Ngày nay, có nhiều nguyên liệu khác nhau để ủ tóc tại nhà tiện lợi. Từ hoá mỹ phẩm có sẵn cho đến các nguyên liệu thiên nhiên lành tính tự làm. Hàng trăm công thức ủ tóc tự nhiên tại nhà được chia sẻ trong đời sống, và sau đây là cách ủ tóc tại nhà bằng 26 các công thức đơn giản nhất trong số đó. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu.
Ủ tóc là một phương pháp dưỡng tóc bằng cách thoa các sản phẩm chứa các chất tốt cho tóc lên đầu rồi quấn khăn, chụp mũ ủ chuyên dụng hoặc chụp máy hấp tóc trong thời gian khoảng 30. Trong khi ủ, da đầu và tóc sẽ nóng hơn, giãn nở nhiều hơn nên hấp thụ được nước và chất dinh dưỡng tốt hơn. Vì vậy, ủ tóc thường có khả năng cấp ẩm, dưỡng tóc và phục hồi hư tổn tốt hơn so với các biện pháp thoa, xịt, xả thông thường.
Cách ủ tóc mềm mượt tại nhà thường dùng các nguyên liệu dưỡng tóc tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, trứng gà, bơ, mật ong, nha đam, gừng, đậu bắp hoặc sử dụng các sản phẩm vitamin, protein, collagen để ủ. Đây là các nguyên liệu giàu chất chống oxy hóa, chất kháng viêm tự nhiên và các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho tóc.
Vì vậy ủ tóc tại nhà mang đến một số lợi ích cho mái tóc như sau:
Ủ tóc tại nhà như thế nào? Dưới đây là 26 cách ủ tóc tại nhà đơn giản, dễ thực hiện giúp tóc suôn mượt, bồng bềnh, bạn có thể tham khảo:
Dầu dừa chứa vitamin E, vitamin C, vitamin K, betaine, axit lauric, axit capric có khả năng thẩm thấu sâu vào sợi tóc, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tóc từ bên trong. Cách ủ tóc tại nhà với dầu dừa hỗ trợ cải thiện tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn và tăng cường độ bóng mượt.
Cách thực hiện: Làm ấm một lượng dầu dừa vừa đủ bằng cách đun cách thủy hoặc sử dụng lò vi sóng. Thoa đều dầu dừa từ chân đến ngọn tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng da đầu. Ủ tóc bằng khăn ấm hoặc mũ ủ tóc trong khoảng 30 phút đến 1 giờ sau đó gội sạch.
Lưu ý: Dầu dừa có thể gây nặng và bết tóc đối với những người tóc dầu hoặc da đầu nhờn. Do đó, cần sử dụng một lượng vừa đủ và gội đầu thật sạch sau khi ủ.
Gingerol, vitamin B3, vitamin B6, vitamin C, sắt, kẽm, magie, phốt pho, kali có trong gừng đem lại nhiều lợi ích cho tóc. Cách ủ tóc tại nhà với gừng giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng cường cung cấp dưỡng chất đến nang tóc, thúc đẩy mọc tóc và giảm rụng tóc.
Cách thực hiện: Lấy một củ gừng tươi rửa sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn, ép lấy nước cốt. Gội đầu sạch, lau khô tóc đến khi còn ẩm và dùng bông thấm nước ép gừng lên đầu, tập trung vào vùng có gàu. Kết hợp massage 5 phút – 10 phút và ủ tóc 30 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm.
Lưu ý: Chỉ thoa nước gừng ủ tóc lên da đầu, không thoa lên phần thân và đuôi tóc.
⇒ Hãy tìm hiểu nhiều công thức hơn: 10 cách ủ tóc bằng gừng tại nhà đúng cách để có tác dụng tốt
Bia giàu protein, các loại vitamin nhóm B, khoáng chất và biotin có tác dụng phục hồi tóc hư tổn, tăng cường độ bóng mượt, kích thích mọc tóc. Cách làm ủ tóc tại nhà với bia phù hợp với người tóc khô, xơ, chẻ ngọn.
