Những biến đổi nội tiết, chuyển hóa và tâm lý trong thời kỳ tiền mãn kinh dẫn đến nhiều mối bận tâm về sức khỏe. Đặc biệt là việc bổ sung một số loại vitamin để ổn định hormone, bảo vệ cơ - xương, tim mạch, thần kinh và giảm bớt các triệu chứng khó...
