Hút thuốc lá không chỉ làm tổn hại phổi và hệ tim mạch mà còn gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe sinh lý nam giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen này có mối liên quan mật thiết với rối loạn cương dương. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa hút thuốc lá và rối loạn cương dương giúp nam giới chủ động phòng ngừa, đồng thời mở ra cơ hội cải thiện sinh lý và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Hút thuốc lá và rối loạn cương dương có mối liên hệ chặt chẽ, đã được khẳng định qua nhiều nghiên cứu y khoa. Một nghiên cứu thực hiện trên 7864 nam giới Trung Quốc cho thấy nguy cơ rối loạn cương dương tăng theo số lượng thuốc lá tiêu thụ mỗi ngày; trong đó, những người hút trên 20 điếu/ngày có nguy cơ mắc cao hơn rõ rệt so với người không hút. (1)
Theo dữ liệu tổng hợp được trích dẫn từ Hiệp hội Tiết niệu Châu Âu, nguy cơ rối loạn cương dương ở nam giới hút thuốc lá cao gấp 1,5-2 lần so với người không hút (2). Báo cáo tổng hợp từ các nguồn sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam, khoảng 40% nam giới hút thuốc lá gặp vấn đề khó duy trì cương dương so với nhóm không hút.
Nicotine và các chất độc trong khói thuốc làm mạch máu co thắt, gây viêm và tổn thương lớp nội mô – yếu tố giữ vai trò quan trọng trong việc giãn mạch và điều hòa dòng máu. Về lâu dài, hút thuốc thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch, gây hẹp các mạch máu nhỏ nuôi dương vật. Khi máu không được đưa đến và duy trì đầy đủ trong thể hang, khả năng cương dương sẽ suy giảm, khó đạt hoặc khó duy trì độ cứng cần thiết.
Hút thuốc lá và rối loạn cương dương có mối quan hệ mật thiết với nhau. Hút thuốc lá làm giảm sản xuất Nitric Oxide (NO) do nicotine và các chất độc trong khói thuốc ức chế hoạt động của enzyme tạo NO, đồng thời gây tổn thương tế bào nội mô mạch máu – nơi tổng hợp NO chủ yếu.
Ngoài ra, hút thuốc còn làm gia tăng gốc tự do, khiến NO bị phá hủy nhanh và giảm khả dụng sinh học. Khi NO suy giảm, mạch máu khó giãn nở, lưu lượng máu đến dương vật bị hạn chế, từ đó làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Hút thuốc lá làm gia tăng mạnh gốc tự do, dẫn đến tình trạng stress oxy hóa kéo dài trong cơ thể. Các gốc tự do này tấn công tế bào nội mô mạch máu, làm suy giảm khả năng giãn mạch và phá hủy Nitric Oxide – yếu tố quan trọng giúp duy trì sự cương cứng. Stress oxy hóa kéo dài khiến mạch máu kém đàn hồi, lưu lượng máu đến dương vật giảm, từ đó làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Hút thuốc lá có thể làm giảm Testosterone do gây rối loạn hoạt động của trục hạ đồi – tuyến yên – tinh hoàn và làm tăng stress oxy hóa tại tinh hoàn. Các chất độc trong khói thuốc tác động trực tiếp lên tế bào Leydig, làm suy giảm quá trình tổng hợp Testosterone. Khi nồng độ Testosterone thấp, ham muốn tình dục giảm và khả năng duy trì cương dương bị ảnh hưởng, từ đó làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Hút thuốc lá và rối loạn cương dương có mối liên hệ vì các chất độc trong khói thuốc làm suy giảm dẫn truyền thần kinh và hạn chế tín hiệu từ não đến dương vật. Bên cạnh đó, stress oxy hóa do hút thuốc ảnh hưởng trực tiếp đến các dây thần kinh thể hang, làm giảm sản xuất Nitric Oxide có nguồn gốc thần kinh. Khi tín hiệu thần kinh suy yếu, khả năng khởi phát và duy trì cương dương bị giảm, từ đó làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Không chỉ thuốc lá truyền thống, thuốc lá điện tử cũng chứa nicotine và nhiều hợp chất có hại, có thể gây rối loạn cương dương theo cơ chế tương tự. Nicotine trong vape vẫn gây co mạch, làm giảm lưu lượng máu đến dương vật, đồng thời ức chế sản xuất Nitric Oxide và làm tăng stress oxy hóa. Ngoài ra, một số hương liệu và chất phụ gia trong vape còn tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương nội mô mạch máu và thần kinh, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng cương dương.
Có. Hút thuốc lá thụ động vẫn gây ảnh hưởng, dù mức độ thường nhẹ hơn so với hút thuốc trực tiếp. Khói thuốc thụ động chứa nicotine, carbon monoxide và nhiều chất độc hại tương tự, khi hít phải thường xuyên có thể làm tổn thương nội mô mạch máu, giảm Nitric Oxide và làm tăng stress oxy hóa.
