Mất ngủ sau khi quan hệ: Nguyên nhân tại sao và cách cải thiện
Mặc dù tình dục mang đến trạng thái thư giãn, dễ ngủ nhưng không ít người lại rơi vào tình trạng mất ngủ sau khi quan hệ. Hiện tượng này có thể bắt nguồn từ yếu tố sinh lý, tâm lý,…
Trợ phí vận chuyển cho mọi đơn hàng·Chính hãng 100% từ Mỹ
Thần kinh
Mất ngủ tiểu đêm là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Mất ngủ tiểu đêm là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi và người trung niên. Việc phải thức dậy nhiều lần để đi tiểu không chỉ gây khó ngủ lại mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng…
Olanzapine trị mất ngủ cho những trường hợp nào? Hiệu quả ra sao?
Olanzapine thuộc nhóm thuốc chống loạn thần mới, tác dụng mạnh, ít gây tương tác thuốc và tác dụng phụ. Bác sĩ có thể kê đơn Olanzapine trị mất ngủ cho một số trường hợp. Olanzapin…
Dùng Amitriptylin chữa mất ngủ có hiệu quả không? Cách dùng ra sao?
Amitriptylin được phát hiện vào cuối những năm 1950. Thuốc này nằm trong Danh sách Thuốc thiết yếu của Tổ chức Y tế Thế giới. Năm 2022, Amitriptyline là loại thuốc được kê đơn phổ…
6 cách chữa mất ngủ trưa đơn giản giúp nghỉ ngơi hiệu quả hơn
Giấc ngủ trưa giúp bạn lấy lại năng lượng, tăng sự tỉnh táo để tiếp tục các hoạt động vào buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng khó ngủ vào buổi trưa, gây mệt mỏi…
Nên ngủ lúc mấy giờ để tăng chiều cao nhanh chóng? Giải thích khoa học
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì. Nếu bạn muốn biết nên ngủ lúc mấy giờ để tăng chiều cao, hãy cùng ECO Pharma…
Buồn ngủ nhưng không ngủ được là do đâu? Cách khắc phục ra sao?
Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng. Người trưởng thành cần ngủ đủ 7 - 8 giờ mỗi đêm trong khi đó trẻ em cần nhiều hơn thế. Nhưng không phải ai cũng ngủ đủ giấc, nh…
Nên đi ngủ lúc mấy giờ để giảm cân nhanh và hiệu quả nhất?
Khi nhắc đến giảm cân, chế độ ăn kiêng và tập thể dục được xem là hai yếu tố chính. Trong khi đó, giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng nhưng lại ít được chú ý. Cùng ECO Pharma tìm…
Thực đơn cho người mất ngủ theo khoa học giúp cải thiện giấc ngủ
Thực đơn cho người mất ngủ khoa học góp phần quan trọng trong việc cải thiện tình trạng đang mắc phải. Nhưng nhiều người gặp khó khăn trong việc lựa chọn thực phẩm hoặc không biết…
Mất ngủ ù tai nguyên nhân do đâu? Cách điều trị ra sao?
Mất ngủ và ù tai, hai tình trạng tưởng chừng như riêng biệt nhưng lại có mối liên hệ mật thiết với nhau. Chúng gây ra sự khó chịu về thể chất và tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm…