Nhiều biện pháp điều trị nám da sau sinh cho hiệu quả tốt. Kem trị nám da được nhiều phụ nữ lựa chọn vì tiện lợi, hiệu quả và chi phí thấp. Cùng ECO Pharma tìm hiểu 17 kem trị nám cho mẹ sau sinh phổ biến hiện nay được nhiều người đánh giá cao.
Có khoảng 15% – 50% phụ nữ mang thai bị nám da, tình trạng này còn được gọi là “mặt nạ thai kỳ” và phổ biến hơn ở những người có tông màu da sẫm. (1) Nám da thường xuất hiện trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai, thứ ba của thai kỳ mang thai và kéo dài đến sau sinh. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường do sự thay đổi nồng độ nội tiết tố estrogen, progesterone của người mẹ. Vết nám sẫm màu không đau và thường nhạt dần theo thời gian, nhưng cũng có thể kéo dài và phát triển nhiều hơn nếu không được điều trị.
Nguyên nhân lớn nhất của nám da sau sinh là rối loạn nội tiết tố trong thai kỳ. Hormone estrogen và progesterone tăng mạnh trong giai đoạn mang thai kích thích sản sinh tế bào hắc sắc tố melanin gây nên các mảng sạm nám trên da. (2)
Những phụ nữ có người trong gia đình bị nám da thường có nguy cơ nám da cao hơn trong lúc cơ thể bị rối loạn nội tiết tố do mang thai, đặc biệt ở độ tuổi 30.
Sau sinh, thức khuya, không ngủ đủ giấc, mệt mỏi, stress vì phải chăm sóc con nhỏ là các tác nhân thúc đẩy nám phát triển mạnh hơn. Các biện pháp tránh thai chứa estrogen như thuốc tránh thai, que tránh thai hoặc vòng tránh thai có thể gây rối loạn nội tiết tố và làm trầm trọng thêm tình trạng này.
Cũng giống như các tình trạng nám da thông thường, nám da ở mẹ sau sinh xuất hiện các triệu chứng như:
Nám da là tình trạng tăng sắc tố da, gây ra các mảng sẫm màu trên da. Dựa vào độ sâu của sắc tố, hình dạng của đường viền và mức độ đáp ứng với phương pháp điều trị mà nám da được phân chia thành 3 loại sau:
Sau sinh khoảng ít nhất 3 tháng mẹ có thể sử dụng kem trị nám da. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên lựa chọn kem trị nám sau sinh có chứa thành phần tự nhiên, lành tính, an toàn và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Các thành phần thường có trong kem trị nám như vitamin C, vitamin E, chiết xuất cam thảo, chiết xuất nha đam, axit hyaluronic, niacinamide, glycerin và titania có tác dụng ức chế sắc tố melanin, giúp làm sáng da, cấp ẩm và bảo vệ da một cách dịu nhẹ.
Cơ chế hoạt động của kem trị nám tàn nhang sau sinh là cung cấp một số dưỡng chất giúp ức chế hình thành sắc tố bằng nhiều con đường khác nhau và kích thích tái tạo tế bào da, tăng tốc độ thay mới tế bào nhằm loại bỏ và làm mờ dần các vết sạm nám, da sáng mịn hơn.
Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn loại kem trị nám tàn nhang phù hợp với tình trạng da và an toàn trong giai đoạn cho con bú. Ngoài ra, bạn nên thử một lượng nhỏ lên vùng da cổ tay để kiểm tra xem có xảy ra tình trạng kích ứng hay không. Điều quan trọng là cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, kết hợp xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất, ngủ đủ giấc, uống đủ nước giúp quá trình điều trị nám hiệu quả hơn.
Sau đây là danh sách tổng hợp 17 loại kem trị nám sau sinh được nhiều người đánh giá cao mà bạn có thể tham khảo:
Kem trị nám da sau sinh Image MD Restoring Brightening Crème được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như vỏ quả cam ngọt, hoa cúc Châu Âu và bơ hạt mỡ có tác dụng loại bỏ nám, tàn nhang và đồi mồi hiệu quả. Sản phẩm giúp kích thích melanocyte tạo sắc tố, ức chế quá trình tổng hợp melanin gây nám da và làm sáng da hiệu quả. Đây là sản phẩm trị nám da sau sinh không cần kê đơn, được nghiên cứu và sản xuất bởi hãng Dược phẩm Image Skincare, Mỹ.
Thành phần: Tinh dầu vỏ quả cam ngọt, hoa cúc Châu Âu, bơ hạt mỡ và glycerin.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Làm sạch da và lấy một lượng kem vừa đủ thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Giá bán tham khảo: 3.146.400 VNĐ/hộp/50mL.
