Nám da là một vấn đề da liễu phổ biến gây mất thẩm mỹ nhưng có thể điều trị được. Bên cạnh các phương pháp chuyên sâu, mặt nạ khoai tây cũng là một giải pháp được quan tâm. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu một số cách làm mặt nạ khoai tây trị nám trong bài viết sau.
Khoai tây ngoài vai trò thực phẩm, nó còn được dùng phổ biến trong việc làm đẹp. Đây là một loại củ rất giàu vitamin và khoáng chất, có thể đem đến nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Chẳng hạn như:
Khoai tây giàu vitamin C, B6, kali. Đây là những chất có thể tác động đến da theo những cách khác nhau để tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh và sáng màu hơn. Chẳng hạn như làm mờ vết thâm và kích thích sản sinh collagen tự nhiên. Mặc dù vậy khoai tây không thể chữa được nám da.
Cần biết rằng nám da là một tình trạng tăng sắc tố quá mức làm cho da tối màu và thường đi kèm với tình trạng khô do gốc nám hút nhiều nước. Tình trạng da liễu này có nguyên nhân đa dạng, do các yếu tố bên trong cơ thể, chẳng hạn như rối loạn nội tiết tố, mắc bệnh tật, nhưng cũng có thể do các yếu tố bên ngoài môi trường, phổ biến như nắng mặt trời. Điều trị nám da phải bắt đầu từ việc điều trị nguyên nhân gây ra nó.
Mặt nạ khoai tây chỉ là biện pháp chăm sóc ngoài da giúp cấp ẩm và dưỡng chất để nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Đây là yếu tố cần thiết để làm giảm tác động của các tác nhân gây hại, từ đó có thể hỗ trợ cho các phương pháp điều trị nám chuyên nghiệp thêm hiệu quả.
Trong cách làm mặt nạ khoai tây trị nám, bạn có thể sử dụng khoai tây nguyên chất hoặc kết hợp cùng sữa tươi, nước chanh, mật ong. Sau đây là một số cách làm mặt nạ khoai tây trị nám phổ biến, dễ thực hiện tại nhà bạn có thể tham khảo.
Bạn có thể sử dụng khoai tây nguyên chất dưới dạng chín hoặc sống để chăm sóc da bị thâm nám ngay tại nhà. Đây là cách dùng khoai tây đơn giản nhất vì không cần kết hợp với bất cứ nguyên liệu nào.
Cách làm mặt nạ khoai tây trị nám dạng chín như sau:
Cách trị nám bằng khoai tây sống như sau:
Sữa tươi rất tốt trong việc làm đẹp và chăm sóc làn da. Nhờ hàm lượng vitamin E cao, sữa tươi giúp da luôn đủ độ ẩm, căng mướt và trông sáng màu hơn. Sự kết hợp giữa khoai tây và sữa tươi giúp da bị sạm nám được chăm sóc tốt hơn.
Cách thực hiện:
Sữa chua chứa axit lactic, giúp loại bỏ tế bào da chết và làm mờ các đốm nám(2). Sữa chua kết hợp cùng khoai tây sẽ làm tăng thêm hiệu quả cấp ẩm và dưỡng trắng, giúp da bị nám trông sáng màu hơn.
Cách thực hiện:
Nước chanh có hàm lượng axit citric cao. Axit citric hoạt động bằng cách loại bỏ các lớp tế bào da chết trên cùng để cải thiện vẻ ngoài của da. Vì vậy chanh có thể giúp da bị nám trông sáng màu(3). Bạn có thể dùng hỗn hợp nước ép khoai tây và nước chanh làm mặt nạ dưỡng giúp da bị nám sáng khỏe hơn.
Cách thực hiện:
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như vitamin B, C, khoáng chất, chất chống oxy hóa. Đây là những chất có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của melanin. Bạn có thể tự thực hiện mặt nạ khoai tây và mật ong tại nhà để chăm sóc da nám mà không mất nhiều thời gian.
Cách thực hiện:
Curcumin là một hợp chất có hoạt tính của nghệ. Nó có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và làm giảm sắc tố(4). Sự kết hợp giữa khoai tây và tinh bột nghệ có nhiều tác động tích cực đến làn da của bạn. Vì vậy hãy thử công thức này để hỗ trợ da của bạn tốt hơn.
