Vùng da dưới cánh tay bị sậm màu do di truyền và yếu tố sinh lý bên trong nhưng cũng có thể do các tác nhân bên ngoài. Mặc dù chỉ là một vùng da nhỏ nhưng sẽ gây mất tự tin khi mặc các trang phục hở nách vào mùa hè. Những cách làm trắng vùng da dưới cánh tay sau đây có thể giúp cải thiện.
Nhiều tác nhân làm cho vùng da dưới cánh tay của bạn sậm màu hơn các vùng da khác trên cơ thể, di truyền là một yếu tố rất phổ biến. Nếu gia đình huyết thống mắc phải, bạn có nguy cơ thừa hưởng nó thông qua gen bị lỗi. (1)
Sự thay đổi nội tiết tố cũng là nguyên nhân làm cho da dưới cánh tay bị sậm màu thường gặp, phổ biến nhất trong thời kỳ mang thai. Estrogen và progesterone tăng lên đáng kể trong thai kỳ, kích thích sản sinh melanin tối màu ở các vùng nách, cổ, bẹn. Thông thường sau khi sinh, những vùng da này sẽ dần sáng màu trở lại, nhưng cũng có trường hợp kéo dài, cần phải điều trị.
Thay đổi nội tiết tố dẫn đến sậm màu dưới cánh tay còn do mắc phải các bệnh lý liên quan đến nội tiết. Chẳng hạn như bệnh Addison (suy tuyến thượng thận), nồng độ cortisol và aldosterone giảm mạnh thúc đẩy tuyến yên tiết ra hormone ACTH (chất kích thích tuyến thượng thận sản xuất cortisol). ACTH tăng lên kéo theo sản sinh melanin quá mức làm cho da sẫm màu hơn. Hoặc bệnh tiểu đường, béo phì gây ra tình trạng kháng insulin. Nồng độ insulin cao trong máu làm tăng sản xuất các tế bào hắc sắc tố, gây sạm da. Ngoài ra, bệnh đa nang buồng trứng cũng có thể dẫn đến da dưới cánh tay bị sậm màu. Nguyên nhân do sự mất cân bằng nội tiết tố androgen, estrogen, kích thích tổng hợp melanin khiến da dưới cánh tay đen sạm.
Ngoài các nguyên nhân nội sinh, da dưới cánh tay sẫm màu còn do các tác nhân bên ngoài. Chẳng hạn như không tắm rửa hàng ngày gây tích tụ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết làm cho vùng da dưới cánh tay trông sậm màu hơn các vùng da khác trên cơ thể. Lý do phổ biến khác là do cạo, nhổ lông trong thời gian dài gây tổn thương lỗ chân lông dẫn đến sẹo thâm. Việc sử dụng lăn khử mùi chứa hóa chất mạnh như cồn, hương liệu cũng có thể gây kích ứng, làm sẫm màu da.
Nhiều biện pháp có thể giúp da dưới vùng cánh tay sáng màu hơn. Trước khi cần tìm đến các công nghệ làm trắng da đắt đỏ ở các trung tâm thẩm mỹ, có một số cách làm trắng vùng da dưới cánh tay bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà có thể hữu ích cho bạn.
Đây là những công thức ECO Pharma nhắc đến:
Chanh chứa axit citric có tác dụng làm sạch da chết, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, cải thiện màu da dưới cánh tay trắng sáng hơn. Nhờ giàu vitamin C, chanh còn giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa tác động của gốc tự do gây sậm màu da.
Làm trắng vùng da dưới cánh tay theo công thức chanh và mật ong với tỉ lệ 1:1. Sau khi vệ sinh sạch vùng da dưới cánh tay, bạn thoa hỗn hợp lên da và giữ khoảng 15 phút rồi rửa lại. (2)
Xem thêm: Cách làm trắng da cánh tay bằng chanh
Nghệ chứa curcumin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa. Theo Tạp chí Nghiên cứu về Liệu pháp thực vật (Anh), curcumin ức chế tyrosinase – enzyme tham gia sản xuất melanin gây sạm da, vì vậy dùng thoa ngoài da có thể hiệu quả.
Làm sao để vùng da dưới cánh tay trắng mịn? Bạn dưỡng trắng vùng da dưới cánh tay với hỗn hợp 2 muỗng tinh bột nghệ và 500ml sữa tươi không đường trong 20 phút. Mỗi tuần thoa 2 lần có thể giúp da sáng màu dần sau vài tuần.
Axit malic trong giấm táo có thể loại bỏ tế bào chết, cặn bẩn, dầu thừa, vi khuẩn. Khi da được làm sạch trông sẽ sáng màu hơn. Ngoài ra, các vitamin nhóm B, vitamin C, polyphenol trong giấm táo là những chất chống oxy hóa có khả năng bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường gây sậm màu. (3)
Cách làm vùng da dưới cánh tay trắng mịn này chỉ đơn giản là trộn đều 2 muỗng giấm táo với 2 muỗng bột baking soda. Bạn vệ sinh sạch vùng da dưới cánh tay rồi thoa hỗn hợp lên, sau 15 phút hãy rửa sạch.
