10 cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám đơn giản, dễ thực hiện tại nhà

Dùng bột sắn dây trị nám da là cách làm đẹp tự nhiên, an toàn, được nhiều người tin dùng. Các Isoflavone puerarin, flavonoid trong bột sắn dây có khả năng ức chế sự hình thành melanin, vì vậy có thể hữu ích cho việc giảm nám da. Trong bài viết sau, cùng ECO Pharma khám phá các cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám đơn giản có thể giúp da sáng màu hơn.

Tác dụng của bột sắn dây đối với làn da?

Bột làm từ củ sắn dây chứa một số hoạt chất tự nhiên có lợi cho làn da. Người ta tin rằng, các cách đắp mặt nạ sắn dây trị nám có thể mang đến hiệu quả như:

• Hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn: Bột sắn có khả năng hấp thụ dầu thừa, giúp kiểm soát độ bóng dầu, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này có lợi cho da dầu, dễ nổi mụn, giúp da duy trì trạng thái khô thoáng, mịn màng.
• Làm mềm, dịu da: Tinh bột sắn có đặc tính làm mềm tự nhiên, giúp da trông mượt mà hơn. Đồng thời, nhờ đặc tính dịu nhẹ, không gây kích ứng, bột sắn dây rất phù hợp cho da nhạy cảm, dễ bị kích ứng bởi các thành phần hóa học trong mỹ phẩm.

Bột sắn dây có trị nám được không?

Cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám là giải pháp làm đẹp từ thiên nhiên được nhiều người áp dụng. Các flavonoid trong bột sắn dây có đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do, từ đó hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, ngăn nám phát triển.

Bên cạnh đó, một số vitamin, khoáng chất trong bột sắn dây có khả năng làm sáng da. Với đặc tính thanh nhiệt, giải độc, bột sắn dây góp phần hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, giúp da khỏe mạnh hơn.

Mặc dù bột sắn dây mang lại một số lợi ích đối với da nám nhưng không phải là phương thuốc trị nám. Để điều trị nám, cần dùng kem đặc trị nám da hoặc các phương pháp điều trị chuyên sâu như laser, peel da hoặc dùng các hoạt chất ức chế melanin như hydroquinone, arbutin, retinoids.

Hướng dẫn cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám tại nhà

Bột sắn dây khi kết hợp với các thành phần như sữa chua, mật ong, tinh bột nghệ, trà xanh có thể giảm thâm nám, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Dưới đây là các cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám dễ thực hiện tại nhà:

1. Làm mặt nạ sắn dây trị nám cùng sữa chua không đường

Sữa chua chứa axit lactic – loại axit alpha hydroxy (AHA) có khả năng tẩy tế bào chết dịu nhẹ, giúp da sáng mịn, đều màu hơn. Khi kết hợp với bột sắn dây sẽ tạo thành hỗn hợp có khả năng cấp ẩm, tăng cường hàng rào bảo vệ da và cải thiện sắc tố da.

Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với nửa hũ sữa chua không đường.
• Khuấy đều sẽ thu được hỗn hợp sệt.
• Thoa đều lên mặt, tập trung vào vùng bị nám.
• Để mặt nạ trên da trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại.

2. Cách trị nám bằng bột sắn dây cùng mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, làm dịu da, ngăn ngừa viêm nhiễm. Ngoài ra, nguyên liệu này giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tác hại của gốc tự do – nguyên nhân gây sạm nám và lão hóa da. Khi kết hợp với bột sắn dây, bạn sẽ có một loại mặt nạ dưỡng ẩm, phục hồi và cải thiện sắc tố da.(1)

 Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với 1 muỗng canh mật ong nguyên chất.
• Thêm vào một ít nước ấm để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút.
• Giữ mặt nạ để thư giãn trong 15 – 20 phút sau đó rửa sạch.

3. Cách chữa nám bằng bột sắn dây và sữa tươi

Sữa tươi không đường chứa axit lactic, giúp tẩy tế bào chết nhẹ, làm sáng da và kích thích tái tạo tế bào mới. Công thức sữa tươi và bột sắn dây có thể làm mềm da, giúp da khỏe mạnh và cải thiện vấn đề về sắc tố da một cách tự nhiên.(2)

 Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với ½ bịch sữa tươi không đường.
• Khuấy đều để thu được hỗn hợp mịn.
• Thoa đều lên mặt, thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại.

4. Cách làm mặt nạ bột sắn dây trị nám và lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng chứa protein và enzyme hỗ trợ làm săn chắc da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tình trạng tăng sắc tố. Hỗn hợp lòng trắng trứng gà và bột sắn dây giúp da căng mịn và sáng màu hơn.(3)

 Cách thực hiện:

• Đánh tan 1 lòng trắng trứng gà, trộn với 2 thìa bột sắn dây.
• Khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa lên mặt, để khô tự nhiên trong 15 – 20 phút, sau cùng rửa sạch lại.

Tìm hiểu thêm thông tin: Cách làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám.

5. Công thức trị nám da mặt bằng bột sắn dây và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ chứa curcumin, hoạt chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm mạnh. Curcumin giúp làm sáng da, mờ vết nám, ngăn ngừa lão hóa. Đồng thời khi kết hợp với bột sắn dây, nó có thể phục hồi làn da xỉn màu, mang lại vẻ rạng rỡ tự nhiên.(4)

 Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với 1 thìa tinh bột nghệ, rồi thêm vào chút nước ấm.
• Khuấy đều để tạo hỗn hợp mịn.
• Thoa đều lên da, để trong 15 – 20 phút, sau đó rửa mặt sạch lại.

6. Hướng dẫn điều trị nám bằng bột sắn dây cùng nha đam

Nha đam chứa enzyme, polysaccharides, axit amin, vitamin có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da và hỗ trợ cải thiện sắc tố da. Dùng bột sắn dây với nha đam giúp làm sáng da, giảm viêm, phục hồi da tổn thương do tác động của ánh nắng.(5)

 Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với ½ chén gel nha đam tươi.
• Sau khi thu được hỗn hợp mịn, hãy thoa lên vùng da bị nám.
• Giữ nguyên mặt nạ trên da trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch.

7. Trị nám da bằng bột sắn dây với nước cốt chanh

Chanh giàu vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và kích thích sản xuất collagen. Dùng hỗn hợp bột sắn dây và chanh trị nám hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn, làm mờ vết thâm, tăng cường bảo vệ da khỏi gốc tự do và tia UV gây hại. Đồng thời, bột sắn dây cũng giảm tính axit của chanh, hạn chế nguy cơ kích ứng, phù hợp với da dầu, da hỗn hợp.(6)

 Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với 1 muỗng canh nước cốt chanh.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, tránh những vùng da nhạy cảm.
• Để trên da trong 10 – 15 phút, sau cùng rửa sạch.

8. Cách làm mặt nạ bột sắn dây trị nám và trà xanh

Trà xanh giàu polyphenol và EGCG (epigallocatechin-3-gallate) giúp chống viêm, chống oxy hóa, đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Ngoài ra, dùng trà xanh trị nám cùng với bột sắn dây còn hỗ trợ kiểm soát dầu thừa, giảm nguy cơ tăng sắc tố và tái tạo làn da.(7)

 Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với 1 thìa bột trà xanh, thêm vào một chút nước ấm.
• Khuấy đều hỗn hợp rồi thoa lên mặt, chú trọng vùng da bị nám.
• Để mặt nạ trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

9. Mẹo làm mặt nạ sắn dây trị nám cùng cà chua

Cà chua giàu vitamin C, beta-carotene và lycopene có tác dụng dưỡng sáng da, làm mờ vết nám, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Dùng bột sắn dây và cà chua còn giúp cân bằng dầu nhờn, mang lại làn da tươi trẻ, đều màu hơn.(8)

 Cách làm mặt nạ trị nám bằng bột sắn dây vơi cà chua như sau:

• Xay nhuyễn 1 quả cà chua, trộn với 2 thìa bột sắn dây.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ trong 15 phút.
• Sau cùng, rửa sạch lại.

