Nhiều người gọi các sản phẩm có tác dụng giải quyết các vấn đề liên quan đến sinh lý nữ là “thuốc rối loạn kinh nguyệt”. Nó có thể bao gồm thuốc kê đơn, không kê đơn nhưng cũng có thể là sản phẩm bổ sung hỗ trợ điều trị. Vậy rối loạn kinh nguyệt uống thuốc gì? Dưới đây là 10 sản phẩm được người dùng quan tâm nhất trên thị trường hiện nay. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu các dòng thuốc trong bài viết dưới đây.
Những nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt
Rối loạn kinh nguyệt là bệnh lý xảy ra phổ biến ở phụ nữ có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và ảnh hưởng đến lối sống sinh hoạt thường ngày của nhiều người. Những biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng này là số ngày hành kinh diễn ra không ổn định, lượng máu kinh đột nhiên ra nhiều hơn hoặc ít hơn so với chu kỳ thông thường. (1)
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt thường gặp bao gồm các yếu tố sau:
Mất cân bằng nội tiết tố: Là sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ, nó không liên quan đến các bệnh lý hoặc gây ra những tổn thương nào. Tình trạng này sẽ xuất hiện trong suốt cuộc đời người phụ nữ như thời kỳ dậy thì, thai kỳ, cho con bú, mãn kinh.
Dậy thì: Thời kỳ dậy thì, nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể bắt đầu tăng lên kích thích sự phát triển của các đặc điểm sinh dục thứ cấp ở nữ giới, bao gồm vú, lông mu và lông nách. Tuy nhiên, nồng độ hormone trong cơ thể chưa ổn định dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt có thể không đều. Nó có thể kéo dài hoặc ngắn hơn bình thường, lượng máu kinh cũng có thể nhiều hoặc ít hơn.
Thai kỳ: Trong thời kỳ mang thai, nồng độ hormone estrogen và progesterone tăng cao để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Nồng độ estrogen cao giúp giữ cho niêm mạc tử cung khỏe mạnh và phát triển, trong khi progesterone giúp ngăn ngừa tử cung co bóp sớm. Điều này khiến cho chu kỳ kinh nguyệt tạm dừng trong suốt thời gian mang thai.
Cho con bú: Sau khi sinh con, nồng độ hormone prolactin tăng cao để kích thích sản xuất sữa. Estrogen và progesterone cũng tiếp tục tăng cao trong vài tháng đầu sau sinh để giúp cơ thể phục hồi sau khi sinh. Tuy nhiên, nồng độ hormone này thường giảm dần sau khi bạn ngừng cho con bú dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường.
Mãn kinh: Khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, nồng độ hormone estrogen và progesterone giảm mạnh. Điều này khiến cho chu kỳ kinh nguyệt trở nên không đều, có thể kéo dài hoặc ngắn hơn bình thường, lượng máu kinh cũng có thể nhiều hoặc ít hơn. Cuối cùng, chu kỳ kinh nguyệt sẽ ngừng hẳn.
Rối loạn kinh nguyệt còn do các nguyên nhân thực thể, khi nó là hệ quả của các bệnh lý, tổn thương ở cơ quan sinh sản hoặc các cơ quan khác trong cơ thể, bao gồm:
Xảy ra hiện tượng mang thai bất thường như mang thai ngoài tử cung, dọa sảy thai…
Các bệnh lý phụ khoa, viêm nhiễm như viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung…
Bệnh lý nội tiết như suy giáp, cường giáp, buồng trứng đa nang,…
Bệnh lý khác như u tuyến yên, thiếu máu, suy tim, suy thận, suy gan…
Rối loạn kinh nguyệt cũng có thể do bị ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt, điều kiện sống xung quanh:
Căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh dẫn đến rối loạn nội tiết tố từ đó làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Thiếu ngủ: Tình trạng ngủ không đủ giấc hoặc thường xuyên thức khuya có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Thiếu vận động: Thiếu vận động có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim mạch, tiểu đường,… Những bệnh lý này cũng có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Tăng cân hoặc giảm cân quá mức: Tăng cân quá mức có thể dẫn đến kháng insulin, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nội tiết, chẳng hạn như buồng trứng đa nang. Giảm cân quá mức có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như sắt, vitamin D, vitamin B12. Từ đó, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của phụ nữ, bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt.
