Tổng hợp 19 cách nói chuyện với người trầm cảm hiệu quả
Giao tiếp với người trầm cảm cần lựa lời, chọn cách tiếp cận đúng đắn giúp họ cảm thấy được lắng nghe, đồng cảm. Cách nói chuyện với người trầm cảm vì vậy quan trọng cho việc cải t…
Giao tiếp với người trầm cảm cần lựa lời, chọn cách tiếp cận đúng đắn giúp họ cảm thấy được lắng nghe, đồng cảm. Cách nói chuyện với người trầm cảm vì vậy quan trọng cho việc cải t…
Có 38% vận động viên nữ và 22% vận động viên nam cho biết họ cảm thấy kiệt sức về mặt tinh thần liên tục hoặc hầu như mỗi ngày. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu về trầm cảm thể thao tr…
Người mắc chứng trầm cảm cười thường tỏ ra vui vẻ với thế giới bên ngoài, che giấu những cảm xúc thật bên trong. Những dấu hiệu trái ngược với các tình trạng trầm cảm thông thường…
Bệnh trầm cảm có lây không? Trầm cảm ảnh hưởng đến khoảng 3,8% dân số toàn cầu, gây ra hơn 700.000 vụ tự tử mỗi năm (1). Cảm xúc tiêu cực của một người có thể ảnh hưởng đến nhiều n…
Vitamin D không những đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mật độ xương và phát triển tế bào mà còn ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần. Các nghiên cứu cho thấy, sự thiếu hụt…
Trầm cảm là yếu tố nguy cơ chính gây ra tình trạng khuyết tật và tử vong ở bệnh nhân cao tuổi. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính, có khoảng 10% - 20% người già mắc bệnh trầm cảm…
Sảy thai là sự cố ngoài ý muốn gây đau buồn cho thai phụ, có thể dẫn đến lo âu, trầm cảm. Chia sẻ, quan tâm và hỗ trợ đúng cách giúp thai phụ phục hồi, sớm vượt qua giai đoạn khó k…
Thuốc chống trầm cảm phát huy hiệu quả khi người bệnh ngủ ngon, ăn uống điều độ, năng lượng dồi dào và có khả năng tập trung tốt hơn. Thông thường, cần 4 - 8 tuần để thuốc phát huy…
Theo Hiệp hội Tâm lý học Mỹ (APA), u sầu là một từ cũ để chỉ chứng trầm cảm. Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-5) coi u sầu là triệu chứng của chứng trầm cảm…
Bạn vừa mới bước vào cuộc sống hôn nhân đã cảm thấy mệt mỏi, chán nản thay vì niềm vui và hạnh phúc như mong đợi. Rất có thể bạn đang đối mặt với tình trạng trầm cảm sau hôn nhân.…