Vừa cận vừa loạn có nên đeo kính thường xuyên? Lợi hay hại?

Khi cùng lúc mắc cả cận thị và loạn thị, tầm nhìn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, gây mỏi mắt, giảm chất lượng thị giác. Kính là giải pháp đầu tiên giúp những người mắc phải các tật khúc xạ có thể nhìn rõ nhưng trường hợp vừa cận vừa loạn có nên đeo kính thường xuyên hay không? Cùng ECO Pharma tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.

Vừa cận vừa loạn là gì?

Cận thị xảy ra khi nhãn cầu quá dài hoặc giác mạc quá cong, khiến hình ảnh từ xa hội tụ trước võng mạc, dẫn đến nhìn xa mờ, nhìn gần rõ. Còn ở loạn thị, bề mặt giác mạc hoặc thủy tinh thể sẽ bị cong bất thường theo nhiều hướng, khiến ánh sáng hội tụ không đồng đều, tạo ra hình ảnh méo mó, không rõ ràng ở mọi cự ly. Cả hai đều là các tật khúc xạ thường gặp, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hội tụ ánh sáng trên võng mạc.

Trong nhiều trường hợp, mắt có thể đồng thời mắc cả hai loại tật khúc xạ này gây ra tầm nhìn xa kém và khó khăn trong việc phân biệt chi tiết hình ảnh ở bất kỳ khoảng cách nào.

Vừa cận vừa loạn có nên đeo kính thường xuyên?

Người đồng mắc hai tật khúc xạ này nên đeo kính cận – loạn thường xuyên để đảm bảo thị lực ổn định, làm việc hiệu quả và phòng ngừa các rối loạn thị giác thứ phát. Đặc biệt, trong các hoạt động đòi hỏi thị lực tốt như lái xe, làm việc với máy vi tính, đọc sách, học tập.

Kính thuốc bao gồm cả kính gọng, kính áp tròng được thiết kế riêng theo từng độ cận – loạn cụ thể. Nó giúp ánh sáng được điều chỉnh, hội tụ chính xác vào võng mạc từ đó người bệnh nhìn được rõ hơn. Kính cũng giúp giảm thiểu mỏi mắt, làm chậm quá trình tăng độ cận – loạn và ngăn ngừa các biến chứng thị lực.

Lợi ích của việc đeo kính thường xuyên

Việc duy trì thói quen đeo kính khi vừa bị cận vừa bị loạn mang đến nhiều lợi ích cho người bệnh.

Các lợi ích như:

• Cải thiện thị lực toàn diện giúp mắt nhìn rõ hơn ở cả khoảng cách gần và xa, điều chỉnh tối ưu sự sai lệch khúc xạ.
• Giảm thiểu căng thẳng thị giác, tránh tình trạng nheo mắt, nhức, mỏi mắt khi làm việc liên tục, nhất là với các thiết bị phát ra ánh sáng xanh.
• Đảm bảo an toàn khi tham gia giao thông, giúp người bệnh phản xạ nhanh, quan sát rõ trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc thời tiết xấu.
• Tăng hiệu quả học tập, làm việc nhờ cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ và xử lý thông tin nhanh hơn.
• Hạn chế tật khúc xạ tiến triển ở trẻ em và phòng ngừa biến chứng thị lực lâu dài. Đối với người lớn, thói quen đeo kính còn giúp ngăn ngừa hậu quả do loạn thị không được điều chỉnh như mỏi mắt, chóng mặt, tăng nguy cơ suy giảm thị lực theo thời gian.

Trường hợp nào có thể không cần đeo kính liên tục?

Không phải ai vừa bị cận vừa bị loạn cũng bắt buộc phải đeo kính suốt cả ngày. Trong một số tình huống cụ thể, việc không đeo kính thường xuyên mắt vẫn ổn. Điều này tùy thuộc vào mức độ tật khúc xạ, nhu cầu thị lực thực tế trong sinh hoạt hàng ngày.

Đối với các tật khúc xạ nhẹ, người bệnh có thể chỉ cần đeo kính khi thực hiện các hoạt động đòi hỏi phải nhìn xa như lái xe, xem phim, thuyết trình hoặc đến lớp. (1)

Hoặc khi làm việc ở khoảng cách gần, một số trường hợp cận – loạn thị nhẹ vẫn có thể quan sát rõ ở cự ly gần mà không cần kính. Ví dụ như khi đọc sách, viết lách, dùng máy vi tính. Ngoài ra, các sinh hoạt không đòi hỏi phải nhìn xa và độ chính xác cao như làm việc nhà, nếu vẫn có thể nhìn tốt thì không cần phải đeo kính thường xuyên.

