Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không? Yếu sinh lý gây ra hàng loạt các vấn đề về đời sống tình dục và khả năng sinh sản ở nam giới. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa hai tình trạng này. Cùng ECO Pharma tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Yếu sinh lý là thuật ngữ thường được dùng để đề cập đến tình trạng rối loạn cương, khi phái mạnh không thể đạt được hoặc duy trì khả năng cương của dương vật cần thiết khi quan hệ tình dục đủ để thỏa mãn bản thân và bạn tình.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 15% nam giới bị yếu sinh lý. Dự kiến khoảng 320 triệu nam giới sẽ bị yếu sinh lý vào năm 2025.
Yếu sinh lý xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau liên quan đến mạch máu, thần kinh và nội tiết. Tuy vấn đề lão hóa có thể làm tăng khả năng mắc yếu sinh lý nhưng không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng này.
Bên cạnh vấn đề yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không, các bệnh lý sau đây có thể gây ra hoặc tăng khả năng yếu sinh lý nam: (1)
Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc cũng làm tăng nguy cơ mắc yếu sinh lý như thuốc huyết áp, thuốc kháng androgen dùng trong điều trị ung thư tuyến tiền liệt, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc ức chế sự thèm ăn và thuốc trị loét.
Thậm chí, yếu tố tâm lý và cảm xúc cũng ảnh hưởng đáng kể đến rối loạn cương. Khi nam giới lo lắng, trầm cảm, có cảm giác tội lỗi, tự ti, căng thẳng hoặc sợ hãi trong mỗi lần quan hệ thất bại sẽ làm trầm trọng hơn tình trạng yếu sinh lý.
Cuối cùng, những thói quen và hành vi không lành mạnh như hút thuốc lá, uống rượu quá mức, thừa cân và thiếu hoạt động thể chất cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc yếu sinh lý.
Mỗi lần quan hệ tình dục, nam giới phóng khoảng 250 triệu tinh trùng vào âm đạo. Nếu mỗi ml tinh dịch chứa ít hơn 15 triệu tinh trùng, có thể coi là một trong các đặc điểm của tình trạng tinh trùng kém chất lượng.
Nghiên cứu năm 2020 được công bố trên Tạp chí Y học Tình dục đã chỉ ra mối liên hệ giữa yếu sinh lý và giảm số lượng tinh trùng ở nam giới. Rối loạn cương dương có liên quan đến chất lượng tinh dịch kém ở 1/4 số nam giới được nghiên cứu.
Đánh giá này dựa theo tiêu chuẩn của WHO về thể tích tinh dịch tối thiểu là 1,5 mL, nồng độ tinh trùng ít nhất 15 triệu/mL và ít nhất 40% tinh trùng có khả năng di chuyển.
Ở người có mức testosterone bình thường, mỗi lần xuất tinh thường chứa hơn 15 triệu tinh trùng/ml. Khi testosterone thấp, số lượng tinh trùng giảm sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Tại não, tuyến yên tiết ra hai loại hormone quan trọng là hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone luteinizing (LH). LH thúc đẩy tinh hoàn sản xuất testosterone, sau đó testosterone phối hợp với FSH tạo ra tinh trùng.
Tiến sĩ Pantalone chuyên khoa Nội tiết, Đái tháo đường và Chuyển hóa thuộc Trung tâm Phẫu thuật & Sức khỏe Gia đình Twinsburg, Mỹ giải thích rằng, nam giới cần nhiều testosterone để sản xuất tinh trùng chất lượng. Mức testosterone thấp, tinh hoàn sẽ sản xuất tinh trùng ít hơn.
Làm rõ vấn đề yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không, Tiến sĩ Pantalone cho biết thêm, testosterone thấp còn ảnh hưởng đến chức năng tình dục như giảm ham muốn và rối loạn cương dương. Ngoài ra, các vấn đề mạch máu và thần kinh cũng tác động vào lưu lượng máu đến tinh hoàn và chức năng thần kinh cần cho quá trình sinh tinh. Khi lượng máu chảy đến tinh hoàn ít đi, môi trường cần thiết cho việc tạo ra tinh trùng bị ảnh hưởng, làm giảm khả năng tạo ra tinh trùng. (2)
Ngoài ra, yếu sinh lý kéo dài gây áp lực tâm lý, cũng gián tiếp làm ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng. Nguyên nhân là do hormone gây căng thẳng ngăn cản hormone tạo ra tinh trùng.
