Nhung hươu được xếp vào một trong bốn loại “thượng dược”, nhờ mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới. Vậy thực hư nhung hươu chữa yếu sinh lý như thế nào. Cùng ECO Pharma tìm hiểu về vấn đề này và cách dùng nhung hươu chữa yếu sinh lý an toàn qua bài viết sau.
Nhung hươu hay còn gọi là lộc nhung, là sừng non của hươu đực. Thông thường, sừng hươu rụng vào mùa hè và mọc mới vào mùa xuân. Sừng mới thường rất mềm, bên ngoài phủ lớp lông mịn, bên trong chứa nhiều mạch máu, mô sụn.
Trong y học cổ truyền, nhung hươu được xếp vào tứ đại danh dược “Sâm, Nhung, Quế, Phụ” nhờ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Loại dược liệu này có vị ngọt, tính âm, không độc, vào can thận, tác dụng bổ thận tráng dương, bổ tủy, ích huyết, cường gân kiện cốt.
Theo Tây y, nhung hươu giàu các chất dinh dưỡng như axit amin, khoáng chất (canxi, kali, canxi, magie,…), collagen, chondroitin, pantocrine, glycosaminoglycans, prostaglandin,… giúp thúc đẩy sức mạnh cơ bắp, tạo sự hưng phấn, đẩy nhanh quá trình lành thương, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chức năng xương khớp.
Tùy thời điểm thu hoạch và độ tuổi của hươu, nhung hươu được phân chia thành 4 loại:
Nhung hươu chữa yếu sinh lý thông qua việc thúc đẩy tổng hợp testosterone, tăng lưu thông máu và nâng cao sức khỏe tổng thể:
Nghiên cứu trên Tạp chí Hóa học Thực phẩm (Anh) đã sử dụng phương pháp sắc ký khí – khối phổ song song và xác định được 18 loại hormone steroid trong nhung hươu, trong đó có testosterone. Đây là hormone sinh dục nam chi phối sức khỏe xương khớp, thần kinh, tim mạch và sinh sản của phái mạnh. Bổ sung testosterone giúp thúc đẩy sức mạnh cơ bắp, ham muốn tình dục, số lượng và chất lượng tinh trùng. (1)
Thành phần của nhung hươu cũng bao gồm axit amin, kẽm, magie, sắt, hỗ trợ cơ thể tổng hợp testosterone ổn định, ngăn ngừa rối loạn cương dương, nâng cao thể trạng.
Tình trạng lưu thông máu kém khiến dương vật không nhận đủ lượng máu cần thiết để đạt được hoặc duy trì sự cương cứng. Bổ sung nhung hươu có thể giúp bổ máu, tăng số lượng hồng cầu, thúc đẩy tuần hoàn ngoại vi. Điều này giúp cải thiện lưu lượng máu đến các bộ phận trên cơ thể tốt hơn, kể cả dương vật. Nhờ đó ngăn ngừa rối loạn cương dương, kéo dài thời gian quan hệ tình dục. (2)
Nhung hươu giúp tăng sinh tế bào bạch cầu, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh. Thường xuyên bổ sung nhung hươu cũng giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng; mang đến tinh thần sảng khoái, tràn trề sinh lực. Việc duy trì tâm lý thoải mái sẽ giúp nam giới tăng ham muốn một cách tự nhiên, hạn chế nguy cơ rối loạn cương dương do stress.
Nam giới có thể dùng nhung hươu chữa yếu sinh lý bằng nhiều phương pháp khác nhau:
Ngâm rượu nhung hươu và uống lượng vừa phải mỗi ngày, hỗ trợ thúc đẩy sự hưng phấn, tăng ham muốn tình dục:
Dùng dao cạo sạch phần lông nhung bên ngoài rồi thái lát mỏng. Ngâm 100g nhung hươu với 1 lít rượu. Ngâm 1 đến 2 tháng rồi bắt đầu sử dụng. Mỗi ngày uống 1 đến 2 lần, mỗi lần 1 đến 2 muỗng nhỏ.
Dùng nhung hươu và mật ong giúp kích thích sản sinh testosterone, cải thiện chức năng sinh lý và sức khỏe toàn thân cho phái mạnh:
Bạn làm sạch lớp lông bên ngoài rồi thái lát. Ngâm 100g nhung hươu với khoảng 250ml mật ong. Sau 3 tháng có thể ăn trực tiếp. Nên ăn 2 ngày một lần, mỗi lần 2 đến 3 lát.
Các quý ông có thể thưởng thức nhung hươu bằng cách chế biến thành món ăn, rất tốt cho sức khỏe sinh lý, ngăn ngừa rối loạn cương dương, nâng cao hiệu suất quan hệ tình dục:
Nhung hươu tươi rửa sạch, lau khô và cạo bỏ lớp lông bên ngoài, sau đó thái thành lát mỏng. Nấu cháo với rau củ và nước dùng đến khi chín nhừ. Cho 2g đến 5g nhung hươu vào, nêm nếm gia vị vừa ăn. Đun thêm 10 phút rồi tắt bếp. Đổ ra bát và ăn khi còn nóng. Bạn có thể ăn khoảng 3 đến 4 lần một tuần.
Một số công thức kết hợp nhung hươu và nhiều vị thuốc khác, có tác dụng bồi bổ sức khỏe, sinh tinh, trợ dương, cải thiện gân cốt:
Chuẩn bị: 30g nhung hươu, 50g bổ cốt chi, 80g sơn dược, 50g phục linh, 80g đương quy, 30g toan táo nhân, 50g cẩu kỷ tử, 100g thục địa, 30g bá tử nhân, 30g viễn chí, 50g bạch truật, 20g hổ phách, 20g cam thảo, 20g nhục quế, 20g trần bì.
