Các đốm đồi mồi thường vô hại nhưng là dấu hiệu lão hóa cho thấy sự già đi của một người. Nếu bạn không muốn phải sống chung với những nốt sắc tố xấu xí này, có thể bắt đầu chữa bằng một số cách trị đồi mồi tại nhà, sau đó trị liệu với bác sĩ da liễu, thẩm mỹ bằng công nghệ hiện đại. Cùng ECO Pharma tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Đồi mồi có thể chữa khỏi được bằng một số hoạt chất làm mờ sắc tố như hydroquinone, niacinamide, axit kojic, axit azelaic hoặc retinoid. Và đặc biệt sẽ rất hiệu quả với peel da hoặc công nghệ laser. Nhưng đắp mặt nạ hoặc ăn, uống một số loại thực phẩm thì không thể điều trị khỏi được tình trạng này. Đây chỉ là các biện pháp chăm sóc thông thường để hỗ trợ nền da sáng khỏe hơn.
Việc tự loại bỏ các đốm sắc tố tại nhà rất khó khăn. Tuy nhiên một số biện pháp có thể giúp làm giảm các biểu hiện của chúng. Dưới đây là một số cách trị đồi mồi tại nhà dễ thực hiện bạn có thể tham khảo:
Một số công thức mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc có thể giúp ích cho làn da đồi mồi của bạn. Hãy thử tự làm các loại mặt nạ này để đắp vài lần một tuần.
Dùng nước cốt chanh để trị các loại đốm sắc tố da như đồi mồi không quá xa lạ vì nó chứa axit citric và vitamin C, là những chất tẩy trắng (1). Để giảm bớt độ mạnh của chanh, bạn hãy pha loãng với nước.
Thực hiện: Vắt lấy nước một chanh vào bát rồi pha thêm chút nước lọc. Dùng miếng bông gòn thấm nước chanh để thoa lên da. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Trị đồi mồi tại nhà bằng dưa chuột là một phương pháp lành tính, tốt cho làn da của bạn. Dưa chuột chứa nhiều nước, các chất chống oxy hóa và vitamin. Nó sẽ cung cấp nước và các hoạt chất để da ẩm hơn, khỏe hơn và sáng màu hơn.
Thực hiện: Dưa chuột cắt thành lát mỏng, đắp lên da khoảng 15 – 20 phút. Mỗi tuần đắp 3 – 4 lần.
Nha đam rất tốt trong việc dưỡng ẩm, kháng viêm và làm dịu da. Nha đam chứa hoạt chất aloesin có khả năng ức chế sản sinh melanin vì vậy cũng rất tốt để dùng đắp da đồi mồi hàng tuần.
Thực hiện: Gel lô hội tươi là tốt nhất nhưng bạn có thể dùng gel lô hội bán sẵn để thoa lên các đốm sắc tố. Mỗi lần đắp 30 phút rồi rửa sạch.
Khoai tây có thể loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy sự phát triển của tế bào da mới. Các vitamin và khoáng chất của nó là vitamin B6, kali, kẽm, vitamin C và phốt pho có thể giúp tăng sinh collagen trong da để da sáng khỏe hơn.
Thực hiện: Mỗi tuần vài lần, hãy cắt khoai tây thành lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị đồi mồi. Giữ khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt.
Yến mạch không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có thể là nguyên liệu chăm sóc tốt cho da. Loại ngũ cốc này giúp tẩy tế bào chết để da sạch và sáng màu hơn. Yến mạch kết hợp với mật ong và sữa tươi sẽ là loại mặt nạ dưỡng ẩm, làm sáng da rất tuyệt vời cho những người đang bị đốm đồi mồi.
Thực hiện: Trộn 3 thìa yến mạch với 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa tươi không đường để thoa lên mặt. Chờ mặt nạ khô hoàn toàn thì rửa sạch mặt sạch. Hãy đắp mặt nạ này mỗi tuần hai lần.
Quả bơ chứa nhiều axit béo có lợi, chất chống oxy như vitamin C và vitamin E. Chúng có khả năng làm da sáng màu, dưỡng ẩm và tăng cường sức đề kháng cho da. Vì vậy đắp mặt nạ bơ là một cách chăm sóc tốt cho da đang gặp vấn đề về sắc tố da.
Thực hiện: Nghiền nhuyễn một quả bơ tươi, trộn với nửa hộp sữa tươi không đường để đắp lên mặt khoảng 20 phút sau đó rửa sạch. Mỗi tuần đắp 3 lần.
Gừng là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm chăm sóc da. Gừng có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa nhờ chứa hoạt chất gingerol và shogaol. Chúng có thể hỗ trợ tốt cho việc làm sáng da của bạn.
