Từ lâu đời, lá tía tô đã được sử dụng để chữa tàn nhang. Các nghiên cứu dược lý ngày nay khám phá ra hai hoạt chất axit rosmarinic và axit axetic có khả năng làm giảm sản sinh melanin. Mặc dù thoa, đắp tía tô dạng thô không có tác dụng điều trị tàn nhang, nhưng có thể là biện pháp chăm sóc tốt cho tình trạng da của bạn. Cùng ECO Pharma tìm hiểu 12 cách trị tàn nhang bằng lá tía tô tại nhà dưới đây.
Các biện pháp dùng lá tía tô không thể chữa được tàn nhang. Ngay cả các phương pháp chuyên sâu cũng chỉ có thể hỗ trợ làm sáng mà không thể loại bỏ tàn nhang hoàn toàn. Cách dùng lá tía tô trị tàn nhang chỉ có tác dụng hỗ trợ làm sáng các đốm tàn nhang ở mức độ nhất định, đặc biệt là với các đốm nám nông và mới hình thành.
Tác dụng này đến từ các hợp chất flavonoid (apigenin, luteolin), phenolic (axit rosmarinic, axit caffeic), vitamin A, C và chất chống oxy hóa của lá tía tô. Axit rosmarinic có khả năng ức chế enzyme tyrosinase, giảm sản xuất melanin và làm mờ tàn nhang. Các vitamin A, C và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV (yếu tố chính gây ra các vết tàn nhang sẫm màu) đồng thời hỗ trợ sản sinh collagen giúp da khỏe mạnh.
Tàn nhang là những đốm sắc tố nhỏ, phẳng, thường có màu từ đỏ đến nâu gồm hai loại chính là ephelides (nông, do cháy nắng) và tàn nhang do ánh nắng mặt trời (sâu hơn, do phơi nắng lâu năm). Chúng hình thành do sự sản xuất quá mức melanin quá mức, thường xuất hiện trên vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Mặc dù tàn nhang thường vô hại nhưng nó có ảnh hưởng đến nhan sắc khiến nhiều phụ nữ muốn tìm kiếm giải pháp điều trị. (1)
Mặc dù không thể loại bỏ tàn nhang nhưng dùng tía tô thoa đắp hoặc uống là một giải biện tự nhiên tốt để dùng cho việc chăm sóc loại da này.
Dưới đây là các cách trị tàn nhang tại nhà bằng lá tía tô phổ biến:
Uống nước lá tía tô nguyên chất là một cách dùng lá tía tô trị tàn nhang đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Dân gian cho rằng, lá tía tô có khả năng thải độc tố trong cơ thể vì vậy sẽ làm cho tàn nhang biến mất. Mặc dù thực tế không thể cho hiệu quả như vậy nhưng uống nước lá tía tô có thể giúp detox da để tăng độ ẩm và độ sáng khỏe.
Cách thực hiện: Rửa sạch 300g lá tía tô tươi, đun sôi trong 2.5 – 3 lít nước khoảng 2 – 3 phút rồi tắt bếp. Lọc lấy nước cốt, có thể thêm chanh hoặc đường cho dễ uống.
Ngoài việc uống nước lá tía tô thì có thể thử cách trị tàn nhang bằng lá tía tô xay nhuyễn, lọc nước cốt để thoa lên da. Đối với da bị lỗ chân lông to, nước tía tô đặt vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút sau đó đem thoa còn giúp se khít lỗ chân lông.
Cách thực hiện: Lá tía tô rửa sạch cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt. Làm sạch vùng da bị tàn nhang bằng nước ấm, thoa trực tiếp hỗn hợp lên và để khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
Dưa chuột chứa hàm lượng nước cao, vitamin A, C và các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng giữ ẩm, cải thiện sắc tố da và ngừa mụn trứng cá. Hỗn hợp lá tía tô và dưa chuột xay dùng đắp mặt nạ sẽ giúp cấp ẩm và làm cho da sáng mịn hơn.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn lá tía tô và 1/2 quả dưa chuột đã rửa sạch. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang trong 15 phút – 20 phút, sau đó rửa lại.
