11 bài thuốc chữa cận thị bằng Đông y đơn giản hiệu quả

Dự kiến đến năm 2050, cận thị sẽ ảnh hưởng đến 52% dân số thế giới, cận nặng chiếm 10%. Trước tình hình này, nhiều người đã lựa chọn chữa cận thị bằng Đông y như một phương pháp bổ trợ, thay thế cho các biện pháp y tế hiện đại. Liệu cách này có thực sự hiệu quả? Hãy cùng theo dõi bài viết của ECO Pharma để biết thêm chi tiết.

Nguyên nhân dẫn đến cận thị

Cận thị là tật khúc xạ xảy ra khi hình dạng của giác mạc hoặc mắt bị sai lệch khiến ánh sáng không thể hội tụ đúng vị trí. Tình trạng này xuất hiện khi dáng mắt dài hơn bình thường, giác mạc có độ cong quá dốc. Những biến đổi này làm cho các tia sáng hội tụ trước võng mạc thay vì tại võng mạc, khiến hình ảnh bị mờ đi.

Các tật khúc xạ khác cũng là nguyên nhân gây cận thị như:

• Viễn thị: Xảy ra khi nhãn cầu ngắn hơn bình thường, giác mạc có độ cong ít dẫn đến việc nhìn rõ các vật ở xa nhưng mờ khi gần. Trong một số trường hợp, hình ảnh vật đều mờ ở mọi khoảng cách.
• Loạn thị: Xảy ra khi giác mạc, thấu kính cong không đều, làm méo mó hoặc mờ tầm nhìn ở mọi khoảng cách. (1)

Một số yếu tố nguy cơ sau đây có thể làm tăng khả năng mắc cận thị:

• Di truyền: Cận thị thường có xu hướng di truyền, nếu một hoặc cả bố mẹ bị cận thị, nguy cơ mắc bệnh của con sẽ cao hơn.
• Mắt nhìn trong thời gian dài: Đọc sách hoặc thực hiện các hoạt động nhìn gần trong thời gian dài khiến nguy cơ cận thị tăng cao.
• Thời gian nhìn màn hình: Tỷ lệ cận thị tăng nhanh chóng trong 50 năm qua, trùng với thời kỳ phát triển mạnh mẽ của công nghệ. Việc sử dụng các thiết bị điện tử để hiển thị văn bản, hình ảnh, phim, trò chơi khá phổ biến. Việc tiếp xúc với máy vi tính, thiết bị thông minh trong thời gian dài khiến nguy cơ cao mắc cận thị cao.
• Điều kiện môi trường: Một số nghiên cứu cho rằng việc thiếu thời gian tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên ngoài trời dễ làm tăng nguy cơ cận thị.

Trong Đông y, cận thị được xem là biểu hiện của sự mất cân bằng trong cơ thể, liên quan đến các yếu tố như khí, huyết, đờm. Cụ thể, cận thị xuất phát từ hai nguyên nhân chính:

• Thứ nhất, cận thị do tâm can khí hư (thiếu khí ở tim, túi mật), khi dòng năng lượng không đủ truyền đến tim, thị lực sẽ không được hỗ trợ.
• Thứ hai, cận thị do đàm trọc trở trệ (đờm gây tắc nghẽn khí huyết), khi đờm ứ cản dòng khí, làm mờ các giác quan, gây ra vấn đề về thị giác.

Chữa cận thị bằng Đông y có hiệu quả không?

Đông y tập trung vào việc cải thiện thị lực, hướng đến cân bằng cơ thể, tăng sức khỏe tổng thể. Các bài thuốc Đông y thường dùng thảo dược tự nhiên, ít gây tác dụng phụ, có thể áp dụng cho nhiều đối tượng. (2)

Bài thuốc chữa cận thị bằng thuốc Đông y đòi hỏi sự kiên trì áp dụng trong thời gian dài, hiệu quả khác nhau tùy theo cơ địa, mức độ cận thị của từng người. Nên coi Đông y là phương pháp hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn cho các biện pháp y tế hiện đại như đeo kính, kính áp tròng hoặc phẫu thuật. Bài thuốc Đông y cần có sự chỉ định của thầy thuốc có kinh nghiệm để đảm bảo an toàn, hiệu quả.

Chữa cận thị bằng Đông y hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể, điều trị các triệu chứng như mỏi mắt, khô mắt. Tuy nhiên, trước khi quyết định dùng cách này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa mắt, thầy thuốc Đông y. (3)

Các bài thuốc chữa cận thị bằng Đông y hiệu quả cao

Nếu đang quan tâm đến việc chữa cận thị bằng Đông y, dưới đây là một số bài thuốc cổ truyền được cho là có tác dụng cải thiện sức khỏe mắt:

1. Ích thị minh mục ẩm

Bài thuốc này giúp phòng ngừa các biến chứng của cận thị, tăng cường thị lực thông qua việc cải thiện lưu thông máu.

