Yếu sinh lý có di truyền không? Sự thật mà ít ai biết đến

Yếu sinh lý đã được chứng minh do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm cả bệnh lý và tâm lý như bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, trầm cảm hoặc bắt nguồn từ thói quen sống không khoa học. Thế nhưng yếu sinh lý có di truyền không, cách chữa như thế nào?

Tìm hiểu về tình trạng yếu sinh lý

Yếu sinh lý nam là tình trạng suy giảm chức năng tình dục, dẫn đến các vấn đề như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, đau và khó chịu khi quan hệ. Thỉnh thoảng gặp vấn đề liên quan đến yếu sinh lý không phải là điều đáng lo ngại, tuy nhiên nếu diễn ra trong thời gian dài có thể gây căng thẳng, giảm sự tự tin và ảnh hưởng đến các mối quan hệ. (1)

Người bệnh nên tiến hành thăm khám để được kiểm tra và cải thiện các bệnh lý tiềm ẩn (nếu có). Trường hợp nghiêm trọng bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc hoặc áp dụng các phương pháp điều trị khác. Các chuyên gia ước tính có hơn 150 triệu nam giới toàn cầu bị rối loạn cương dương vào năm 1995 và dự đoán sẽ tăng lên 320 triệu vào năm 2025. (2)

Yếu sinh lý có di truyền không?

Yếu sinh lý không hoàn toàn mang tính di truyền, nhưng trong một số trường hợp, yếu tố di truyền có thể đóng vai trò gián tiếp:

1. Yếu sinh lý và di truyền

1.1 Hội chứng Klinefelter

Hội chứng Klinefelter xảy ra khi nam giới được sinh ra có thêm một bản sao của nhiễm sắc thể giới tính X, tức là XXY, thay vì XY thông thường. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tinh hoàn, khiến tinh hoàn nhỏ hơn, dẫn đến sản xuất ít testosterone – hormone sinh dục nam. Ngoài ra, cũng làm suy giảm khối lượng cơ, lông mọc thưa, thừa vô vú.

Tuy nhiên, không phải tất cả người bệnh đều có chung triệu chứng. Nếu bạn di truyền hội chứng này từ gia đình huyết thống, có nguy cơ cao mắc các triệu chứng như: kích cỡ tinh hoàn và dương vật nhỏ, số lượng tinh trùng thấp hoặc không có, ham muốn tình dục thấp. (3)

1.2 Suy sinh dục nam bẩm sinh

Suy sinh dục nam là tình trạng thiếu hụt testosterone hoặc không sản xuất đủ tinh trùng (hoặc cả hai). Tình trạng này có thể xảy ra do: (4)

• Sự bất thường ở tinh hoàn (suy sinh dục nguyên phát).
• Do trục dưới đồi – tuyến yên (suy sinh dục thứ phát): Vùng dưới đồi giảm sản xuất gonadotropin (GnRH) – đây là hormone báo hiệu cho tuyến yên sản sinh hormone LH và FSH. Hormone LH lại có chức năng báo hiệu cho tinh hoàn sản xuất testosterone.

Một số tác nhân gây suy sinh dục nguyên phát và thứ phát gồm lão hóa, bệnh tật, thuốc men hoặc di truyền (bẩm sinh). Nếu nam giới di truyền chứng suy sinh dục, có thể gặp những triệu chứng: ít mọc lông trên mặt và cơ thể, giảm khối lượng cơ, phát triển mô vú, mất khối lượng xương, giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, vô sinh.

1.3 Rối loạn nội tiết bẩm sinh

Sự bất thường trong gen có thể tác động đến tuyến yên, làm ảnh hưởng đến khả năng sản xuất gonadotropin, gồm hormone LH và FSH. Thiếu hụt những hormone này sẽ khiến tinh hoàn không sản xuất đủ tinh trùng và testosterone, gây suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương hoặc vô sinh ở nam giới. (5)

1.4 Bệnh lý mạn tính di truyền

Những bệnh lý có yếu tố di truyền như tiểu đường, tim mạch hoặc một số rối loạn thần kinh có thể gián tiếp ảnh hưởng đến chức năng sinh lý:

• Tiểu đường: Lượng đường trong máu cao có thể gây tổn thương các dây thần kinh và mạch máu kiểm soát sự cương cứng, dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới. Nghiên cứu năm 2022 với 357 nam giới mắc bệnh tiểu đường tham gia cho thấy, có đến 59.38% (212 người) bị rối loạn cương dương.

• Bệnh tim mạch: Gây ảnh hưởng đến mạch máu (chẳng hạn như xơ vữa động mạch), làm giảm lưu lượng máu đến các cơ quan trong cơ thể, bao gồm dương vật, khiến người bệnh khó duy trì sự cương cứng.

