Phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, suy giảm nội tiết tố thường được khuyến nghị sử dụng thực phẩm chức năng dạng viên uống bổ sung. ECO Pharma giới thiệu Top 9 viên uống bổ sung được một số người gọi là thuốc tiền mãn kinh của Úc bán chạy nhất thị trường hiện nay, giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp với bản thân.

Thuốc tiền mãn kinh của Úc trong phạm vi bài viết này là các thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ cân bằng nội tiết. Các sản phẩm không phải là thuốc nhưng một số người dùng có thói quen gọi sai như vậy.Các loại viên uống tiền mãn kinh của Úc khi phân phối tại Việt Nam đều đã được kiểm định, đánh giá chất lượng từ các cơ quan chuyên môn của Úc. Hầu hết các sản phẩm khi được lưu hành đều đã được phụ nữ Úc và nhiều quốc gia khác tin dùng. Vì vậy, bổ sung viên uống mãn kinh từ Úc là an toàn cho sức khỏe, ít gây ra tác dụng phụ.
Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh hiệu quả, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng, triệu chứng của bản thân.
Sử dụng bổ sung các viên uống sức khỏe có tác dụng cân bằng nội tiết tố thường được khuyến nghị cho phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc phụ nữ trẻ bị suy giảm ham muốn, khô hạn, khó thụ thai(1).
Một số trường hợp cần bổ sung thuốc tiền mãn kinh của Úc:

9 viên uống bổ sung xuất xứ Úc được một số người gọi là “thuốc tiền mãn kinh của Úc” sau đây có thể hữu ích cho phụ nữ.
Hyper Evening Primrose Oil Dr Natural là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, tăng cường nội tiết tố nữ đến từ thương hiệu Dr Natural – Úc. Hyper Evening Primrose Oil Dr Natural có tác dụng hỗ trợ cải thiện sinh lý ở phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố. Đồng thời sản phẩm còn hỗ trợ làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh như hoa mắt, đau đầu và mất ngủ, cải thiện làn da sáng khỏe, ngừa lão hóa.
| Thành phần | Omega 6, gamma linolenic acid (gla), Vitamin E |
| Mức giá tham khảo | 850.000 VNĐ/ Hộp 90 viên |
| Tác dụng hỗ trợ | ● Cải thiện sinh lý nữ ở phụ nữ tiền mãn kinh.
● Giảm thiểu các triệu chứng hoa mắt, đau đầu, mất ngủ. ● Làm đẹp da, tóc móng chắc khỏe. |
| Hướng dẫn sử dụng | Sử dụng 2 – 3 viên mỗi ngày sau bữa ăn 30 phút. |
Lưu ý: Không sử dụng quá liều lượng cho phép, tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng.

Nature’s Way Evening Primrose Oil hay thường gọi là tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way, đến từ thương hiệu Nature’s Way của Úc. Viên uống chứa thành phần chính từ tinh dầu hoa anh thảo, gelatin, magnesium stearate có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt, thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Đồng thời sản phẩm còn hỗ trợ làm đẹp da, nâng cao sức khỏe tim mạch và cải thiện huyết áp, cholesterol cao.
| Thành phần | Tinh dầu hoa anh thảo, gelatin, magnesium stearate. |
| Mức giá tham khảo | 880.000VNĐ/ Lọ 200 viên. |
| Tác dụng hỗ trợ: | ● Cân bằng nội tiết tố nữ.
● Cải thiện huyết áp, nâng cao sức khỏe tim mạch. ● Giảm đau nhức, viêm cơ, thấp khớp. ● Cung cấp axit amin hỗ trợ làm đẹp da, tăng sinh collagen nhờ thành phần gelatin. |
| Hướng dẫn sử dụng | ● Dùng 1 – 3 viên/ ngày cùng với thức ăn. |

Wealthy Health Evening Primrose Oil là sản phẩm thuốc tiền mãn kinh từ thương hiệu Wealthy Health, Úc. Sản phẩm chứa 100% hàm lượng tinh dầu hoa anh thảo giàu dưỡng chất cần cho cơ thể như omega-6 và axit gamma-linolenic. Tổ hợp các loại acid béo này hỗ trợ điều hòa hormone sinh sản ở phụ nữ, giúp tóc, móng chắc khỏe. Đồng thời, sản phẩm cũng hỗ trợ các vấn đề về da như chàm, mề đay, trả lại nền da sáng mịn, tươi trẻ.
| Thành phần | evening primrose oil 1g (1000mg); gamma linolenic acid gla (10%) 100mg. |
| Mức giá tham khảo | Khoảng 890.000 VNĐ/ Hộp. |
| Tác dụng hỗ trợ | ● Cân bằng hormone ở nữ giới.
● Cải thiện các triệu chứng trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. ● Nuôi dưỡng tóc, móng chắc khỏe. ● Giảm ngứa, hỗ trợ điều trị bệnh lý ngoài da như bệnh chàm,… ● Giảm đau, viêm khớp do suy giảm nội tiết tố. |
| Hướng dẫn sử dụng | Uống 3 viên/ngày, chia thành 3 lần uống khi ăn. |

