Theo dữ liệu mới nhất do Hội đồng Tầm nhìn Mỹ công bố, có khoảng 75% người trưởng thành đeo kính, tức là hơn 4 tỷ người trên toàn cầu. Vậy cận thị đeo kính lồi hay lõm, để hiểu rõ về vấn đề này, mời bạn cùng theo dõi bài viết sau của ECO Pharma.
Cận thị xảy ra khi mắt nhìn rõ các vật ở gần nhưng lại thấy mờ các vật ở xa. Để khắc phục, người cận cần đeo kính có thấu kính lõm (kính phân kì). Khi tia sáng đi vào mắt sẽ bị khúc xạ bởi giác mạc và thấu kính. Trong trường hợp cận thị, các chùm tia sáng song song từ các vật ở xa hội tụ trước khi đến võng mạc khiến tầm nhìn bị mờ. Thấu kính lõm hội tụ các tia sáng lại đúng trên võng mạc, cho tầm nhìn rõ nét hơn.
Đối với người cận thị nặng trên -3 diop, nên sử dụng tròng kính chiết suất cao. Thấu kính lọc ánh sáng xanh giúp ngăn ngừa tiến triển cận thị, cải thiện giấc ngủ. Lớp phủ chống phản chiếu tăng cường thị lực và sự thoải mái bằng cách giảm phản xạ trên bề mặt thấu kính. (1)
Cận thị đeo kính lồi hay lõm, khi bị cận thị, đơn thuốc kính, kính áp tròng sẽ có số âm. Số âm càng lớn, tròng kính của bạn càng dày. Ví dụ: -3,00 diop cận nặng hơn -2,50 diop. Những người bị cận thị thường chọn các loại kính sau đây để cải thiện tầm nhìn:
Kính gọng là phương pháp điều chỉnh thị lực đầu tiên được nhiều người áp dụng. Các thấu kính bằng nhựa hoặc thủy tinh được giữ cố định bằng gọng ở một khoảng cách nhất định so với mắt. Các thấu kính này có hình dạng, độ dày khác nhau để điều chỉnh các tật khúc xạ như cận thị. Tùy vào mức độ cần điều chỉnh thị lực, người cận có thể đeo kính hàng ngày hoặc chỉ đeo khi cần nhìn xa.
Kính áp tròng mềm giúp làm chậm quá trình kéo dài của mắt, trì hoãn sự tiến triển cận thị ở trẻ em từ 8 – 12 tuổi. Một nghiên cứu kéo dài 3 năm cho thấy, những tròng kính này làm giảm 59% phát triển cận thị.
Kính áp tròng vừa khít với bề mặt mắt, có hai loại chính là tròng kính cứng thấm khí và tròng kính mềm thấm nước. Ngoài chỉ định về thị lực, bác sĩ sẽ đo độ cong của mắt để phù hợp với kính áp tròng. Nếu mắt người cận bị khô, kính áp tròng có thể không phù hợp. (2)
Để biết cận thị đeo kính lồi hay lõm, ortho-K hay orthokeratology là quá trình định hình lại giác mạc tạm thời bằng cách sử dụng kính áp tròng cứng thấm khí. Đeo kính áp tròng này khi ngủ sẽ tạm thời định hình lại giác mạc, giúp người cận nhìn rõ mà không cần đeo vào ban ngày. Ortho-K điều chỉnh cận thị lên đến -6 diop, giảm tiến triển của cận thị. Tuy nhiên, việc đeo kính này có nguy cơ viêm giác mạc do vi khuẩn, phù giác mạc, quang sai giác mạc, sợ ánh sáng, đau, kích ứng và mẩn đỏ. Những tình trạng này chỉ là tạm thời, được loại bỏ khi sử dụng thấu kính đúng cách. (3)
Bên cạnh việc cận thị đeo kính lồi hay lõm, người cận nên thay kính mỗi hai năm, nếu thị lực thay đổi, có thể cần thay kính sớm hơn, sau một năm.
Nếu gặp khó khăn khi đọc, làm việc trên máy vi tính, nhìn xa, mắc tật khúc xạ mới thì người bệnh cũng phải thay kính. Nếu cảm thấy bị đau đầu, ngứa mắt, chớp mắt liên tục hoặc không nhớ lần cuối khám mắt là khi nào, người cận nên đến gặp bác sĩ đo thị lực để kiểm tra.
Có nhiều lý do để cần thay kính, nhưng quyết định này nên dựa trên khuyến nghị của bác sĩ nhãn khoa. Trong trường hợp thị lực thay đổi, bạn đừng vội mua kính không kê đơn mà nên cần theo dõi, kê đơn kính mới, tuân theo hướng dẫn của bác sĩ đo thị lực.
