6 tác hại của việc bôi kem đánh răng lên mặt cần biết rõ

Kem đánh răng không phải là sản phẩm dành cho da nhưng vì có tính tẩy trắng nên một số người vẫn dùng để thoa lên mặt. Việc sử dụng kem đánh răng cho da đã được cảnh báo là gây hại. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu tác hại của việc bôi kem đánh răng lên mặt như thế nào.

Có nên bôi kem đánh răng lên mặt không?

Các chuyên gia đồng thuận rằng không nên bôi kem đánh răng lên da mặt. Kem đánh răng chứa một số thành phần có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây kích ứng da, chẳng hạn như hydrogen peroxide, baking soda, cồn và menthol. Ngoài ra, việc thoa kem đánh răng lên mụn hoặc các vết bỏng trên da cũng là điều không nên thực hiện. (1)

Các thành phần có trong kem đánh răng:

• Florua (natri florua): Fluoride là một khoáng chất giúp tăng cường men răng, giúp răng ít bị sâu và ít bị mài mòn hơn do thức ăn và đồ uống có tính axit. (2)
• Nước: Nước có tác dụng kết dính tất cả các thành phần khác lại với nhau thành một hỗn hợp sệt.
• Chất mài mòn (canxi cacbonat và silica): Các chất mài mòn như canxi cacbonat và silica hoạt động như chất tẩy rửa nhẹ nhàng, loại bỏ mảng bám và các mẫu thức ăn trên răng.
• Hương vị và chất tạo ngọt (bạc hà, sorbitol hoặc xylitol): Kem đánh răng không chỉ để làm sạch, nó còn giúp việc đánh răng trở nên dễ chịu hơn. Đó là lúc các hương vị như bạc hà và chất tạo ngọt không gây sâu răng như sorbitol hoặc xylitol phát huy tác dụng.
• Chất làm đặc: Các chất làm đặc như cellulose và xanthan đảm bảo kem đánh răng bám vào bàn chải với độ đặc phù hợp.
• Chất hoạt động bề mặt (natri lauryl sulfate): Những chất này giúp tạo bọt trong khi đánh răng, nhờ đó kem đánh răng lan tỏa khắp miệng. Người có lợi nhạy cảm nên sử dụng kem đánh răng có hàm lượng natri lauryl sulfate thấp.
• Chất giữ ẩm (glycerol): Chất làm ẩm giúp giữ nước trong kem đánh răng, ngăn kem không bị khô trong tuýp.
• Chất bảo quản (natri benzoat): Chất bảo quản như natri benzoat có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn, giúp kem đánh răng an toàn và hợp vệ sinh cho mọi lần sử dụng.
• Màu thực phẩm: Nhiều loại phẩm màu thực phẩm như blue 1 hoặc titanium dioxide giúp tạo màu, làm cho việc đánh răng trở nên thú vị hơn.
• Chất chống nhạy cảm (kali nitrat hoặc stronti clorua): Đối với những người có răng nhạy cảm, một số loại kem đánh răng chứa các thành phần đặc biệt như kali nitrat hoặc stronti clorua để làm dịu các dây thần kinh dễ bị kích thích.

Tác hại của việc bôi kem đánh răng lên mặt

Hiện có nhiều thông tin chia sẻ dùng kem đánh răng làm trắng da, xóa thâm nám. Tuy nhiên, việc bôi kem đánh răng lên mặt có thể gây ra kích ứng da, viêm da, dị ứng và nhiều nguy cơ gây hại khác.

1. Gây kích ứng da

Nghiên cứu chỉ ra hydrogen peroxide, một thành phần làm trắng phổ biến trong kem đánh răng có thể gây kích ứng da. (3) Natri lauryl sulphate (SLS) là một chất hoạt động bề mặt thường có trong kem đánh răng, có thể gây viêm da tiếp xúc, đặc biệt là ở vùng da quanh miệng. Chất này cũng có thể làm tăng tần suất các đợt loét aphthous (nhiệt miệng) ở những người dễ gặp phải tình trạng này.

