Không có loại nước ép trị mất ngủ nào được biết đến nhưng một số loại nước ép trái cây có thể hữu ích cho giấc ngủ của bạn. Các vitamin, khoáng chất, enzyme và một số hợp chất như melatonin trong nước ép trái cây tác động tốt lên hệ thần kinh, tiêu...