Cách thực hiện: Mở nắp bia và để qua đêm. Gội đầu sạch và lau khô tóc đến khi còn ẩm. Đổ bia đã chuẩn bị lên tóc, massage nhẹ nhàng da đầu và ủ trong khoảng 15 phút – 20 phút. Xả sạch tóc với nước ấm và có thể sử dụng thêm dầu xả.
Lưu ý: Không nên ủ tóc bằng bia quá 2 lần/tuần để tránh làm khô tóc.
Trong nha đam chứa vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B12, axit folic, collagen, etanol, metanol và axeton. Vì thế dùng nha đam ủ tóc có tác dụng duy trì độ ẩm cho tóc, dưỡng da đầu, giảm viêm, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
Cách thực hiện: Chọn lá nha đam tươi, mập, gọt bỏ vỏ xanh và rửa sạch với muối để loại bỏ phần mủ ngứa. Xay nhuyễn phần gel nha đam, lọc lấy nước và bỏ bã. Gội đầu sạch, bôi đều phần da đam lên tóc và massage khoảng 5 phút. Ủ tóc trong khoảng 20 phút – 30 phút rồi xả sạch.
Lưu ý: Khi sơ chế cần loại bỏ hết phần vỏ và rửa sạch vì bradykinin có trong nha đam gây ngứa và kích ứng da.
Đậu bắp giàu vitamin A, vitamin C, vitamin K, các khoáng chất như canxi, kẽm, sắt, magie, kali và lượng lớn chất nhầy. Đây là các dưỡng chất tốt cho tóc, có khả năng dưỡng ẩm sâu, làm mềm mượt tóc và giảm tình trạng chẻ ngọn. Công thức ủ tóc tại nhà với đậu bắp phù hợp cho tóc khô, xơ rối và hư tổn.
Cách thực hiện: Rửa sạch 5 – 7 quả đậu bắp xay cùng một ít nước thành hỗn hợp nhuyễn hỗn hợp. Lọc lấy phần gel nhớt để thoa lên đầu sau khi vừa gội sạch. Massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc khoảng 20 phút – 30 phút, sau đó xả sạch lại với nước ấm.
Lưu ý: Đậu bắp có chất nhầy nên cần phải xả sạch tóc để tránh bết dính.
Mayonnaise là loại sốt đặc, sánh mịn, có màu trắng ngà hoặc vàng nhạt. Hỗn hợp mayonnaise ở dạng nhũ tương, chứa các thành phần như trứng gà, dầu ăn nguyên chất (dầu đậu nành, dầu oliu), axit (chanh tươi hoặc giấm gạo) và một số gia vị. Mayonnaise giàu protein, vitamin và axit béo giúp làm mềm, bóng mượt tóc, phục hồi tóc hư tổn, nuôi dưỡng da đầu, thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.
Cách thực hiện: Lấy một lượng mayonnaise vừa đủ thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn. Dùng màng bọc thực phẩm quấn kín toàn bộ tóc và ủ trong vòng 30 phút. Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:3 và xịt đều lên tóc, tiếp tục ủ thêm 10 phút. Cuối cùng, xả sạch tóc và gội đầu lại với dầu gội để không bị bết dính.
Ủ tóc bằng Vitamin B1 có tác dụng bảo vệ nang tóc khỏi tác hại của gốc tự do, cung cấp dưỡng chất tốt cho tóc và kích thích tóc mọc chắc khỏe. Cách ủ tóc mềm mượt tại nhà bằng vitamin B1 thích hợp cho người tóc yếu, tóc thưa và tóc hư tổn.
Cách thực hiện: Nghiền nát 5 viên – 10 viên vitamin B1 và hòa tan cùng với một ít nước ấm. Tiếp đến, trộn dung dịch vitamin B1 với dầu gội hoặc dầu xả thường ngày. Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên đầu, massage và thư giãn khoảng 15 phút. Cuối cùng, gội sạch tóc với nước.
Bơ chứa nhiều vitamin E, axit béo omega-3, vitamin A, vitamin B2, vitamin D, beta-carotene và khoáng chất kali, magie. Nhờ đó, ủ tóc tại nhà bằng bơ giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, tăng cường độ ẩm, làm mềm mượt và bóng khỏe tóc.