2. Nổi mụn và viêm da

Kem đánh răng thường chứa một loại hóa chất gọi là triclosan. Chất này được thêm vào kem đánh răng để chống viêm lợi và mọi người nghĩ rằng nó cũng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn. Vào năm 2017, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã cấm sử dụng nó trong các sản phẩm nha khoa. Răng hoàn toàn khác với da, răng được tạo thành từ các khoáng chất như canxi. Ngược lại, da mềm hơn và dễ kích ứng hơn. (4)

Những thành phần có lợi cho răng như glycerin, sorbitol, canxi cacbonat, natri bicarbonate không phù hợp để sử dụng trên da. Mọi người có thể thấy rằng kem đánh răng gây kích ứng hoặc làm khô da. Tác dụng này có thể đặc biệt nguy hại đối với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm. Da quá khô có thể kích thích sản xuất dầu thừa, từ đó có thể gây ra mụn nhọt và mụn trứng cá.

3. Khô da và mất nước

Một tác hại của việc bôi kem đánh răng lên mặt là khiến da khô, mất nước. Các thành phần như natri laureth sulfate, hydrogen peroxide và baking soda trong kem đánh răng làm khô da. Da bị mất nước có các biểu hiện như đóng vảy, da mặt bị bong tróc, khô ráp, ngứa, xuất hiện các đường kẻ hoặc vết nứt, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý. Trong trường hợp nghiêm trọng, da khô dẫn đến nứt da và chảy máu, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm.

4. Dị ứng và phản ứng quá mẫn

Các thành phần trong kem đánh răng có thể thay đổi tính axit tự nhiên và làm tăng pH của da mặt. Điều này có thể dẫn đến bỏng rát và phát ban trên da khi sử dụng. Kem đánh răng thường có sodium lauryl sulfate, một chất không thích hợp để trị mụn. Vì thế, việc bôi kem đánh răng lên mặt có thể làm da trở nên nhạy cảm, bỏng rát và những phản ứng quá mẫn khác.

5. Gia tăng nguy cơ lão hóa da sớm

Có nên bôi kem đánh răng lên mặt không? Điều này là không nên vì các hiện tượng kích ứng da, nổi mụn, viêm da, da khô,… do bôi kem đánh răng lên da đều góp phần thúc đẩy làn da bị lão hóa sớm. Nếu bạn không che chắn kỹ khi ra ngoài trời, các yếu tố như khói bụi, ánh nắng mặt trời sẽ khiến da nhanh lão hóa hơn nữa.

Sự khác biệt giữa kem đánh răng và sản phẩm chăm sóc da

Kem đánh răng và sản phẩm chăm sóc da có thành phần và chức năng hoàn toàn khác nhau. Vì vậy, bạn nên dùng đúng sản phẩm cho mục đích sử dụng của mình để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

1. Chức năng và mục đích sử dụng

Kem đánh răng là một phần quan trọng trong quá trình vệ sinh răng miệng hàng ngày. Cùng với bàn chải đánh răng và chỉ nha khoa, nó giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và mảng bám trên răng và lợi. Kem đánh răng có chức năng vệ sinh răng miệng, làm trắng răng, ngăn ngừa sâu răng, mang đến hơi thở thơm tho.

Sản phẩm chăm sóc da có vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Mỗi loại sản phẩm sẽ có những chức năng riêng biệt, nhưng nhìn chung, chúng đều hướng tới mục tiêu làm sạch da, cân bằng pH, cấp ẩm, làm trắng da, chống lão hóa, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Có nhiều sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, serum, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng.

2. Độ pH và ảnh hưởng đến da

Kem đánh răng có tính kiềm, pH ở khoảng 9 và làn da có pH tự nhiên khoảng 5, tính axit nhẹ. Vì thế, việc thoa kem đánh răng lên da sẽ ảnh hưởng không tốt đến pH tự nhiên của da. Da mất cần bằng pH sẽ dễ khô, bong tróc, nổi mụn trứng cá và xuất hiện các triệu chứng lão hóa sớm.

Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều được cân bằng độ pH. Sau đây là các phạm vi pH phổ biến cho các danh mục chính của sản phẩm chăm sóc da:

• Nước tẩy trang: pH 4,5 – 7
• Kem chống nắng: pH 5 – 7,5
• Toner: pH 5 – 7
• Chất tẩy tế bào chết AHA và BHA: pH 3,2 – 3,9
• Kem dưỡng ẩm: pH 5 – 7
• Sản phẩm retinol: pH 3,7 – 5
• Huyết thanh: pH 4 – 6
• Sản phẩm vitamin C (axit ascorbic): pH 2,6 – 3,2

Một số sản phẩm chăm sóc da có pH nằm ngoài khoảng cân bằng kể trên nhưng vẫn được sử dụng. Vì sự gián đoạn nhẹ về pH của da do sử dụng các sản phẩm này chỉ là tạm thời.

3. An toàn và hiệu quả của sản phẩm chăm sóc da

Như đã trình bày ở trên, việc thoa kem đánh răng lên da là không an toàn vì có thể gây ra nguy cơ kích ứng da, nổi mụn, mất cân bằng pH, không có tác dụng trị liệu. Trong khi đó, các sản phẩm được thiết kế dành cho da sẽ có tính hiệu quả và an toàn cao nếu phù hợp và dùng đúng cách. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho tình trạng của bạn.

Những biện pháp an toàn để chăm sóc da mặt

Việc chăm sóc da từ sâu bên trong là rất quan trọng, bạn cần bổ sung các tinh chất thiên nhiên như L-Glutathione, Pomegranate, Sakura, P. Leucotomos, Collagen,… hỗ trợ làm mờ sạm nám, chống lão hóa, làm trắng da, tăng cường sức khỏe cho da và chống nắng vượt trội. Bên cạnh bổ sung những tinh chất cần thiết nêu trên, bạn cần áp dụng các bước chăm sóc da sau đây đều đặn mỗi ngày:

• Tẩy trang: Dùng sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da để loại bỏ lớp makeup và bụi bẩn.
• Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng để làm sạch da mà không gây khô.
• Toner: Cân bằng pH cho da, se khít lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm ban đầu.
• Serum: Chứa các hoạt chất đặc trị, giúp giải quyết các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang.
• Kem dưỡng ẩm: Giữ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp và bong tróc.
• Kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm và ung thư da.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da. Bạn cần ăn nhiều trái cây, rau xanh như cam, ổi, cải bó xôi, bông cải xanh cung cấp vitamin và khoáng chất. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da không bị khô. Ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng mỗi đêm giúp da có thời gian phục hồi, tái tạo. Hạn chế thức ăn dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp để da không viêm và nổi mụn. Tránh xa rượu bia, thuốc lá, thường xuyên tập thể dục, giảm stress có lợi cho sức khỏe tổng thể và vẻ đẹp của làn da.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như nha đam, mật ong, nghệ, dưa leo, cà chua,… để đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, có nhiều phương pháp làm đẹp da như peel da, lăn kim, laser, cấy collagen tươi, tiêm meso,… Bác sĩ sẽ thăm khám và tư vấn phương pháp phù hợp và cần thiết nhất với tình trạng da của bạn.

Như vậy, có nhiều tác hại của việc bôi kem đánh răng lên mặt như làm khô da, mất cân bằng pH khiến da nổi mụn và kích ứng. Thay vì tìm kiếm những phương pháp làm đẹp nhanh chóng, không khoa học, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn về các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng và phù hợp với tình trạng của bản thân. Việc ăn uống dinh dưỡng, giảm stress, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và uống 2 lít nước mỗi ngày cũng rất cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh lâu dài.