Cách thực hiện:
Dầu dừa chứa axit lauric giúp kháng khuẩn, phục hồi cấu trúc da bị tổn thương và kiểm soát sự phát triển quá mức của các hắc tố melanin. Sử dụng đều đặn mặt nạ khoai tây và dầu dừa giúp cho khuôn mặt trắng sáng, tràn đầy sức sống.
Cách thực hiện:
Một nghiên cứu cho thấy đắp nha đam có chứa liposome giúp cải thiện tình trạng nám da ở phụ nữ mang thai(5). Bên cạnh đó, nha đam còn có khả năng dưỡng ẩm, cải thiện vấn đề da khô bằng cách bù nước cho làn da. Sử dụng mặt nạ nha đam và khoai tây là một cách làm đẹp tiết kiệm và hiệu quả.
Cách thực hiện:
Lòng trắng trứng gà giúp kích thích và tái tạo làn da mới đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏe mạnh. Chất niacinamide trong trứng gà cũng mang đến hiệu quả dưỡng trắng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Chỉ cần một củ khoai tây và một lòng trắng trứng gà là bạn đã có thể tự làm mặt nạ dưỡng da ngay tại nhà.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Cách làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám tại nhà cực tốt.
Giấm táo có thể tốt cho tình trạng nám da nhờ các loại axit hữu cơ của nó. Ngoài ra vitamin C trong loại giấm này cũng cũng có thể làm cho da trở nên sáng khỏe hơn. Cách làm mặt nạ khoai tây trị nám cùng giấm táo vì vậy có thể là giải pháp tốt để chăm sóc da nám tại nhà.
Cách thực hiện:
Tìm hiểu thêm thông tin: Cách làm mặt nạ trị nám tại nhà.
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng mặt nạ khoai tây, bạn cần lưu ý một số điều như sau:
Trị nám da mặt bằng khoai tây có dễ bị dị ứng không? Trị nám bằng củ khoai tây bao lâu có hiệu quả? Cách trị nám da bằng khoai tây có phù hợp với mọi loại da không? Đây là một số thắc mắc phổ biến về phương pháp trị nám bằng khoai tây.
Việc sử dụng mặt nạ khoai tây trị nám có thể gây ra dị ứng, đặc biệt đối với da nhạy cảm hoặc quá lạm dụng phương pháp này. Khoai tây có tính axit, đắp mặt nạ khoai tây hàng ngày khiến da bị bào mòn và không có thời gian nghỉ ngơi. Khi đắp liên tục cũng làm thừa các tinh chất ở lỗ chân lông, gây ra dị ứng và nổi mụn ở nhiều người.
Bạn nên kiên trì sử dụng mặt nạ khoai tây từ 2 – 3 tháng sẽ thấy da sáng khỏe hơn.
Bên cạnh đắp mặt nạ khoai tây, bạn nên bổ sung thêm trái cây, rau xanh vào chế độ ăn uống để đẩy nhanh tốc độ cải thiện của làn da.
Ngoài ra để chăm sóc da toàn diện hơn, ngoài các biện pháp ngoài da thì cần có các biện pháp từ bên trong. Bổ sung tinh chất Pomegranate (chiết xuất từ lựu), Sakura (chiết xuất từ hoa anh đào), L-Glutathione, P. Leucotomos tạo ra tác động vào tế bào sản xuất melanin để hỗ trợ làm giảm hắc sắc tố, cải thiện nám để da sáng màu dần theo thời gian.
Có thể bạn quan tâm: Cách làm mặt nạ tảo xoắn trị nám.
Khoai tây nhìn chung là an toàn cho da ngoại trừ những người bị dị ứng với khoai tây.
Đối với việc dùng mặt nạ khoai tây, không nên dùng khi da đang bị viêm, có vết thương hở, hoặc bị bỏng.
Nước ép khoai tây dùng qua đường uống có thể tăng cường miễn dịch, cải thiện tình trạng thiếu máu, giải độc gan, cải thiện các triệu chứng của bệnh gút. Nhưng dùng như một biện pháp hỗ trợ điều trị nám da thì chưa có cơ sở nào cho thấy tác dụng này.
Những cách làm mặt nạ khoai tây trị nám đều dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Nó có thể giúp chăm sóc da sáng khỏe hơn nhưng không thể điều trị được nám. Vì vậy không nên coi mặt nạ khoai tây là phương pháp trị nám mà bỏ qua các điều trị chuyên sâu. Bạn nên đến bệnh viện thăm khám để biết tình trạng nám da của bạn là do đâu và điều trị với bác sĩ da liễu.
