Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe phổ biến, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Một khảo sát gần đây cho thấy khoảng 25% người lớn trên 50 tuổi sử dụng thực phẩm bổ sung để cải thiện sức khỏe não bộ với hy vọng tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung. Liệu mất ngủ có nên uống thuốc bổ não không?
Mất ngủ không tự nhiên xảy ra mà thường liên quan đến các nguyên nhân dưới đây.
Khi đối mặt với vấn đề mất ngủ, câu hỏi mất ngủ có nên uống thuốc bổ não cần được xem xét kỹ lưỡng. Mặc dù không phải là phương án đầu tiên, thuốc bổ não có thể đóng vai trò hỗ trợ trong một số trường hợp, tùy thuộc vào nguyên nhân và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Thuốc bổ não là các sản phẩm bổ sung, phổ biến nhất dưới dạng viên uống, chúng không phải là thuốc điều trị. Mặc dù không phải sản phẩm kê đơn nhưng việc dùng thuốc bổ não nên được xem xét cẩn thận và tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Thuốc bổ não có thể hỗ trợ cải thiện chức năng não, tăng cường trí nhớ và giảm căng thẳng, nhưng không phải lúc nào cũng là giải pháp thích hợp cho mọi người.
Để quyết định khi nào nên uống thuốc bổ não, bạn cần đánh giá nguyên nhân gây ra vấn đề về sức khỏe não bộ, từ stress, mất ngủ cho đến các tình trạng bệnh lý liên quan.
Dưới đây là những trường hợp phổ biến khi việc sử dụng thuốc bổ não có thể mang lại hiệu quả:
Nếu mất ngủ do căng thẳng hoặc suy giảm trí nhớ, một số thuốc bổ não chứa các thành phần sau có thể mang lại hiệu quả:
Nếu mất ngủ đi kèm với chóng mặt, đau đầu hoặc ù tai, các loại thuốc bổ não hỗ trợ tuần hoàn máu có thể được sử dụng:
Xem thêm: Mất ngủ ù tai là bệnh gì
Trong các trường hợp mất ngủ nghiêm trọng hoặc liên quan đến rối loạn thần kinh, thuốc bổ não chỉ nên được sử dụng khi có hướng dẫn từ chuyên gia y tế.
Sử dụng thuốc bổ não không phải lúc nào cũng phù hợp và cần phải được cân nhắc kỹ lưỡng. Không nên uống thuốc bổ não nếu có các vấn đề về sức khỏe như dị ứng, tác dụng phụ nghiêm trọng, hoặc đang sử dụng các loại thuốc khác có thể tương tác. Ngoài ra, những người không được bác sĩ khuyên dùng cũng không nên tự ý sử dụng để tránh các rủi ro không mong muốn.
Thuốc bổ não không hiệu quả đối với các nguyên nhân gây mất ngủ như:
Các thực phẩm bổ sung nguồn gốc thảo dược nhìn chung là an toàn nhưng vẫn tiềm ẩn tác dụng phụ, vì vậy mặc dù không cần kê đơn nhưng vẫn nên được bác sĩ, dược sĩ tư vấn. Đặc biệt là người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh lý nền.
Các tác dụng phụ có thể gặp phải như đau đầu, buồn nôn, mất ngủ nghiêm trọng hơn. Việc lạm dụng thuốc bổ não cũng có thể gây hại cho gan và thận.
Khi gặp vấn đề mất ngủ, nhiều người tự hỏi mất ngủ có nên uống thuốc bổ não? Thuốc bổ não có thể hỗ trợ cải thiện giấc ngủ bằng cách tăng cường tuần hoàn máu não và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, hiệu quả của thuốc không phải lúc nào cũng nhất quán và có thể gây tác dụng phụ như đau đầu hay chóng mặt nếu dùng không đúng cách. Quan trọng hơn, thuốc bổ não không thể thay thế cho một lối sống lành mạnh hoặc điều trị triệt để nguyên nhân gốc rễ của mất ngủ.
Dưới đây là những lợi ích và hạn chế cần lưu ý khi sử dụng thuốc bổ não:
Trước khi sử dụng thuốc bổ não để điều trị các bệnh liên quan đến thần kinh, trí nhớ hay thậm chí là mất ngủ, cần có những lưu ý để tránh gặp các tác dụng phụ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Người bệnh nên chú ý:
Nếu bạn bị khó ngủ, mất ngủ kéo dài quá 2 tuần nên đến bệnh viện uy tín thăm khám và điều trị sớm. Mất ngủ không được điều trị tiến triển thành mãn tính khó điều trị và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh nổi bật với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ chuyên gia, bác sĩ đầu ngành giàu kinh nghiệm, là địa chỉ uy tín hàng đầu trong điều trị các rối loạn giấc ngủ. Trung tâm Khoa học – Thần Kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM chuyên khám, chẩn đoán và điều trị các vấn đề về giấc ngủ bằng phương pháp đo đa ký giấc ngủ (polysomnography) thế hệ mới.
Quá trình này hoàn toàn không đau, không xâm lấn, giúp xác định chính xác nguyên nhân gây mất ngủ. Bệnh nhân chỉ cần nghỉ lại bệnh viện một đêm để được theo dõi giấc ngủ một cách chi tiết và toàn diện. Trung tâm cũng trang bị các hệ thống máy móc hiện đại khác, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình chẩn đoán và điều trị các vấn đề về thần kinh, giấc ngủ và các bệnh lý liên quan.
Với sự kết hợp giữa công nghệ tiên tiến, sự chăm sóc tận tâm của đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi và quy trình điều trị được cá thể hóa, Bệnh viện Tâm Anh mang đến những giải pháp tối ưu, giúp bệnh nhân không chỉ cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể. Trung tâm Khoa học – Thần kinh còn phối hợp chặt chẽ với các chuyên khoa khác để xây dựng phác đồ điều trị toàn diện, hiệu quả, giúp người bệnh tìm lại giấc ngủ ngon và sống khỏe mạnh.
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Quận 8
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7
Mất ngủ có nên uống thuốc bổ não không? Mặc dù thuốc bổ não có thể dùng hỗ trợ trong một số trường hợp, nhưng không nên coi là phương pháp điều trị. Bạn nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, dược sĩ để có lời khuyên tốt nhất. Nếu mất ngủ kéo dài quá hai tuần, bạn nên đến bệnh viện thăm khám, tìm nguyên nhân và điều trị với bác sĩ chuyên khoa.