Ăn uống không khoa học: Việc ăn uống không có chọn lọc sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng. Do đó, bạn nên hạn chế ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mãn tính và làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng.
Sử dụng các chất kích thích: Các chất kích thích gây hại như là rượu, bia, thuốc lá không những gây hại cho cơ thể mà còn làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Phụ nữ sử dụng các loại thuốc tránh thai, thuốc điều trị bệnh lý tuyến giáp… cũng gây tác dụng phụ nghiêm trọng là rối loạn kinh nguyệt.
Việc dùng “thuốc rối loạn kinh nguyệt” cần phải có sự cân nhắc rõ ràng để tránh xảy ra tác dụng phụ không mong muốn. Theo đó, chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người sẽ diễn ra khác nhau tùy thuộc vào thời gian kết thúc kỳ kinh nguyệt gần nhất. Thời gian có kinh thường kéo dài 2 – 7 ngày, khoảng thời gian giữa kỳ kinh nguyệt trước và sau sẽ rơi vào tầm 28 – 35 ngày, có thể chênh lệch tùy thể trạng từng người.
Nếu chu kỳ nguyệt san của nữ giới có những rối loạn sau đây thì bạn có thể được chỉ định dùng thuốc kê đơn như là:
Chu kỳ kinh ngắn: Đây là hiện tượng kinh nguyệt tới sớm hơn bình thường. Trong nhiều trường hợp, kinh nguyệt có thể xảy ra 2 – 3 lần một tháng.
Chậm kinh: Là tình trạng kinh nguyệt xảy ra muộn hơn bình thường. Có thể vài tháng bạn mới có kinh 1 lần.
Chu kỳ kinh không đều: Kinh nguyệt có thể đến sớm, muộn không như dự tính, kèm theo đó là lượng máu kinh có khi ra ít, ra nhiều và được coi là rối loạn kinh nguyệt.
Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe sinh lý phụ nữ Angela Gold
Sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ sẽ trải qua nhiều thay đổi do mất cân bằng nội tiết tố và quá trình lão hóa da tự nhiên. Ngay cả làn da sáng bóng cũng dần kém sắc, sẫm màu và sạm nám nhiều hơn. Để khắc phục tình trạng này, phụ nữ nên sử dụng viên uống cân bằng nội tiết tố Angela Gold (Mỹ). Sản phẩm này được nhập khẩu từ Mỹ và được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO.
Độ an toàn của sản phẩm đã được chứng nhận bởi các chuyên gia và người tiêu dùng, các thành phần chiết xuất 100% đều là thành phần tự nhiên. Đáng chú ý nhất trong số đó là sự kết hợp của bộ đôi Lepidium Meyenii và P. leucotomos. Nó sẽ giúp cải thiện hoạt động của hệ trục, bao gồm “Não Bộ – Tuyến Yên – Buồng Trứng”.
Viên uống Angela Gold sẽ phát huy tác dụng chỉ sau 4 – 8 tuần sử dụng. Những tác dụng tối ưu bạn sẽ nhận được gồm có:
Cải thiện sinh lý phụ nữ, giảm khô âm đạo hiệu quả, giảm ham muốn và khó đạt cực khoái khi quan hệ.
Cải thiện các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh như bốc hỏa, cáu gắt, đổ mồ hôi ban đêm, mất ngủ và trầm cảm.
Duy trì sự ổn định của bộ ba nội tiết tố nữ quan trọng: Estrogen, progesterone và testosterone.
