Tiêm HPV kiêng gì để đạt hiệu quả tốt? 9+ vấn đề cần lưu ý

Trải qua nhiều thử nghiệm, vắc xin HPV đã được chứng minh là an toàn và có hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa nhiều loại ung thư. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn về việc tiêm HPV kiêng gì để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. ECO Pharma sẽ giải đáp tiêm HPV có kiêng gì không và cung cấp một số thông tin quan trọng về loại vắc xin này.

Vì sao cả nam và nữ nên tiêm ngừa HPV?

Nam và nữ đều nên tiêm ngừa HPV vì loại virus này gây ra những bệnh nguy hiểm ở cả 2 giới. HPV có thể gây ung thư ở:

• Cổ tử cung, âm đạo và âm hộ ở phụ nữ
• Dương vật ở nam giới
• Hậu môn ở cả nam và nữ
• Phần sau cổ họng (gọi là ung thư vòm họng), bao gồm cả đáy lưỡi và amidan, ở cả nam và nữ

Ước tính mỗi năm, virus HPV gây ra gần 36.500 trường hợp ung thư ở cả nam và nữ tại Hoa Kỳ. Việc tiêm vắc xin HPV có thể ngăn ngừa 33.700 ca ung thư bằng cách phòng ngừa lây nhiễm virus HPV.

Có hơn 40 chủng virus HPV lây lan qua đường tình dục. Có đến 80 – 85% số người bị nhiễm HPV vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Thông thường, hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có thể chống lại virus. Tuy nhiên, một số trường hợp nhiễm HPV không biến mất mà tiến triển thành ung thư. Nhiễm virus HPV cũng là nguyên nhân gây ra mụn cóc ở bộ phận sinh dục. Đây là lý do tại sao việc tiêm vắc xin HPV là rất quan trọng và cũng là cách an toàn hiệu quả để bảo vệ sức khỏe lâu dài. (1)

Độ tuổi được khuyến nghị tiêm phòng HPV

Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị độ tuổi tiêm vắc xin HPV như sau:

• Trẻ em từ 11 đến 12 tuổi: Vắc xin HPV là một phần trong lịch tiêm chủng cho trẻ em từ 11 đến 12 tuổi, nhưng trẻ em từ 9 tuổi cũng có thể tiêm vắc xin này một cách an toàn. Mục tiêu là tiêm chủng cho trẻ em trước khi chúng bắt đầu hoạt động tình dục và có nguy cơ nhiễm virus.
• Từ 13 đến 26 tuổi: Vắc xin này cũng được khuyến nghị cho người từ 13 đến 26 tuổi. Điều này bao gồm những người đã bắt đầu tiêm vắc xin trước đó nhưng chưa hoàn thành đủ số mũi trong phác đồ.
• Một số người lớn đến 45 tuổi: Năm 2018, Cơ quan Quản lý Dược Liên bang (FDA) đã mở rộng độ tuổi tiêm ngừa từ 26 lên 45. Khuyến nghị này dựa trên nghiên cứu cho thấy vắc xin cũng ngăn ngừa nhiễm trùng HPV ở người lớn trong độ tuổi này. (2)

Bên cạnh độ tuổi nào nên tiêm ngừa, tiêm HPV kiêng gì cũng là một trong những thắc mắc phổ biến về loại vắc xin này.

Khi tiêm HPV kiêng gì?

ECO Pharma sẽ giải đáp thắc mắc tiêm HPV có kiêng gì không ngay sau đây.

1. Trước khi tiêm HPV cần kiêng gì?

Có rất nhiều bạn thắc mắc tiêm HPV có phải kiêng gì không? Nhìn chung, trước khi tiêm bất kỳ loại vắc xin nào, bao gồm cả vắc xin HPV, bạn cần kiêng một số điều sau:

• Kiêng rượu và bia: Bạn nên tránh dùng rượu bia trong khoảng một tuần trước khi tiêm vắc xin. Thức uống có cồn làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể mất nước, tăng nguy cơ xuất hiện tác dụng phụ sau khi tiêm HPV và gây khó khăn trong quá trình tác động của vắc xin lên cơ thể.
• Hạn chế tiêu thụ caffeine: Chất này được tìm thấy trong trà, cà phê và nước tăng lực. Trước khi tiêm vắc xin, bạn cần hạn chế tiêu thụ các sản phẩm chứa caffein. Vì nó có thể làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp. Sử dụng quá nhiều caffein có thể ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra và hiệu quả tiêm vắc xin.
• Hạn chế thức ăn chứa chất béo: Thực phẩm có nhiều chất béo như đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu mỡ nên hạn chế trước khi tiêm vắc xin. Những loại thực phẩm này có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Xem thêm: Trước khi tiêm HPV có được uống rượu không?