Một công thức lá tía tô trị tàn nhang khác là hỗn hợp lá tía tô và tỏi xay. Chấm nhẹ hỗn hợp lên vùng da tàn nhang có thể giúp hỗ trợ tăng cường khả năng kháng khuẩn và hỗ trợ làm sáng da. Bởi vì tỏi chứa một loại kháng sinh tự nhiên là allicin có tác dụng kháng viêm. Ngoài ra nó còn chứa vitamin B, C, E, mangan, selen protein, axit amin, carbohydrate và chất chống oxy hóa (polyphenol, flavonoid) là các chất giàu tính nuôi dưỡng và bảo vệ da.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn lá tía tô và một tép tỏi nhỏ, lọc lấy nước cốt. Chấm nhẹ nhàng nước cốt này lên các nốt tàn nhang trong khoảng 5 phút – 7 phút rồi rửa sạch lại. Tránh thoa lên toàn mặt và nên thử trên một vùng da nhỏ trước khi dùng.
Công thức chữa tàn nhang bằng lá tía tô với giấm trắng giúp giảm sản xuất melanin, làm mờ tàn nhang trên da. Bởi vì giấm chứa các axit hữu cơ như axit axetic, lactic, citric và malic có tác dụng cân bằng độ pH của da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy quá trình tái tạo da, từ đó làm sáng và đều màu vùng da tàn nhang.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn lá tía tô sau đó trộn cùng 2 thìa giấm. Thoa đều hỗn hợp và massage nhẹ lên vùng da bị tàn nhang, để trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước.
Bạn có thể thử đắp mặt nạ tía tô trị tàn nhang trộn với chanh để tăng cường hiệu quả làm mờ tàn nhang. Bởi vì chanh chứa axit citric (AHA) giúp tẩy tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ làm sáng da. Ngoài ra, vitamin B5 trong chanh còn có tác dụng dưỡng ẩm và phục hồi da. Tuy nhiên chanh có tính axit mạnh cần thận trọng để tránh gây kích ứng hoặc làm da nhạy cảm hơn với nắng.
Cách thực hiện: Trộn 2 – 3 thìa nước cốt tía tô với 1 thìa nước chanh tươi. Thoa hỗn hợp lên vùng da tàn nhang, giữ khoảng 10 phút, rồi rửa sạch với nước mát.
>>>Đọc thêm: Cách trị tàn nhang bằng chanh tại nhà.
Bạn có thể thử áp dụng công thức trộn dầu dừa với lá tía tô đắp mặt trị tàn nhang. Bởi vì dầu dừa giàu axit béo bão hòa chuỗi trung bình như axit lauric, giúp hoạt chất thẩm thấu sâu, dưỡng ẩm và làm mềm da. Công thức này giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt, tăng cường khả năng ức chế melanin từ tía tô. Tuy nhiên, dầu dừa có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông cao, không khuyến nghị cho da dầu vì có thể gây mụn.
Cách thực hiện: Trộn 1 thìa dầu dừa với nước cốt lá tía tô. Thoa lên vùng tàn nhang, massage nhẹ trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
Công thức lá tía tô trị tàn nhang kết hợp với sữa chua dễ thực hiện, có hiệu quả chăm sóc da tốt. Bởi vì sữa chua chứa axit lactic một loại AHA tự nhiên, có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch da và ức chế enzyme tyrosinase – yếu tố quan trọng trong sản xuất melanin gây tàn nhang. Bên cạnh đó, vitamin B12 trong sữa chua cải thiện tình trạng tăng sắc tố, thúc đẩy phát triển tế bào da khỏe mạnh, giúp da đều màu hơn.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn 1 nắm lá tía tô trộn đều với nửa hộp sữa chua không đường. Rửa mặt thật sạch, lau khô rồi đắp mặt nạ lên da khoảng 30 phút và rửa sạch lại với nước ấm.
Đắp mặt nạ tía tô với mật ong là một cách trị tàn nhang tại nhà bằng lá tía tô giàu tính nuôi dưỡng được nhiều người áp dụng. Bởi vì mật ong giàu axit amin, vitamin E và khoáng chất cùng với đặc tính dưỡng ẩm giúp hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, da căng bóng và mịn màng.
Cách thực hiện: Xay sệt hỗn hợp lá tía tô tươi, một lượng mật ong vừa đủ và một ít nước. Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên da khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
>>>Xem thêm: Cách trị tàn nhang bằng mật ong.
Một cách đắp lá tía tô trị tàn nhang nên thử là trộn đều với nghệ tươi. Bởi vì nghệ chứa nhiều thành phần chống oxy hóa và chống viêm như curcumin, vitamin C, vitamin E, có khả năng làm tăng độ sáng và căng bóng cho da, giúp da trắng sáng tự nhiên. Hỗn hợp này rất tốt để dùng đắp mặt nạ cho da tàn nhang.
