này có tác dụng bảo vệ mắt trước những tác hại của ánh sáng xanh và môi trường khói bụi, chống viêm, chống oxy hóa và ngăn ngừa các bệnh lý và tật khúc xạ.
Xuất xứ sản phẩm: Những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, sản xuất theo tiêu chuẩn chất lượng cao của Nga và quốc tế. Lựa chọn những nơi mua hàng uy tín, nhập khẩu chính ngạch, có nhãn mác, tem chống hàng giả, số lô và hạn sử dụng sản phẩm đầy đủ.
Qua kiểm chứng khoa học về hiệu quả: Lựa chọn những sản phẩm đã qua những khảo sát lâm sàng, kiểm chứng khoa học, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao GMP của quốc tế và được công nhận bởi các tổ chức y tế và cơ quan có thẩm quyền. (3)
Nguồn gốc thiên nhiên: Ưu tiên lựa chọn viên uống sử dụng thành phần thiên nhiên, không chứa chất bảo quản, chất tạo màu nhân tạo hoặc hương liệu.
Top 5 loại thuốc bổ mắt của Nga được tin dùng nhiều nhất
Danh sách các thuốc bổ mắt của Nga, hay còn được gọi là những viên uống bổ mắt dưới đây là những sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ bổ sung dưỡng chất giúp mắt sáng ngời và khỏe mạnh.
Dưới đây là top 5 viên uống bổ mắt của Nga phổ biến trên thị trường:
1. Thuốc bổ mắt của Nga Siberian Wellness
Thuốc bổ mắt của Nga Siberian Wellness Vision Box chứa các axit béo omega 3 và những thành phần tự nhiên nhằm làm chậm quá trình thoái hóa mắt và giúp mắt sáng khỏe. Viên uống bổ mắt do thương hiệu Siberian Wellness nghiên cứu và sản xuất, trải qua quy trình kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho người dùng.
Thành phần: Omega-3, dầu cây hắc mai biển, lutein tự nhiên, zeaxanthin tự nhiên, vitamin E, hợp chất chống oxy hóa, chiết xuất cây xô thơm, chiết xuất trái nham lê, chiết xuất hạt nho, chiết xuất cỏ xạ hương, chiết xuất kinh giới dại, vitamin C, chiết xuất trà xanh,..
Tác dụng hỗ trợ:
Bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho mắt.
Duy trì sức khỏe tổng thể của mắt.
Cải thiện các vấn đề về mắt.
Bảo vệ mắt trước những tác động xấu như ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử.
Giảm tình trạng nhức mỏi mắt.
Cách dùng: 1 túi gồm 4 viên/ngày, sử dụng sau bữa ăn.
Thuốc bổ mắt của Nga Siberian Wellness – Ảnh: Internet.
2. Dầu cá bổ mắt BioContour
Viên dầu cá tự nhiên BioContour là sản phẩm bổ sung sử dụng công thức kết hợp omega-3 đa axit béo cùng với các vitamin có tác dụng tăng cường và bảo vệ thị lực. Viên uống của hãng Polaris có nhiều lợi ích sức khỏe khác như cải thiện sức khỏe tim mạch, hệ thần kinh, hỗ trợ cải thiện chiều cao và giảm căng thẳng.
Thành phần: Omega-3, vitamin A, D, E, carotenoids
Tác dụng hỗ trợ:
Tăng cường và bảo vệ thị lực.
Tăng cường hệ miễn dịch.
Giúp não hệ thần kinh, não bộ hoạt động bình thường; cải thiện trí nhớ và sự tập trung.
Cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp và mức cholesterol trong máu.
Giảm các biểu hiện phản ứng dị ứng.
Giúp răng và xương chắc khỏe.
Cải thiện chiều cao của trẻ.
Cải thiện giấc ngủ và giảm mệt mỏi, căng thẳng do làm việc quá sức.
Cách dùng: Người lớn và trẻ em trên 14 tuổi sử dụng 3 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày và dùng trong bữa ăn.
Giá bán tham khảo: 120.000 VNĐ/hộp 100 viên.
Dầu cá bổ mắt BioContour – Ảnh: Internet.