Cách thực hiện: Chọn bơ chín, nghiền nhuyễn và thoa đều lên mái tóc khô. Sau khi thoa xong, dùng mũ trùm kín đầu và ủ tóc trong khoảng 30 phút. Xả sạch lại tóc với nước ấm và gội đầu bình thường.
Dầu thực vật oliu chứa hàm lượng cao vitamin A, vitamin E, axit béo palmitic, oleic, squalene và chất chống oxy hóa. Những thành phần này có tác dụng khóa ẩm, bảo vệ keratin trong tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ bên trong và suôn mượt bên ngoài.
Cách thực hiện: Đun cách thủy hoặc quay trong lò vi sóng để làm ấm dầu oliu. Gội đầu sạch và lau khô tóc đến khi còn ẩm. Dùng dầu oliu thoa đều lên tóc và ủ trong khoảng 30 phút. Gội đầu lại với dầu gội và dầu xả như bình thường.
Lưu ý: Không nên ủ tóc quá lâu, đặc biệt là đối với những người có da đầu dầu vì có thể gây bết tóc.
Cách ủ tóc tại nhà với nước vo gạo có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm tóc, phục hồi tóc hư tổn và kích thích mọc tóc. Trong nước vo gạo chứa axit amin, vitamin B, vitamin E, khoáng chất, axit ferulic, allantoin, carbohydrate giúp làm sạch bụi bẩn, gàu bám trên da đầu và giảm thiểu tình trạng chẻ ngọn.
Cách thực hiện: Vo gạo lần đầu để loại bỏ bụi bẩn, sau đó giữ lại nước vo lần thứ hai. Sau khi gội đầu sạch với dầu gội, dùng nước vo gạo thấm lên tóc và massage da đầu nhẹ nhàng trong 10 phút. Xả sạch tóc bằng nước ấm.
Lưu ý: Không sử dụng nước vo gạo để quá lâu vì có thể bị lên men.
Chuối chứa nhiều kali, vitamin A, vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn. Ủ tóc mượt tại nhà với chuối có tác dụng tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho tóc, đồng thời kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc.
Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn 1 – 2 quả chuối chín, trộn đều với một ít dầu dừa hoặc mật ong. Sau khi gội đầu sạch, thoa đều hỗn hợp lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Dùng mũ ủ tóc trong khoảng 20 phút – 30 phút. Cuối cùng, gội sạch tóc với nước ấm.
Trứng gà cung cấp protein, biotin, axit béo, lecithin và các vitamin thiết yếu tốt cho tóc như vitamin A, vitamin E, vitamin B. Các thành phần này có tác dụng củng cố cấu trúc tóc, phục hồi hư tổn, tăng cường độ bóng mượt và kích thích mọc tóc.
Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 – 2 quả trứng gà, đánh tan và thoa đều lên tóc. Massage nhẹ nhàng da đầu trong vài phút để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Ủ tóc trong khoảng 20 phút – 30 phút, sau đó gội sạch với dầu gội dịu nhẹ.
Lưu ý: Gội đầu bằng nước lạnh, không dùng nước nóng vì có thể làm trứng đông lại trên tóc.
Với hàm lượng axit béo omega-3 cao, hạt lanh giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, giảm thiểu tình trạng khô xơ và chẻ ngọn. Ngoài ra, vitamin E, vitamin B, lignan và các chất chống oxy hóa trong hạt lanh còn giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc.
Cách thực hiện: Ngâm hạt lanh trong nước ấm khoảng 30 phút hoặc đun sôi hạt lanh với nước để tạo thành gel. Lọc bỏ hạt, giữ lại phần gel và thoa đều hỗn hợp lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng. Ủ tóc trong khoảng 30 phút và xả sạch lại với nước.
Các sản phẩm dầu xả chiết xuất từ thiên nhiên như bơ, oliu, bưởi, bạc hà, nha đam, bồ kết, dầu argan, hạnh nhân, dầu jojoba có tác dụng làm mềm lớp biểu bì tóc, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng và phục hồi tóc hư tổn. Tóc dầu nên chọn loại dầu xả có kết cấu nhẹ, chứa thành phần kiểm soát dầu như tinh dầu bạc hà, đất sét, trà xanh và tóc hư tổn nặng có thể sử dụng dầu xả có chứa keratin hoặc protein.
