Giấc ngủ REM hay giấc ngủ mắt chuyển động nhanh là một trong bốn giai đoạn mà não trải qua trong chu kỳ giấc ngủ. Giai đoạn REM đóng vai trò quan trọng trong quá trình củng cố trí nhớ, học tập, quản lý cảm xúc, phát triển não bộ và những giấc mơ sống...