Một trong những biện pháp giúp cải thiện tầm nhìn ở người bị loạn thị là sử dụng kính gọng để điều chỉnh thị lực. Liệu rằng người loạn thị 0.75 độ có nên đeo kính không? Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu những điều cần lưu ý khi sử dụng kính và cách bảo vệ mắt loạn thị hiệu quả.
Loạn thị là một tật khúc xạ phổ biến. Khi nó xảy ra, bề mặt phía trước của mắt có hình dạng cong không cân xứng, ảnh hưởng đến cách tia sáng đi qua hoặc khúc xạ trên võng mạc, khiến ảnh nhìn thấy trở nên mờ nhòe. Loạn thị thường được chia thành hai dạng chính là loạn thị giác mạc (giác mạc có hình dạng không đều) và loạn thị thấu kính (thủy tinh thể có hình dạng không đều). (1)
Người bị loạn thị thường nhìn mờ, nhòe, méo mó, khó nhìn vào ban đêm, thấy có quầng sáng quanh đèn. Bạn cũng dễ bị mỏi mắt và nhức đầu sau khi phải tập trung để nhìn trong thời gian dài. Độ loạn thị được tính bằng diop, số diop càng cao thì tầm nhìn càng kém. Loạn thị nhẹ là dưới 1.00 diop, loạn thị vừa: 1.00 – 2.00 diop, loạn thị nặng: 2.00 – 3.00 diop, loạn thị rất nặng: hơn 3.00 diop.
Đeo kính đúng độ loạn giúp điều chỉnh hình ảnh hội tụ đúng trên võng mạc để có thể nhìn rõ. Nhưng đối với loạn thị 0.75 độ có nên đeo kính không?
Theo mức phân loại độ loạn ở trên, bị loạn 0.75 độ là mức độ nhẹ. Theo Học viện Nhãn khoa Mỹ, bạn có thể đeo kính nếu cảm thấy nhìn rõ và thoải mái hơn, đặc biệt nên đeo khi có các triệu chứng suy giảm thị lực như nhìn mờ, phải nheo mắt để nhìn rõ, lóa mắt hoặc quầng sáng quanh đèn vào ban đêm, đau đầu và mỏi mắt. Ngược lại, nếu mắt vẫn nhìn ổn mà không cần kính thì không nhất thiết phải đeo.
Chỉ khi nào độ loạn từ 1,5 diop trở lên thì mới cần thiết đeo kính. Bởi vì ở độ loạn trung bình này thị lực đã bị suy giảm, bạn cần đeo kính để dễ dàng sinh hoạt và ngăn loạn thị tiến triển nhanh.
>>> Xem thêm: Mắt bị loạn thị có cần đeo kính không? Khi nào nên đeo?
Mắt loạn thị 0.75 độ là mức độ nhẹ, tuy nhiên lúc này các tia sáng không thể hội tụ đúng trên võng mạc có thể ảnh hưởng đến thị lực, khiến bạn nhìn vật bị mờ nhòe và cản trở công việc, sinh hoạt. Do đó, bạn cần đeo kính trong trường hợp các triệu chứng loạn thị biểu hiện rõ để tránh ảnh hưởng đến tầm nhìn.
Việc không đeo kính loạn có thể khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn để nhìn rõ vật, theo thời gian sẽ gây đau mỏi, căng thẳng và làm tăng nguy cơ tổn thương giác mạc, khiến tăng độ loạn nhanh hơn.
Trẻ nhỏ nếu không đeo kính loạn thị có thể dẫn đến nhược thị – một tật mắt lười gây suy giảm thị lực và mất thẩm mỹ.
Bạn không cần thiết phải đeo kính loạn thị nếu vẫn nhìn tốt. Nhưng nếu dùng kính, không nhất thiết phải đeo cả ngày. Chỉ khi phải làm công việc đòi hỏi sự tập trung thị lực cao như lái xe, đọc sách, làm việc với máy vi tính mới cần thiết dùng kính để đảm bảo tính chất xác, an toàn và hiệu quả công việc.
Người bị loạn thị 0.75 độ nên chăm sóc mắt như thế nào? Hãy lưu ý thực hiện những điều sau để bảo vệ mắt loạn thị khỏi nguy cơ tổn thương và tăng độ loạn:
Ngoài loạn thị 0.75 độ có nên đeo kính không, dưới đây là những câu hỏi khác mà người bị loạn thị thường thắc mắc.
Đeo kính loạn thị thường xuyên sẽ không khiến mắt bị phụ thuộc, ngược lại có thể giúp điều chỉnh thị lực để bạn nhìn rõ hơn ở mọi khoảng cách, giúp mắt không cần phải điều tiết nhiều, hạn chế căng thẳng ở mắt. Để đảm bảo hiệu quả khi đeo kính, bạn nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ nhãn khoa về cách đeo kính đúng để phù hợp với tình trạng của mắt.
Không đeo kính không phải là nguyên nhân trực tiếp làm tăng độ loạn ở mắt. Tuy nhiên, nếu bạn không đeo kính khi các triệu chứng loạn thị biểu hiện rõ thì có thể tăng áp lực lên mắt, khiến giác mạc dễ bị tổn thương, khiến độ loạn dễ tăng lên hơn.
Ngoài ra, độ loạn có thể tăng lên do một số nguyên nhân khác như bệnh lý hoặc chấn thương giác mạc, mắt điều tiết quá mức hoặc do biến chứng của một số bệnh lý toàn thân ảnh hưởng đến mắt.
Bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu loạn thị 0.75 độ có nên đeo kính không. Người bị loạn thị nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn loại kính đeo và tần suất đeo kính phù hợp. Bên cạnh đó, hãy chủ động thực hiện những thói quen bảo vệ đôi mắt để ngăn ngừa nguy cơ tăng độ loạn.
