Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết? Một nghiên cứu năm 2018 trên 832 phụ nữ sau sinh cho thấy, 43% trong số họ bị khô âm đạo sau 6 tháng sinh nở. Thời gian để khô hạn biến mất có thể từ 6 – 8 tuần sau sinh nhưng cũng có thể kéo dài hơn ở phụ nữ cho con bú. Cùng Eco Pharma tìm hiểu chủ đề này nhé! (1)
Sau sinh bao lâu thì hết khô hạn? Phụ nữ sau sinh, bất kể sinh thường hay sinh mổ, cần thời gian để tử cung và âm đạo phục hồi. Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết? Thông thường sau 6 – 8 tuần, phụ nữ có thể bắt đầu quan hệ tình dục nhưng một số trường hợp có thể mất nhiều tháng để trở lại cuộc sống chăn gối bình thường. Trong giai đoạn này, tử cung co lại và kết thúc tình trạng chảy máu sau sinh.
Những phụ nữ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ thường gặp tình trạng khô hạn nghiêm trọng hơn và kéo dài hơn do sự ức chế sản xuất estrogen bởi prolactin. Sau sinh bao lâu thì hết khô hạn? Tình trạng này sẽ được cải thiện khi họ ngừng cho con bú và nồng độ prolactin cùng estrogen quay về mức bình thường, giúp âm đạo trở nên ẩm ướt hơn.
Nguyên nhân gây khô hạn sau sinh được biết đến nhiều nhất là do:
Khô âm đạo sau sinh thường liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là estrogen và progesterone. Hai hormone này chủ yếu được sản xuất bởi buồng trứng, đóng vai trò chủ chốt trong quá trình dậy thì, bao gồm sự phát triển ngực và chu kỳ kinh nguyệt. Trong chu kỳ kinh nguyệt, chúng giúp hình thành lớp lót tử cung và khi trứng không được thụ tinh, khi hai hormone này giảm sẽ gây ra bong ra niêm mạc.
Sau khi sinh, mức độ estrogen và progesterone giảm mạnh, trở về mức trước khi mang thai trong vòng 24 giờ. Đặc biệt khi cho con bú, lượng estrogen còn giảm thêm do ảnh hưởng của hormone prolactin, gây ra nhiều triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi và khô âm đạo.
Để làm rõ vấn đề khô hạn sau sinh bao lâu thì hết, nguyên nhân khác gây tình trạng này là viêm tuyến giáp. Tuyến giáp sản xuất hormone thiết yếu cho nhiều chức năng cơ thể, bao gồm quá trình trao đổi chất, có thể bị viêm và sản xuất hormone không ổn định.
Khoảng 10% phụ nữ sau sinh gặp phải tình trạng viêm tuyến giáp sau sinh. Các triệu chứng của bệnh như run rẩy, đánh trống ngực, cáu gắt, khó ngủ, tăng cân, nhạy cảm với lạnh, mệt mỏi, da khô, trầm cảm và khô âm đạo.
Ngoài ra, tình trạng này cũng là một phần của việc cơ thể tự chữa lành tự nhiên. Sau khi sinh, âm đạo trải qua giai đoạn phục hồi từ các tổn thương như rách, cắt hoặc khâu. Trạng thái này có thể dẫn đến tình trạng khô và tăng độ nhạy cảm tạm thời. (2)
Sau sinh bao lâu thì hết khô hạn và ảnh hưởng đến đời sống của chị em phụ nữ thế nào?
Sau khi đã hiểu rõ khô hạn sau sinh bao lâu thì hết, phụ nữ nên có giải pháp cân bằng hormone để cô bé ẩm ướt trở lại. (3)
Tìm hiểu thêm: Top 16 loại thực phẩm chống khô hạn ở phụ nữ hiệu quả nên ăn đều
Giai đoạn sau sinh và cho con bú cũng là khoảng thời gian mà nội tiết tố estrogen xuống thấp, do đó, đa số phụ nữ cảm thấy khô âm đạo lúc này. Điều này không phải là thay đổi vĩnh viễn và có thể khắc phục được khi mẹ ngừng cho con bú và hormone trở lại mức bình thường.
Để giải đáp thắc mắc sau sinh bao lâu thì hết khô hạn, phụ nữ nên trao đổi với bác sĩ phụ khoa nếu tình trạng khô âm đạo tiếp diễn hoặc khi cảm giác đau rát trở nên tồi tệ hơn. Không những vậy, các vấn đề nhiễm trùng, tiểu đường và co thắt âm đạo cũng có thể là nguyên nhân gây đau khi quan hệ nên việc trò chuyện cởi mở với chuyên gia sức khỏe để loại trừ các nguyên nhân này.
“Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết?” là câu hỏi mà nhiều phụ nữ quan tâm sau khi sinh nở. Mặc dù thời gian hồi phục cụ thể có thể khác nhau nhưng quan trọng nhất là nhận thức và chăm sóc đúng cách. Phụ nữ sau sinh nên theo dõi sức khỏe của mình, thực hiện các biện pháp hỗ trợ như duy trì độ ẩm, sử dụng kem dưỡng ẩm và chất bôi trơn cũng như tư vấn y tế khi cần thiết.
