Rối loạn điều tiết mắt có phải đeo kính không? Đây là tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở những người thường xuyên làm việc với máy vi tính nhiều giờ hàng ngày. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau.
Rối loạn điều tiết mắt là tình trạng mắt không thể điều chỉnh chính xác để nhìn rõ các vật thể ở các khoảng cách khác nhau. Người bệnh thường có những biểu hiện là mắt bị nhức mỏi, mờ nhòe, khô cộm. Mắt cũng có thể trở nên nhạy cảm với ánh sáng và chảy nước mắt thường xuyên. Một số trường hợp có kèm theo đau nửa đầu, đau cổ vai gáy.
Tình trạng này có thể xảy ra khi nhìn vào màn hình thiết bị điện tử trong thời gian dài; lái xe liên tục; tiếp xúc với nguồn sáng mạnh; làm việc trong môi trường thiếu sáng; mắt bị tật khúc xạ (cận thị, loạn thị, viễn thị, lão thị); sử dụng mắt kính không phù hợp với mắt,…
Để biết chính xác rối loạn điều tiết mắt có phải đeo kính không, bạn nên đến khám bác sĩ chuyên khoa mắt. Bác sĩ sẽ kiểm tra thị lực và đánh giá tình trạng rối loạn điều tiết cũng như các bệnh lý khác của mắt (nếu có), từ đó đưa ra lời khuyên tối ưu nhất cho từng trường hợp.
Trong trường hợp mắt bị rối loạn điều tiết do cận thị, loạn thị, viễn thị hoặc lão thị, bạn có thể cần phải đeo kính để khắc phục các tật khúc xạ này, từ đó làm giảm rối loạn điều tiết mắt. Tùy thuộc vào mức độ của tật khúc xạ, bạn có thể đeo kính thỉnh thoảng hoặc liên tục suốt ngày.
Ví dụ, người bị cận từ 0.75 độ nên đeo kính khi làm việc hoặc học tập, nhưng không nhất thiết phải đeo kính thường xuyên. Cận 1 – 3 độ cần đeo kính trong hầu hết các hoạt động hàng ngày như đọc sách, may vá, lái xe.
Nếu tình trạng rối loạn điều tiết ở mức độ nhẹ, chỉ xuất hiện tạm thời do mắt vừa mới tiếp xúc với ánh sáng mạnh, xem điện thoại liên tục, đọc sách trong môi trường thiếu sáng,… thì không nhất thiết phải đeo kính. Trong những trường hợp này, mắt có thể tự điều tiết, tình trạng nhức mỏi, mờ nhòe sẽ dần cải thiện. Tuy nhiên, bạn vẫn không nên thực hiện những thói quen không tốt trên vì có thể khiến tình trạng rối loạn điều tiết mắt xuất hiện thường xuyên hơn và nặng hơn, làm tăng nguy cơ phải đeo kính.
Rối loạn điều tiết mắt có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng sống. Dưới đây là một số cách cải thiện tình trạng này:
Bạn nên thăm khám khi có bất kỳ những biểu hiện nào của rối loạn điều tiết mắt như nhức mỏi, khô cộm, mờ nhòe, chảy nước mắt thường xuyên, nhạy cảm với ánh sáng. Đặc biệt, trong trường hợp những dấu hiệu này xuất hiện thường xuyên, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày.
>>> Xem thêm: Rối loạn điều tiết mắt bao lâu khỏi để hồi phục? Có lâu không?
Rối loạn điều tiết mắt có phải đeo kính không? Đeo kính có chữa khỏi rối loạn điều tiết không? Nếu không đeo kính có làm tình trạng này nặng hơn không? Đây là một số thắc mắc thường gặp ở những người bị rối loạn điều tiết mắt.
Kính có tác dụng hỗ trợ thị lực, giúp mắt nhìn rõ hơn bằng cách điều chỉnh sự hội tụ của ánh sáng trên võng mạc. Tuy nhiên, đeo kính không phải là phương pháp điều trị dứt điểm rối loạn điều tiết mắt do tật khúc xạ. Trong trường hợp này, việc dùng kính gọng hay kính áp tròng chỉ có tác dụng tạm thời, phẫu thuật mắt có thể điều trị dứt điểm.
Việc không đeo kính có thể làm cho tình trạng rối loạn điều tiết mắt trở nên nặng hơn. Khi mắt phải cố gắng điều tiết quá mức để nhìn rõ, các triệu chứng như nhức mỏi mắt, nhìn mờ có thể nặng hơn. Ngoài ra, để nhìn rõ hơn khi không đeo kính, người bị rối loạn điều tiết có thể có xu hướng nghiêng đầu hoặc cúi sát mắt vào vật cần nhìn. Lâu dài, điều này có thể dẫn đến các vấn đề về tư thế như đau cổ, vai gáy.
Bài viết đã giải đáp rối loạn điều tiết mắt có phải đeo kính không. Nhìn chung, người bệnh cần thăm khám và đeo kính theo chỉ định của bác sĩ. Trong nhiều trường hợp, kính có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu như mỏi mắt, nhức đầu và cải thiện khả năng nhìn rõ. Bên cạnh đó, việc thay đổi thói quen sinh hoạt, làm việc khoa học, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý cho mắt và thực hiện các bài tập mắt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện và kiểm soát tình trạng rối loạn điều tiết.