Khoai tây chứa các hợp chất tự nhiên như catecholase và axit kojic, có tác dụng ức chế sản xuất melanin gây sậm màu da. Loại củ này cũng giàu vitamin C, vitamin E, carotenoid, flavonoid, là các chất chống oxy hóa có thể thúc đẩy tái tạo tế bào và làm cho da sáng màu.
Vì vậy, cách làm cho vùng da dưới cánh tay trắng mịn với khoai tây có thể là giải pháp tốt cho bạn. Hãy xay nhuyễn một củ khoai tây, ép lấy nước rồi thoa lên vùng da dưới cánh tay. Mười phút sau bạn hãy rửa sạch lại.
Nha đam có khả năng làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen nhờ chứa aloin và aloesin. Chúng là các hoạt chất có thể ngăn hình thành melanin gây tối màu da. Nha đam cũng giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E, những chất có khả năng củng cố hàng rào bảo vệ, nuôi dưỡng da dưới cánh tay sáng màu và khỏe mạnh. (4)
Thực hiện cách làm vùng da dưới cánh tay trắng mịn bằng nha đam tại nhà rất đơn giản. Bạn chỉ cần cắt đôi lá nha đam, thoa gel của nó lên vùng da dưới cánh tay và giữ trong 15 phút, sau đó rửa.
Xem thêm: Hướng dẫn làm trắng da tay bằng nha đam
Nếu bạn chưa biết làm sao để vùng da dưới cánh tay trắng mịn hãy thử với dưa leo. Bởi vì loại quả này chứa các chất chống oxy hóa như beta-carotene và vitamin C, có thể chống gốc tự do, thúc đẩy tổng hợp collagen làm cho da sáng khỏe.
Bạn dưỡng trắng vùng da dưới cánh tay với dưa leo bằng cách đắp các lát dưa leo lên da 10 phút, sau đó rửa sạch.
Cà chua có các hợp chất lycopene, beta carotene, lutein, vitamin E, vitamin C giúp chống viêm, bảo vệ da khỏi thâm do viêm lỗ chân lông. Vitamin C cũng thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện độ sáng màu của da. Các enzyme trong cà chua hoạt động như chất tẩy tế bào chết tự nhiên, có thể làm sạch da để trông trắng sáng hơn.
Cách làm trắng da dưới cánh tay bằng cà chua đơn giản là đắp cà chua xay nhuyễn trong 20 phút, sau đó rửa sạch.
Axit phytic trong cám gạo hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, có khả năng làm sạch da. Tocopherol trong cám gạo là một dạng vitamin E có thể dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ và ngăn chặn hình thành đốm đen làm cho da sậm màu. Axit ferulic của nó có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tình trạng sậm màu. Tất cả các yếu tố này làm cho cám gạo trở thành một nguyên liệu tiềm năng để làm da dưới vùng cánh tay sáng màu.
Bạn hãy áp dụng cách làm cho vùng da dưới cánh tay trắng mịn với cám gạo và sữa tươi đắp ngoài da 10 phút. Công thức mặt nạ này là 2 muỗng bột cám gạo trộn với 2 muỗng sữa tươi không đường.
>>>Xem thêm: 11 cách làm trắng nách tại nhà sáng mịn đơn giản và hiệu quả.
Ngoài cách làm trắng vùng da dưới cánh tay với nguyên liệu tự nhiên, một số loại mỹ phẩm cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng da sẫm màu. Chẳng hạn như:
Kem hoặc serum chứa các thành phần như hydroquinone, tretinoin, axit azelaic, axit kojic giúp ức chế melanin gây sạm nám, kích thích tăng sinh collagen để cải thiện màu da dưới cánh tay. Bạn có thể dưỡng da bằng các sản phẩm này trong khi vẫn duy trì việc sử dụng các công thức tự nhiên kể trên.
Các sản phẩm lăn khử mùi nách chứa vitamin C, arbutin, niacinamide có thể giúp cải thiện màu da theo thời gian. Vitamin C là một chất chống oxy hóa có khả năng làm mờ các đốm, mảng sẫm màu. Arbutin có thể ức chế hoạt động của tyrosinase để làm giảm tổng hợp melanin quá mức gây sậm màu da. Niacinamide – một dạng vitamin B3 giúp làm da sáng màu. Bạn dùng các sản phẩm này song song với các loại kem dưỡng và công thức mặt nạ tự nhiên giúp da được chăm sóc tốt hơn.
Các nguyên liệu tự nhiên, các sản phẩm khử mùi và dưỡng da nếu không mang đến hiệu quả tốt, bạn nên điều trị tình trạng sẫm màu da dưới cánh tay bằng công nghệ hiện đại. Chúng làm da sáng màu, thu nhỏ lỗ chân lông và triệt lông, hiệu quả có thể thấy ngay trong buổi trị liệu đầu tiên.
