Sữa ong chúa là một sản phẩm tự nhiên có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng nhiều trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, không ít người dùng sữa ong chúa để tăng cường sinh lý, chữa vô sinh. Trong bài viết này, hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu cách dùng sữa ong chúa chữa yếu sinh lý ngay tại nhà.
Sữa ong chúa là một chất dạng sữa do ong thợ (Apis mellifera) tiết ra để làm thức ăn cho ong chúa và nuôi ấu trùng. Sữa ong chúa có 67% là nước, 12,5% protein, 11% đường đơn (monosaccharide), 6% axit béo và 3,5% là axit 10-hydroxy-2-decenoic (10-HDA). Ngoài ra, còn chứa các khoáng chất vi lượng, thành phần kháng khuẩn, axit pantothenic (vitamin B5), pyridoxine (vitamin B6) và một lượng nhỏ vitamin C. Thành phần của sữa ong chúa có thể thay đổi tùy theo địa lý và khí hậu. (1)
Sữa ong chúa trị yếu sinh lý bằng cách làm tăng Testosterone, tăng chất lượng tinh trùng và cải thiện lưu thông máu.
Sữa ong chúa được phát hiện có tác dụng đáng kể trong việc tăng mức Testosterone. Một nghiên cứu cho thấy những người tham gia uống sữa ong chúa đã tăng mức hormone lên 143%. Nghiên cứu này được tiến hành trên thỏ nên có triển vọng lớn đối với con người. Nam giới có mức Testosterone tổng thể cao hơn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Các nghiên cứu trên người đã chứng minh rằng sữa ong chúa có lợi đối với số lượng và khả năng vận động của tinh trùng, đồng thời cải thiện khả năng thụ tinh của giao tử đực. (2)
Nghiên cứu đã chứng minh rằng sữa ong chúa có các chất chủ vận thụ thể muscarinic, có thể là ACh, làm giãn mạch thông qua sản xuất Oxit Nitric (NO) từ nội mô mạch máu của chuột khỏe mạnh, dẫn đến tăng lưu thông máu. Do đó, sữa ong chúa tươi có thể cải thiện lưu thông ngoại vi ở những người khỏe mạnh. Điều này giúp dương vật cương cứng dễ dàng hơn, cải thiện khả năng sinh lý phái mạnh. (3)
Sữa ong chúa có tác dụng an thần, giảm stress, hỗ trợ ngủ ngon. Việc ngủ đủ giấc giúp tinh thần minh mẫn, cải thiện tâm trạng. Những điều này cũng có tác dụng tích cực đối với sức khỏe tình dục của phái mạnh.
Nam giới bị yếu sinh lý có thể sử dụng sữa ong chúa theo cách sau để cải thiện tình trạng của mình.
Cách dùng rất đơn giản, nam giới có thể uống một muỗng cà phê sữa ong chúa mỗi ngày trước khi đi ngủ. Nếu uống không quen, bạn có thể hòa cùng mật ong và nước ấm để dễ uống hơn. Người bị suy nhược cơ thể, gầy yếu có thể sử dụng sữa ong chúa nguyên chất liên tục từ 3 – 4 tuần để cải thiện sức khỏe.
Có nhiều chế phẩm từ sữa ong chúa, như sữa ong chúa chế với rượu, mật ong, nhân sâm hoặc dầu gấc. Nam giới có thể hòa trộn 100g sữa ong chúa cùng 1 lít rượu 30 – 35 độ, lắc đều trước khi dùng. Sử dụng định kỳ 2 – 3 lần vào mỗi ngày. Mỗi lần sử dụng từ 30 – 50ml, kiên trì dùng khoảng từ 3 – 4 tuần sẽ có hiệu quả.
Tuy là một thực phẩm bổ dưỡng nhưng những trường hợp sau đây không nên sử dụng sữa ong chúa để tránh gặp phải tác dụng phụ:
Mặc dù chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng sữa ong chúa có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách. (4)
Ngoài ra, sữa ong chúa có thể tương tác với thuốc warfarin (thuốc chống đông máu), khiến da bầm tím, dễ xuất huyết. Người dùng thuốc hạ huyết áp cùng sữa ong chúa có thể làm huyết áp hạ xuống mức quá thấp.