Thực hiện: Dùng vài lát gừng tươi chà nhẹ lên các nốt đồi mồi trong vài phút. Sau đó chờ khoảng 15 phút thì rửa lại. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Lá tía tô chứa nhiều vitamin A, vitamin C và các khoáng chất canxi, sắt. Những chất này có tác dụng chống oxy hóa, ức chế sự hình thành melanin gây ra các đốm sắc tố đồng thời giúp làm dịu da và thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Bạn có thể trị đồi mồi ở nhà bằng lá tía tô hoặc tinh dầu tía tô bán sẵn.
Thực hiện: Xay nhuyễn một nắm lá tía tô sạch rồi thêm 1 thìa nước cốt chanh vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt.
Giấm táo chứa axit alpha hydroxy tự nhiên có thể giúp ích cho việc làm sạch và sáng da. Người ta thường dùng loại giấm này để tẩy tế bào chết và bạn cũng có thể làm tương tự.
Thực hiện: Trộn giấm táo và nước với tỷ lệ bằng nhau rồi thoa lên các đốm sắc tố sau đó rửa sạch bằng nước ấm và dưỡng ẩm. Mỗi tuần chỉ nên thực hiện một lần.
Axit phenolic trong dầu dừa có khả năng ức chế tyrosinase để làm giảm các biểu hiện của các tế bào sắc tố trên bề mặt da. Ngoài ra các hoạt chất khác của dầu dừa cũng giúp giữ ẩm và tạo điều kiện tốt cho quá trình chữa lành tổn thương da. Vì vậy dưỡng da bằng dầu dừa sẽ hỗ trợ tốt cho da đồi mồi.
Thực hiện: Lấy một lượng nhỏ dầu dừa làm ấm rồi thoa trực tiếp lên da và massage nhẹ nhàng 5 phút. Có thể giữ trên da thêm 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện vài lần.
Hành tây chứa chất chống oxy hóa, chất làm sáng da nên sẽ tốt cho da đồi mồi của bạn. Các hoạt chất quercetin, vitamin C, flavonoid đã được chứng minh có khả năng ức chế sản sinh melanin – nguyên nhân chính hình thành các đốm sắc tố.
Thực hiện: Ép lấy nước cốt một củ hành tây để thoa lên da. Giữ 20 phút sau thì rửa sạch.
Cà chua có chứa vitamin C, lycopene – đây là hai chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ làm sáng da. Vì vậy đắp cà chua có thể là biện pháp chăm sóc tốt cho da có đốm đồi mồi.
Thực hiện: Thái lát mỏng một quả cà chua chín rồi đắp lên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch. Mỗi tuần đắp vài lần.
Trị đồi mồi ở mặt bằng mật ong rất tốt vì loại thực phẩm này chứa vitamin, axit amin và chất chống oxy hóa. Những chất này có khả năng làm sáng da và dưỡng ẩm. Ngoài ra mật ong còn có đặc tính kháng viêm nên sẽ giúp cho da khỏe mạnh hơn.
Thực hiện: Thoa mật ong nguyên chất lên da. Massage nhẹ nhàng trong 5 phút, chờ 15 phút sau thì rửa sạch bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện vài lần.
Vỏ cam chứa một lượng vitamin C, flavonoid và tinh dầu tự nhiên có khả năng chống oxy hóa, ức chế sự hình thành melanin, vì vậy có thể hỗ trợ tốt cho da đồi mồi. Ngoài ra vỏ cam còn chứa các enzym tự nhiên, chúng có khả năng làm sạch tế bào chết giúp da thông thoáng và sáng màu hơn.
Thực hiện: Nghiền vỏ cam khô thành bột mịn rồi trộn với sữa chua không đường hoặc mật ong để thoa lên da. Mỗi tuần đắp hai lần, mỗi lần 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, bạn có thể chọn các sản phẩm thoa ngoài không kê đơn hoặc thuốc bôi theo toa để chữa đồi mồi tại nhà.
Đối với các đốm đồi mồi nhẹ, một số sản phẩm chăm sóc da có thể giúp làm mờ vết thâm theo thời gian. Các loại kem bôi ngoài da chứa hydroquinone, retinoid, axit glycolic; hoặc serum chứa vitamin C.
Nhóm tinh chất hỗ trợ da L-Glutathione, Sakura, Pomegranate đã được chứng minh tạo ra tác dụng hiệp đồng có tác dụng hỗ trợ làm trắng sáng da từ bên trong. Hiệu quả hỗ trợ ngăn ngừa các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang, đồi mồi và các vấn đề liên quan đến lão hóa như nếp nhăn, trùng nhão da của nhóm tinh chất này sẽ tốt nhất khi bắt đầu được bổ sung từ độ tuổi 30.