PM Meno- Care – viên uống tiền mãn kinh của Úc đến từ thương hiệu PharmaMetics Products. Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang, chứa nhiều loại thảo dược an toàn và thân thiện cho sức khỏe người dùng. Loại viên uống này thường dùng cho phụ nữ gặp các vấn đề như rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh, bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm do tiền mãn kinh, mãn kinh gây ra. Bên cạnh đó, PM Meno-Care còn cung cấp dưỡng chất hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ.
| Thành phần | Cimicifuga racemosa 400mg, trifolium pratense (chẽ ba đỏ) 300mg, angelica polymorpha (bạch chỉ) 50mg, zingiber officinale (gừng) 25mg, salvia officinalis (cô thơm)30 mg. |
| Mức giá tham khảo | Khoảng 480.000 VNĐ/ Lọ 60 viên. |
| Tác dụng hỗ trợ | ● Cải thiện triệu chứng khô âm đạo, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm.
● Điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh. ● Cải thiện chức năng sinh sản và sinh lý ở nữ giới. |
| Hướng dẫn sử dụng | Sử dụng 2 lần/ ngày, mỗi lần 1 – 2 viên. Dùng vào buổi sáng và tối sau khi ăn từ 30 – 1 tiếng. |
Lưu ý khi sử dụng:

Wagner Evening Primrose Oil 1000mg đến từ thương hiệu Wagner, Úc. Viên uống được bào chế dưới dạng viên nang, chứa hàm lượng 1000g tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng giảm tình trạng bốc hỏa, cáu gắt, đổ mô hôi đêm, mất ngủ, tăng cân,…. thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm như ung thư vú, các bệnh liên quan đến tử cung và buồng trứng.
| Thành phần | Evening primrose oil (1000mg); la (linoleic acid) 700mg; gla (gamma linolenic acid) 100mg.
|
| Mức giá tham khảo | 540.000 VNĐ/ Hộp 200 viên. |
| Tác dụng hỗ trợ | ● Cải thiện các triệu chứng cáu gắt, lo âu…. ở phụ nữ tiền mãn kinh.
● Cân bằng nội tiết tố và chức năng sinh lý ở nữ giới. ● Cải thiện làn da, giảm thiểu mụn nội tiết, sạm nám, khô sần. ● Ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm như ung thư vú và các bệnh liên quan đến sinh sản. |
| Hướng dẫn sử dụng | Sử dụng 2 viên/ ngày, chia thành 2 lần uống trong hoặc sau khi ăn. |

Blackmores Evening Primrose Oil là viên uống tiền mãn kinh của Úc được sản xuất bởi thương hiệu Blackmores. Blackmores Evening Primrose Oil chứa chiết xuất từ tinh dầu hoa anh thảo được ép lạnh, hỗ trợ điều hòa nội tiết tố đa. Ngoài ra, viên uống còn chứa các thành phần như omega 6 và axit gamma-linolenicmega-6 có tác dụng hỗ trợ giảm đau, nhức xương khớp, kiểm soát huyết áp, thúc đẩy sản sinh hormone sinh lý nữ từ đó hỗ trợ nuôi dưỡng da, cải thiện tóc, móng chắc khỏe.
| Thành phần | Tinh dầu hoa anh thảo 1000g, omega 6 và axit gamma-linolenic. |
| Mức giá tham khảo | Khoảng 740.000 VNĐ/ Hộp 190 viên. |
| Tác dụng hỗ trợ | ● Cân bằng nội tiết tố nữ, giảm thiểu các triệu chứng do tiền mãn kinh gây ra.
● Cải thiện làn da mịn màng, chăm sóc móng tóc chắc khỏe. ● Giảm thiểu viêm, đau nhức xương khớp, phòng ngừa loãng xương. ● Cải thiện tình trạng huyết áp cao, cholesterol vượt quá ngưỡng cho phép. |
| Hướng dẫn sử dụng | Sử dụng 2 viên/ ngày theo khuyến cáo từ nhà sản xuất. |