Cách thực hiện: Sau khi gội đầu và xả sạch dầu gội, lấy một lượng dầu xả vừa đủ thoa đều lên thân, ngọn tóc. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút – 3 phút để dưỡng chất thẩm thấu, sau đó xả sạch với nước.
Vitamin B5 là loại vitamin tan trong nước, có khả năng thẩm thấu sâu vào sợi tóc, giúp dưỡng ẩm, phục hồi hư tổn và tăng cường độ đàn hồi cho tóc. Bên cạnh đó, vitamin B5 còn kháng viêm, giảm kích ứng da đầu, ngăn tóc bạc sớm.
Cách thực hiện: Hòa tan 3 – 4 viên vitamin B5 vào nước, trộn thêm dầu dừa hoặc dầu oliu để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Sau khi gội đầu sạch, bạn hãy chia tóc thành từng lớp và thoa hỗn hợp lên chân tóc, ủ trong vòng 30 phút. Cuối cùng gội sạch tóc.
⇒ Tìm hiểu thêm nhiều công thức ủ tóc bằng vitamin B5 ← tại đây.
Giấm táo có chứa protein, men enzym, chất chống oxy hóa ion H+, bioflavonoid, axit axetic, vitamin K, vitamin A, vitamin B1, vitamin C và vitamin E. Cách ủ tóc tại nhà bằng giấm táo hỗ trợ cân bằng độ pH của da đầu, loại bỏ dầu thừa và cặn bẩn, đồng thời kháng khuẩn, kháng nấm, giảm gàu ngứa.
Cách thực hiện: Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:2 hoặc 1:3. Sau khi gội đầu sạch, thoa hỗn hợp giấm táo lên tóc, tập trung vào phần da đầu. Massage nhẹ nhàng da đầu khoảng 5 phút, sau đó để tóc nghỉ khoảng 10 phút – 15 phút và xả sạch lại với nước.
Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tóc khỏi tác động của gốc tự do, ngăn ngừa tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng. Hơn nữa, vitamin E còn cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, giúp tóc bóng mượt, mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện: Cắt đầu viên nang, bôi đều ra tay và thoa trực tiếp dầu vitamin E lên tóc. Massage nhẹ nhàng trong vài phút để vitamin E thẩm thấu đều.
Lưu ý: Không dùng quá nhiều vitamin E nếu không sẽ gây bết dính tóc.
Thành phần của hạt bưởi chứa nhiều pectin, các loại tinh dầu tự nhiên, vitamin C và nhóm vitamin B, kali, magie. Nhờ đó, cách ủ tóc tại nhà hiệu quả này giúp dưỡng ẩm, làm mềm mượt tóc và kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tình trạng tóc khô xơ.
Cách thực hiện: Đun sôi hạt bưởi với một lượng nước vừa đủ cho đến khi nước đặc sánh lại do chất pectin tiết ra. Lọc bỏ hạt, để nguội và sử dụng nước hạt bưởi để gội đầu. Kết hợp massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5 phút – 10 phút, sau đó xả sạch với nước mát.
Bã cà phê chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc như caffeine, vitamin B, vitamin E giúp kích thích mọc tóc và giảm thiểu tình trạng gãy rụng. Công thức ủ tóc mềm mượt tại nhà bằng bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch da đầu, tóc óng ả và chắc khỏe.
Cách thực hiện: Trộn đều ¼ chén bã cà phê và 3 muỗng canh dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hợp chất lên tóc và da dầu, massage nhẹ nhàng, ủ tóc trong khoảng 30 phút. Xả sạch tóc với nước và gội đầu như bình thường.
Lưu ý: Bã cà phê có thể làm thay đổi màu tóc, đặc biệt là tóc sáng màu.
