Trong lĩnh vực tim mạch, việc chẩn đoán sớm và chính xác suy tim là yếu tố then chốt để kiểm soát bệnh, giúp cải thiện tiên lượng. Trong số các công...

Nhịp sinh học giữ vai trò cốt lõi trong việc duy trì sự cân bằng và ổn định cơ thể. Đây là cơ chế điều chỉnh các hoạt động sinh lý - từ giấc ngủ,...

Suy tim là bệnh lý nghiêm trọng, làm giảm chất lượng sống, tăng nguy cơ tử vong. Với sự tiến bộ của y học hiện đại, nhiều phương pháp can thiệp điều...

Gan đảm nhiệm hơn 500 chức năng quan trọng trong cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn, loại bỏ độc tố ra khỏi máu cùng nhiều chức năng khác. Bổ sung các loại...

Giấc ngủ ngắn ban ngày giúp giải tỏa mệt mỏi, tăng cường sự tỉnh táo, khả năng tập trung và cải thiện hiệu suất làm việc. Vậy ngủ ngắn là bao lâu và...

Giấc ngủ đa pha đang là chủ đề thu hút nhiều sự quan tâm. Không ít người kỳ vọng rằng việc chia nhỏ giấc ngủ thành nhiều lần trong ngày sẽ giúp trí...

Xoài thơm ngon giàu vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Nhưng loại trái cây này cũng chứa nhiều đường tự nhiên vì vậy mà có lo ngại rằng...

Tim không còn đủ khả năng bơm máu đi nuôi cơ thể sẽ làm sức khỏe suy yếu, giảm tuổi thọ và nguy cơ tử vong cao hơn. Hiểu rõ 4 cơ chế suy tim để biết...

Khi nhịp sống ngày càng bận rộn và căng thẳng, nhiều người hay bị ngủ gà ngủ gật vào ban ngày mà không phải là bệnh. Nhưng một số khác là do các vấn...