Trong thẩm mỹ của người Á Đông, làm da trắng sáng, mịn màng là tiêu chuẩn quan trọng cho vẻ đẹp của phụ nữ. Vì vậy, da sạm nám thường gây ra nỗi tự ti cho rất nhiều người. Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng này, áp dụng những phương pháp trị nám tự nhiên, dịu nhẹ sẽ rất hữu ích cho việc chăm sóc tại nhà. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu cách làm mặt nạ mướp đắng trị nám trong bài viết sau.
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, C cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Các chất dinh dưỡng này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn trứng cá, vết thâm và bệnh chàm. Đặc biệt chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do có thể dẫn đến lão hóa da, giúp làn da của bạn trông trẻ trung và rạng rỡ. (1)
Ngoài ra, mướp đắng có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ nên có thể dùng điều trị các bệnh nhiễm trùng da.
Mướp đắng là một trong những nguyên liệu tự nhiên rất tốt để điều trị sạm nám nhờ chứa một lượng lớn vitamin A, C, E cùng glycoside, protein, axit amino. Đây là những hoạt chất có hiệu quả trong việc ức chế nám da và nuôi dưỡng làn da.
Tuy nhiên, dùng dưới dạng mặt nạ thô, mướp đắng không thể chữa được nám. Nhưng nó sẽ giúp cấp ẩm, làm dịu da, tăng cường hàng rào bảo vệ da để da nám không nghiêm trọng hơn.
Bạn có thể đắp mặt nạ mướp đắng nguyên chất hoặc kết hợp thêm các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua, trứng gà, nước chanh. Các công thức này sẽ tăng cường hiệu quả làm đẹp cho làn da bị nám, cụ thể sau đây.
Sử dụng mặt nạ mướp đắng nguyên chất giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da, giảm sưng viêm, đồng thời tẩy tế bào chết hiệu quả. Đây cũng là cách làm đẹp rất đơn giản, có thể tự thực hiện tại nhà chỉ với vài bước dưới đây:
Các enzyme tự nhiên trong mật ong nhẹ nhàng loại bỏ lớp sừng xỉn màu do cháy nắng, tái tạo lớp da mới mịn màng hơn. Các hợp chất polyphenol và flavonoid trong mật ong còn ức chế melanin dưới da, giúp ngăn ngừa các hắc sắc tố phát triển. Điều này sẽ giúp làm mờ sẹo thâm và giúp da sáng màu hiệu quả hơn. Bạn có thể kết hợp mướp đắng và mật ong để làm đẹp chỉ với vài bước đơn giản.
Nhờ thành phần vitamin A, B, E cùng lượng axit lactic dồi dào nên sữa chua có khả năng dưỡng trắng hiệu quả. Mặt nạ mướp đắng và sữa chua không đường giúp cải thiện quá trình tái tạo da để các vết nám bớt nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, công thức này còn giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch da hiệu quả.
Nếu làn da của bạn xuất hiện các vết thâm nám, hãy thử công thức mướp đắng kết hợp với nước cốt chanh. Cách này sẽ giúp sáng da nhanh chóng vì chanh có nhiều vitamin C và tính axit.
Hàm lượng vitamin B và niacinamide trong lòng trắng trứng có tác dụng làm trắng da và ngăn ngừa thâm nám, tàn nhang. Mặt nạ mướp đắng và lòng trắng trứng giúp cải thiện độ ẩm cho da, thu nhỏ lỗ chân lông và tác động tốt đến làn da sạm nám.
Gạo rất giàu protein, lipid, glucid, các loại enzym và các loại vitamin E, B1, B5, B2,… Tất cả đều có tác dụng tốt đối với sức khỏe của làn da. Cách thực hiện mặt nạ khổ qua và gạo có thể được thực hiện theo những bước sau đây.
Lưu ý: Bạn có thể cho hỗn hợp vừa hoàn thành vào hũ kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong 7 ngày.
Xem thêm: Cách trị nám cấp tốc tại nhà.
Nhìn chung, dùng khổ qua trị nám là một biện pháp tốt và an toàn để áp dụng.