Giúp giảm cholesterol, ổn định huyết áp, làm chắc xương và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Mang lại làn da rạng rỡ và mịn màng, giảm vết thâm, nám và chống nắng từ bên trong nhờ hoạt động enzyme ức chế phá vỡ cấu trúc nền ngoại bào MMP. Cải thiện độ săn chắc của da, làm chậm quá trình lão hóa và giữ ẩm, giúp làn da tươi trẻ lâu dài.
Giá bán: 720.000đ/1 hộp 60 viên
Viên uống cân bằng, hỗ trợ cải thiện sinh lý nữ Angela Gold
Rối loạn kinh nguyệt uống thuốc gì hiệu quả? Tham khảo 10 dòng thuốc sau
Rối loạn kinh nguyệt không những làm chu kỳ bị thay đổi bất thường, cả sức khỏe tổng thể, làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng đáng kể. 10 “thuốc rối loạn kinh nguyệt”sau đây có thể hữu ích cho bạn.
1. Thuốc kháng viêm không steroid
Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) là một nhóm thuốc có tác dụng giảm đau, hạ sốt và chống viêm. NSAID hoạt động bằng cách ức chế hoạt động của enzyme cyclooxygenase (COX), một enzyme chịu trách nhiệm sản xuất prostaglandin. NSAIDs có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt, bao gồm đau bụng kinh, rong kinh và lượng máu kinh ra nhiều. NSAID có thể được dùng dưới dạng thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc bôi hoặc gel. (2)
Hiệu quả: Các thuốc này có tác dụng giảm đau bằng cách ngăn chặn sự sản xuất prostaglandin, một chất gây viêm trong cơ thể. Prostaglandin được sản xuất nhiều hơn trong thời kỳ kinh nguyệt có thể gây ra các cơn đau bụng kinh dữ dội.
Tác dụng phụ: Đau dạ dày, loét dạ dày, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, tăng huyết áp, tiêu chảy.
Cách dùng: Liều lượng và thời gian sử dụng NSAIDs sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Chống chỉ định: NSAID không nên được sử dụng ở những người có tiền sử bệnh tim mạch, suy thận, rối loạn chảy máu. NSAID cũng không nên được sử dụng ở trẻ em dưới 12 tuổi.
Một số loại thuốc kháng viêm không steroid phổ biến: Ibuprofen, naproxen, aspirin, diclofenac, meloxicam.
Thuốc PM H-Regulator là một loại thuốc thảo dược được sử dụng để điều trị các triệu chứng khó chịu ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nang, thành phần chính có trong viên uống là 20 mg cao khô quả vitex agnus castus và 200 mg cao khô hạt đậu nành.
Hiệu quả: Thuốc có thể giảm tần suất và mức độ của các cơn bốc hỏa, toát mồ hôi nhờ vào chiết suất của quả trinh nữ. Chiết xuất từ cao khô đạt đậu nành giúp giảm các triệu chứng khó chịu về mặt tâm lý như là thay đổi tâm trạng, dễ cáu giận, đau đầu và hỗ trợ điều trị loãng xương.
Tác dụng phụ: Buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt, nhức đầu.
Cách dùng: Phụ nữ nên uống mỗi ngày 2 viên, chia ra làm 2 lần sáng và tối. Thuốc có thể được sử dụng lâu dài, tuy nhiên bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Chống chỉ định: Thuốc PM H-Regulator không được sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Thuốc cũng không được sử dụng cho phụ nữ có tiền sử bệnh tim mạch, suy gan hoặc suy thận.
“Rối loạn kinh nguyệt uống thuốc gì?” là câu hỏi thắc mắc của nhiều phụ nữ, thông thường bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn các loại thuốc tăng cường hormone nhằm bổ sung hoặc thay thế hormone bị thiếu hụt trong cơ thể. Theo đó, việc thiếu hụt hormone chính là nguyên nhân chính gây rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng đến các chức năng của cơ thể, bao gồm quá trình sinh sản, phát triển, trao đổi chất và thay đổi tâm trạng.
