Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương đang được nhiều nam giới quan tâm. Nghiên cứu tại Tehran (Iran) trên nhóm nam giới 20 – 45 tuổi, đã kết hôn ít nhất hai năm cho thấy, sau khi bấm huyệt, chức năng tình dục cải thiện 18,27%, chỉ số cương dương (IIEF) tăng 18,6% so với trước đó. Kết quả chứng minh bấm huyệt có tác động tích cực, mở ra hướng chăm sóc sức khỏe sinh lý nam giới an toàn, tự nhiên. Cùng ECO Pharma tìm hiểu chi tiết phương pháp này qua bài viết sau.
Bấm huyệt tác động vào hệ thống huyệt đạo, kinh lạc nhằm điều hòa khí huyết, khai thông ứ trệ và phục hồi trạng thái cân bằng của cơ thể. Trong Đông y, sinh lý nam giới gắn liền với thận khí. Khi thận khí suy yếu, khí huyết ứ trệ, máu khó lưu thông đến dương vật, sẽ làm giảm chức năng cương.
Bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích:
Tuy nhiên, hiệu quả của bấm huyệt còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Với trường hợp rối loạn cương xuất phát từ tâm lý, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, liệu pháp này thường cho kết quả khả quan.
Ngược lại, rối loạn cương do nguyên nhân bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, chấn thương tủy sống, bấm huyệt chỉ giữ vai trò bổ trợ, cần phối hợp với phác đồ điều trị chính thống theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Để phát huy hiệu quả bấm huyệt chữa rối loạn cương dương, nam giới nên thực hiện khi tinh thần thoải mái, kết hợp với các liệu pháp y khoa chính thống.
Huyệt Dũng Tuyền nằm ở lòng bàn chân, ngay chỗ lõm rõ nhất khi co bàn chân, cách đầu gan bàn chân khoảng ⅓ (tính từ đầu gan bàn chân đến gót). Khi bấm, bạn dùng ngón tay cái ấn nhẹ rồi tăng dần lực, sau đó day tròn đều trong 1 – 2 phút cho mỗi bên chân.
Huyệt có tác dụng bổ thận, an thần, điều hòa khí huyết và tăng sinh lực. Thường xuyên bấm huyệt này giúp người mệt mỏi, suy nhược, mất ngủ, suy giảm chức năng sinh lý cảm thấy được thư giãn và ngủ ngon hơn.
Huyệt Thái Khê nằm ở mặt trong cổ chân, khe giữa mắt cá trong và gân gót chân. Khi tác động, dùng ngón tay cái ấn giữ hoặc xoay tròn nhẹ trong khoảng 1 – 2 phút, lưu ý dùng lực vừa phải. Huyệt này được xem là huyệt gốc kinh thận, có tác dụng bổ tinh, dưỡng khí, giúp tăng cường sinh lực và cải thiện chức năng sinh lý nam giới.
Huyệt Khí Hải nằm dưới rốn khoảng 1,5 thốn (tương đương chiều ngang của 2 ngón tay trỏ và giữa áp sát vào nhau), có tác dụng bổ khí, bồi dưỡng nguyên dương và phục hồi năng lượng cơ thể.
Do vị trí nằm gần cơ quan sinh dục, khi bấm cần thực hiện nhẹ nhàng, ấn giữ với lực vừa phải để vùng huyệt được làm ấm, khí huyết lưu thông tốt hơn. Điều này giúp tăng cảm giác gần gũi, khơi dậy ham muốn và hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý nam.
Huyệt Thận Du nằm ở vùng thắt lưng, ngang với đốt sống thắt lưng thứ hai (L2), cách cột sống khoảng 1,5 thốn. Khi bấm, dùng ngón tay cái hoặc lòng bàn tay ấn và xoa đều hai bên trong 2 – 3 phút, có thể kết hợp chườm ấm để tăng hiệu quả. Huyệt này có tác dụng bổ thận, tăng dương khí, giúp cải thiện suy thận, mệt mỏi và rối loạn chức năng sinh lý.
Huyệt Tam Âm Giao nằm ở mặt trong cẳng chân, cách mắt cá trong 3 thốn (khoảng 4 ngón tay chụm lại). Đây là điểm giao hội của ba kinh âm (Can, Tỳ, Thận). Khi dùng ngón tay cái day ấn với lực vừa và nhẹ trong 1 – 2 phút mỗi bên chân, huyệt sẽ giúp điều hòa khí huyết, dưỡng âm, cân bằng cơ thể và hỗ trợ tăng hưng phấn tình dục tự nhiên.
Huyệt Hội Âm nằm giữa hậu môn và gốc bìu ở nam giới hoặc giữa hậu môn và mép sau âm hộ ở nữ giới. Khi tác động, có thể dùng ngón tay ấn giữ nhẹ nhàng hoặc ngồi lên vật mềm để tạo lực vừa phải lên vùng huyệt. Việc bấm đúng kỹ thuật giúp khí huyết tại vùng sinh dục lưu thông tốt hơn, hỗ trợ cải thiện khả năng cương cứng, tăng kiểm soát xuất tinh và nâng cao sức khỏe sinh lý.
Huyệt Mệnh Môn nằm ở giữa vùng thắt lưng, trên cột sống, giữa hai đốt sống L2 và L3. Vị trí này đối xứng với huyệt Quan Nguyên ở phía trước bụng. Khi bấm, dùng ngón tay cái hoặc đốt ngón tay ấn với lực vừa phải, có thể kết hợp xoa nóng để tăng hiệu quả.
Đây là huyệt trọng yếu, được ví như “cửa ngõ sinh mệnh”, giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực và hỗ trợ cải thiện chứng liệt dương, di tinh.
Huyệt Xung Môn nằm ở vùng bẹn, ngay trên nếp gấp và bên ngoài động mạch đùi. Khi thực hiện bấm huyệt, người bệnh dùng ngón tay cái ấn và day nhẹ trong vài phút cho mỗi bên.
Tác động đúng kỹ thuật sẽ giúp khai thông khí huyết vùng chậu, điều hòa vận hành, làm tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục. Nhờ đó, khả năng cương cứng được cải thiện, sinh lực phục hồi, chức năng sinh lý được củng cố tự nhiên.
Xem thêm: 20 cách trị rối loạn cương dương tại nhà vô cùng hiệu quả
Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương là biện pháp hỗ trợ trong Đông y, giúp khí huyết lưu thông, cải thiện chức năng sinh lý nam. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả, hạn chế rủi ro, nam giới cần ghi nhớ những nguyên tắc sau:
Có thể thấy, bấm huyệt chữa rối loạn cương dương là phương pháp hỗ trợ hiệu quả trong Đông y, giúp điều hòa khí huyết, bổ thận, tráng dương và phục hồi sinh lực phái mạnh. Khi thực hiện đúng cách, kết hợp cùng lối sống lành mạnh và điều trị y khoa phù hợp, nam giới có thể cải thiện chức năng sinh lý, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.