Cách ủ tóc tại nhà với mật ong giúp làm sạch da đầu, tóc suôn mượt, chắc khỏe, giữ ẩm cho nang tóc và kích thích mọc tóc. Thành phần trong mật ong có tác dụng này có thể kể đến như vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C, vitamin A và một số khoáng chất như photpho, sắt, kẽm, canxi, magie.
Cách thực hiện: Trộn mật ong và dầu oliu theo tỉ lệ 1: ½ và ngâm với nước nóng. Thoa đều hỗn hợp lên khắp chân tóc, massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Ủ tóc bằng mũ chuyên dụng trong vòng 30 phút. Xả sạch tóc bằng dầu gội và nước mát.
Sữa chua giàu protein, axit lactic, kali, canxi, kẽm, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6 và vitamin B12. Công thức hướng dẫn ủ tóc tại nhà với sữa chua giúp kích thích mọc tóc, chân tóc chắc khỏe, làm mượt tóc và cải thiện tình trạng tóc chẻ ngọn.
Cách thực hiện: Sau khi gội đầu sạch, thoa trực tiếp sữa chua lên tóc từ chân đến ngọn. Kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút và ủ tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng xả sạch tóc với nước mát.
Axit citric trong chanh giúp làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và tế bào chết, đồng thời cân bằng độ pH của da đầu, giảm gàu và ngứa. Còn vitamin C trong chanh kích thích sản xuất collagen, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.
Cách thực hiện: Pha loãng nước cốt chanh với nước ấm theo tỉ lệ 1:1. Sau khi gội đầu sạch, thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng trong 5 phút – 10 phút. Xả sạch tóc với nước ấm.
Lưu ý: Chanh có tính axit mạnh, có thể gây khô tóc và kích ứng da đầu. Nếu có vết thương hở, không thực hiện cách ủ tóc tại nhà với chanh. Không sử dụng chanh cho tóc nhuộm.
Bồ kết chứa hàm lượng saponin keratin, flavonoid, luteolin, tanin, protein và canxi. Các thành phần hoạt chất này có tác dụng nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ sâu bên trong, loại bỏ gàu, chống viêm, kháng khuẩn, giảm gãy rụng và kích thích tóc mọc nhanh.
Cách thực hiện: Nướng hoặc phơi khô quả bồ kết. Bẻ nhỏ bồ kết cho vào nồi đun sôi cho đến khi nước chuyển sang màu vàng nâu đậm, có bọt sủi lên là được. Pha loãng nước bồ kết với nước lạnh cho nguội bớt để gội đầu. Xả sạch tóc với nước.
Lưu ý: Da dầu nên loại bỏ hạt bồ kết trước khi nấu nước để tránh bết rít tóc. Không dùng nước bồ kết để qua ngày.
Trong lá trà xanh chứa các thành phần như polyphenol, vitamin E, vitamin C, EGCG có tác dụng làm mềm tóc, kích thích mọc tóc và giảm thiểu tình trạng rụng tóc. Nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn, trà xanh cũng giúp làm sạch da đầu, giảm gàu và ngứa.
Cách thực hiện: Rửa sạch 500g lá trà xanh và cho vào nồi, đổ ngập nước. Đun sôi nước trong khoảng 15 phút – 20 phút, để nước nguội và pha thêm nước mát gội đầu. Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để tinh chất trong trà xanh thẩm thấu vào tóc và da đầu tốt hơn. Gội lần một xong, tiếp tục dùng nước trà xanh gội lần hai, giúp tóc và da đầu sạch hơn. Xả sạch tóc với nước.
Lưu ý: Không gội đầu bằng nước ấm.
Keratin là loại protein dạng sợi, thành phần chính của cấu trúc tóc, có tác dụng bảo vệ tóc, duy trì độ chắc khỏe, đàn hồi và bóng mượt cho tóc. Ủ tóc tại nhà với keratin giúp cải thiện tình trạng khô xơ, chẻ ngọn, hư tổn do hóa chất và làm thẳng tóc.
Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp gồm keratin và nước theo tỉ lệ 1:1. Phết đều keratin từ chân đến ngọn tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng. Dùng mũ ủ tóc trong khoảng 20 phút. Sau cùng, xả sạch tóc.