Ưu điểm của nó là nguyên liệu dễ tìm và có chi phí thấp. Bạn dễ dàng thực hiện các cách làm mặt nạ trị nám bằng loại quả này ngay tại nhà. Bằng cách kết hợp mướp đắng đa dạng với các nguyên liệu tự nhiên tốt cho da khác, bạn sẽ có nhiều công thức mặt nạ khác nhau để chăm sóc da hàng tuần.
Điều quan trọng hơn, mặt nạ mướp đắng giúp cấp ẩm và các hoạt chất có lợi cho nám. Chúng giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da để chống lại các tác nhân gây sạm nám từ môi trường. Vì vậy, sẽ hữu ích cho việc hỗ trợ ngăn nám phát triển cũng như giúp da sáng khỏe hơn.
Tuy nhiên, nhược điểm của mặt nạ mướp đắng trị nám da là không thể chữa khỏi nám. Các lợi ích khác của nó thì cần phải áp dụng lâu dài mới thấy được. Một nhược điểm khác là khi kết hợp với chanh, mặt nạ này có thể làm mỏng da và dễ bị tổn thương hơn dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Nám có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu da không bảo vệ cẩn thận.
Để sử dụng mướp đắng chữa nám được an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
Phương pháp mướp đắng đắp mặt trị nám rất phổ biến, tuy nhiên cũng có rất nhiều thắc mắc phổ biến liên quan đến vấn đề này.
Như đã trình bày, mặt nạ mướp đắng không thể điều trị được bất kỳ loại nám nào. Đối với da nám, muốn chữa khỏi cần phải thăm khám da liễu, tìm nguyên nhân cụ thể và điều trị da nám phù hợp. Ví dụ để điều trị triệu chứng trên da, đối với nám mảng, các phương pháp tại chỗ như thoa các loại kem và thuốc đặc trị nám thường sẽ hiệu quả. Đối với nám chân sâu có thể cần phải điều trị bằng công nghệ ánh sáng sinh học.
Đồng thời, cần kết hợp điều trị nguyên nhân của nám. Ví dụ nếu nám da do rối loạn nội tiết tố, cần điều trị để ổn định nội tiết tố. Nám da do tiếp xúc với nắng mặt trời quá nhiều, cần phải có biện pháp che chắn da kỹ hơn.
Xem thêm: Cách trị nám chân sâu an toàn.
Hiệu quả của việc dùng mặt nạ mướp đắng trị nám không phải là làm sạch nám, mà chỉ dừng lại ở việc làm do da khỏe và trông sáng màu hơn. Đối với hiệu quả này sẽ thường đạt được sau vài tháng áp dụng đều đặn.
Mặt nạ khổ qua trị nám khá an toàn và lành tính với da. Tuy nhiên, trong trường hợp da nhạy cảm hoặc nếu không thực hiện đúng cách có thể gây mẩn đỏ, ngứa ngáy, khó chịu. Hơn nữa, việc vệ sinh da sau khi đắp mặt nạ không đảm bảo cũng sẽ khiến da dễ kích ứng hơn.
Bạn không nên đắp mặt nạ mướp đắng mỗi ngày, chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Sau khi đắp nên thoa thêm kem dưỡng ẩm, sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời.
Những người bị nám da nên bổ sung thêm nhóm tinh chất Sakura, Collagen, Pomegranate, P.Leucotomos và L-Glutahione. Chúng tạo ra tác động hiệp đồng, đã được chứng minh hỗ trợ làm mờ sạm nám cũ, ngăn ngừa sạm nám mới, trẻ hóa làn da và chống nắng từ bên. Nhóm tinh chất này an toàn để dùng lâu dài.
Các công thức mặt nạ mướp đắng trị nám rất tốt để dùng chăm sóc da nám hàng tuần. Nhưng cần nhớ là, chúng không phải là phương pháp điều trị nám, vì vậy bạn nên đi khám da liễu để được bác sĩ tư vấn các phương pháp điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả. Trong việc chăm sóc da nám tại nhà, hãy luôn ghi nhớ nguyên tắc cấp ẩm và chống nắng kỹ.