Bắn laser, peel da, mài da vi điểm, tiêm meso là những cách trị đồi mồi hiệu quả cao nhưng phải điều trị với chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ da giàu kinh nghiệm tại bệnh viện hoặc các trung tâm thẩm mỹ uy tín.
Công nghệ hiện đại này sử dụng tia laser tác động trực tiếp vào vùng da tăng sắc tố. Ánh sáng laser sẽ phá vỡ các sắc tố melanin và đào thải chúng ra ngoài theo cơ chế tự nhiên của cơ thể. Chỉ sau vài buổi trị liệu, các đốm sắc tố đã nhạt màu và chúng sẽ biến mất sau khi hoàn thành liệu trình.
Peel da cũng thường có hiệu quả tốt với các đốm đồi mồi. Đây là công nghệ lột da bằng hóa chất mạnh, cụ thể là sử dụng axit để làm bong lớp da bề mặt để lộ lớp da tươi mới hơn bên dưới.
Phương pháp mài da vi điểm sẽ tẩy sạch các tế bào chết trên mặt để tế bào mới được tái tạo và kích thích sản sinh collagen dưới da để làm mờ các đốm sắc tố và giúp da tươi trẻ hơn.
Tiêm meso là đưa trực tiếp các dưỡng chất như vitamin, axit hyaluronic, peptide hoặc hoạt chất đặc trị vào lớp trung bì bằng kim siêu nhỏ. Phương pháp này giúp làm mờ các đốm sắc tố nhanh chóng và cải thiện nhiều vấn đề khác trên da một cách rõ rệt.
Để quá trình điều trị đồi mồi mang lại kết quả tốt nhất, bạn cần chú ý một số điểm quan trọng:
1. Tình trạng này có tự hết không?
Khác với nám da có thể biến mất khi nội tiết tố ổn định, đồi mồi không thể tự biến mất. Nó sẽ tồn tại lâu dài và thậm chí ngày càng đậm màu hơn khi càng cao tuổi. Những người càng tiếp xúc nhiều với nắng mặt trời thì chúng càng sẫm màu hơn.
2. Xóa đốm sắc tố bao lâu mới có hiệu quả?
Các công nghệ thẩm mỹ da hiện đại kể trên có thể xóa đốm đồi mồi sau một liệu trình. Mỗi liệu trình thường khoảng 10 – 12 buổi trị liệu, mỗi buổi trị liệu cách nhau khoảng 3 tuần đến một tháng. Như vậy đối với loại điều trị này sẽ cần khoảng gần một năm để làm sạch chúng hoàn toàn. Đối với điều trị bằng kem, thuốc đặc trị, thời gian có thể kéo dài hơn, khoảng hơn một năm. Đối với các biện pháp đắp mặt nạ tại nhà, đốm sắc tố sẽ không biến mất nhưng có thể giúp da trông sáng khỏe hơn sau vài tháng.
3. Điều trị đồi mồi ở đâu hiệu quả và an toàn?
Để cách điều trị da đồi mồi đạt hiệu quả cao và đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn cơ sở da liễu uy tín. Những địa chỉ này thường có đội ngũ bác sĩ, chuyên gia da liễu giàu kinh nghiệm cùng hệ thống máy móc hiện đại giúp xác định đúng tình trạng da và áp dụng phương pháp phù hợp như laser, peel da hay sử dụng sản phẩm đặc trị.
Hiện nay chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh điều trị các rối loạn sắc tố bằng các máy móc, công nghệ hiện đại nhập khẩu Âu, Mỹ như Laser CO₂ Fractional, Laser Pico, điện di hoạt chất và HIFU hiệu quả cao, toàn diện. Tâm Anh có đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm, phác đồ điều trị cá thể hóa, dịch vụ cao cấp, tiện ích như ở các nước phát triển mang đến trải nghiệm khám chữa bệnh và làm đẹp da tốt nhất cho khách hàng.
Đốm đồi mồi là dấu hiệu phổ biến của lão hóa nhưng nếu được phòng ngừa đúng cách có thể ngăn được sự xuất hiện của chúng. Đối với những người đã xuất hiện các đốm sắc tố này, áp dụng các cách trị đồi mồi và phương pháp hỗ trợ điều trị có thể xoá sạch được chúng. Trong và sau điều trị bạn cần chống nắng kĩ, dưỡng ẩm ngoài da và thăm khám da định kỳ; ngoài ra nên bổ sung các tinh chất hỗ trợ da đường uống sẽ giúp ngăn ngừa đốm sắc tố tái phát tốt hơn.