• Nguyên liệu: Lấy 10 gram các loại như cam thảo, bạch tật lê, sơn thù du, phục linh, viễn chí, hoàng kỳ, đẳng sâm, câu kỷ, hoài sơn, thuyền thoái, thố ty tử.
• Cách dùng: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, sau đó sắc với 3 chén nước cho đến khi còn lại 1 chén. Uống mỗi ngày 1 thang, dùng liên tục trong 20 ngày.

2. Ngũ tử cận thị

Bài thuốc chữa cận thị bằng phương pháp Đông y này có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện chức năng thị giác, hỗ trợ đôi mắt sáng khỏe.

• Nguyên liệu: Hoàng kỳ, tang thầm mỗi loại 15 gram; thanh tương tử, kỷ tử mỗi loại 18 gram; hồng hoa, viễn chí, xương bồ, ngũ vị, phúc bồn tử mỗi loại 12 gram; băng phiến 0.15 gram; thăng ma 9 gram.
• Cách dùng: Rửa sạch, phơi khô nguyên liệu, sau đó tán thành bột mịn. Trộn bột với mật ong, vo thành viên nhỏ, mỗi viên nặng 9 gram. Uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên.

3. Nhãn khang tán

Bài thuốc này hỗ trợ sáng mắt, bổ khí, giảm các triệu chứng như mỏi, khô, khó chịu mắt do suy giảm thị lực.

• Nguyên liệu: Lấy 10 gram các loại như bạch truật, nhân sâm, sinh địa, xuyên sơn giáp, cúc hoa, toàn yết, câu kỷ, thanh tương tử, đơn bì, thảo quyết minh, hoài sơn, trạch tả, tri mẫu, sơn thù, mật mông hoa.
• Cách dùng: Rửa sạch các nguyên liệu, sau đó sắc với 3 chén nước cho đến khi còn 1 chén. Uống thuốc khi còn ấm, mỗi ngày 1 lần, dùng liên tục trong 20 ngày.

4. Canh kỷ tử cá chép

Chữa cận thị bằng Đông y từ món ăn bài thuốc canh kỷ tử cá chép giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe mắt, cải thiện thị lực hiệu quả.

• Nguyên liệu: 1 con cá chép khoảng 2 kg, 10 gram kỷ tử.
• Cách làm: Làm sạch cá, bỏ nội tạng, sau đó nấu cùng kỷ tử thành canh, chỉ thêm một ít muối, không nên cho quá nhiều gia vị. Ăn canh ngay khi còn nóng, kèm thịt cá, dùng trong 15 ngày.

5. Canh kỷ tử long nhãn

Canh kỷ tử long nhãn giúp giảm tình trạng mờ mắt do cận thị.

• Nguyên liệu: 10 gram kỷ tử, 10 quả long nhãn khô, 3 gram trần bì, 1 thìa cà phê mật ong.
• Cách làm: Trước hết, giã nhuyễn kỷ tử, trần bì, sau đó nấu cùng long nhãn với lượng nước vừa phải. Đun sôi với lửa vừa, sau đó hạ lửa nhỏ nấu thêm 30 phút. Khi tắt bếp, thêm mật ong vào, dùng liên tục trong 15 ngày, nghỉ 3 ngày rồi tiếp tục uống đợt mới.

6. Tang phiêu tiêu phương

Tang phiêu tiêu là chữa cận thị bằng Đông y giúp giảm triệu chứng cận thị, cải thiện thị lực.

• Nguyên liệu: Thỏ ty tử, phúc bồn tử, sơn dược mỗi loại 15 gram; bạch truật, đẳng sâm, tang phiêu tiêu mỗi loại 9 gram; 16 gram lục khúc.
• Cách dùng: Rửa sạch các nguyên liệu, nấu với 3 chén nước, sắc đến khi còn 1 chén. Uống thuốc khi còn nóng, dùng đều đặn trong 10 ngày để đạt hiệu quả.

7. Sử dụng chè đậu đen và hồng táo

Chè đậu đen và hồng táo giúp mắt sáng khỏe, giảm mờ, mỏi và khô mắt, đặc biệt phù hợp cho người cận thị nhẹ.

• Nguyên liệu: 20 gram hồng táo, 20 gram đậu đen, đường phèn.
• Cách làm: Ninh đậu đen với nước cho đến khi gần mềm, sau đó thêm hồng táo và nấu tiếp cho đến khi cả hai chín mềm. Thêm đường phèn theo khẩu vị. Sử dụng đều đặn và liên tục trong nhiều ngày.

8. Canh gan lợn nấu cùng với rau chân vịt

Canh gan lợn nấu rau chân vịt là bài thuốc dân gian được cho là hiệu quả trong việc chữa cận thị, giúp giảm triệu chứng hoa – mờ mắt.

