Phụ nữ có nguy cơ bị mất ngủ cao gấp đôi nam giới, chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố hàng tháng vì hội chứng tiền kinh nguyệt. Mất ngủ trước kỳ kinh có thể gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe như khó tập trung, dễ bị cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng khác,...