“Thuốc tiền mãn kinh của Úc” Careline có tên gọi đầy đủ là Careline Evening Primrose Oil. Đây là thực phẩm chức năng hỗ trợ nội tiết nữ của thương hiệu Care Line, Úc và không phải là thuốc điều trị. Careline chứa hàm lượng tinh dầu hoa anh thảo có độ tinh khiết cao, cung cấp cho cơ thể nguồn axit gamma linolenic dồi dào. Sản phẩm hỗ trợ cân bằng hormone, xoa dịu tinh thần, cải thiện triệu chứng bốc hỏa, cáu gắt ở phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh. Thêm vào đó, với đặc tính kháng viêm của tinh dầu hoa anh thảo, sản phẩm còn hỗ trợ điều trị mụn tốt, cải thiện làn da sáng khỏe.
| Thành phần | Evening Primrose Oil 1000mg. |
| Mức giá tham khảo | Khoảng 480.000 VNĐ/ Hộp 60 viên. |
| Tác dụng hỗ trợ | ● Cân bằng – duy trì nội tiết tố nữ ở mức ổn định
● Giảm thiểu các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố ở thời kỳ tiền mãn kinh. ● Cải thiện làn da, giảm mụn nội tiết. |
| Hướng dẫn sử dụng | Sử dụng 1 viên/ ngày, dùng trong hoặc sau khi ăn. |

Healthy Care Super Lecithin là một sản phẩm được nghiên cứu bởi thương hiệu Healthy Care, Úc. Viên uống chứa 100% mầm đậu nành tự nhiên, cung cấp dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ phục hồi chức năng sinh lý ở nữ. Đồng thời, sản phẩm giúp đẩy mạnh quá trình phân hủy chất béo trong thức ăn, duy trì chức năng của gan, ngăn ngừa sỏi mật. Nhờ đó thúc đẩy quá trình đổi mới tế bào, cải thiện làn da săn chắc và đẩy lùi lão hóa da. (2)
| Thành phần | Mầm đậu nành (lecithin) 1200mg và các tá dược khác. |
| Mức giá tham khảo | Khoảng 229.000 VNĐ/ Lọ 100 viên. |
| Tác dụng hỗ trợ: | ● Cân bằng nội tiết, duy trì chức năng sinh lý nữ.
● Giảm thiểu các triệu chứng đau bụng kinh, lo âu và mất ngủ. ● Đẩy lùi quá trình lão hóa da. |
| Hướng dẫn sử dụng | Dùng 1 – 3 viên/ngày sau bữa ăn. |

Prosense For Women là thực phẩm bổ sung dạng viên nang mềm, được sản xuất bởi AusBioMed, Úc. Sản phẩm được bào chế với công thức độc đáo từ các thành phần thảo dược thiên nhiên, hỗ trợ cải thiện hiệu quả các triệu chứng khó chịu do giai đoạn tiền mãn kinh gây ra như đau bụng, tức ngực, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, mất ngủ,…
| Thành phần | Epimedium sagittatum (horny goat weed) 1000mg, vitex agnus-castus (chasteberry) 100mg, panax ginseng root 500mg, calcium hydrogen phosphate 450mg |
| Mức giá tham khảo | 550.000 VNĐ/ Hộp 60 viên. |
| Tác dụng hỗ trợ | ● Cải thiện suy giảm nội tiết tố, gia tăng ham muốn tình dục.
● Cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, cáu gắt, khô âm đạo,… ● Cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa stress, suy nhược cơ thể. |
| Hướng dẫn sử dụng | Dùng 1 – 2 viên/ ngày, chia thành 2 lần sử dụng. |

Thời gian phát huy hiệu quả của sản phẩm viên uống tiền mãn kinh của Úc có thể nhanh, chậm tùy thuộc vào cơ địa, thể chất của người dùng. Chính vì thế, để mang lại hiệu quả cao khi sử dụng, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Một nghiên cứu đã chứng minh được chế độ ăn uống dinh dưỡng và tập luyện thể thao có tác động mạnh mẽ đến chức năng sinh lý nữ (3). Vì vậy, bên cạnh việc sử dụng viên uống mãn kinh của Úc, phụ nữ cũng thực hiện tốt lối sống khỏe, lành mạnh như sau:
Tăng cường dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày (4)
Thay đổi lối sống, vận động thường xuyên cải thiện sức khỏe tinh thần trong giai đoạn tiền mãn kinh

Để đảm bảo sử dụng các “thuốc tiền mãn kinh của Úc” được giới thiệu ở trên đúng cách, hạn chế tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần nắm rõ một số lưu ý cần biết như sau:
9 viên uống bổ sung nội tiết nữ của Úc được gọi là “thuốc tiền mãn kinh của Úc” chỉ nên dùng hỗ trợ, không nên dùng cho mục đích điều trị. Đối với các tình trạng rối loạn nội tiết ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ, sức khỏe, bạn nên đến bệnh viện thăm khám, có hướng dẫn điều trị đúng cách, phù hợp. Nên duy trì vận động hàng ngày, sinh hoạt, ăn uống điều độ, cân bằng dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh, hệ thống nội tiết hoạt động tốt.