Thần kinh

• Kiến thức bệnh học

Châm cứu chữa mất ngủ được Đông y sử dụng từ hàng nghìn năm trước. Các nghiên cứu lâm sàng của khoa học hiện đại đã chỉ ra rằng châm cứu có thể có tác...

• Kiến thức bệnh học

Tinh dầu là tinh chất mùi hương được chiết xuất từ các loại thảo mộc có thể mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Sử dụng tinh dầu dễ ngủ là...

• Kiến thức bệnh học

Mất ngủ kéo dài sẽ dẫn đến trạng thái cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải, ảnh hưởng đến các hoạt động thường nhật. Các mẹo chữa mất ngủ dân gian trong...

• Kiến thức bệnh học

Bạn có đang gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ và thường ngủ không sâu? Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến đời sống và sức khỏe. Hãy...

• Kiến thức bệnh học

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại ngày nay, vấn đề thiếu ngủ...

• Kiến thức bệnh học

Hiện nay, có rất nhiều loại đồ uống có thể bổ sung các dưỡng chất để hỗ trợ chất lượng giấc ngủ, hạn chế tình trạng mất ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe...

• Kiến thức bệnh học

Theo thống kê từ Hiệp hội Giấc ngủ (Sleep Foundation), Mỹ có khoảng ⅔ dân số trải qua tình trạng mất ngủ. Các triệu chứng khó ngủ không chỉ ảnh hưởng...

• Kiến thức bệnh học

Những vấn đề về giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, nhưng phụ nữ có nhiều khả năng bị mất ngủ hơn nam giới. Giấc ngủ kém có thể làm bạn buồn ngủ...

• Kiến thức bệnh học

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ có hiệu quả không? Có khoảng 500 loài lạc tiên được biết đến. Họ thực vật này còn được gọi là Passiflora. Một...