Hiệu quả: Có nhiều loại thuốc tăng cường hormone khác nhau, mỗi loại được thiết kế để điều trị một loại thiếu hụt hormone cụ thể. Estrogen và Progesterone đều có tác dụng cải thiện triệu chứng kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt nhiều, đau bụng kinh và rong kinh.
Tác dụng phụ: Tăng cân, loãng xương, viêm gan, ung thư, máu đông.
Cách dùng: Thuốc tăng cường hormone có thể được sử dụng theo đường uống, tiêm, bôi hoặc đặt âm đạo. Liều lượng sử dụng và thời gian dùng thuốc sẽ phụ thuộc vào loại thuốc và mức độ nghiêm trọng của rối loạn kinh nguyệt.
Chống chỉ định: Thuốc chống chỉ định cho những người mẫn cảm với thành phần của thuốc, người có tiền sử bị nghẽn động mạch, ung thư vú, ung thư đường sinh dục, suy gan.
Thuốc Primolut – Nor là một loại thuốc nội tiết tố được sử dụng để điều trị các rối loạn kinh nguyệt, bao gồm xuất huyết do rối loạn chức năng, vô kinh nguyên phát và thứ phát, hội chứng tiền kinh nguyệt, bệnh tuyến vú theo chu kỳ, điều kinh, bệnh lạc nội mạc tử cung.
Hiệu quả: Thuốc Primolut – Nor chứa norethisteron, một loại progestogen. Norethisteron có tác dụng ổn định nội mạc tử cung giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm lượng máu kinh. Thuốc cũng có thể giúp giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt, chẳng hạn như đau bụng kinh, thay đổi tâm trạng và ngực căng.
Tác dụng phụ: Da mẩn ngứa, phát ban, đau nửa đầu, rối loạn thị giác, chảy máu tử cung, khó thở.
Cách dùng: Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén, uống 1 viên/ lần trong ngày và duy trì trong 10 ngày để bổ sung estrogen. Sau khi estrogen được bổ sung, để tạo ra chảy máu kinh nguyệt bạn nên uống 2 lần/ngày từ ngày 16 – 25 của chu kỳ.
Chống chỉ định: Phụ nữ có thai hoặc nghi ngờ có thai, phụ nữ đang cho con bú, người bị huyết khối tĩnh mạch, u gan, tiểu đường.
Thuốc tránh thai là một loại thuốc kết hợp estrogen và progesterone được sử dụng để ngăn ngừa thai kỳ. Thuốc này cũng có thể được sử dụng để điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt như kinh nguyệt không đều, lượng máu kinh ra nhiều, đau bụng hành kinh.
Hiệu quả: Thuốc tránh thai hoạt động bằng cách ngăn chặn sự rụng trứng và làm dày lớp nội mạc tử cung từ đó giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm lượng máu kinh. Có nhiều loại thuốc tránh thai khác nhau, mỗi loại có hàm lượng estrogen và progesterone khác nhau. Loại thuốc tránh thai phù hợp nhất để điều trị rối loạn kinh nguyệt sẽ phụ thuộc vào loại rối loạn kinh nguyệt và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Tác dụng phụ: Làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, chóng mặt, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi.
Cách dùng: Thuốc tránh thai kết hợp dạng vỉ 21 viên uống 1 viên/ngày, duy trì liên tục trong 21 ngày đầu tiên. Dạng vỉ 28 viên uống 1 viên/ngày, uống liên tục trong 28 ngày theo thứ tự, không có ngày nghỉ. Thuốc tránh thai khẩn cấp dùng tối đa 2 viên/tháng. Thuốc tránh thai chỉ chứa progestin uống 1 viên/ngày trong cùng một thời điểm, không nên uống trễ 3 tiếng so với bình thường.