Tuy nhiên, người vừa bị cận vừa bị loạn vẫn nên dùng kính đúng cách trong những thời điểm quan trọng để tránh mỏi mắt và suy giảm thị lực.

Những tác hại khi người vừa bị cận vừa bị loạn không đeo kính đúng cách

Việc không đeo kính hoặc đeo kính sai độ khi mắc đồng thời cận thị và loạn thị có thể dẫn đến hàng loạt rối loạn thị giác, gồm: (2)

• Cảm giác đau nhức quanh mắt, khô rát, chảy nước mắt liên tục.
• Nhìn mờ, nhìn đôi, khó tập trung.
• Đau đầu kéo dài, đặc biệt sau khi nhìn lâu vào màn hình, sách.
• Căng cơ cổ, vai, gáy do tư thế xấu để bù trừ thị lực.
• Cảm giác nặng mắt, buồn ngủ, mệt mỏi kéo dài.

Ở người trưởng thành, tình trạng mỏi mắt chủ yếu gây khó chịu tạm thời mà không làm bệnh diễn tiến nhanh hơn. Tuy nhiên, ở trẻ em, việc không điều chỉnh đúng tật khúc xạ lại khiến mắt tăng độ nhanh, ảnh hưởng đến sự phát triển thị lực lâu dài.

Vì vậy, vừa cận vừa loạn có nên đeo kính thường xuyên, câu trả lời là có. Điều quan trọng nữa là phải đeo kính đúng độ, đúng cách để tránh tăng độ cận – loạn nhanh, phòng ngừa biến chứng và các hệ lụy do không nhìn rõ.

Lưu ý khi chọn kính cho người vừa bị cận vừa bị loạn

Việc chọn kính phù hợp giúp đảm bảo hiệu quả điều chỉnh thị lực cho người bị cả cận thị và loạn thị. Một số yếu tố quan trọng cần cân nhắc kỹ lưỡng:

• Chọn đúng loại tròng kính: Tròng kính hình xuyến (toric lens) là lựa chọn tiêu chuẩn để hiệu chỉnh loạn thị, vì có thiết kế đặc biệt giúp điều chỉnh độ cong không đều của giác mạc. Trường hợp độ cận, loạn cao, nên ưu tiên tròng chiết suất cao để giảm độ dày, tăng tính thẩm mỹ, đem lại cảm giác thoải mái khi đeo.
• Lớp phủ tròng kính: Tròng kính nên được phủ lớp chống phản xạ để giảm lóa, tăng độ sắc nét khi làm việc với màn hình, lái xe vào ban đêm. Ngoài ra, chọn tròng có lớp phủ chống tia cực tím, chống trầy xước sẽ góp phần bảo vệ mắt, kéo dài tuổi thọ của kính.
• Gọng kính phù hợp: Gọng kính quá cong có thể làm sai lệch hình ảnh đối với người loạn thị. Nên chọn gọng thẳng, ôm sát sống mũi, giữ cho tròng kính cố định đúng trục quang học, giúp ánh sáng hội tụ chính xác vào võng mạc.
• Lắp kính tại cơ sở chuyên môn: Đối với đơn thuốc phức tạp như vừa bị cận vừa bị loạn, việc đo khúc xạ, lắp kính tại phòng khám chuyên Nhãn khoa sẽ giúp đảm bảo độ chính xác cao. Kính cần được căn chỉnh đúng tâm quang học để phát huy tối đa hiệu quả điều chỉnh.
• Cân nhắc theo nhu cầu sử dụng: Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với màn hình, hãy chọn tròng kính có khả năng lọc ánh sáng xanh. Đối với những người thường xuyên ra ngoài trời, nên cân nhắc tròng đổi màu hoặc kính râm theo toa để bảo vệ mắt trước tia UV, ánh sáng chói.

Tóm lại, đối với câu hỏi vừa cận vừa loạn có nên đeo kính thường xuyên, không chỉ cần đeo kính đúng độ, đúng cách, còn phải chọn kính phù hợp với tình trạng khúc xạ, nhu cầu sử dụng. Một cặp kính được thiết kế chuẩn sẽ giúp duy trì thị lực ổn định, hạn chế mỏi mắt, ngăn ngừa các biến chứng thị giác lâu dài.

