Hàng nghìn năm trước dầu oliu được dùng để chữa bệnh và làm đẹp. Phụ nữ ngày nay dùng dầu oliu là nguyên liệu làm trắng da ưa thích. Cùng ECO Pharma tìm hiểu xem phụ nữ khắp thế giới đã dùng các cách làm trắng da bằng dầu oliu như thế nào.
Dầu oliu được ép từ quả của cây oliu, loại cây truyền thống của vùng Địa Trung Hải. Dầu oliu chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe. Ngoài sử dụng trong thực phẩm, làm xà phòng hoặc dưỡng tóc loại dầu này còn được sử dụng để làm trắng da.
Theo các nghiên cứu, dầu oliu có khả năng làm trắng da vì chứa nhiều hoạt chất có tác động đến việc sản sinh sắc tố da. Dầu oliu tích hợp vào màng hydro-lipid của da sẽ có tác dụng nuôi dưỡng, giữ ẩm, chống viêm và điều hòa miễn dịch. Ngoài ra nó còn làm giảm sự lão hóa da nhờ tác dụng chống oxy hóa, ổn định trên màng tế bào.(1)
Quả oliu chứa lượng lớn polyphenol. Polyphenol chính là oleuropein. Khi oliu ngày càng trưởng thành, hydroxytyrosol sẽ được giải phóng, chất này thậm chí còn có khả năng chống oxy hóa mạnh hơn oleuropein. Hoạt chất oliu chứa lượng polyphenol và hydroxytyrosol cao có thể mang lại tác dụng làm trắng da và giảm đốm đồi mồi. (2)
Ngoài làm trắng, dầu oliu còn có thể mang đến những lợi ích khác cho da như:
Một số cách dưỡng trắng da bằng dầu oliu tại nhà mà bạn có thể tham khảo và thực hiện dễ dàng dưới đây:
Vitamin C trong chanh cùng với hàm lượng lớn vitamin B, D trong mật ong khi kết hợp với dầu oliu giúp trắng da, cấp ẩm cho da sáng mịn. Chúng còn bảo vệ da trước những tác hại của môi trường, ánh sáng mặt trời. Công thức làm trắng da này còn đồng thời giảm thâm nám, vết đồi mồi, tàn nhang và làm đều màu da.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Cách làm trắng da bằng chanh
Bột yến mạch chứa nhiều vitamin B, E, protein saponin và avenanthramides có tác dụng tẩy tế bào chết, đẩy lùi sắc tố melanin và dưỡng ẩm da căng bóng. Tình trạng da bị tối màu được cải thiện rõ rệt khi sử dụng chung với dầu oliu.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Hướng dẫn cách tắm trắng bằng yến mạch
Cám gạo chứa đến 10% axit phytic và vitamin B1 có khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào hắc sắc tố và kích thích quá trình tái tạo da mới. Các chất lipid, protein, vitamin B1, B3, B6, E, gamma oryzanol trong cám gạo đã được chứng minh là có thể ngăn ngừa lão hóa, mờ thâm nám và tăng cường sản sinh collagen, làm da trắng sáng.
Tình trạng sạm da có thể được cải thiện tốt nếu kiên trì sử dụng cách làm trắng da mặt bằng dầu oliu và cám gạo.
Cách thực hiện:
Sữa chua chứa nhiều vitamin B, K và các khoáng chất có tác dụng phục hồi, kích thích sản sinh tế bào mới và làm trắng da. Công thức kết hợp với dầu oliu mang đến hiệu quả trắng da tức thì.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Cách làm trắng da từ sữa chua
Bột đậu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa, các vitamin B1, B6, C, E có tác dụng làm làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện trắng sáng và đều màu da, hỗ trợ trị mụn và thâm nám hiệu quả. Chất xơ trong bột đậu đỏ còn có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Kết hợp bột đậu đỏ cùng với dầu oliu giúp nâng cao hiệu quả trắng sáng và đều màu da.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Giấm táo chứa hàm lượng lớn axit axetic có tác dụng tẩy tế bào chết và giảm các đốm hắc sắc tố trên da. Công thức làm trắng da từ dầu oliu và giấm táo giúp làm sạch da và nuôi dưỡng da trắng sáng.
Cách thực hiện:
Axit lactic trong sữa tươi không đường có tác dụng giải phóng các enzym để kích thích sản xuất collagen, giúp da săn chắc, làm mờ các nếp nhăn và dưỡng trắng và đều màu da. Phương pháp làm trắng da với dầu oliu này giúp da trắng sáng, mịn màng và căng bóng sau khi thực hiện.
Cách thực hiện:
Vitamin C và E trong dưa leo và chanh có tác dụng làm mờ các vết thâm và làm đều màu da. Ngoài ra, vitamin C trong hai loại quả này thúc đẩy quá trình hình thành các mô liên kết khi cơ thể sản xuất collagen và elastin, giúp da căng bóng và đầy sức sống. Kết hợp với khả năng làm trắng sáng da từ dầu oliu mang đến hiệu quả trông thấy.