Chống chỉ định: Không dùng cho phụ nữ ngoài 35 tuổi có hút thuốc và những người mẫn cảm với thuốc tránh thai.
Một số loại thuốc tránh thai phổ biến: Thuốc tránh thai kết hợp (chứa estrogen và progestin), thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc tránh thai chỉ chứa progestin.
Thuốc chống tăng prolactin là những loại thuốc được sử dụng để giảm nồng độ prolactin trong máu. Prolactin là một hormone được sản xuất bởi tuyến yên có vai trò quan trọng trong việc sản xuất sữa, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng.
Hiệu quả: Thuốc ức chế prolactin là chất chủ vận dopamine có tác dụng điều trị chứng tăng prolactin máu giúp ngực phát triển, điều tiết sản xuất sữa và điều hòa kinh nguyệt ổn định hiệu quả.
Tác dụng phụ: Căng thẳng, táo bón, đau đầu, ngất xỉu, nghẹt mũi.
Cách dùng: Thuốc ức chế prolactin loại cabergoline dùng khoảng 0.25mg 2 lần/tuần.
Một số loại thuốc chống tăng prolactin phổ biến: Bromocriptine, cabergoline và quinagolide.
Dòng thuốc Cyklokapron là một loại thuốc được sử dụng để điều trị chảy máu quá mức. Thuốc hoạt động bằng cách ức chế sự phân hủy của fibrin, một protein giúp tạo thành cục máu đông. Điều này có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm chảy máu.
Hiệu quả: Thuốc Cyklokapron cũng được xếp vào nhóm thuốc rối loạn kinh nguyệt. Nó có thể được sử dụng để điều trị rối loạn kinh nguyệt, cụ thể là rong kinh, một tình trạng chảy máu nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt. Thuốc này có thể giúp giảm lượng máu kinh từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Tác dụng phụ: Gây dị ứng, phát ban, sưng mặt, đi tiểu đau, gây rối loạn màu sắc, nhức đầu.
Cách dùng: Thông thường, thuốc sẽ được sử dụng tối đa 5 ngày với liều lượng 1300mg, uống 3 viên/ngày (3900mg/ngày) bắt đầu từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
Chống chỉ định: Thuốc không dành cho những người bị mù màu, có vấn đề với các mạch máu trong mắt, từng đột quỵ và chảy máu não.
Nhóm thuốc Norethindrone là một nhóm thuốc nội tiết tố được sử dụng để điều trị một số tình trạng ở phụ nữ như là rối loạn kinh nguyệt, vô kinh, hội chứng tiền kinh nguyệt, bệnh lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung.
Hiệu quả: Nhóm thuốc Norethindrone có chứa thành phần chính là norethindrone, một loại progesterone, có tác dụng tương tự như hormone progesterone do cơ thể sản xuất tự nhiên. Nó sẽ hoạt động bằng cách làm dày lớp nhầy cổ tử cung, ngăn chặn sự rụng trứng, đồng thời giúp giảm đau bụng kinh bằng cách làm thư giãn cơ trơn tử cung.
Tác dụng phụ: Đau ngực, chóng mặt, khó thở, đau nửa đầu, vã mồ hôi và suy yếu cơ thể,
Cách dùng: Nhóm thuốc norethindrone có thể được sử dụng theo đường uống với liều lượng 2.5 – 10mg mg 1 lần/ngày. Uống thuốc sau bữa tối và trước khi đi ngủ để thuốc phát huy tác dụng.
Chống chỉ định: Thuốc không dành cho những người mẫn cảm với norethindrone hoặc mắc các bệnh tiền sử liên quan đến ung thư gan, huyết khối tĩnh mạch sâu, tắc mạch phổi.
