9 cách gội đầu bằng bồ kết có tác dụng trị rụng tóc tốt dễ làm tại nhà

Hơn 2000 năm trước, người châu Á đã gội đầu bằng bồ kết làm cho tóc đen mượt. Ngày nay dầu gội thay thế gần như hầu hết các thảo dược, nhưng nhiều người vẫn thích dùng bồ kết theo cách truyền thống. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu.

Tác dụng của bồ kết đối với tóc

Bồ kết có nguồn gốc ở nhiều vùng phía Nam và phía Đông châu Á. Ở Trung Quốc, quả khô được nghiền thành bột và dùng thay cho dầu gội. Loại quả này được sử dụng phổ biến trong ít nhất 2000 năm, cho đến năm 1970, khi dầu gội và chất tẩy rửa trở nên phổ biến ở châu Á. [1]

Gội đầu bằng bồ kết có tốt không? Bồ kết chứa nhiều thành phần có lợi cho mái tóc như saponin (thành phần chính – khoảng 10%), D – xylose, L – arabinose, D – galactose, L – xylose, 8 loại flavonoid, homeorientin, vitexin, orienti, luteolin. Saponin là chất có khả năng tạo bọt, tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và làm sạch da đầu, đặc biệt đối với nấm da đầu. Ngoài ra, các flavonoid có trong bồ kết, saponaretin là thành phần có tác dụng giảm rụng tóc, ngăn ngừa gàu hiệu quả nhất.

• Đối với tác dụng làm sạch da đầu: Bồ kết giúp kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ gàu hiệu quả nhờ vào chất saponin, đặc biệt có tác dụng đối với nấm da đầu. Các bác sĩ thường khuyên nên kết hợp gội đầu bằng bồ kết trong khi dùng thuốc để tăng hiệu quả chống nấm.
• Đối với tác dụng kích thích mọc tóc: Bồ kết được cho là có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, cung cấp dưỡng chất cho chân tóc và kích thích mọc tóc. Người có da đầu dễ kích ứng hoặc tóc mọc chậm nên thường xuyên dùng bồ kết để gội đầu. Đặc biệt, phụ nữ bị rụng tóc sau sinh, gội đầu bằng bồ kết sẽ giúp tóc bớt gãy rụng, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.

Vì những tác dụng của bồ kết với tóc kể trên, loại nguyên liệu này từ lâu đã được sử dụng để chăm sóc mái tóc, đặc biệt là ở nữ giới. Ngày nay, bồ kết vẫn là thành phần phổ biến trong dầu gội và dầu gội thảo dược.

Hướng dẫn gội đầu bằng bồ kết từng bước không bị bết tóc

Gội đầu bằng bồ kết thường cho cảm giác bết rít tóc. Nhưng bạn có thể thử những gợi ý sau để giảm tình trạng này.

Trước khi nấu nước gội đầu, bạn hãy vứt bỏ hạt bồ kết vì hạt chứa nhiều tinh dầu gây ra cảm giác bít tóc. Sau khi gội đầu bằng nước nấu từ bồ kết, dùng nước ấm pha thêm một chút nước chanh để gội thêm một lần nữa.

Ngoài ra, gội đầu bằng bồ kết đúng cách cũng làm cho tóc suôn mượt, không bết rít. Cách gội đầu bằng trái bồ kết như thế nào?

• Bước 1: Chọn 6 quả bồ kết chín già, có màu nâu sẫm phơi dưới ánh nắng.
• Bước 2: Nướng bồ kết trên than hồng đến khi có mùi thơm.
• Bước 3: Thả bồ kết vào nồi nước đun sôi 5 – 10 phút rồi tắt bếp.
• Bước 4: Đợi nước nguội, vò nát bồ kết để saponin hòa tan hết trong nước, tiếp tục dùng rây sạch loại bỏ bã.
• Bước 5: Cúi đầu vào chậu nước bồ kết, vò, gãi và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da đầu.

Các công thức kết hợp bồ kết và nguyên liệu khác để gội đầu

Bạn có thể kết hợp bồ kết với các thảo dược khác để gội đầu. Một số công thức gội đầu bằng bồ kết như vậy bạn có thể tham khảo.

• Gội đầu với bồ kết và chanh: Nấu bồ kết khoảng 15 phút, sau đó vò nát và lọc bỏ bã. Bạn chờ nước nguội và thêm vào một ít nước chanh vào gội.
• Bồ kết và bồ hòn: Nướng 5 quả bồ kết khô, đập dập rồi tách bỏ hạt, tách hạt 15 quả bồ hòn đem rửa sạch. Đun bồ kết và bồ hòn với 2 lít nước trong 10 phút. Tiếp tục vớt bỏ phần bã, đợi nước nguội rồi dùng gội đầu.
• Bồ kết và sả: Nấu bồ kết và sả chung với nhau khoảng 15 phút, sau đó vò nát bồ kết, vớt bỏ bã phần bã. Bạn chờ nước nguội và dùng gội đầu.
• Bồ kết và dầu dừa: Bẻ nhỏ quả bồ kết cho vào nồi, thêm nước và đun sôi khoảng 15 phút thì tắt bếp và nhỏ vào 2 – 3 giọt tinh dầu dừa, để nguội và dùng hỗn hợp này để gội đầu.
• Bồ kết với vỏ bưởi: Rửa sạch vỏ bưởi, cắt nhỏ. Cho các nguyên liệu vào nồi đun sôi 15 phút, tắt bếp. Vò nát bồ kết và vỏ bưởi để chắt lấy tinh chất. Vớt hết bã và đợi nguội rồi dùng để gội đầu.

