Đôi bàn tay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại khác nhiều nhất. Chính vì vậy, nổi đồi mồi trên mu bàn tay thường xuất hiện đầu tiên khi bạn già đi. Cùng ECO Pharma tìm hiểu về tình trạng này trong bài viết sau.
Đồi mồi là những mảng da nhỏ, phẳng, sẫm màu trên da. Bất kỳ ai cũng có thể gặp tình trạng này, đặc biệt phổ biến hơn ở người lớn trên 50 tuổi (1). Các đốm này có thể xuất hiện ở mu bàn tay và nhiều vị trí khác như mặt, cánh tay, vai,…
Một số nguyên nhân có thể kể đến dưới đây:
Một trong những nguyên nhân chính gây ra đốm đồi mồi là tiếp xúc lâu dài với tia cực tím (UV) từ mặt trời. Tia UV kích thích tăng sinh tế bào sắc tố (melanocyte) của da – loại tế bào chịu trách nhiệm sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu da. Khi đó, chúng sản xuất quá mức melanin, hình thành các đốm sắc tố, đặc biệt là ở những vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như mu bàn tay, mặt và cánh tay.
Bên cạnh đó, khi chúng ta già đi, làn da sẽ trải qua những thay đổi tự nhiên, góp phần hình thành các đốm này. Ngoài ra, khả năng tự phục hồi và tái tạo của da cũng chậm lại khiến da dễ bị rối loạn sắc tố và hình thành đốm sắc tố.
Những thay đổi về nội tiết tố, đặc biệt là những thay đổi liên quan đến thai kỳ, mãn kinh hoặc một số bệnh lý nhất định cũng có thể đóng vai trò trong việc hình thành các vết sắc tố. Sự dao động của các hormone như estrogen và progesterone có thể kích hoạt sự gia tăng sản xuất melanin dẫn đến tăng sắc tố và hình thành các đốm này.
Một nguyên nhân khác dẫn đến nổi đồi mồi trên mu bàn tay là di truyền. Một số người có nguy cơ cao bị tình trạng này là do di truyền, yếu tố quyết định tông màu da, sản xuất melanin, khả năng phục hồi và tái tạo tế bào da của cơ thể. Ngoài ra, chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, tác dụng phụ của thuốc, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và hóa chất,… cũng là những yếu tố nguy cơ có thể góp phần gây ra đốm sắc tố.
>>>Xem thêm: Da bị đồi mồi khi mang thai có ảnh hưởng đến thai kỳ?
Các triệu chứng đặc trưng của những đốm sẫm màu xuất hiện ở tay và các vùng da khác trên cơ thể bao gồm: (2)
Người bị nổi đồi mồi trên mu bàn tay có thể thăm khám để được điều trị y khoa (thuốc bôi ngoài da, bắn laser, peel da,…) và dùng một số nguyên liệu tự nhiên (chanh, nha đam, đu đủ,…) để hỗ trợ điều trị tại nhà.
Hiện nay, y khoa có nhiều phương pháp hiệu quả để điều trị tình trạng này như sau:
Ngoài ra, liệu pháp đông lạnh (cryotherapy), mài da vi điểm, tiêm meso,… cũng có thể được áp dụng để cải thiện tình trạng tăng sắc tố da.
Bên cạnh những phương pháp trên, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thêm các nguyên liệu tự nhiên để hỗ trợ điều trị ngay tại nhà. Các thành phần bạn có thể sử dụng bao gồm:
Nhìn chung, những nguyên liệu trên chỉ có tác dụng tạm thời bên ngoài, cần nhiều thời gian và sự kiên trì thực hiện. Để cải thiện đồi mồi hiệu quả hơn, bạn nên bổ sung nhóm tinh chất hỗ trợ da chuyên biệt là L-Glutathione, Sakura, Pomegranate, P. Leucotomos, Collagen,… Chúng có khả năng tác động tế bào melanocytes, nơi sản xuất melanin hình thành đốm sắc tố trên da, làm giảm melanin tối màu, mang đến làn da căng sáng, mịn màng, tràn đầy sức sống.
Việc bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời là một trong những điều cần thiết nhất để phòng ngừa nổi đồi mồi trên mu bàn tay. Để bảo vệ da trước tia UV, bạn cũng cần thoa kem chống nắng SPF 50, bảo vệ phổ rộng và khả năng kháng nước; mặc áo dài tay, đeo găng tay có tính năng chống tia UV. Hãy cố gắng tránh ra ngoài khi tia UV đang hoạt động mạnh nhất, thường là từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
Vết đồi mồi ở tay cũng có thể được phòng ngừa phần nào thông qua việc ăn uống hợp lý. Bạn nên bổ sung đủ và đa dạng các loại rau xanh, trái cây để cung cấp các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho da, uống đủ nước; Hạn chế thực phẩm không lành mạnh.
Ngoài ra, tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất sinh hoạt như nước rửa bát, bột giặt, nước tẩy quần áo, bồn cầu; kiểm soát căng thẳng, điều trị tốt những bệnh lý gây rối loạn nội tiết tố, cẩn thận khi sử dụng mỹ phẩm… cũng góp phần phòng ngừa đốm sắc tố trên bàn tay xuất hiện.
Tóm lại, nổi đồi mồi trên mu bàn tay không ảnh hưởng gì về mặt sức khỏe, cũng không phải là dấu hiệu ung thư da nên không cần lo lắng. Nếu bạn cảm thấy các vết này làm cho da dẻ xấu đi và muốn điều trị, hãy đến các viện da liễu, thẩm mỹ hoặc bệnh viện uy tín như Hệ thống BVĐK Tâm Anh để được tư vấn phương pháp chuyên nghiệp, hiệu quả cao.
