Chạy bộ là một hoạt động thể chất giúp cải thiện vóc dáng và tăng cường sức bền. Nhiều người còn tin rằng chạy bộ còn đóng góp tích cực vào đời sống...

Viêm gan B kiêng ăn gì? Chế độ ăn uống lành mạnh là một phần quan trọng trong quá trình điều trị các bệnh lý về gan. Một số loại thực phẩm có lợi cho...

Suy tim ở trẻ em là một tình trạng nghiêm trọng, với tỷ lệ mắc bệnh và tử vong cao. Trên thế giới, cứ 0,8% trẻ mắc tim bẩm sinh chào đời thì có đến...

Bên cạnh các hoá mỹ phẩm chăm sóc tóc, nhiều người đã quay trở lại với những phương pháp tự nhiên, mang tính an toàn lâu dài. Cách nấu dầu gội đầu...

Mộng tinh có thể bắt đầu ở độ tuổi 13 hoặc 14. Khoảng 38% nam thanh thiếu niên từng trải qua mộng tinh trước khi biết đó là gì. Hiện tượng mộng tinh...

Một trong những dấu hiệu phổ biến của trầm cảm là sự thay đổi cân nặng, đặc biệt là tăng cân hoặc giảm cân bất thường. Trong bài viết này, hãy cùng...

Suy tim tâm trương chiếm khoảng 40% các ca suy tim, có tỷ lệ nhập viện cao. Nguyên nhân suy tim tâm trương chủ yếu do thiếu máu cục bộ, béo phì, tăng...

Viêm quanh khớp vai khởi phát với các cơn đau âm ỉ ở vai, làm hạn chế khả năng chuyển động của khớp vai do tổn thương phần mềm quanh khớp cùng nhiều...

Các bài tập khí công chữa mất ngủ hiệu quả nhờ giúp cơ thể thư giãn, dễ chìm vào giấc ngủ. Bằng cách kết hợp các bài tập thở, chuyển động nhịp nhàng...