Thuốc Ethinylestradiol là một loại estrogen tổng hợp được sử dụng rộng rãi trong thuốc tránh thai kết hợp với các progestin. Đôi khi nó cũng được dùng như một thành phần của liệu pháp thay thế hormone (HRT) để điều trị các triệu chứng mãn kinh cũng như kết hợp với các progestin.
Hiệu quả: Ethinylestradiol là thành phần chính trong hầu hết các loại thuốc tránh thai kết hợp. Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn rụng trứng, điều trị các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, khô âm đạo, lạc nội mạc tử cung và loãng xương.
Tác dụng phụ: Buồn nôn, đau vú, đau đầu, thay đổi tâm trạng, đột quỵ, đau tim.
Cách dùng: Trong thuốc tránh thai, liều lượng Ethinylestradiol thường dùng là 20 – 35 microgram mỗi ngày. Trong HRT, liều lượng thường dùng là 1 – 2 mg mỗi ngày.
Chống chỉ định: Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên dùng Ethinylestradiol và những đối tượng bị bệnh gan hoặc huyết áp cao không kiểm soát được.
10. Dòng thuốc hỗ trợ Lysteda
Lysteda là một loại thuốc kê đơn được sử dụng để điều trị tình trạng chóng mặt, buồn nôn, hóa trị liệu hoặc xạ trị. Thuốc hoạt động bằng cách ngăn chặn sự hình thành của histamine, một chất gây ra các triệu chứng này.
Hiệu quả: Lysteda có tác dụng điều trị chứng chảy máu kinh nguyệt nặng, thuốc không dùng để điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt.
Tác dụng phụ: Suy yếu thị giác, đau ngực, khó thở, đau nửa đầu, da tím tái.
Cách dùng: Liều lượng thường dùng là một viên nén 25mg ba lần mỗi ngày, bắt đầu ngay trước khi bắt đầu hóa trị liệu hoặc xạ trị và tiếp tục trong 2 tuần sau khi hóa trị liệu hoặc xạ trị kết thúc.
Chống chỉ định: Lysteda không nên dùng cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người có tiền sử bị bệnh đột quỵ, mắc các vấn đề trong mạch máu mắt và bị chảy máu trong não, có cục máu đông.
Những lưu ý khi sử dụng thuốc trị loạn kinh nguyệt
Khi sử dụng các “thuốc điều trị loạn kinh nguyệt”, phụ nữ nên lưu ý những điều sau đây:
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi sử dụng bất kỳ loại sản phẩm nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo rằng sản phẩm đó phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.
Dùng đúng liều lượng và thời gian: Theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên bao bì sản phẩm, bạn nên dùng đúng liều lượng và thời gian quy định. Không được phép tăng hay giảm liều lượng một cách tùy tiện mà không có hướng dẫn của bác sĩ.
Thận trọng khi sử dụng sản phẩm nếu có bệnh nền: Một số loại “thuốc trị rối loạn kinh nguyệt” có thể tương tác với các loại thuốc khác chẳng hạn như thuốc trị bệnh tim mạch, tiểu đường và khiến tình trạng bệnh diễn biến nặng hơn. Do đó, bạn cần thông báo cho bác sĩ về tiền sử bệnh nền mà mình mắc phải để bác sĩ có thể cân nhắc khi kê đơn.
Theo dõi tình trạng sức khỏe: Các loại “thuốc uống trị rối loạn kinh nguyệt” có thể gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt. Nếu bạn có gặp phải tình trạng tương tự, hãy thông báo cho bác sĩ để được xử lý kịp thời.
Không sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc: Tránh sử dụng dược phẩm không rõ nguồn gốc hoặc không có hướng dẫn cụ thể. Luôn lựa chọn các sản phẩm đã được chứng nhận, có giấy phép lưu hành và mua từ những nguồn đáng tin cậy.
Tìm hiểu về tác dụng: Bạn nên tìm hiểu về tác dụng và cách sử dụng của các sản phẩm trước khi mua dùng. Đọc kỹ hướng dẫn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ điều gì không rõ ràng.