Trước khi tiêm HPV có được ăn không? Có lưu ý gì khi ăn sáng?

Ngoài ra, trước khi tiêm vắc xin HPV, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Để hạn chế phơi nhiễm virus HPV nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, không quan hệ bừa bãi. Vì vắc xin sẽ không còn hiệu quả tối đa đối với người đã nhiễm virus và phát huy tác dụng tốt nhất với nhóm người chưa phơi nhiễm với virus HPV.
• Không tiêm bất kỳ loại vắc xin nào khác trong 1 tháng gần nhất. Vì một số vắc xin khác khi tiêm quá gần thời điểm tiêm ngừa HPV sẽ gây ảnh hưởng đến hiệu quả phòng bệnh của vắc xin này hoặc gây ra tác dụng phụ do tương tác.
• Không sử dụng bất kỳ loại thuốc có tác dụng ức chế hệ miễn dịch, nếu có cần thông báo ngay với bác sĩ. Việc tiêm vắc xin ngừa HPV khi dùng thuốc ức chế hệ miễn dịch có thể làm suy giảm khả năng phản ứng miễn dịch của cơ thể, từ đó làm giảm hiệu quả của vắc xin.
• Vệ sinh vùng kín một cách khoa học, tránh mắc các bệnh phụ khoa. Đối với trường hợp mắc các bệnh phụ khoa như nhiễm nấm, viêm âm đạo,… cần điều trị khỏi bệnh sau đó mới tiến hành tiêm ngừa. Hoặc có thể thông báo trước với bác sĩ, chuyên gia nếu có các bệnh về phụ khoa, nam khoa.

Xem thêm: Trước khi tiêm HPV có được quan hệ không?

Đã quan hệ rồi có tiêm HPV được không?

2. Trong quá trình tiêm vắc xin HPV cần kiêng gì?

Quá trình tiêm vắc xin HPV có phác đồ 3 mũi, kéo dài 6 tháng, vậy tiêm HPV kiêng gì không?. Trong khoảng thời gian này bạn cần chú ý một số điều sau:

Trong quá trình tiêm ngừa, bạn nên kiêng quan hệ tình dục mà không có biện pháp an toàn. Vì trong khoảng thời gian này, cơ thể vẫn chưa tạo ra đủ kháng thể nên bạn vẫn có khả năng bị lây nhiễm HPV. Hơn nữa, việc quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp bảo vệ cũng khiến phụ nữ dễ mang thai. Điều này khiến việc tiêm ngừa bị trì hoãn cho đến khi kết thúc thai kỳ.

Tiêm HPV nên kiêng gì? Nhiều người thắc mắc có cần kiêng cho con bú trong quá trình tiêm ngừa HPV hay không. Trên thực tế, việc tiêm ngừa HPV cho phụ nữ trong thời gian cho con bú sẽ không gây ảnh hưởng đến sự an toàn của cả mẹ và bé. Vắc xin HPV không chứa virus sống giảm độc lực và không ảnh hưởng đến sữa mẹ. Ngoài ra, cũng không có bằng chứng nào cho thấy việc kháng thể truyền thụ động qua sữa mẹ sẽ làm giảm hiệu quả bảo vệ của vắc xin.

Xem thêm: Đang cho con bú có tiêm phòng HPV được không? Có ảnh hưởng đến trẻ?

Ngoài ra, trong quá trình tiêm ngừa bạn cũng nên tránh rượu bia, hạn chế caffeine và thức ăn dầu mỡ để bảo vệ sức khỏe tổng thể.

3. Sau khi tiêm HPV cần kiêng gì?

Tiêm ung thư cổ tử cung có kiêng gì không? Phụ nữ cần kiêng mang thai ngay sau khi tiêm phòng vắc xin. Nếu dự định có con, thời điểm thụ thai thích hợp là khoảng sau 3 tháng kể từ khi tiêm lần thứ 3 (mũi tiêm cuối). Ngoài ra, ngay sau khi tiêm vắc xin, việc kiêng rượu bia, các chất kích thích, hạn chế caffeine và các thức ăn nhiều dầu mỡ cũng là điều cần thiết.

