Độ dày của kính cận ảnh hưởng đến sự thoải mái và tính thẩm mỹ khi sử dụng. Kính cận 4 độ dày bao nhiêu, nên chọn loại như thế nào? Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu sau đây.

Độ dày của tròng kính cận 4 độ phụ thuộc vào độ chiết suất của kính:
Độ cận của mắt và chiết suất kính là 2 yếu tố ảnh hưởng đến độ dày của kính.
Độ cận của mắt ảnh hưởng trực tiếp đến độ dày của kính cận. Cụ thể, độ cận càng cao thì kính cận sẽ càng dày. Điều này là do kính cận phải điều chỉnh ánh sáng để hội tụ đúng vào võng mạc, giúp người đeo nhìn rõ hơn. (1)
Kính có chiết suất càng cao, độ dày càng giảm, trọng lượng càng nhẹ. Việc sử dụng tròng kính cận có chiết suất cao, tròng kính mỏng giúp người cận thị nặng tránh được vấn đề tròng kính dày, nặng, tạo áp lực lên mũi khi đeo. Hiện nay, có 3 phân loại chiết suất chính:

Cận thị 4 độ là mức cận trung bình nhưng cần đeo kính khi thực hiện hầu hết các hoạt động trong ngày. Ở độ cận này, người bệnh có thể gặp phải các tình trạng khó chịu như.
Người bị cận thị 4 độ có thể sử dụng kính gọng, kính áp tròng hoặc kính cận có tính năng đặc biệt, tùy vào nhu cầu và sở thích.
Đeo kính gọng là một sự lựa chọn phổ biến để khắc phục tình trạng cận thị. Kính gọng giúp điều chỉnh ánh sáng vào mắt để người cận thị nhìn rõ các vật ở xa, nâng cao chất lượng cuộc sống. Ngoài việc hỗ trợ thị lực, kính gọng còn giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, gió, tia UV có hại.
Kính gọng có rất nhiều kiểu dáng, màu sắc và chất liệu khác nhau, giúp người dùng dễ dàng lựa chọn phù hợp với phong cách và khuôn mặt của mình. Đeo kính gọng ít gây kích ứng mắt hơn so với kính áp tròng, đặc biệt là đối với những người có mắt nhạy cảm.
Tuy nhiên, việc sử dụng kính gọng cũng có thể gây ra một số điều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Kính gọng có thể dễ bị rơi hoặc vỡ khi tham gia các hoạt động thể thao mạnh. Đối với người làm việc trong môi trường đặc biệt, kính gọng có thể bị mờ hoặc hỏng khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, hóa chất hoặc môi trường ẩm ướt.
Bên cạnh đó, không phải tất cả các kiểu dáng kính gọng đều phù hợp với mọi khuôn mặt. Việc lựa chọn kính không phù hợp có thể làm giảm tính thẩm mỹ.
Kính áp tròng là loại kính mỏng, tròn, nằm trên bề mặt mắt để giúp bạn nhìn rõ hơn. Kính này nằm trực tiếp trên mắt, giúp bạn có tầm nhìn rộng hơn, không bị hạn chế bởi khung kính, phù hợp khi tham gia các hoạt động ngoài trời.
Kính áp tròng không gây cản trở khi bạn tham gia các hoạt động thể thao, tập luyện, hoặc các hoạt động cần sự linh hoạt cao. Bạn sẽ không còn phải lo lắng về việc kính bị xô lệch hay rơi ra. Loại kính này còn có nhiều màu sắc, giúp thay đổi màu mắt, mắt to tròn và lung linh hơn.
Bên cạnh đó, việc sử dụng kính áp tròng cũng có những hạn chế nhất định. Đeo lens không đúng cách có thể gây ra các biến chứng như viêm giác mạc do vi khuẩn, trầy xước giác mạc, đau mắt đỏ cấp tính,… Vì thế, người sử dụng cần phải tuân thủ chặt chẽ những hướng dẫn của bác sĩ trong quá trình sử dụng kính áp tròng. (3)
Xem thêm bài viết: Mắt cận 4 độ nhìn được bao xa? Tầm nhìn có thể cải thiện không?

Một số loại kính có thêm những tính năng đặc biệt như gọng kính gập linh hoạt, có thể điều chỉnh đệm mũi hoặc các bộ phận thay thế khác. Điều này có thể làm tăng giá thành của sản phẩm. Ngoài ra, tùy thuộc vào nhu cầu, bạn có thể lựa chọn kính cận có thêm một số tính năng đặc biệt khác như lọc ánh sáng xanh, kính đổi màu, kính chống tia UV,…
Sau đây là một số điều người bị cận 4 độ cần chú ý để lựa chọn được loại kính cận phù hợp và an toàn.
Bác sĩ sẽ tiến hành đo mắt kỹ lưỡng để xác định chính xác độ cận, các tật khúc xạ khác (nếu có). Điều này giúp đảm bảo kính được thiết kế phù hợp, giúp bạn nhìn rõ nét và thoải mái nhất. Bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh, bảo quản kính đúng cách để kéo dài tuổi thọ của kính và đảm bảo hiệu quả sử dụng.
Gọng kính không chỉ có tác dụng giữ kính mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự thoải mái khi đeo. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về kiểu dáng, chất liệu gọng kính phù hợp với khuôn mặt và sở thích của bạn. Với độ cận 4 độ, việc lựa chọn loại tròng kính phù hợp là điều quan trọng.
Bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về các loại tròng kính có chiết suất cao, giúp kính mỏng nhẹ hơn, giảm cảm giác nặng nề khi đeo. Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ tư vấn về các tính năng bổ sung như chống chói, chống tia UV, phù hợp với nhu cầu và lối sống của bạn.

Vệ sinh kính là một bước không thể thiếu trong quá trình sử dụng kính ở người cận thị. Để vệ sinh mắt kính, bạn sử dụng vải mềm và sạch, không nên dùng vải thô vì dễ làm kính trầy xước. Nên lựa chọn vải sợi mịn, nhỏ, chuyên dùng vệ sinh kính. Bạn dùng vải lau nhẹ tròng kính, gọng kính, chú ý lau kỹ ở phần tròng kính nằm sát gọng vì đây là vị trí tích tụ nhiều bụi bẩn.
Bạn nên lau chùi mắt kính thường xuyên để tránh bụi bẩn tích tụ lâu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ của mắt kính cũng như khả năng nhìn. Bạn cũng có thể sử dụng thêm những dung dịch lau mắt kính chuyên dụng để tăng hiệu quả làm sạch.
Bên cạnh đó, vệ sinh kính áp tròng là một bước quan trọng để đảm bảo sức khỏe đôi mắt và kéo dài tuổi thọ của kính. Nếu không được làm sạch đúng cách, kính áp tròng có thể gây ra các vấn đề về mắt như nhiễm trùng, viêm giác mạc. Bạn có thể vệ sinh kính áp tròng theo các bước sau:
Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn kính cận 4 độ phù hợp và hiệu quả nhất. Với sự đa dạng về mẫu mã, chất liệu và công nghệ tròng kính, người cận thị hoàn toàn có thể sở hữu được một đôi kính phù hợp với phong cách và nhu cầu của mình. Nên bổ sung thêm tinh chất Broccophane (chiết xuất từ bông cải xanh Broccoli), Lutein, Omega 3, Zeaxanthin, vitamin A, E, C, khoáng chất mangan, kẽm, đồng,… để hỗ trợ cải thiện thị lực, đồng thời bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể hiệu quả.