• Rối loạn thần kinh: Chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng, bệnh Parkinson, bệnh teo đa hệ thống,… ảnh hưởng đến dẫn truyền thần kinh, làm chậm quá trình truyền tín hiệu từ não đến cơ quan sinh dục, dẫn đến yếu sinh lý.

2. Yếu sinh lý và các yếu tố không di truyền

Lối sống không khoa học:

• Hút thuốc lá: Nicotin trong thuốc lá làm giảm lưu thông máu, ảnh hưởng đến khả năng cương dương.

• Lạm dụng rượu bia: Gây suy giảm nồng độ testosterone và ức chế hệ thần kinh trung ương, làm chậm quá trình truyền thông tin giữa não và dương vật, dẫn đến giảm ham muốn tình dục.

• Chế độ ăn uống không cân đối: Thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết như kẽm, vitamin D và axit béo omega-3 có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.

• Ít vận động: Tác động xấu đến chức năng của tinh hoàn, làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

• Căng thẳng, lo âu: Stress thúc đẩy sản sinh cortisol, ức chế sản sinh testosterone, khiến nam giới giảm ham muốn tình dục.

• Trầm cảm: Những triệu chứng của trầm cảm như buồn bã, chán nản, lo âu,… làm bạn mất hứng thú với hoạt động tình dục. Ngoài ra, thuốc điều trị trầm cảm cũng gây tác dụng phụ là rối loạn cương dương.

• Rối loạn giấc ngủ: Mất ngủ, ngủ không đủ giấc sẽ làm giảm hormone testosterone, dẫn đến yếu sinh lý.

• Thừa cân, béo phì: Gây ra những vấn đề như tăng cholesterol, cao huyết áp, đái tháo đường – đây là những tác nhân làm tổn thương mạch máu, khiến nam giới mắc rối loạn cương dương.

Yếu tố di truyền là một trong những nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý, tuy nhiên không mang tính quyết định duy nhất. Ngoài ra, còn có nhiều tác nhân khác như lối sống, bệnh lý, tâm lý,… cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới. Điều quan trọng là người bệnh cần xác định nguyên nhân cụ thể để có phương pháp điều trị phù hợp theo chỉ định của bác sĩ.

Cách chữa yếu sinh lý ở nam giới

Tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, dù có liên quan đến yếu tố di truyền hay không đều có thể điều trị:

• Tập thể dục đều đặn: Giúp thúc đẩy sản xuất testosterone, tăng cường chức năng sinh lý. Nam giới có thể tập luyện các bài tập cải thiện độ dẻo dai và sức bền của cơ thể như squat, nâng tạ, kegel, xà đơn,…
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung thực phẩm giàu kẽm, axit béo omega-3 và vitamin D trong cá béo (cá hồi, cá mòi, cá cơm), hàu, hạnh nhân, hạt chia, yến mạch, đậu xanh, ức gà, hạt điều, quả bơ, bông cải xanh, rau chân vịt, rau mồng tơi,… Tránh những thực phẩm gây suy giảm chức năng sinh lý như đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh hoặc chế biến sẵn. Đặc biệt, cần kiêng rượu bia.
• Kiểm soát căng thẳng: Bằng cách tham gia một số hoạt động thư giãn như thiền, yoga, bài tập hít thở sâu, chơi thể thao,… Trong trường hợp nghiêm trọng, nam giới có thể tìm gặp chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ kịp thời, tránh lo âu hoặc trầm cảm.
• Sử dụng thuốc và liệu pháp y tế: Tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng thuốc điều trị yếu sinh lý hoặc bổ sung testosterone. Ngoài ra, còn có một số phương pháp khác như phẫu thuật, dùng sóng xung kích,…
• Kiểm soát các bệnh lý tiềm ẩn: Thăm khám và điều trị các bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch,… giúp giảm nguy cơ rối loạn cương dương.
• Bổ sung tinh chất thiên nhiên: Nam giới yếu sinh lý có thể bổ sung tinh chất thiên nhiên thông qua đường uống như Eurycoma Longifolia, Thông biển Pháp, Hàu đại dương – đây là những thành phần đã được khoa học chứng minh hỗ trợ thúc đẩy sản sinh testosterone nội sinh và nitric oxide trong cơ thể, nhờ đó cải thiện rối loạn cương dương, hội chứng mãn dục nam và tình trạng vô sinh – hiếm muộn ở nam giới do tinh trùng yếu.

Yếu sinh lý có di truyền không? Tình trạng này có thể là hệ quả của một số bệnh lý di truyền. Bên cạnh những giải pháp cải thiện do ECO Pharma chia sẻ, nam giới cần tiến hành thăm khám định kỳ, xét nghiệm gen nếu cần thiết, giúp xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời. Nhờ đó, cải thiện ham muốn tình dục và khả năng sinh sản hiệu quả.