10. Bột sắn dây cách trị nám cùng cám gạo

Cám gạo giàu vitamin B, phenolic, squalene, tricin giúp dưỡng sáng da, cấp ẩm và hỗ trợ làm mờ thâm nám. Khi dùng cám gạo và bột sắn dây sẽ tăng cường đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp làn da khỏe mạnh hơn.(9)

 Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây với 1 thìa cám gạo, thêm chút nước ấm vào.
• Khuấy đều hỗn hợp rồi thoa lên mặt.
• Giữ trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch lại.

Dùng bột sắn dây trị nám có tốt không?

Những cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám rất tốt cho tình trạng da nám và da gặp các vấn đề về sắc tố khác. Mặc dù vậy, nó cũng có những mặt hạn chế.

Sau đây là các ưu điểm và nhược điểm khi áp dụng những cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây cho da nám:

1. Ưu điểm

• Nguồn gốc tự nhiên, an toàn: Bột sắn dây là nguyên liệu lành tính, thường an toàn để dùng ngoài da và phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.
• Chống oxy hóa, làm sáng da: Các flavonoid, vitamin trong bột sắn dây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, hỗ trợ cải thiện sắc tố, làm đều màu da.
• Thanh nhiệt, giải độc: Theo y học cổ truyền, uống bột sắn dây có tác dụng làm mát cơ thể, hỗ trợ gan thải độc. Hoạt động thải độc tốt sẽ giúp da sáng màu và khỏe mạnh, điều này rất tốt cho quá trình phục hồi da nám.

2. Nhược điểm

• Không thể điều trị được nám: Bột sắn dây dùng đường uống hay đường ngoài da đều chỉ hỗ trợ giúp da khỏe mạnh, sáng màu. Nó cũng tác động tới các con đường gây nám da để làm giảm hoạt động sản xuất hắc sắc tố quá mức, vì vậy có lợi cho việc phục hồi da nám. Bột sắn dây không phải là thuốc, vì vậy không nên kỳ vọng có thể chữa khỏi nám, đặc biệt khi nám da là một tình trạng tăng sắc tố có nguyên nhân đa dạng và khó điều trị.
• Không phù hợp với mọi loại nám: Mặc dù thường an toàn để dùng ngoài da nhưng khi kết hợp bột sắn dây với một số nguyên liệu khác có thể không phù hợp để dùng cho một số trường hợp. Ví dụ như kết hợp với trứng gà không tốt để dùng cho da bị viêm mụn.

Lưu ý khi đắp mặt nạ sắn dây trị nám tại nhà

Để các cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám đạt hiệu quả tốt, tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Dùng bột sắn dây nguyên chất: Chỉ nên dùng bột sắn dây nguyên chất, không pha tạp, đảm bảo độ tinh khiết để mang lại hiệu quả tốt. Nên chọn mua bột sắn dây từ các nguồn uy tín để đảm bảo chất lượng.
• Không đắp mặt nạ quá lâu, thường xuyên: Thời gian lý tưởng để đắp mặt nạ là 10 – 20 phút, tránh để quá lâu vì dễ gây khô da, kích ứng. Tần suất đắp tốt nhất là 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng để tránh làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
• Che chắn kỹ lưỡng: Sau khi đắp mặt nạ bột sắn dây, da sẽ nhạy cảm hơn. Vì vậy, cần bôi kem chống nắng có SPF từ 50+ vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn tình trạng nám da nặng hơn.
• Kết hợp với nguyên liệu phù hợp theo từng loại da: Mỗi loại da có đặc điểm riêng, vì vậy việc kết hợp bột sắn dây với các nguyên liệu khác sẽ giúp tăng cường hiệu quả dưỡng da:
  • Da khô: Trộn bột sắn dây với sữa tươi, mật ong để tăng cường độ ẩm, giúp da mềm mại hơn.
  • Da dầu: Kết hợp với nước cốt chanh hoặc sữa chua để kiểm soát dầu thừa, làm sáng da.
  • Da nhạy cảm: Nên trộn với nước lọc hoặc gel nha đam để làm dịu da, hạn chế kích ứng.