• Bồ kết với gừng: Giã gừng rồi cho vào nồi nước đun sôi cùng bồ kết khoảng 15 phút. Tắt bếp, chờ nước nguội rồi vò nát bồ kết. Vớt bỏ bã, lấy nước để gội đầu.
• Bồ kết, cỏ mần trầu, hương nhu: Cho cỏ mần trầu vào nồi đun trong 10 phút. Tiếp theo, cho hương nhu và bồ kết vào nồi đun tiếp khoảng 10 phút nữa. Đợi nước nguội, vò nát bồ kết, lọc bỏ bã, lấy nước để gội đầu.
• Bồ kết và vitamin E: Nướng 5 quả bồ kết đến khi dậy mùi thơm cho vào nước nấu đun sôi 15 phút. Tắt bếp, đợi  nguội, vò nát bồ kết, lọc bỏ bã. Nhỏ 2 viên vitamin E vào để gội đầu.

⇒ Xem thêm: 29 cách trị rụng tóc tại nhà hiệu quả nhanh từ thiên nhiên

Những lưu ý để gội đầu bằng bồ kết đúng cách

Để áp dụng những cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Lựa chọn và sơ chế bồ kết: Chọn bồ kết chín, già, phơi nắng hoặc sấy khô đều được.

• Kiểm tra kích ứng trước khi sử dụng: Gội đầu bồ kết có tốt không? Để biết được điều này, bạn cần kiểm tra kích ứng trước khi sử dụng. Hãy thoa một ít nước bồ kết đã nấu lên một vùng da đầu nhỏ và quan sát có phản ứng dị ứng xảy ra hay không. Nếu có xuất hiện dấu hiệu bất thường, bạn không nên dùng nước bồ kết để gội đầu và hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Để tránh dị ứng, bạn không nên sử dụng nước bồ kết đã để qua ngày. Bạn chỉ nên nấu nước một lượng vừa đủ dùng trong ngày để tối ưu hiệu quả sử dụng. Nguyên nhân là vì nước bồ kết rất nhanh hỏng..
• Kết hợp với dầu xả: Những cách gội đầu bằng quả bồ kết có thể kết hợp cùng với việc sử dụng dầu xả để tăng hiệu quả dưỡng tóc. Sử dụng dầu xả có rất nhiều lợi ích cho tóc. Tóc của chúng ta liên tục bị hư tổn do tạo kiểu, chải tóc, ánh nắng mặt trời và thậm chí là ô nhiễm không khí. Dầu xả giúp củng cố lớp biểu bì của tóc bằng cách phủ một lớp bảo vệ không chỉ lấp đầy các điểm hư tổn nhỏ mà còn bảo vệ tóc trước sự hư tổn nhiều hơn. [2]
• Cách bảo quản nước gội đầu bồ kết: Nếu để qua ngày, nước bồ kết cần được bảo quản ở ngăn mát của tủ lạnh. Bất cứ sự thay đổi nào về màu sắc và mùi hương cũng có thể cho thấy nước bồ kết không còn sử dụng được nữa.

• Kiên trì sử dụng: Gội đầu bằng bồ kết là một phương pháp thiên nhiên nên mất nhiều thời gian và cần kiên trì thực hiện để thấy được kết quả. Trung bình cần mất khoảng 2 tuần để thấy được sự thay đổi tích cực của mái tóc.
• Nếu cảm thấy bất tiện với cách gội đầu bằng bồ kết truyền thống, bạn có thể dùng dầu gội thảo dược chiết xuất bồ kết để thay thế.
• Sử dụng thêm tinh chất hỗ trợ tóc: Bên cạnh gội đầu với bồ kết, nam giới nên bổ sung tinh chất Cynatine®, Saw Palmetto, American Ginseng, Eurycoma Longifolia,… giúp hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết nam, bảo vệ tế bào mầm tóc, ngăn ngừa hói đầu ở nam giới. Nữ giới cần bổ sung Cynatine®, Pumpkin Seed, Horsetail, Black cohosh, Hibiscus flower,… hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết nữ, ngăn ngừa tóc rụng do hư tổn từ việc căng thẳng, mất ngủ, mang đến cho bạn một mái tóc tóc khỏe mạnh và bóng mượt.

Ngày nay có nhiều loại dầu gội tiện lợi khác nhau nhưng bồ kết vẫn giữ một vị trí quan trọng trong việc chăm sóc tóc của nhiều người. Gội đầu bằng bồ kết không chỉ giúp làm sạch tóc, da đầu hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích khác như trị gàu, kích thích tóc mọc nhanh, ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc mềm mượt, bóng khỏe, làm đen tóc. Bên cạnh đó, gội đầu bằng bồ kết còn là cách để lưu giữ nét đẹp văn hóa truyền thống của dân tộc.