Lưu ý: Thành phần formaldehyde trong keratin khá độc, có thể gây kích ứng da đầu hoặc ngộ độc nếu sử dụng quá liều.
Collagen hoạt động như chất sửa chữa, phục hồi sức sống cho mái tóc hư tổn và xơ rối, duy trì độ ẩm, tóc mềm mại, bóng mượt hơn. Cách ủ tóc ở nhà bằng collagen phù hợp với tóc hư tổn do nhiệt, hóa chất hoặc tác động môi trường.
Cách thực hiện: Gội đầu sạch và lấy lượng kem ủ tóc collagen vừa đủ thoa trực tiếp lên tóc. Kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng 5 phút rồi dùng mũ ủ tóc trong khoảng 20 phút. Dùng nước mát xả sạch lại tóc. Không cần dùng dầu xả ở bước sau.
Mặc dù cách ủ tóc bóng mượt tại nhà đem đến nhiều lợi ích tốt cho mái tóc, nhưng bạn không nên ủ tóc nhiều hơn 2 lần/tuần và thời gian ủ khoảng 20 phút – 30 phút. Ngoài ra, không phải công thức ủ tóc nào cũng phù hợp với tóc và da đầu nên bạn cần phải tìm hiểu kỹ.
Đối với mái tóc khô xơ chẻ ngọn nên lựa chọn cách ủ tóc mượt tại nhà có chứa dưỡng chất như keratin, collagen, dầu oliu, dầu dừa, dầu argan. Da đầu nhạy cảm nên tự ủ tóc tại nhà với các chiết xuất từ trà xanh, lô hội. Sử dụng sản phẩm ủ tóc không phù hợp có thể gây ra các vấn đề như kích ứng, bết dính hoặc gây gàu ngứa.
Nếu muốn ủ tóc tại nhà thơm lâu, bạn hãy gội đầu thật sạch và lau khô trước khi ủ. Điều này giúp dưỡng chất thẩm thấu vào nang tóc tốt hơn, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Sau khi thoa đều hỗn hợp ủ tóc mềm mượt tại nhà lên tóc, bạn hãy tiến hành massage da đầu để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn, tăng cường tuần hoàn máu và kích thích nang tóc. Massage nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh gây tổn thương da đầu.
Ưu tiên lựa chọn nguyên liệu ủ tóc từ thiên nhiên hoặc sản phẩm có chứa hoạt chất tốt cho tóc như vitamin E, vitamin B5, keratin, collagen, vitamin B1,… giúp phục hồi tóc hư tổn an toàn.
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp được nhiều người quan tâm khi áp dụng thực hiện 26 cách ủ tóc mềm mượt tại nhà:
Có nhiều quan điểm cho rằng ủ tóc qua đêm giúp tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm và phục hồi tóc. Nhưng thực tế cách ủ tóc này có thể gây bít tắc lỗ chân lông, bết dính tóc, mất cân bằng độ ẩm của tóc hoặc kích ứng da đầu. Do đó, bạn chỉ nên ủ tóc trong đêm, gội sạch lại với nước và sấy khô tóc trước khi đi ngủ.
Mỗi tuần bạn chỉ nên ủ tóc 1 lần – 2 lần, thời gian ủ tốt nhất là khoảng 15 phút – 20 phút, không nên ủ tóc lâu. Ủ tóc tại nhà quá nhiều hoặc quá lâu sẽ khiến da đầu đổ dầu nhiều hơn, tóc dễ bị bết dính.
Cách ủ tóc tại nhà đúng cách giúp phục hồi, bảo vệ tóc và dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt từ sâu bên trong. Hiệu quả của các công thức ủ tóc tại nhà với nguyên liệu tự nhiên có thể chậm, do đó bạn cần phải kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần. Ngoài phương pháp chăm sóc tóc từ bên ngoài, bạn cũng có thể bổ sung một số tinh chất thiên nhiên dùng qua đường uống giúp tóc phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa gãy rụng như Cynatine, Ginkgo Biloba Leaf, Laminaria Angustata Extract, Black Cohosh Extract, Pumpkin Seed Extract.