3. Viên uống Omega 3 Realcaps
Viên uống Omega 3 Realcaps là loại thực phẩm bổ sung omega 3 không bão hòa của thương hiệu Realcaps. Viên uống hỗ trợ cải thiện thị lực, giúp mắt sáng và hỗ trợ ngăn ngừa mắc các bệnh về mắt. Ngoài ra, omega 3 trong viên uống còn giúp giảm mỡ máu, tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ làm đẹp da và tăng cường hệ miễn dịch.
Thành phần: PUFA omega-3, omega-6, omega-9.
Tác dụng hỗ trợ:
Cải thiện thị lực và giúp mắt sáng ngời.
Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa tình trạng tăng mỡ máu.
Cải thiện trí nhớ, tăng cường độ tập trung và giảm nguy cơ mắc một số bệnh về trí nhớ.
Giảm cholesterol máu, làm giảm nguy cơ hình thành máu đông và ổn định huyết áp.
Giảm viêm nhiễm, phản ứng dị ứng, cải thiện trạng thái màng nhầy niêm mạc và tăng cường hệ miễn dịch.
Thúc đẩy tái tạo tế bào da, giúp da khỏe mạnh và căng bóng.
Hỗ trợ nuôi dưỡng tóc và móng.
Cách dùng: 1 viên/ngày và uống trong khi ăn.
Giá bán tham khảo: 210.000 VNĐ/hộp 90 viên.
Viên uống Omega 3 Realcaps – Ảnh: Internet.
4. Viên uống bổ mắt Evalar Bilberry Forte
Thuốc bổ mắt của Nga Blueberry Forte sử dụng chiết xuất quả việt quất có nhiều tác dụng cải thiện các vấn đề về mắt, tăng cường thị lực và phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Viên uống của thương hiệu Evalar chứa các hoạt chất sinh học như cây nham lê anthocyanins, axit hữu cơ, carotenes, pectin, vitamin B và C cải thiện, cải thiện và bảo vệ thị giác.
Thành phần: Chiết xuất việt quất, vitamin B1, B2, B6, C, F, kẽm, silic, đường.
Tác dụng hỗ trợ:
Giảm căng thẳng mệt mỏi cho mắt và bảo vệ thị lực.
Cải thiện khả năng thích nghi tầm nhìn trong bóng tối và củng cố màng giác.
Giúp mắt dễ dàng thích nghi với những điều kiện sáng thấp.
Cung cấp kẽm và vitamin cần thiết cho mắt.
Cải thiện và ngăn ngừa chứng mỏi mắt, khô mắt và giảm thị lực.
Cách dùng:
Người lớn và trẻ em trên 14 tuổi: 2 viên/lần, 2 lần một ngày. Uống trong khi ăn.
Đối với trẻ em: Từ 3 – 7 tuổi: Uống 1 viên/lần, 2 lần/ngày; Từ 7 – 14 tuổi: Uống 1 viên/lần, 3 lần/ngày.
Giá bán tham khảo: 235.000 VNĐ/hộp 100 viên.
Thuốc bổ mắt của Nga Blueberry Forte – Ảnh: Internet.
5. Viên uống Omega 369 Mirrolla
Viên uống Omega 369 Mirrolla do hãng Mirolla sản xuất là thực phẩm chức năng bổ sung omega tự nhiên cho cơ thể. Viên uống hỗ trợ bồi bổ giác mạc, nuôi dưỡng mắt sáng và tăng cường thị lực. Đồng thời, viên uống dạng viên nang mềm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường trí nhớ và chống lão hóa cho người dùng.
Thành phần: Omega-3, omega-6, omega-9.
Tác dụng hỗ trợ:
Bồi bổ giác mạc, giúp sáng mắt và tăng cường thị lực.
Giảm cholesterol trong máu, ổn định huyết áp và bảo vệ tim mạch.
Ngăn ngừa nguy cơ hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người già.
Hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng ẩm, tăng đàn hồi, giảm hình thành nếp nhăn.