Các tác dụng phụ có thể gặp phải khi tiêm vắc xin HPV

Ngoài các vấn đề về tiêm HPV kiêng gì, bạn cũng nên nắm các thông tin về tác dụng phụ có thể gặp phải sau khi tiêm vắc xin HPV. Các thử nghiệm lâm sàng cho thấy vắc xin HPV là vắc xin an toàn với ít tác dụng phụ nghiêm trọng. Hơn 40 triệu liều vắc xin chủ yếu là Gardasil, được phê duyệt năm 2006 đã được tiêm tại Hoa Kỳ. Gardasil 9 đã được phê duyệt vào năm 2014 và hiện là vắc xin HPV được sử dụng duy nhất ở Hoa Kỳ.

Từ năm 2006 đến năm 2014, đã có khoảng 25.000 báo cáo gửi chính phủ về tác dụng phụ của vắc xin HPV. Hơn 90% trong số này được phân loại là không nghiêm trọng. Các tác dụng phụ của HPV thường rất nhẹ và phổ biến như: (3)

• Khoảng 1 trong 10 người sẽ bị sốt nhẹ sau khi tiêm
• Khoảng 1 trong 30 người sẽ bị ngứa ở chỗ tiêm
• Khoảng 1 trong 60 người sẽ bị sốt vừa phải

Những triệu chứng này biến mất nhanh chóng mà không cần điều trị. Các tác dụng phụ từ nhẹ đến trung bình khác do vắc xin ngừa HPV bao gồm:

• Buồn nôn
• Ngất xỉu
• Đau đầu
• Đau cánh tay

Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn có thể bao gồm:

• Các cục máu đông
• Co giật
• Hội chứng Guillain Barre (viêm đa dây thần kinh cấp tính)
• Bệnh đa dây thần kinh mất myelin do viêm mãn tính
• Viêm não tủy cơ/hội chứng mệt mỏi mãn tính
• Tử vong

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu xác định không có bằng chứng nào cho thấy vắc xin HPV là nguyên nhân gây ra bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào. Đã có 117 trường hợp tử vong tính đến tháng 9 năm 2015, nhưng không trường hợp nào trong số đó có thể liên quan trực tiếp đến vắc xin HPV.

Các thắc mắc liên quan tiêm vắc xin HPV kiêng gì?

Chích HPV kiêng gì và một số thắc mắc thường gặp khác sẽ được ECO Pharma giải đáp sau đây.

1. Có thai sau khi tiêm 1 mũi HPV phải làm sao?

Nếu có thai sau khi tiêm 1 mũi vắc xin HPV, phụ nữ có thể hoãn lại việc tiêm ngừa cho đến khi kết thúc thai kỳ. Điều quan trọng là bạn cần đến cơ sở tiêm chủng để được bác sĩ tư vấn về việc thay đổi thời gian tiêm các mũi tiếp theo trong phác đồ. Hiện nay, không có nhiều nghiên cứu về độ an toàn của vắc xin khi mang thai, vì vậy tốt nhất bạn nên tiêm vắc xin sau khi sinh con. Nhưng nếu bạn biết mình có thai sau khi tiêm ngừa, đừng lo lắng. Vắc xin HPV không liên quan đến các biến chứng khi mang thai.

2. Tiêm HPV kiêng quan hệ trong bao lâu?

Đây cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm bên cạnh “tiêm HPV kiêng gì?”. Trong quá trình tiêm vắc xin HPV, bạn có thể quan hệ tình dục mà không cần kiêng trong một khoảng thời gian cụ thể nào. Bởi vì việc quan hệ tình dục không ảnh hưởng đến hiệu quả miễn dịch của vắc xin. Tuy nhiên, trong thời gian chưa tiêm đủ số mũi theo phác đồ, để đảm bảo sức khỏe bạn nên sử dụng những biện pháp an toàn khi quan hệ. Bởi vì cơ thể chưa kịp sản sinh ra đủ kháng thể giúp ngăn ngừa sự tấn công và lây nhiễm của virus HPV.

Ngay cả khi đã tiêm đủ các mũi vắc xin HPV theo phác đồ, bạn vẫn cần quan hệ tình dục chung thủy và sử dụng bao cao su khi cần thiết để tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác như lậu, giang mai, HIV,…

Tiêm vắc xin HPV là một biện pháp hiệu quả để phòng ngừa ung thư cổ tử cung ở nữ giới và các bệnh ung thư liên quan đến HPV khác cho cả nam giới. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả của vắc xin và sức khỏe sau khi tiêm, bạn cần lưu ý đến việc tiêm HPV kiêng gì đã được giải đáp nêu trên. Bên cạnh đó, bạn cũng cần theo dõi sức khỏe của bản thân sau khi tiêm vắc xin. Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Hy vọng bài viết tiêm HPV cần kiêng gì trên đã giải đáp được thắc mắc của bạn.