Những tác động này khiến lưu lượng máu suy giảm và ảnh hưởng đến chức năng cương dương. Nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc thụ động, đặc biệt trong môi trường gia đình hoặc nơi làm việc, có nguy cơ rối loạn cương dương cao hơn so với người không tiếp xúc. (3)
Rối loạn cương do hút thuốc được xem là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim mạch. Hút thuốc lá gây tổn thương lớp nội mô và thúc đẩy quá trình xơ vữa mạch máu trên toàn cơ thể. Do động mạch dương vật có đường kính nhỏ hơn động mạch tim, các rối loạn về mạch máu thường biểu hiện trước tiên bằng rối loạn cương dương.
Nhiều nghiên cứu cho thấy tình trạng này ở nam giới hút thuốc có thể xuất hiện vài năm trước khi các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành hay nhồi máu cơ tim được chẩn đoán. Vì vậy, rối loạn cương không chỉ là vấn đề sinh lý mà còn là tín hiệu cảnh báo quan trọng về nguy cơ tim mạch tiềm ẩn. (4)
Hút thuốc lá và rối loạn cương dương có mối liên hệ mật thiết. Do đó, bỏ thuốc lá có thể giúp cải thiện rối loạn cương dương, đặc biệt khi thực hiện sớm và chưa xảy ra tổn thương mạch máu nghiêm trọng. Sau khi ngừng hút thuốc, chức năng nội mô mạch máu dần phục hồi, lưu lượng máu được cải thiện và khả năng sản xuất Nitric Oxide tăng lên, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình cương dương. Đồng thời, stress oxy hóa giảm và nồng độ testosterone có xu hướng ổn định hơn theo thời gian.
Nhiều nghiên cứu cho thấy chức năng cương ở nam giới có thể cải thiện sau vài tháng đến khoảng một năm kể từ khi bỏ thuốc, mức độ cải thiện phụ thuộc vào tuổi, thời gian hút thuốc trước đó và tình trạng tim mạch kèm theo. Vì vậy, bỏ thuốc lá không chỉ mang lại lợi ích cho tim mạch mà còn là một trong những biện pháp quan trọng giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới. (5)
Điều trị rối loạn cương dương ở người hút thuốc lá cần được tiếp cận một cách toàn diện, không chỉ nhằm cải thiện khả năng cương dương mà còn kiểm soát nguyên nhân nền tảng là tổn thương mạch máu và thần kinh do thuốc lá gây ra.
Ngừng hút thuốc giúp phục hồi dần chức năng nội mô mạch máu, tăng sản xuất Nitric Oxide và cải thiện lưu lượng máu đến dương vật. Đây là bước cần thiết để đạt hiệu quả điều trị bền vững đối với rối loạn cương dương.
Người hút thuốc thường đi kèm các yếu tố nguy cơ như mỡ máu cao, tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc lối sống ít vận động. Việc duy trì chế độ ăn lành mạnh, tập luyện thể chất đều đặn, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và kiểm soát tốt các bệnh lý nền có thể giúp cải thiện đáng kể chức năng cương dương.
Bên cạnh lối sống lành mạnh, chế độ ăn khoa học và luyện tập đều đặn, nam giới có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe giúp thúc đẩy nội tiết nam nội sinh. Một số tinh chất như Eurycoma longifolia, chiết xuất thông biển Pháp, hàu đại dương cùng các thảo dược dành riêng cho nam giới được ghi nhận có khả năng hỗ trợ tăng sản xuất Testosterone nội sinh một cách tự nhiên và ổn định.
Đồng thời, các thành phần này còn góp phần tăng cường Nitric Oxide nội sinh, từ đó hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương, tăng ham muốn tình dục, làm chậm quá trình mãn dục và nâng cao sức khỏe sinh lý cũng như thể chất cho nam giới.
Các thuốc ức chế PDE5 như sildenafil, tadalafil… có thể được bác sĩ chỉ định nhằm cải thiện khả năng cương dương. Tuy nhiên, hiệu quả của thuốc sẽ giảm đáng kể nếu người bệnh vẫn tiếp tục hút thuốc, đặc biệt trong trường hợp đã có tổn thương mạch máu nghiêm trọng.
Cần đánh giá và điều trị song song các vấn đề như bệnh tim mạch, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, suy giảm testosterone… vì đây đều là yếu tố làm nặng thêm rối loạn cương ở người hút thuốc.
Trong trường hợp rối loạn cương dương nặng hoặc không đáp ứng với thuốc uống, bác sĩ có thể cân nhắc các phương pháp khác như tiêm thể hang, thiết bị hút chân không hoặc phẫu thuật đặt thể hang nhân tạo.
Hút thuốc lá và rối loạn cương dương có mối liên hệ mật thiết thông qua cơ chế tổn thương mạch máu, suy giảm Nitric Oxide và rối loạn nội tiết nam. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng cương cứng mà còn làm giảm ham muốn và chất lượng đời sống tình dục. Vì vậy, bỏ thuốc lá là bước nền tảng trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và chức năng sinh lý một cách bền vững. Kết hợp cai thuốc với lối sống lành mạnh và điều trị y khoa phù hợp sẽ mang lại hiệu quả lâu dài cho nam giới.