• Nguyên liệu: 150 gram rau chân vịt, 100 gram gan lợn, hành, gừng, gia vị, dầu ăn.
• Cách làm: Làm sạch gan lợn, thái miếng nhỏ vừa ăn, rửa sạch rau chân vịt, cắt khúc. Đun sôi nước trong nồi cùng gia vị, thêm gừng băm nhỏ, hành thái sẵn. Sau đó, cho gan lợn vào nấu chín, rồi thêm rau chân vịt, nấu đến khi rau chín.

9. Sinh tố nha đam, mật ong và quả óc chó

Chữa cận thị bằng Đông y với nha đam, mật ong, quả óc chó là công thức đơn giản, bổ mắt, giảm khô mắt, tăng cường thị lực.

• Nguyên liệu: 500 gram quả óc chó, 100 gram nha đam, 4 quả chanh, 300 gram mật ong.
• Cách làm: Nha đam cần được rửa sạch kỹ, chanh vắt lấy nước, quả óc chó giã nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn, sau đó đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh 10 ngày, uống mỗi ngày 1 muỗng.

10. Trứng gà hấp sữa tươi

Trứng gà, sữa tươi chứa nhiều vitamin A, dưỡng chất, được xem là bài thuốc dân gian tốt cho mắt, cải thiện thị lực hiệu quả.

• Nguyên liệu: 200ml sữa tươi, 2 quả trứng gà, 1 thìa mật ong.
• Cách làm: Đập trứng gà vào bát, đánh đều để tránh tạo bọt. Sau đó, thêm sữa tươi, một chút muối, khuấy đều. Lọc hỗn hợp qua rây để trứng hấp mịn hơn. Hấp trong 15 phút, sau đó thêm mật ong vào, dùng ngay.

11. Canh ngân nhĩ và kỷ tử

Canh ngân nhĩ, kỷ tử có tác dụng duy trì thị lực khỏe mạnh.

• Nguyên liệu: 20 gram kỷ tử, 20 gram ngân nhĩ, 10 gram hoa nhài, đường phèn.
• Cách làm: Cho các nguyên liệu vào nấu cùng nhau, sau đó thêm đường phèn vừa đủ. Uống mỗi ngày 1 lần, dùng liên tục trong nhiều ngày để đạt kết quả.

Lưu ý khi thực hiện chữa cận thị bằng thuốc Đông y

Chữa cận thị bằng Đông y mang lại hiệu quả tích cực, nhưng để đảm bảo an toàn, người cận cần chú ý những điểm sau:

• Tìm hiểu kỹ về cơ sở, thầy thuốc: Chọn cơ sở Đông y uy tín, có giấy phép hoạt động được cấp bởi cơ quan y tế. Ưu tiên thầy thuốc có chuyên môn sâu về nhãn khoa, Đông y, có kinh nghiệm trong điều trị cận thị. Trước khi quyết định, người cận nên tham khảo ý kiến từ những người đã điều trị, tìm hiểu trên các diễn đàn uy tín.
• Khám bệnh kỹ lưỡng: Thầy thuốc sẽ khám mắt, hỏi về tiền sử bệnh, thói quen sinh hoạt để chẩn đoán căn nguyên và bốc thuốc phù hợp.
• Tuân thủ liều dùng: Dùng đúng liều lượng theo thang thuốc được bốc. Điều trị bằng Đông y thường có hiệu quả chậm, vì vậy cần kiên trì dùng các bài thuốc theo đúng liệu trình. Không tự ý điều chỉnh liều lượng, ngừng thuốc, thậm chí mua thuốc mà không có sự đồng ý của thầy thuốc.
• Kết hợp với các biện pháp khác: Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt như cà rốt, rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C cùng các dưỡng chất như Broccophane, tinh chất quý từ bông cải xanh Broccoli, giúp bảo vệ – nuôi dưỡng võng mạc cũng như thủy tinh thể từ bên trong, tăng cường thị lực, giảm mờ, mỏi mắt. Ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi đêm, tránh thức khuya, hạn chế tiếp xúc với màn hình điện thoại, máy vi tính.
• Theo dõi quá trình điều trị: Tái khám theo lịch hẹn của thày thuốc để theo dõi sự cải thiện của cận thị, điều chỉnh thang, liều thuốc nếu cần. Nếu xuất hiện bất kỳ tác dụng phụ nào, hãy báo ngay cho thầy thuốc để được tư vấn, điều trị kịp thời.

Các bài thuốc chữa cận thị bằng Đông y trong bài viết này sử dụng những vị thuốc nguồn gốc tự nhiên nên thường an toàn cho hầu hết mọi người. Mặc dù được cho là  mang lại hiệu quả tích cực trong việc cải thiện thị lực nhưng chỉ nên coi các bài thuốc này là phương pháp hỗ trợ; Không nên dùng thay thế hoàn toàn cho các biện pháp điều trị hiện đại như đeo kính, kính áp tròng hoặc phẫu thuật. Trước khi bắt đầu, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc, bác sĩ để đảm bảo an toàn, phù hợp với tình trạng mắt và sức khỏe của bạn.