Cách thực hiện:
Các axit béo tự nhiên trong bơ sáp có khả năng bảo vệ da trước những yếu tố gây hại cho da như khói bụi, ô nhiễm, tia UV. Các chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin có tác dụng bảo vệ da trước những dấu hiệu lão hóa. Sử dụng công thức dưỡng da bằng dầu oliu và bơ sáp ngăn ngừa tình trạng chảy xệ và làm mờ các nếp nhăn, giúp da căng bóng và trắng sáng.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Mẹo tắm trắng da bằng quả bơ
Thành phần curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng ức chế hắc tố melanin gây nên tình trạng da thâm sạm. Công thức làm trắng da bằng dầu oliu và tinh bột nghệ có tác dụng cấp ẩm do da, giúp da săn chắc, sáng mịn và làm mờ các vết thâm sạm.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Cách làm trắng da bằng nghệ tươi
Thành phần aloin trong nha đam đã được chứng minh có tác dụng làm trắng da nhờ việc làm giảm sản xuất melanin, sắc tố gây ra các đốm đen và tăng sắc tố. Đây là một hợp chất hydroxymethyl chromone tự nhiên nằm chủ yếu ở các lớp vỏ của lá. Ngoài ra, nhiều loại vitamin như vitamin A, B12, C và E cùng với nhiều loại axit amin khác trong nha đam có tác dụng cải thiện tình trạng da bị khô rát, loại bỏ tế bào chết và cải thiện tình trạng da bị xỉn màu.
Kết hợp làm trắng da bằng dầu oliu và nha đam giúp đẩy lùi hắc tố melanin, kích thích sản sinh collagen và các elastin tái tạo da.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Cách làm trắng da bằng nha đam
Các dưỡng chất có trong dầu thầu dầu như vitamin E, axit ricinoleic, các axit béo không bão hòa có tác dụng làm sạch da từ sâu lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm và đẩy lùi các nếp nhăn, giữ cho làn da luôn căng mịn. Sử dụng chung dầu thầu dầu với dầu oliu sẽ nâng cao hiệu quả làm trắng da.
Cách thực hiện:
Khoai tây chứa nhiều vitamin A, C có tác dụng làm trắng da, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa. Mặt nạ làm trắng da bằng dầu oliu và khoai tây giúp tẩy tế bào chết, cân bằng độ ẩm và làm trắng da mịn màng.
Cách thực hiện:
Bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ vi khuẩn, se khít lỗ chân lông và làm sạch sâu. Khi kết hợp cùng với dầu oliu làm tăng hiệu quả trắng sáng da, loại bỏ các quầng thâm và nám.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Cách tắm trắng bằng bã cà phê
Khi dùng các cách làm trắng da mặt bằng dầu oliu, bạn cần chú ý những điều dưới đây:
Làm trắng da bằng dầu oliu an toàn đối với hầu hết mọi người vì đây là nguyên liệu tự nhiên, lành tính. Dầu oliu có khả năng dưỡng ẩm, làm trắng da nhờ giàu các hợp chất chống oxy hóa như polyphenol và hydroxytyrosol.
Hiệu quả làm trắng da của dầu oliu trong các hóa mỹ phẩm sẽ cao hơn so với chỉ dùng dưới dạng mặt nạ tự nhiên. Nó có thể gây bít tắc lỗ chân lông và mụn nếu da không được làm sạch. Nó cũng có thể làm cho tình trạng mụn và viêm da trở nên nặng hơn đối với da viêm và mụn. Những người đang trong tình trạng da như vậy thì không nên dùng dầu oliu để dưỡng.
Mặc dù dầu oliu có tác dụng nuôi dưỡng da trắng sáng, cung cấp độ ẩm nhưng với nếu sử dụng không đúng cách có thể gây ra mụn. Điều này là do dầu oliu có kết cấu đặc nên nếu không được rửa sạch sau khi dưỡng da có thể gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn đầu đen. Thêm vào đó, dầu oliu chứa hàm lượng lớn axit oleic, đây chính là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá.
Kết cấu đặc của dầu oliu không phù hợp với da dầu vì dễ gây nên bít tắc lỗ chân lông và mụn. Do đó những người da dầu không nên áp dụng các cách làm trắng da bằng dầu oliu.
Dầu oliu được đánh giá an toàn để dùng trên da. Nó hầu như không gây tác dụng phụ, không kích ứng. Mặc dù vậy, nó có khả năng làm cho da hấp thụ ánh nắng mặt trời nhiều hơn bình thường. Đây là lý do, những người muốn có làn da nâu thường thoa dầu oliu khi tắm nắng. Chính vì vậy, cần chống nắng kỹ trong thời gian sử dụng loại dầu này trên da. (4)
Ngoài ra, bất cứ loại dầu nào cũng dễ gây bít tắc lỗ chân lông vì vậy không nên dùng cho da viêm mụn.
Nên sử dụng dầu oliu để làm trắng da vào buổi tối để tránh tác động từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, chỉ nên sử dụng dầu oliu từ 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng có thể không tốt cho da.
Chăm sóc và cải thiện trắng da ngày càng dễ dàng hơn khi bạn có thể bổ sung những tinh chất làm trắng da từ thiên nhiên. Không chỉ cải thiện sự trắng sáng mà còn hỗ trợ da khỏe mạnh. Các tinh chất quý từ thiên nhiên như L-Glutathione, tinh chất Sakura (chiết xuất hoa anh đào), Pomegranate (chiết xuất quả lựu đỏ), P.Leucotomos (chiết xuất cây dương xỉ) và collagen hỗ trợ làm trắng da bằng cách ức chế sản sinh hắc tố melanin, kích thích tổng hợp các melanin sáng màu, hỗ trợ làm mờ các vết thâm sạm, giúp da trắng sáng và đều màu. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ chống nắng từ bên trong, an toàn cho mọi loại da.
Cách làm trắng da bằng dầu oliu được nhiều phụ nữ áp dụng vì hiệu quả nuôi dưỡng làn da trắng sáng và chống lão hóa. Bạn có thể thực hiện tại nhà từ 2 – 3 lần/tuần và chống nắng kĩ để có được hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, kết cấu của dầu oliu có thể gây mụn và kích ứng da. Nếu có những biểu hiện bất thường và khó chịu cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra.