Cách thực hiện: Trộn đều 2 – 3 thìa nước cốt tía tô với 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất. Đắp hỗn hợp này lên mặt hoặc vùng da tàn nhang, giữ khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
Xông hơi là một cách chữa tàn nhang bằng lá tía tô dễ áp dụng tại nhà. Xông hơi cùng với sả, hơi nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông và làm sạch da sâu. Sả chứa tinh dầu như citral, geraniol, citronellal giúp kháng khuẩn, giảm viêm; loại cây này cũng giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất tốt cho da. Dưỡng chất từ tía tô và sả sẽ thấm sâu vào da, giúp thải độc, diệt khuẩn và làm sáng vùng da tàn nhang. (2)
Cách thực hiện: Đun sôi 1 nắm lá tía tô sạch, 1 quả chanh, vài nhánh sả đập dập, 1 nhúm muối và 200ml nước trong 5 phút. Sau đó, trùm khăn xông mặt 20 – 30 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
Như đã đề cập thì lá tía tô không phải là một phương pháp điều trị được tàn nhang nhưng có thể mang đến một số lợi ích cho làn da ví dụ như làm sạch, dưỡng ẩm, thải độc tố và giúp da sáng khỏe hơn. Ưu điểm của lá tía tô là nguồn nguyên liệu tự nhiên lành tính và dễ tìm, phù hợp với nhiều loại da nếu được sử dụng đúng cách.
Mặc dù lá tía tô là nguyên liệu tự nhiên lành tính nhưng vẫn cần dùng thận trọng và lưu ý một số vấn đề sau:
Lưu ý tác dụng phụ và chống chỉ định:
Trong khi tìm hiểu cách trị tàn nhang tại nhà bằng lá tía tô người đọc vẫn còn nhiều thắc mắc cần được giải đáp. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến mà người đọc thường đặt ra về hiệu quả và cách dùng lá tía tô trong việc cải thiện tàn nhang.
Lá tía tô không thể trị dứt điểm tàn nhang mà chỉ có tác dụng cải thiện tông màu đốm tàn nhang nông, mới; tẩy tế bào chết giúp da thông thoáng hấp thụ tốt hơn các liệu pháp chuyên sâu khác. Nếu muốn xóa bỏ tàn nhang triệt để và nhanh chóng bạn nên tham khảo các phương pháp điều trị chuyên sâu hơn.
Lá tía tô không thể trị được tàn nhang nhất là khi chỉ dùng dưới dạng thủ công. Đối với loại da này cần phải điều trị bằng kem hoặc thuốc đặc trị. Nếu không hiệu quả sẽ cần điều trị bằng các phương pháp hiện đại như laser hoặc hóa chất.
Đối với hiệu quả dưỡng da, kiên trì dùng cách dùng lá tía tô trị tàn nhang sau khoảng vài tháng sẽ thấy da trở nên mềm mịn và sáng khỏe hơn. Đối với việc chữa tàn nhang, cần nhắc lại, các phương pháp dùng lá tía tô uống hoặc thoa đắp ngoài da dạng thô sẽ không mang đến kết quả này.
Mặc dù lá tía tô chứa tinh dầu tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ, giúp da sáng khỏe nhưng chính tác dụng này khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. Vì vậy sau khi dùng mặt nạ tía tô trị tàn nhang thì da cần được bảo vệ kỹ trước ánh nắng mặt trời để tránh bị sạm hoặc tàn nhang trở nên đậm màu hơn.
Các cách trị tàn nhang bằng lá tía tô được đề cập ở bài viết này thực chất không thể điều trị được tàn nhang, nhưng chúng có thể giúp cho da ẩm mịn và sáng khỏe hơn. Ngoài dưỡng bằng lá tía tô, da tàn nhang nên được bảo vệ kỹ khỏi nắng mặt trời để kiểm soát sự sản sinh melanin. Bạn cũng nên bổ sung thêm nhóm tinh chất hỗ trợ làm mờ sạm nám, tàn nhang là Sakura, Marine Collagen Peptide, L-Glutathione, Pomegranate. Nhóm tinh chất này đã được chứng minh là có hiệu quả tốt và an toàn để dùng lâu dài.
