Mãn kinh vẫn có khí hư có bình thường không, ra khí hư trong thời kỳ mãn kinh là gì và khi nào phụ nữ nên thăm khám? Trong bài viết này, bạn hãy cùng ECO Pharma giải đáp các thắc mắc để biết cách chăm sóc sức khỏe phụ khoa trong thời kỳ mãn kinh.
Khí hư âm đạo còn được gọi là huyết trắng, là hỗn hợp của các tế bào âm đạo, vi khuẩn, chất nhầy và các chất lỏng khác. Nó giữ cho các mô âm đạo được bôi trơn và chống lại các bệnh nhiễm trùng như nhiễm trùng âm đạo hoặc đường tiết niệu. Việc sản xuất huyết trắng được kích thích bởi hormone estrogen. Vì nồng độ estrogen trong cơ thể giảm tự nhiên trong thời kỳ mãn kinh nên lượng khí hư do âm đạo và cổ tử cung tạo ra cũng giảm theo. Điều này cũng có thể dẫn đến những thay đổi trong khí hư âm đạo sau thời kỳ mãn kinh. (1)
Nhiều phụ nữ có thể thắc mắc mãn kinh có huyết trắng không, khí hư âm đạo sẽ ngừng ở độ tuổi nào? Khí hư âm đạo bình thường thường giảm dần trong và sau thời kỳ mãn kinh khi nồng độ estrogen trong cơ thể giảm. Khi kiểm tra khí hư ở phụ nữ lớn tuổi nhiều người có thể thấy khí hư gần như biến mất hoàn toàn.
Việc không có kinh mà ra huyết trắng trong thời kỳ mãn kinh là hiện tượng sinh lý bình thường. Sau mãn kinh, khí hư có thể thay đổi về độ đặc và màu sắc là do bị ảnh hưởng bởi sự dao động của hormone estrogen cũng như tình trạng sức khỏe.
Khí hư âm đạo của mỗi phụ nữ là khác nhau, cả trước và sau khi mãn kinh. Có thể chia thành hai nhóm bình thường và bất thường để dễ theo dõi:
Khí hư bình thường có những đặc điểm sau:
Đây là khí hư do cơ thể tự tiết ra để giữ ẩm, bảo vệ môi trường âm đạo và hỗ trợ tinh trùng di chuyển trong thời kỳ rụng trứng.
Khí hư âm đạo được coi là bất thường nếu:
Những dấu hiệu này có thể liên quan đến viêm âm đạo, nấm, nhiễm khuẩn hoặc nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI), thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm như ung thư cổ tử cung.
Khí hư sau mãn kinh có thể là dấu hiệu nguy hiểm nếu đi kèm các biểu hiện bất thường như khí hư lẫn máu, có mùi hôi nồng, ra nhiều kéo dài, đổi màu (vàng, xanh, nâu, xám) hoặc kèm theo ngứa, rát, đau bụng dưới, sút cân không rõ nguyên nhân. Đây có thể là triệu chứng của viêm nhiễm phụ khoa, viêm teo âm đạo do thiếu hụt estrogen, polyp tử cung, u xơ hoặc nghiêm trọng hơn là ung thư cổ tử cung và ung thư nội mạc tử cung.
Theo nghiên cứu, khí hư có máu ở phụ nữ sau mãn kinh là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư nội mạc tử cung, chiếm tới 90% các ca chẩn đoán. (2) Ngoài ra theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phụ nữ sau mãn kinh cần đặc biệt chú ý đến các thay đổi ở vùng kín vì đây là giai đoạn niêm mạc âm đạo mỏng, dễ viêm nhiễm và khả năng miễn dịch tại chỗ suy giảm. Do đó khi thấy khí hư bất thường, phụ nữ nên đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
Nếu mãn kinh ra dịch tiết âm đạo bất thường, giải pháp để giảm khí hư sẽ là điều trị nguyên nhân gây ra khí hư. Mặt khác nếu khí hư bình thường, có nguồn gốc sinh lý sẽ không cần can thiệp điều trị, thay vào đó là sử dụng một số mẹo để kiểm soát khí hư tốt hơn.
Giảm tiết dịch màu trắng trong trường hợp tiết dịch bất thường
Nếu khí hư khi mãn kinh là bệnh lý, tăng lên do bệnh hoặc nhiễm trùng, điều đầu tiên cần làm để giảm khí hư là điều trị nguyên nhân. Phụ nữ nên thăm khám để có giải pháp điều trị cho từng nguyên nhân.
Nếu dịch tiết màu trắng của tôi là bình thường thì sao?
Nếu khí hư là bình thường bạn chỉ cần:
Sau mãn kinh lượng khí hư thường giảm dần do nội tiết tố estrogen suy giảm nhưng không phải phụ nữ nào cũng hết hẳn khí hư ngay lập tức. Trong 1 – 2 năm đầu sau mãn kinh, một số phụ nữ vẫn có thể thấy khí hư sinh lý nhẹ do các tuyến âm đạo vẫn hoạt động. Về sau âm đạo thường khô hơn và khí hư có thể gần như biến mất.
Tuy nhiên nếu sau mãn kinh nhiều năm vẫn có khí hư, đặc biệt khi khí hư có mùi hôi, màu lạ gây ngứa rát hoặc lẫn máu thì đây có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm, rối loạn nội tiết hoặc bệnh lý như polyp, u xơ, thậm chí ung thư. Do đó nếu khí hư sau mãn kinh xuất hiện bất thường, bạn nên đi khám để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Duy trì sức khỏe âm đạo trong thời kỳ mãn kinh là điều vô cùng quan trọng và hoàn toàn có thể đạt được nếu phụ nữ chăm sóc và quan tâm đúng cách. Khi cơ thể trải qua giai đoạn sụt giảm hormone đáng kể, phụ nữ có thể nhận thấy sự thay đổi trong dịch tiết âm đạo.