Nếu bị cận thị, hãy chọn kính một cách cẩn thận. Thói quen, yêu cầu, phong cách, độ tuổi, độ cận là yếu tố quan trọng để chọn tròng và gọng kính. Chọn kính nên đáp ứng tiêu chí sau:
Trước khi quyết định cận thị đeo kính lồi hay lõm, bước quan trọng cần khám, đo thị lực nhằm đảm bảo bạn chọn được kính có độ cận phù hợp. Ưu tiên các cơ sở uy tín để được bác sĩ chuyên khoa khám mắt và đo thị lực. Cung cấp cho bác sĩ thông tin về tình trạng sức khỏe mắt hiện tại, thói quen sử dụng mắt (như thời gian sử dụng máy vi tính, điện thoại), nhu cầu sử dụng kính (chỉ đeo khi đi học, đi làm hay đeo thường xuyên) để được tư vấn lựa chọn loại kính phù hợp nhất.
Đeo kính cận đúng độ giúp cải thiện thị lực, giảm mỏi mắt, nhức đầu, các triệu chứng khó chịu khác do tật khúc xạ gây ra. Việc này còn kiểm soát sự phát triển của tật khúc xạ, ngăn ngừa cận thị tăng nhanh hoặc biến dạng mắt. Khi có thị lực tốt, người cận dễ tập trung hơn, nâng cao hiệu quả học tập và làm việc. Đeo kính đúng độ cũng giúp bạn tự tin hơn trong các hoạt động xã hội, vui chơi giải trí, tận hưởng cuộc sống.
Cận thị đeo kính lồi hay lõm cần đảm bảo kính được đo và điều chỉnh vừa vặn với khuôn mặt để mang lại cảm giác thoải mái, tối ưu hóa tầm nhìn. Khoảng cách đồng tử là khoảng cách giữa 2 mắt, đo bằng milimet, khoảng từ 54mm – 68mm, trung tâm quang học của tròng kính cần nằm ngay trước đồng tử để tầm nhìn chính xác.
Chọn gọng kính phù hợp với khuôn mặt, sở thích và phong cách cá nhân. Bạn nên thử kính trực tiếp để đảm bảo sự thoải mái. Gọng kính có nhiều chất liệu như kim loại, nhựa, titan,… có ưu và nhược điểm riêng, chọn dựa trên nhu cầu và sở thích.
Gọng kính cần có kích thước vừa vặn, không quá rộng hoặc chật, phù hợp với khuôn mặt, sở thích cá nhân. Tránh mua kính quá lớn để sử dụng lâu dài vì ảnh hưởng đến sự phát triển của xương mũi gây khó chịu.
Đối với trẻ nhỏ dưới 6 tuổi, nên chọn gọng kính silicone vì nhẹ, dẻo, chịu va đập tốt. Trẻ từ 6 tuổi trở lên nên chọn chọn gọng kính axetat, kim loại hoặc titan, vì chống chịu tốt, che giấu độ dày tròng kính, nhẹ và không gây dị ứng.
Xem thêm bài viết: Vì sao đeo kính cận nhìn vật bị cong? Cải thiện như thế nào?
Độ cận của tròng kính phải chính xác theo số độ thị lực cụ thể. Chiết suất cao giúp tròng kính mỏng, nhẹ và thẩm mỹ hơn nhưng giá sẽ cao hơn. Có nhiều loại tròng kính như chống tia UV, trầy xước, bám bụi và tròng kính mỏng. Tròng kính có thể phủ thêm lớp chống phản quang để bảo vệ mắt tốt hơn.
Cận thị đeo kính lồi hay lõm, người cận muốn tầm nhìn xa rõ nét, chi tiết. Tròng kính cận thị thường lõm, dày hơn ở rìa. Nếu lo lắng về thẩm mỹ, nên chọn tròng kính mỏng có chỉ số cao để giảm độ dày, hiệu ứng quang học làm co mắt. Tròng kính mỏng làm giảm độ dày tới 40% so với tròng kính thường.
Người cận thường đeo kính cả ngày, nên cần kính bảo vệ tốt suốt ngày. Ưu tiên chọn tròng kính chuyển màu thích ứng với ánh sáng, trong suốt trong nhà và tối dưới nắng. Có thể tham khảo tròng kính polycarbonate vì khả năng chống vỡ cao.
Tròng kính cần lớp phủ chống trầy xước, phản chiếu để bảo vệ mắt, rõ nét hơn.
Hãy chọn mua kính cận tại các cửa hàng uy tín, bệnh viện, trung tâm mắt có đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm. Các cơ sở này cần trang bị máy móc hiện đại để đo, cắt kính chính xác.
Hiểu rõ cận thị đeo kính lồi hay lõm, để đảm bảo chất lượng thăm khám, điều trị cận thị, bạn nên chọn các cơ sở y tế uy tín với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi và trang thiết bị hiện đại sau đây:
Cận thị đeo kính lồi hay lõm, nên đeo kính lõm để tia sáng tập trung đúng trên võng mạc, điều chỉnh tầm nhìn xa, từ đó người cận thị nhìn rõ hơn. Để chọn được kính phù hợp, bạn nên đi khám, đo thị lực tại các cơ sở y tế uy tín. Ngoài ra, khi đi đo thị lực, bạn còn được kiểm tra sức khỏe mắt tổng quát để phát hiện, điều trị kịp thời các vấn đề khác nếu có.