Giảm sự nghiêm trọng của mụn, viêm da, eczema,…
Tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ trí não, khả năng tập trung và hiệu suất làm việc,…
Cách dùng: Uống ngày 4 viên, sau bữa ăn sáng hoặc trưa.
Giá bán tham khảo: 140.000 VNĐ/hộp 100 viên.
Viên uống Omega 369 Mirrolla – Ảnh: Internet.
Đối tượng nên sử dụng viên uống bổ mắt của Nga
Những đối tượng nên sử dụng các viên uống bổ mắt của Nga:
Người làm việc văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính và các thiết bị điện tử. Đối tượng này có nguy cơ cao mắc các vấn đề về mắt như mỏi mắt, khô mắt và giảm thị lực do ánh sáng xanh.
Người lớn tuổi thường gặp các vấn đề về thị lực như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và các bệnh lý về mắt khác liên quan đến lão hóa tự nhiên.
Người trẻ tuổi thường xuyên học tập, đọc sách và tiếp xúc với các thiết bị điện tử cần bảo vệ mắt để tránh tình trạng căng thẳng và mỏi mắt.
Người có tiền sử mắc các bệnh về mắt hoặc có nguy cơ cao mắc các bệnh này nên sử dụng viên uống bổ mắt để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tái phát.
Người có thị lực kém, bị cận thị, viễn thị hoặc loạn thị nên sử dụng viên uống bổ mắt để cải thiện thị lực và bảo vệ mắt.
Những người làm việc ngoài trời, lái xe ban đêm hoặc làm việc trong môi trường có ánh sáng mạnh cần bổ sung dưỡng chất cho mắt để tránh mỏi mắt và tổn thương.
Chăm sóc mắt kết hợp với thuốc bổ mắt như thế nào cho hiệu quả?
Xây dựng chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt: Chế độ ăn uống dinh dưỡng tốt cho mắt bao gồm các loại trái cây và rau quả, đặc biệt là các loại rau lá xanh và vàng đậm. Bạn nên ăn cá có nhiều axit béo omega-3 như cá hồi, cá ngừ và cá bơn cũng có thể giúp ích cho mắt.
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường, huyết áp cao và cholesterol cao. Những bệnh này có thể dẫn đến một số vấn đề về mắt hoặc thị lực. Vì vậy, tập thể dục thường xuyên giúp bạn giảm nguy cơ mắc các vấn đề về mắt và thị lực.
Duy trì cân nặng: Thừa cân hoặc béo phì cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Mắc bệnh tiểu đường khiến bạn dễ mắc bệnh võng mạc tiểu đường hoặc bệnh tăng nhãn áp.
Sử dụng kính râm bảo vệ mắt: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể ảnh hưởng xấu đến mắt, làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng do tuổi tác. Bảo vệ đôi mắt bằng cách sử dụng kính râm có thể ngăn chặn 99% đến 100% bức xạ UV-A và UV-B
Hạn chế sử dụng thuốc lá: Hút thuốc làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể và làm tổn thương dây thần kinh thị giác.
Biết về tiền sử bệnh trong gia đình: Một số bệnh về mắt có tính chất di truyền, vì vậy bạn cần tìm hiểu xem có ai trong gia đình từng mắc bệnh này hay không. Điều này giúp bạn xác định xem bạn có nguy cơ mắc bệnh về mắt cao hơn hay không.
Hiểu về những tiềm ẩn rủi ro: Khi già đi, bạn có nguy cơ mắc các bệnh và tình trạng về mắt liên quan đến tuổi tác cao hơn. Vì thế hiểu biết biết các yếu tố rủi ro giúp bạn có thể giảm rủi ro bằng cách thay đổi lối sống và sinh hoạt.
Cho mắt nghỉ ngơi: Nếu dành nhiều thời gian sử dụng máy vi tính, bạn có thể quên chớp mắt và mắt có thể bị mỏi. Để giảm mỏi mắt, bạn có thể thử quy tắc 20-20-20. Cứ sau 20 phút, bạn thử nhìn ra xa phía trước khoảng 6m trong 20 giây.
Ngủ đủ giấc: Mỏi mắt làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Để giảm bớt tình trạng này, bạn nên ngủ đủ giấc giúp mắt hoạt động tốt hơn.