>>> Xem thêm: Cách đeo kính cận đúng cách được chuyên gia hướng dẫn chi tiết

Có nên dùng kính áp tròng hoặc mổ mắt?

Bên cạnh việc cân nhắc vừa cận vừa loạn có nên đeo kính thường xuyên, nhiều người hiện nay quan tâm đến các lựa chọn thay thế như đeo kính áp tròng hoặc phẫu thuật khúc xạ bằng laser. Cả hai phương pháp đều mang lại hiệu quả điều chỉnh cao, nhưng phù hợp với từng đối tượng tùy vào độ khúc xạ, tình trạng mắt, lối sống, ngân sách.

Kính áp tròng là giải pháp linh hoạt, không xâm lấn, tiện lợi cho những người thường xuyên chơi thể thao, không thích đeo kính gọng. Tròng của loại kính này được thiết kế theo dạng toric lens có khả năng điều chỉnh chính xác độ loạn thị, đồng thời cho trường nhìn rộng, tự nhiên hơn kính thường. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi quy trình vệ sinh nghiêm ngặt để tránh khô mắt, viêm nhiễm, kích ứng nếu đeo lâu dài. Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với kính áp tròng, nhất là những người có mắt nhạy cảm hoặc tiết nước mắt kém. (3)

Trong khi đó, phẫu thuật khúc xạ bằng laser như LASIK, PRK là lựa chọn phù hợp với những người tìm kiếm giải pháp lâu dài, không muốn phụ thuộc vào kính. Phẫu thuật giúp định hình lại giác mạc để tia sáng hội tụ đúng vào võng mạc, từ đó cải thiện đồng thời cả cận thị và loạn thị. Ưu điểm lớn của phẫu thuật là cho kết quả lâu dài, thời gian hồi phục nhanh, không cần đeo kính. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ điều kiện để phẫu thuật. Những người có giác mạc mỏng, khô mắt mãn tính, đơn kính chưa ổn định cần được thăm khám kỹ lưỡng. Ngoài ra, một số tác dụng phụ như khô mắt, chói sáng ban đêm vẫn có thể xuất hiện sau mổ.

Câu hỏi thường gặp khác về mắt vừa cận vừa loạn thị

Trong quá trình tìm hiểu cận loạn thị đeo kính thường xuyên có nên không, nhiều người vẫn còn một số thắc mắc phổ biến như:

1. Đeo kính thường xuyên có làm tăng độ không?

Thực tế, việc đeo kính liên tục không khiến độ cận hoặc loạn tăng lên. Kính chỉ đóng vai trò hỗ trợ điều chỉnh khúc xạ giúp bạn nhìn rõ hơn khi đeo, nhưng không làm thay đổi cấu trúc giác mạc hay ngăn chặn tiến triển của tật khúc xạ.

2. Chỉ cần đeo kính khi đọc sách, làm việc gần có được không?

Việc đeo kính có thể linh hoạt tùy thuộc vào mức độ tật khúc xạ, nhu cầu thị lực trong sinh hoạt hằng ngày. Đối với người bị cận nhẹ, có thể chỉ cần đeo kính khi cần nhìn xa như lái xe, xem bảng, xem tivi. Tuy nhiên, trong trường hợp vừa bị cận vừa bị loạn, đa số bác sĩ sẽ khuyến nghị đeo kính thường xuyên để duy trì thị lực ổn định, giảm mỏi mắt, đảm bảo khả năng quan sát rõ trong mọi tình huống.

Tóm lại, nếu bạn đang thắc mắc vừa cận vừa loạn có nên đeo kính thường xuyên, câu trả lời là có. Việc đeo kính đúng cách, đúng độ sẽ giúp duy trì thị lực rõ ràng, ổn định, góp phần ngăn ngừa biến chứng do tật khúc xạ. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chính xác. Tại Trung tâm Mắt công nghệ cao, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, đội ngũ bác sĩ Nhãn khoa chuyên môn cao cùng hệ thống máy móc hiện đại sẽ giúp bạn kiểm tra khúc xạ, đánh giá độ ổn định đơn kính, tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Trung tâm còn cung cấp đa dạng dịch vụ điều trị chuyên sâu như phẫu thuật LASIK, Phaco, các bệnh lý võng mạc, đo và cấp đơn kính… đảm bảo toàn diện, hiệu quả cho từng trường hợp cụ thể.