Sau đây là một số cách giúp kiểm soát những thay đổi này:
Bạn rửa âm đạo bằng nước ấm hoặc chất tẩy rửa không mùi; tránh xà phòng có mùi thơm, có tính tẩy rửa mạnh vì có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của âm đạo; rửa bằng tay, không dùng khăn mặt hoặc xơ mướp chà xát âm đạo; Tránh thụt rửa sâu vì sẽ làm mất cân bằng vi khuẩn có lợi trong âm đạo và có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Mặc quần lót cotton thoải mái. Quần lót bó sát hoặc làm từ chất liệu tổng hợp có thể gây kích ứng mô âm đạo và âm hộ dẫn đến tiết khí hư nhiều hơn.
Giữ đủ nước giúp duy trì chất bôi trơn âm đạo tự nhiên. Phụ nữ sau mãn kinh nên cố gắng uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Ăn uống đủ chất và cân bằng cũng góp phần cải thiện tình trạng khí hư bất thường. Các loại thực phẩm như sản phẩm từ hạt lanh, đậu nành và một số loại trái cây và rau quả có thể hỗ trợ sức khỏe, từ đó cải thiện huyết trắng. Đặc biệt phụ nữ sau mãn kinh nên bổ sung các tinh chất hỗ trợ nội tiết nữ từ thiên nhiên là Lepidium Meyenii và P.Leucotomos. Chúng đã được chứng minh hỗ trợ điều hòa bộ 3 hormone nữ đúng và đủ nhu cầu của cơ thể, từ đó cải thiện sinh lý nữ, giảm khô âm đạo và nâng cao chất lượng sống.
Ngoài ra, hãy cân nhắc sử dụng các loại men vi sinh cho sức khỏe âm đạo. Men vi sinh âm đạo thường chứa lactobacillus sống, có thể giúp cân bằng và duy trì hệ vi sinh vật âm đạo khỏe mạnh. Bằng cách thực hiện những mẹo trên, phụ nữ có thể kiểm soát những thay đổi ở khí hư âm đạo và duy trì sự thoải mái, sức khỏe trong thời kỳ mãn kinh.
>>> Xem thêm: Phụ nữ mãn kinh cần bổ sung gì để duy trì sức khỏe tốt nhất?
Những vấn đề xoay quanh mãn kinh vẫn có khí hư:
Khí hư trắng đục sau mãn kinh có thể là hiện tượng sinh lý bình thường hoặc dấu hiệu cảnh báo vấn đề phụ khoa, tùy vào tính chất và triệu chứng đi kèm. Nếu khí hư trắng đục, không mùi, không gây ngứa rát và chỉ ra ít thì không đáng lo ngại.
Tuy nhiên nếu khí hư trắng đục đi kèm với ngứa, rát, mùi hôi, ra nhiều đặc như bã đậu thì có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm âm đạo, thường gặp ở phụ nữ mãn kinh do niêm mạc âm đạo mỏng và khô hơn, dễ bị vi khuẩn hoặc nấm tấn công. Trong trường hợp này nên đi khám phụ khoa để được chẩn đoán và điều trị sớm, tránh biến chứng.
Mãn kinh vẫn có khí hư không phải lúc nào cũng là dấu hiệu ung thư nhưng nếu có những biểu hiện bất thường thì cần đặc biệt lưu ý. Ở phụ nữ mãn kinh khí hư bất thường có biểu hiện như có lẫn máu, màu nâu, mùi hôi nặng, ra nhiều kéo dài (có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung hoặc ung thư nội mạc tử cung).
Tuy nhiên không phải mọi trường hợp đều nghiêm trọng. Khí hư cũng có thể xuất hiện do các nguyên nhân lành tính hơn như nhiễm nấm, vi khuẩn, viêm teo âm đạo, polyp cổ tử cung… Mặc dù vậy khi nhận thấy bất kỳ thay đổi nào bất thường ở vùng kín sau mãn kinh, bạn nên đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và xử lý kịp thời.
Không nên tự ý sử dụng thuốc trị khí hư mà không có chỉ định của bác sĩ. Khí hư bất thường có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và mỗi nguyên nhân cần một loại thuốc điều trị khác nhau. Nếu dùng sai thuốc, không những không thuyên giảm mà còn làm tình trạng không có kinh mà ra huyết trắng nặng thêm, gây kháng thuốc hoặc che lấp triệu chứng khiến việc chẩn đoán sau này khó khăn hơn.
Ngoài ra một số loại thuốc đặt phụ khoa hoặc thuốc uống có thể gây tác dụng phụ nếu dùng không đúng cách. Tốt nhất khi có khí hư bất thường, bạn nên đi khám phụ khoa để được xác định đúng nguyên nhân và kê đơn điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả.
Tình trạng mãn kinh vẫn có khí hư có thể là hiện tượng bình thường nếu khí hư có màu trắng trong, không mùi và không kèm theo các triệu chứng khó chịu khác. Thời gian khí hư kéo dài bao lâu sau mãn kinh còn tùy vào cơ địa và tình trạng nội tiết tố của từng người. Do đó phụ nữ mãn kinh nên theo dõi sát sao những thay đổi của cơ thể và khám phụ khoa định kỳ để bảo vệ sức khỏe phụ khoa và chất lượng sống.