Các công nghệ phổ biến hiện nay là:
Phương pháp này sử dụng tia laser tác động vào tầng thượng bì, trung bì của da. Các sắc tố melanin gây thâm sạm sẽ bị phá huỷ, trong khi collagen và elastin được sản sinh nhiều hơn để làm cho da sáng màu và đàn hồi tốt.
Một số công nghệ laser thường dùng để trị thâm vùng da dưới cánh tay như laser CO2 Fractional, laser Q-Switched. Mỗi buổi bắn laser thường kéo dài khoảng một đến hai tiếng.
Mài mòn da (Dermabrasion) sử dụng thiết bị quay chuyên dụng (dermabraders) để loại bỏ lớp da ngoài cùng, thúc đẩy sự phát triển của làn da mới. Da sẽ trắng sáng và đàn hồi tốt hơn sau trị liệu. Quá trình thực hiện mài mòn da khoảng một đến hai tiếng.
Phương pháp laser hoặc mài mòn cần được thực hiện tại các bệnh viện, viện thẩm mỹ da có bác sĩ giỏi chuyên môn và giàu kinh nghiệm. Bạn nên điều trị ở các bệnh viện uy tín, hiện đại như Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh.
Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da Tâm Anh cung cấp dịch vụ làm đẹp 5 sao, xóa da thâm, sậm màu bằng các công nghệ hiện đại hàng đầu hiện nay như Laser CO2 Fractional, Laser Pico, Laser Dynamis 4D, hệ thống Alpha (tích hợp laser và ánh sáng xung cường độ cao IPL) và máy Miradry. Các chuyên gia da liễu Tâm Anh còn tư vấn các cách làm trắng vùng da dưới cánh tay an toàn để chăm sóc tại nhà sau điều trị, giúp bảo vệ kết quả điều trị lâu dài, ngăn ngừa tái phát.
Khi chăm sóc da dưới cánh tay tại nhà bạn cần chú ý những điều sau:
Ngoài ra, bạn nên có chế độ ăn lành mạnh và sinh hoạt khoa học để tăng cường sức đề kháng cho da.
Các thực phẩm cần thiết cho da sáng khỏe thường chứa các chất chống oxy hóa, các nhóm vitamin, khoáng chất và chất béo lành mạnh. Ví dụ khoai lang, cà rốt, rau chân vịt, gan là các thực phẩm giàu vitamin nhóm A – một loại vitamin tham gia vào quá trình phát triển, phục hồi tế bào da. Cam, quýt, bưởi, dâu tây, ớt chuông, bông cải xanh giàu vitamin C – một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng tổng hợp collagen, tăng độ đàn hồi. Hoặc hạt hướng dương, hạnh nhân, quả bơ, quả bí, kiwi, đu đủ, dầu mầm lúa mì giàu vitamin E – chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi stress oxy hóa, tăng cường sức khỏe tổng thể của da.
Lòng đỏ trứng, nấm, dầu gan cá tuyết, cá trích, cá mòi giàu vitamin D – loại vitamin cần thiết cho sự phát triển và biệt hóa tế bào. Nó giúp duy trì chức năng hàng rào da, thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương. Hoặc thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, đậu Hà Lan, thịt gà, củ cải, khoai lang. Kẽm tham gia tổng hợp protein và phân chia tế bào, cần thiết cho quá trình phục hồi của da. Hoặc cá hồi, cá thu, cá ngừ, hạt chia, hạt lanh, đậu nành giàu axit béo omega-3, một chất có khả năng dưỡng ẩm, giảm viêm và ngăn ngừa lão hóa. Cà chua, cà rốt, việt quất, mâm xôi, dâu tây, cải xoăn là nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa carotenoid, flavonoid, glutathione. Chúng có khả năng chống gốc tự do gây hại làm da sậm màu.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, muối, dầu mỡ vì có thể gây viêm, tăng tiết bã nhờn làm cho da sậm màu.
Trong sinh hoạt nên cân bằng thời gian làm việc, học tập và nghỉ ngơi để tránh căng thẳng quá mức. Giấc ngủ cần đủ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm giúp da có thời gian phục hồi. Vận động hàng ngày cũng rất cần thiết để duy trì một làn da sáng khỏe.
Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung các tinh chất thiên nhiên Sakura, Marine Collagen Peptide, L-Glutathione, Pomegranate, P. Leucotomos để dưỡng da từ bên trong. Các tinh chất này đã được chứng minh có khả năng ức chế melanin gây thâm sạm, đồng thời thúc đẩy tổng hợp collagen, giúp da sáng khỏe, đều màu.
Khi tìm kiếm những cách làm trắng vùng da dưới cánh tay, bạn nên chú ý đến sự an toàn cho làn da và sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ mang thai, phụ nữ cho con bú. Các biện pháp được giới thiệu trong bài viết này nhìn chung là an toàn nhưng bạn vẫn nên đi thăm khám da liễu để được điều trị bài bản, mang đến hiệu quả tốt nhất.
