Nhiều người vẫn còn băn khoăn viễn thị và loạn thị là gì, nguyên nhân từ đâu và cách chăm sóc mắt như thế nào để hạn chế tiến triển nặng hơn. Vậy hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để có cái nhìn toàn diện và lựa chọn giải pháp bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh.
Viễn thị và loạn thị là hai dạng tật khúc xạ phổ biến, gây ảnh hưởng đến chất lượng thị giác và sinh hoạt hằng ngày. Vậy loạn thị và viễn thị là gì, chúng xuất hiện do nguyên nhân nào và có biểu hiện ra sao?
Viễn thị (Hyperopia) là một tật khúc xạ thường gặp, xảy ra khi ánh sáng đi vào mắt không hội tụ trực tiếp trên võng mạc mà lại tập trung phía sau. Nguyên nhân chủ yếu là do nhãn cầu ngắn hơn bình thường hoặc giác mạc quá phẳng, chưa đủ độ cong. Người bị viễn thị thường khó quan sát ở khoảng cách gần, dễ nhìn mờ, mỏi mắt hoặc đau đầu, đặc biệt khi phải đọc sách hay làm việc trên máy tính trong thời gian dài.
Loạn thị (Astigmatism) là tình trạng giác mạc hoặc thủy tinh thể có độ cong không đồng đều. Điều này khiến ánh sáng đi vào mắt không hội tụ tại một điểm duy nhất trên võng mạc mà bị phân tán thành nhiều điểm khác nhau. Hệ quả là hình ảnh trở nên mờ, méo mó hoặc nhòe ở cả khoảng cách gần và xa.
Dù cùng là những tật khúc xạ thường gặp, loạn thị và viễn thị lại có những đặc điểm rất khác nhau. Hiểu rõ sự khác biệt sẽ giúp bạn dễ dàng nhận biết tình trạng mắt của mình và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
| Tiêu chí | Viễn thị (Hyperopia) | Loạn thị (Astigmatism) |
| Nguyên nhân | Nhãn cầu ngắn hơn bình thường, giác mạc quá phẳng, không đủ độ cong để hội tụ ánh sáng | Giác mạc hoặc thủy tinh thể có độ cong không đều |
| Hình ảnh hội tụ | Ánh sáng hội tụ sau võng mạc | Ánh sáng hội tụ thành nhiều điểm khác nhau trên, trước hoặc sau võng mạc |
| Triệu chứng thường gặp | Mờ khi nhìn gần, nheo mắt, nhức đầu, mỏi mắt | Hình ảnh mờ ở cả gần và xa, méo mó, có thể nhìn đôi, nhạy sáng, kèm đau đầu và mỏi mắt |
| Đối tượng dễ mắc | Người có tiền sử gia đình bị viễn thị, người bị lão thị (thường sau 40 tuổi), hoặc gặp một số hội chứng di truyền như Down, mù màu, X dễ gãy (1) | Bất kỳ ai cũng có thể mắc, nhưng phổ biến hơn ở người có tiền sử gia đình, người bị cận thị tiến triển, từng chấn thương giác mạc hoặc đã trải qua phẫu thuật mắt |
| Mức độ nguy hiểm | Ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày, trẻ em bị viễn thị nặng có thể dẫn đến lác mắt, nhược thị | Hiếm gây biến chứng nghiêm trọng, nhưng ảnh hưởng đáng kể đến thị giác và chất lượng cuộc sống |
| Phương pháp điều trị | Đeo kính hội tụ, kính áp tròng, phẫu thuật khúc xạ (LASIK, SMILE, Phakic ICL) | Đeo kính trụ, kính áp tròng đa tiêu cự, phẫu thuật khúc xạ có điều chỉnh độ loạn |
Mặc dù loạn thị và viễn thị là hai tật khúc xạ khác nhau, nhưng chúng hoàn toàn có thể xuất hiện đồng thời ở cùng một người. Trong y khoa, tình trạng này được gọi là loạn thị viễn (Hyperopic Astigmatism) và được chia thành hai dạng chính: (2)
Khi loạn thị và viễn thị cùng tồn tại, việc chẩn đoán và điều trị trở nên phức tạp hơn so với chỉ mắc một tật khúc xạ đơn lẻ. Người bệnh cần được thăm khám bởi bác sĩ nhãn khoa để xác định chính xác tình trạng và lựa chọn giải pháp điều chỉnh phù hợp, tránh làm suy giảm thị lực lâu dài.
Duy trì thói quen chăm sóc mắt đúng cách không chỉ giúp phòng ngừa loạn thị và viễn thị mà còn hạn chế tình trạng tiến triển nặng hơn. Một số biện pháp quan trọng gồm:
Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc bổ sung các dưỡng chất từ tự nhiên như chiết xuất bông cải xanh (Broccoli), chứa hoạt chất Broccophane. Đây là nguồn cung cấp Thioredoxin dồi dào giúp bảo vệ võng mạc, thủy tinh thể từ bên trong, hỗ trợ cải thiện thị lực, giảm tình trạng mỏi và nhòe mắt, đặc biệt hữu ích cho những người vừa bị loạn thị vừa bị viễn thị.
Có thể thấy, viễn thị và loạn thị là những tật khúc xạ phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện và xử lý đúng cách. Điều quan trọng là bạn cần chủ động trang bị kiến thức, hiểu rõ đặc điểm của từng tình trạng để lựa chọn giải pháp phù hợp. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích, từ đó tự tin hơn trong việc bảo vệ và duy trì thị lực khỏe mạnh.