Nam giới yếu sinh lý thường có tinh trùng chất lượng kém. Chất lượng tinh trùng được đánh giá dựa trên 3 tiêu chí: khả năng di chuyển của tinh trùng đến gặp trứng, hình dạng bình thường của tinh trùng và mức độ hư hại của DNA ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và sức khỏe thai nhi.
Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Sinh học Sinh sản và Nội tiết vào tháng 1 năm 2023, nam giới mắc rối loạn cương dương với điểm IIEF-5 thấp thường có tinh trùng di chuyển chậm hoặc thậm chí không di chuyển được để đến gặp trứng. Không những vậy, hình dạng bất thường của tinh trùng cũng khiến việc thụ tinh trở nên khó khăn và tăng nguy cơ tổn thương DNA. (3)
Ngoài việc yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không, nam giới yếu sinh lý còn thường xuyên phải chịu đựng tình trạng lo âu quá mức.
Các rối loạn chức năng tình dục ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tạo ra và chất lượng của tinh trùng. Ví dụ, nam giới bị rối loạn cương dương thường có lưu lượng máu lưu thông đến các bộ phận sinh dục kém, dẫn đến giảm khả năng tạo ra tinh trùng hoặc chất lượng tinh trùng kém.
Xuất tinh quá sớm có thể làm gia tăng quãng đường di chuyển của tinh trùng, ảnh hưởng xấu đến quá trình thụ thai.
Ngoài ra, ở nam giới bị giảm ham muốn tình dục cũng làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Khi số lần quan hệ tình dục ít đi, khả năng tạo ra tinh trùng cũng giảm và số lượng tinh trùng bất thường gia tăng.
Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không? Yếu sinh lý ở nam giới có liên hệ mật thiết đến sức khỏe của tinh trùng và khả năng sinh sản. Các vấn đề như rối loạn cương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tinh trùng và khả năng thụ thai. Tinh trùng khỏe mạnh và đủ số lượng rất cần thiết cho quá trình thụ tinh. Nếu tinh trùng yếu hoặc ít, khả năng thụ tinh cũng giảm theo.
Số lượng tinh trùng một lần xuất tinh trên 40 triệu/ml có cơ hội thụ thai cao hơn. Hình dạng bình thường của tinh trùng cũng đóng vai trò quan trọng trong khả năng thụ thai. Trong khi đó, thể tích tinh dịch và khả năng di chuyển của tinh trùng lại không ảnh hưởng nhiều đến việc thụ thai.
Một nghiên cứu trên 430 cặp vợ chồng chưa có con ở Đan Mạch cho thấy, cơ hội thụ thai tăng dần theo số lượng tinh trùng. Những người chồng có mật độ tinh trùng từ 40 triệu/ml trở lên có tỷ lệ thụ thai cao hơn 13,8% so với những người đàn ông có tinh trùng không đạt mức này.
Hình dạng chuẩn của tinh trùng rất quan trọng trong việc xác định khả năng thụ thai. Trong khi đó, thể tích tinh dịch và khả năng di chuyển của tinh trùng lại có ít ảnh hưởng hơn.
Xem thêm: Tinh trùng yếu có phải yếu sinh lý không
Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không? Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Các phương pháp tự nhiên, dùng thuốc và thay đổi lối sống, hoặc phẫu thuật có thể giúp cải thiện bệnh.
Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không? Vì yếu sinh lý ảnh hưởng xấu đến tinh trùng nên cần có biện pháp tăng cường sinh lý để phòng ngừa nguy cơ này. Việc duy trì lối sống lành mạnh rất quan trọng cho một sinh lý khỏe mạnh.
Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện huyết áp, lưu lượng máu và tâm trạng, hỗ trợ giảm nguy cơ yếu sinh lý, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể. Nam giới nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần với các bài tập phù hợp theo sở thích và sức khỏe như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, hoặc tập gym.