Thực hiện: Nghiền nhỏ các vị thuốc trên, trộn đều, lọc lấy bột mịn, pha thêm mật ong rồi nặn thành viên. Sử dụng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 viên, uống với nước ấm, giúp bổ thận tráng dương, cải thiện thân thể suy nhược.
Chuẩn bị: 40g nhung hươu, 40g đường quy.
Thực hiện: Nhung hươu và đường quy sao khô, tán thành bột mịn, tạo thành viên. Uống trước khi ăn với nước ấm mỗi ngày, giúp khắc phục thận yếu, tăng cường chức năng sinh lý.
Không chỉ cải thiện chức năng sinh lý, nhung hươu còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe khác:
Nhung hươu giàu canxi và collagen, đây là những thành phần cấu tạo và duy trì xương khớp chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương. Ngoài ra, nó cũng chứa glycosaminoglycans có tác dụng hình thành mô liên kết, giữ khớp dẻo dai, bền bỉ. Đặc biệt, axit hyaluronic từ nhung hươu hỗ trợ hút nước, bôi trơn khớp, giảm ma sát khi khớp chuyển động, bảo vệ sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa. (3)
Nhung hươu bổ tủy, tạo máu, rất tốt cho nam giới suy nhược hoặc vừa ốm dậy. Thành phần IGF-1 (yếu tố tăng trưởng giống Insulin-1) được tìm thấy trong nhung hươu là tiền chất của hormone tăng trưởng ở người (GH). IGF-1 tăng cường tái tạo mô, thúc đẩy khả năng hồi phục của cơ thể, điều hòa sự phát triển xương sụn, tế bào thần kinh. Nhờ đó, cơ thể trở nên khỏe mạnh, sinh lực dồi dào.
Nghiên cứu năm 2020 cho thấy, động vật thí nghiệm sau khi bổ sung chiết xuất nhung hươu có khả năng bơi nhanh hơn. Nguyên nhân là vì nhung hươu chứa nhiều nucleoside (như uracil, cytidine, hypoxanthine, xanthine, thymine, inosine, guanosine, adenosine), hỗ trợ chống mệt mỏi, tăng sức bền đáng kể. (4)
Các thành phần trong nhung hươu giúp ngăn ngừa stress oxy hóa – một trong những tác nhân dẫn đến sự phát triển của ung thư. Thử nghiệm năm 2024 đã đánh giá khả năng chống ung thư của chiết xuất nhung hươu đối với khối u của nhiều bệnh, gồm glioblastoma (u nguyên bào thần kinh đệm), ung thư đại tràng, ung thư vú, bệnh bạch cầu. Kết quả cho thấy, chiết xuất nhung hươu làm giảm khả năng sống của khối u nhưng không ảnh hưởng các tế bào khỏe mạnh. (5)
Điều này góp phần chứng minh bổ sung nhung hươu là cách bồi bổ cơ thể, phòng chống bệnh tật rất tốt, kể cả ung thư.
Chiết xuất nhung hươu có nhiều đại phân tử hoạt tính sinh học, chẳng hạn như protein, yếu tố tăng trưởng và axit amin. Chúng kích thích sự tăng sinh tế bào sừng và tế bào nhú bì, mang đến hiệu quả mạnh mẽ trong việc thúc đẩy sự phát triển của da, tóc.
Báo cáo năm 2021 đã chỉ ra, sử dụng chiết xuất nhung hươu trên da đầu người trong 14 và 30 ngày giúp cải thiện độ dài của tóc đáng kể mà không gây kích ứng da đầu. (6)
Thử nghiệm kéo dài 2 tuần vào năm 2022 cho thấy, chiết xuất tế bào gốc nhung hươu kết hợp dầu dừa có tác dụng làm giảm nếp nhăn, rút ngắn thời gian phục hồi da, tăng mật độ collagen, độ dày biểu bì nhiều hơn đáng kể so với serum thương mại và đối chứng.
Mặc dù các nghiên cứu trên được thực hiện ở dạng bôi, nhưng bạn cũng có thể hấp thụ dưỡng chất từ nhung hươu qua đường uống, giúp ức chế dấu hiệu lão hóa da và kích mọc tóc dày mượt.
Đến nay, chưa ghi nhận tác dụng phụ nghiêm trọng nào khi dùng nhung hươu. Tuy nhiên, yếu tố tăng trưởng giống insulin 1 (IGF-1) trong nhung hươu có thể gây ra:
Ngoài ra, một số đối tượng không nên dùng nhung hươu gồm người thể trạng gầy, nóng trong, viêm phế quản, thiếu máu hoặc mất máu, khạc đờm vàng, sốt, cao huyết áp, độ đông máu cao, đau thắt mạch vành kèm hạ huyết áp, viêm thận nặng, rối loạn tiêu hóa. Để đảm bảo an toàn, việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhung hươu là rất cần thiết.
Ngoài bổ sung nhung hươu, nam giới có thể khắc phục yếu sinh lý bằng cách:
Bổ sung nhung hươu chữa yếu sinh lý được xem là phương pháp an toàn. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng. Nếu bạn đang mắc bệnh lý nền, việc hỏi ý kiến bác sĩ là rất cần thiết, giúp ngăn ngừa tác dụng phụ nguy hiểm. Ngoài ra, nam giới cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt khoa học, nhằm duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần, hỗ trợ tăng testosterone, cải thiện đời sống tình dục.