Xem thêm: Các cách chữa yếu sinh lý khác
Bên cạnh công dụng tăng cường sinh lý nam, sữa ong chúa còn giúp chống oxy hóa, chống viêm, làm giảm huyết áp, điều hòa đường huyết,…
Trong nhiều nghiên cứu, các axit amin, axit béo và hợp chất phenolic trong sữa ong chúa có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Ngoài ra, một số nghiên cứu trên ống nghiệm cho thấy sự sụt giảm của các chất gây viêm được giải phóng từ tế bào miễn dịch dưới tác dụng của sữa ong chúa. Mặc dù những kết quả này rất khả quan, nhưng vẫn còn thiếu các nghiên cứu trên người. Cần có thêm dữ liệu để đưa ra bất kỳ kết luận chắc chắn nào về việc điều trị viêm bằng sữa ong chúa.
Sữa ong chúa có thể bảo vệ tim và hệ tuần hoàn bằng cách làm giảm huyết áp. Một số nghiên cứu trong ống nghiệm chỉ ra rằng các protein trong sữa ong chúa làm giãn các tế bào cơ trơn trong tĩnh mạch và động mạch, do đó làm giảm huyết áp. Vì thế, không nên dùng chung sữa ong chúa và thuốc hạ huyết áp.
Sữa ong chúa có thể cải thiện khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và độ nhạy insulin bằng cách giảm stress oxy hóa và tình trạng viêm. Một nghiên cứu nhỏ trên người trong 6 tháng đã chứng minh lượng đường trong máu lúc đói giảm 20% ở những người khỏe mạnh bổ sung sữa ong chúa hàng ngày.
Sữa ong chúa, cả dạng uống và dạng bôi đều có thể hỗ trợ chữa lành vết thương và các tình trạng viêm da khác. Ngoài ra, còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp vết thương sạch và không bị nhiễm trùng. Một nghiên cứu trên động vật cho thấy sự tăng sản xuất collagen ở chuột được cho dùng chiết xuất sữa ong chúa. Collagen là một loại protein cấu trúc quan trọng cho quá trình phục hồi da.
Các nghiên cứu cho thấy sự cải thiện tình trạng khô mắt ở những người dùng sữa ong chúa qua đường uống. Kết quả cho thấy các chất trong sữa ong chúa có thể làm tăng tiết nước mắt từ tuyến lệ. Đây có thể là giải pháp hiệu quả, ít rủi ro trong việc điều trị khô mắt mãn tính.
Hóa trị và các phương pháp điều trị ung thư khác thường gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như suy tim, rối loạn tiêu hóa. Sữa ong chúa có thể làm giảm một số tác dụng phụ của phương pháp điều trị ung thư. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự tổn thương tim do hóa trị ở chuột được bổ sung sữa ong chúa giảm đáng kể.
Nam giới có thể sử dụng sữa ong chúa kết hợp thêm các phương pháp sau đây để cải thiện sinh lý hiệu quả:
Các tinh chất Eurycoma Longifolia, chiết xuất thông biển Pháp và Hàu đại dương kích thích cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide theo nhu cầu của cơ thể. Từ đó, hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương, tăng cường ham muốn, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Đồng thời, giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch và nâng cao sức khỏe tổng thể của phái mạnh.
Các bài tập cardio như chạy bộ, bơi lội, đạp xe giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe tim mạch và sinh lý. Bên cạnh đó, nam giới cũng có thể thực hiện các bài tập Kegel, có tác động tốt đến cơ sàn chậu giúp cải thiện khả năng kiểm soát và duy trì cương dương.
Mặc dù sữa ong chúa có nhiều tác động tốt đến sức khỏe tổng thể của nam giới, nhưng mức độ hiệu quả trong việc chữa yếu sinh lý vẫn cần nghiên cứu thêm. Để nâng cao hiệu quả cải thiện sức khỏe sinh lý và chất lượng cuộc sống, ngoài dùng sữa ong chúa chữa yếu sinh lý nam giới cần ăn uống khoa học, tập luyện thể thao đều đặn, ngủ đủ giấc và giữ tâm lý thoải mái.