Chế độ ăn uống lành mạnh với dinh dưỡng cân đối giúp cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Bổ sung nhiều trái cây, rau xanh,ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc; Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, cholesterol cao để năng cao sức khỏe tim mạch và chức năng sinh lý. Ngoài ra, nam giới cũng nên ăn các thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh sản như hàu, sò huyết, thịt bò, cá hồi, chuối, bông cải xanh, rau chân vịt, bưởi, lựu…
Giảm hút thuốc và uống rượu vì gây hại cho sức khỏe tim mạch, giảm lưu lượng máu đến dương vật, ảnh hưởng đến chức năng cương dương. Lạm dụng bia rượu cũng gây rối loạn cương dương và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Giảm căng thẳng vì tình trạng này ảnh hưởng đến khả năng cương dương. Khi căng thẳng, cơ thể giải phóng hormone cortisol làm giảm lưu lượng máu đến dương vật, khiến cho việc đạt được và duy trì sự cương cứng trở nên khó khăn hơn. Nam giới có thể giảm căng thẳng bằng cách tham gia các hoạt động như yoga, thiền, nghe nhạc nhẹ, tập thở sâu, dành thời gian cho sở thích cá nhân,… để giảm stress, thư giãn.
Bổ sung dưỡng chất từ thiên nhiên như Eurycoma Longifolia, Thông biển Pháp và Hàu đại dương giúp kích thích sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide. Đây là giải pháp hiệu quả để hỗ trợ tăng cường khả năng sinh lý, tăng sinh lực và cải thiện sức khỏe tổng thể cho nam giới.
Các loại thuốc uống dùng điều trị rối loạn cương thường hiệu quả và ít gây tác dụng phụ như Avanafil (Stendra), Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) và Vardenafil. Chúng thuộc nhóm chất ức chế men PDE5, giúp tăng cường lưu lượng máu và tạo ra khả năng cương cứng khi diễn ra hoạt động tình dục.
Mỗi loại thuốc có thành phần hóa học khác nhau, bác sĩ sẽ tư vấn loại thuốc phù hợp dựa trên tình trạng sức khỏe và loại thuốc khác người bệnh đang dùng.
Ngoài các loại thuốc uống trên, thuốc tiêm cũng thường được dùng điều trị rối loạn cương dương:
Trước khi sử dụng thuốc điều trị yếu sinh lý, nam giới cần trao đổi với bác sĩ chuyên môn hoặc chuyên gia y tế. Vì có một số trường hợp mà thuốc sẽ không hiệu quả hoặc nguy hiểm, ví dụ như khi đang dùng thuốc nitrat, chất chẹn alpha hoặc thuốc ức chế enzyme CYP3A4. Nếu đang bị hạ huyết áp, bệnh gan nặng, bệnh thận cần lọc máu hoặc có vấn đề tim mạch, nam giới cần thận trọng khi dùng các loại thuốc này.
Dụng cụ hút chân chân không là thiết bị tạo ra chân không quanh dương vật để tăng lưu lượng máu về dương vật, hỗ trợ cương cứng. Sau khi cương cứng, nam giới đeo một vòng căng quanh gốc dương vật để giữ máu. Quá trình cương thường duy trì được trong suốt thời gian quan hệ tình dục. Tuy nhiên, dương vật có thể bị bầm tím hoặc bị lạnh khi chạm vào.
Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không? Vì yếu sinh lý ảnh hưởng đến tinh trùng nên nếu các biện pháp khác và thuốc điều trị yếu sinh lý không hiệu quả hoặc không phù hợp, người bệnh nên xem xét phẫu thuật. Bác sĩ sẽ cân nhắc phẫu thuật cấy ghép thể hang dương vật.
Thiết bị này có thể là loại bơm hơi hoặc uốn dẻo giúp điều chỉnh thời gian và mức độ cương cứng của dương vật. Mặc dù phẫu thuật cấy ghép thường làm nam giới hài lòng, nhưng có các nguy cơ của phẫu thuật xâm lấn.
Hàu đại dương kích thích sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide.
Ngoài ra, việc tâm sự, trò chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần, bác sĩ tâm lý có thể giúp giải quyết căng thẳng, lo lắng liên quan đến tình dục và các vấn đề khác trong cuộc sống. Việc này có thể giúp cải thiện chức năng cương dương và chất lượng đời sống tình dục.
Tóm lại, yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không, các trường hợp của yếu sinh lý như rối loạn cương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn có thể ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Để cải thiện tình trạng này, nam giới nên xây dựng lối sống lành mạnh, bỏ hút thuốc và giảm uống rượu bia. Nếu yếu sinh lý gây ảnh hưởng lâu dài đến cuộc sống, nam giới nên thăm bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