Đắp mặt nạ bột sắn dây chỉ là phương pháp hỗ trợ cải thiện nám từ bên ngoài. Để có làn da sáng khỏe từ bên trong, bạn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung các dưỡng chất chống oxy hóa. Các tinh chất thiên nhiên như L-Glutathione, Sakura (hoa anh đào Nhật Bản) và Pomegranate (lựu đỏ Địa Trung Hải) sẽ giúp làm mờ nám, trẻ hóa làn da, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Những câu hỏi liên quan đến việc dùng bột sắn dây đắp da nám

Khi dùng bột sắn dây trị nám da đã có một số thắc mắc được đặt ra. Sau đây là những giải đáp tương ứng có thể hữu ích cho những người đang quan tâm đến vấn đề này.

1. Uống bột sắn dây mỗi ngày có hỗ trị trị nám không?

Hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định rằng uống bột sắn dây có thể điều trị nám da. Nám là tình trạng tăng sắc tố phức tạp, đòi hỏi sự can thiệp từ các phương pháp chuyên sâu như dùng kem bôi đặc trị, peel da hóa học hoặc liệu pháp laser. Tuy nhiên, uống bột sắn dây vẫn có thể hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, gián tiếp tác động đến sức khỏe làn da.

Ngoài ra, bột sắn dây chứa phytoestrogen (10)  – một hợp chất thực vật có tác dụng tương tự như estrogen trong cơ thể con người. Vì vậy, uống bột sắn dây có thể giúp bổ sung estrogen (một loại hormone nữ có liên quan mật thiết đến sức khỏe sinh lý nữ và làn da). Điều này có thể giúp làn da được cải thiện từ bên trong.

2. Dùng bột sắn dây trị nám bao lâu thấy hiệu quả?

Bột sắn dây không phải là phương thuốc điều trị nám da, do đó không có mốc thời gian cụ thể về hiệu quả đạt được. Chỉ biết rằng, nếu duy trì chăm sóc da nám bằng bột sắn dây hàng tuần sẽ giúp da ẩm mịn, khỏe mạnh và sáng màu hơn.

3. Da nhạy cảm có thể dùng mặt nạ bột sắn dây không?

Bột sắn dây lành tính, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm. Các thành phần trong bột sắn dây có đặc tính làm dịu, làm mềm da, không chứa hóa chất gây kích ứng. Tuy nhiên, nếu da quá nhạy cảm hoặc đang gặp vấn đề về hàng rào bảo vệ da, bạn nên kết hợp bột sắn dây với các nguyên liệu nhẹ dịu như gel nha đam, sữa tươi không đường để giảm nguy cơ kích ứng.

4. Bột sắn dây có tác dụng phụ nào khi đắp lên da không?

Mặc dù bột sắn dây thường an toàn cho mọi loại da, nhưng cũng như bất kỳ nguyên liệu tự nhiên nào, khả năng kích ứng tiềm ẩn vẫn có thể xảy ra. Vì vậy nếu cảm thấy khó chịu ngay lần đầu dùng bột sắn dây đắp ngoài da, bạn không nên tiếp tục sử dụng.

Cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị nám có thể hỗ trợ chăm sóc da khỏe mạnh, sáng màu. Đây là các yếu tố cần thiết cho quá trình phục hồi da nám. Mặc dù vậy, các cách này không phải là phương pháp điều trị nám nên không thể điều trị khỏi nám. Muốn chữa khỏi nám bạn nên đi khám da liễu, tìm nguyên nhân và điều trị bằng thuốc hoặc các công nghệ hiện đại.