Khám mắt định kỳ: Bạn cần kiểm tra mắt thường xuyên, ít nhất 2 lần trong năm để theo dõi tình trạng mắt hiện tại và kịp thời phát hiện bệnh nếu có những dấu hiệu bất thường.
Ngoài ra, những bài tập cho mắt cũng giúp cải thiện sức khỏe mắt. Các bài tập này hỗ trợ cải thiện các vấn đề về mắt như lác mắt, nhược thị, suy giảm hội tụ và rối loạn chức năng thần kinh liên quan đến mắt. Một số bài tập tăng cường sức khỏe mắt mà bạn có thể tham khảo như nhìn gần và xa, chớp mắt liên tục, quy tắc 20-20-20, viết chữ bằng mắt, đảo mắt qua lại,…
Các bài tập cho mắt giúp cải thiện sức khỏe mắt đáng kể
Bên cạnh những biện pháp chăm sóc kết hợp với thuốc bổ mắt, bạn nên lựa chọn bổ sung thêm các tinh chất thiên nhiên hỗ trợ cải thiện thị lực và bồi bổ giác mạc. Các tinh chất thiên nhiên đó bao gồm tinh chất Broccophane được chiết xuất từ bông cải xanh Broccoli, tinh chất Bilberry, tinh chất Blackcurrant và những hoạt chất khác như vitamin A, C, E, Lutein và Zeaxanthin.
Chúng có tác dụng bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, tăng cường thị lực, hỗ trợ lưu thống máu đến mắt để giảm khô mắt và cải thiện tình trạng mờ mắt, mỏi mắt. Các nhà nghiên cứu Mỹ đã thực hiện thử nghiệm lâm sàng và ghi nhận hiệu quả đối với mắt.
Địa chỉ khám và chữa mắt hiệu quả
Bạn cần xem xét nhiều tiêu chí khi lựa chọn địa chỉ khám và chữa mắt uy tín. Các tiêu chí ấy bao gồm: Chất lượng cơ sở vật chất có đảm bảo đầy đủ, hiện đại, có đáp ứng nhu cầu khám và điều trị hay không; chuyên môn của đội ngũ bác sĩ có cao và giàu kinh nghiệm; chính sách bảo hiểm y tế, ưu đãi, khuyến mãi và những hỗ trợ tài chính khác có phù hợp không. Ngoài ra, vị trí bệnh viện có thuận tiện, dễ dàng di chuyển và đáp ứng được nhu cầu cá nhân hay không cũng là tiêu chí bạn cần cân nhắc để thuận tiện cho những lần khám mắt.
Một số địa chỉ khám và chữa mắt uy tín mà bạn có thể tham khảo:
Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga.
Bệnh viện Mắt TP. Hồ Chí Minh.
Bệnh viện Mắt Trung ương.
Bệnh viện Mắt Kỹ thuật cao Phương Nam.
Bệnh viện Mắt Sài Gòn.
Khoa Mắt bệnh viện Đa khoa Tâm Anh.
Bổ sung thuốc bổ mắt của Nga là biện pháp bảo vệ và chăm sóc mắt mà bạn có thể chủ động thực hiện để cải thiện, nâng cao thị lực và phòng ngừa các bệnh về mắt trong thời đại sử dụng các thiết bị công nghệ thường xuyên. Nhưng bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt và lối sống lành mạnh khi sử dụng các viên uống bổ mắt để chăm sóc mắt toàn diện hơn.
Đánh giá bài viết
Cập nhật lần cuối: 14:40 05/09/2024
Chia sẻ:
Nguồn tham khảo
National Library of Medicine. (n.d.). Eye care. Vision Care | MedlinePlus. https://medlineplus.gov/eyecare.html
10 eye care tips. (2024, April 26). Clínic Barcelona. https://www.clinicbarcelona.org/en/news/10-eye-care-tips
Kraff, C. R. (n.d.). 8 Easy eye exercises to improve Vision: Techniques and tips. Kraff Eye Institute. https://kraffeye.com/blog/8-easy-eye-exercises-to-improve-vision-techniques-and-tips