Không tự ý dừng dùng sản phẩm: Khi chưa có sự cho phép của bác sĩ, bạn không được tự ý ngưng dùng sản phẩm hoặc uống quá liều lượng trong 1 ngày.
Không sử dụng “thuốc trị rối loạn kinh nguyệt” hết hạn: Sản phẩm hết hạn có thể không còn hiệu quả và dễ gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.
Tổng hợp các phương pháp giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt hiệu quả
Để tình trạng sinh lý được cải thiện, chu kỳ kinh nguyệt diễn ra bình thường và không mắc phải các bệnh phụ khoa, phụ nữ nên thực hiện các phương pháp như sau:
1. Có giờ giấc sinh hoạt đều độ
Việc thiết lập giờ giấc sinh hoạt điều độ sẽ giúp cho sức khỏe tổng thể của bạn luôn khỏe mạnh và ít mắc các bệnh lý nguy hiểm. Theo đó, bạn nên dành thời gian vào mỗi sáng khoảng 15 – 30 phút để tập thể dục thường xuyên. Các hoạt động này sẽ giúp cho thể chất cải thiện lưu thông máu và giảm các triệu chứng kinh nguyệt.
Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, ngồi thiền hoặc bơi lội đều là những cách hữu ích để sức khỏe sinh lý của bạn diễn ra ổn định. Ngoài ra, bạn có thể điều chỉnh cường độ công việc để tránh cho bản thân gặp phải những áp lực và căng thẳng quá mức. Chia đều khoảng thời gian làm việc trong ngày, tránh thức quá khuya và tìm cách giúp cho tinh thần luôn thư giãn, thoải mái.
2. Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống tác động khá lớn đến chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người. Để giúp cho ngày rụng trứng luôn tới đúng theo kế hoạch, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống và bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng có chứa sắt, vitamin D, vitamin B12 nhằm tăng cường hệ miễn dịch.
Khẩu phần ăn uống khoa học, cân đối với nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ và nước sẽ giúp cho cơ thể bạn không tích quá nhiều mỡ thừa xấu gây béo phì. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế tiêu thụ các thức ăn chứa nhiều chất béo, đường vì chúng chứa nhiều dầu mỡ và dễ gây ra các bệnh ảnh hưởng đến tim mạch, tiểu đường.
3. Thăm khám bác sĩ định kỳ
Thăm khám bác sĩ định kỳ là việc làm cần thiết và cực kỳ quan trọng để theo dõi sức khỏe tổng thể của bản thân, bao gồm cả tình trạng kinh nguyệt. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt và đưa ra các phương pháp điều trị an toàn, phù hợp. Điều này sẽ giúp phòng tránh các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, viêm nhiễm đường sinh dục.
Bài viết này đã giải đáp thắc mắc rối loạn kinh nguyệt uống thuốc gì là hợp lý. Thay vì chọn những viên uống trị rối loạn kinh nguyệt không rõ nguồn gốc, bạn nên chọn thuốc rối loạn kinh nguyệt đã được bác sĩ phê duyệt an toàn và có thể sử dụng. Tình trạng kinh nguyệt sẽ cải thiện đáng kể khi bạn sử dụng các thực phẩm chức năng và “thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt” với liều lượng hợp lý. Để tránh các tác dụng phụ không mong muốn xảy ra, bạn nên nghe theo sự hướng dẫn của bác sĩ và làm theo đúng cách.
5/5 - (3 votes)
Cập nhật lần cuối: 22:33 19/04/2025
Chia sẻ:
Nguồn tham khảo
Menstrual disorders. (n.d.). Baylor College of Medicine. https://www.bcm.edu/healthcare/specialties/obstetrics-and-gynecology/ob-gyn-conditions/menstrual-disorders
Professional, C. C. M. (n.d.). NSAIDs (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/11086-non-steroidal-anti-inflammatory-medicines-nsaids