Kem trị nám cho mẹ sau sinh ban đêm không kê đơn Obagi Nu-Derm Blend Fx 5 là sản phẩm của thương hiệu Dược mỹ phẩm Obagi Medical, Mỹ. Obagi Nu-Derm Blend Fx 5 là sự kết hợp giữa hoạt chất arbutin với axit lactic, vitamin C, vitamin E có tác dụng hỗ trợ làm đều màu da, ngăn ngừa quá trình hình thành sạm nám da và đem đến làn da sáng mịn. Sản phẩm phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da khô, da dầu và da hỗn hợp.
Thành phần: Arbutin, axit lactic, axit l-ascorbic, vitamin C và vitamin E.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng sản phẩm mỗi tối trước khi đi ngủ.
Giá bán tham khảo: 2.400.000 VNĐ/tuýp/57g.
SVR Clairial Night Peel là kem trị nám cho phụ nữ sau sinh ban đêm không kê đơn. Sản phẩm hỗ trợ loại bỏ tế bào da chết nhẹ nhàng, kích thích tái tạo da, ức chế hình thành đốm đen, đốm nâu, giúp da trở nên sáng mịn và đều màu hơn. Kem trị nám, tàn nhang, đốm nâu SVR Clairial Night Peel được sản xuất bởi thương hiệu Clairial, Pháp.
Thành phần: Axit citric, lumiwhite + phức hợp depigmenting (10%), dimethicone.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sản phẩm chỉ dùng 1 lần vào buổi tối. Lấy một lượng kem vừa đủ thoa lên vùng da tối màu và sạm nám.
Giá bán tham khảo: 742.000 VNĐ/tuýp/50ml.
Kem giảm nám da sau sinh Shiseido Haku hỗ trợ ngăn chặn sản xuất melanin, làm sáng da, mờ thâm nám và tàn nhang. Sản phẩm có chứa hoạt chất m-traxamic axit kết hợp với 4MSK giúp tăng sức đề kháng cho da, phục hồi làn da bị tổn thương do tia UV, ô nhiễm hoặc các yếu tố môi trường khác. Shiseido Haku là kem trị nám da cho phụ nữ sau sinh không cần kê đơn của thương hiệu Shiseido, Nhật Bản.
Thành phần: M-traxamic axit, 4MSK, glucosamine HCL, chiết xuất vỏ hạt sen, tinh chất vitamin E, vitamin C.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Thoa kem 2 lần/ngày sau bước sử dụng sữa rửa mặt và nước hoa hồng. Bôi thêm một lớp kem mỏng lên vùng da bị nám, tàn nhang và sạm đen.
Giá bán tham khảo: 1.325.000 VNĐ/chai/45g.
Clinique Surge Thirst Relief Gel Cream là kem dưỡng ẩm da không kê đơn có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong và chống thâm sạm. Sản phẩm chiết xuất từ các tinh chất thiên nhiên như vỏ cây bạch dương, cúc gai và lá trà xanh lành tính, an toàn và không gây kích ứng da. Clinique Surge Thirst Relief Gel Cream là sản phẩm của thương hiệu Clinique, Mỹ.
Thành phần: Glycerin, butylene glycol, chiết xuất vỏ cây bạch dương, cúc gai, lá trà xanh, cyclopentasiloxane cùng nhiều thành phần khác.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Thoa kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Lấy một lượng kem vừa đủ thoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Giá bán tham khảo: 1.300.000 VNĐ/hũ/50ml.
MartiDerm Pigment Zero DSP Renovation Cream là kem dưỡng trắng sáng da mặt không kê đơn đến từ thương hiệu MartiDerm của Tây Ban Nha. Với thành phần chứa 10% axit alpha hydroxy kết hợp cùng nhóm hợp chất ngăn hắc sắc tố melanin, sản phẩm hỗ trợ loại bỏ tế bào chết tối màu, đốm nâu trên da, làm đều màu da và mang lại làn da sáng mịn. Kết cấu sản phẩm dạng sữa lỏng, dễ thẩm thấu và phù hợp cho mọi loại da.
Thành phần: 10% alpha hydroxy axit, 1% hexylresorcinol, 4% genistein, 2% phytic axit và 4% bellis perennis.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Chỉ sử dụng sản phẩm vào buổi tối. Sau khi làm sạch da, lấy một lớp kem mỏng thoa lên vùng da tổn thương và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Giá bán tham khảo: 1.890.000VNĐ/tuýp/40ml.
Xem thêm: Top serum trị nám da hiệu quả cao
Kem trị nám sau sinh White Doctors Melasma Pro hỗ trợ làm mờ vết nám, tàn nhang, vết thâm và đồi mồi trên mặt. Đây là sản phẩm trị nám không kê đơn đến từ thương hiệu White Doctors, Mỹ. White Doctors Melasma Pro là sự kết hợp giữa các tinh chất ngừa nám và dưỡng da tự nhiên giúp thúc đẩy hình thành tế bào da mới, bảo vệ và trẻ hóa da.
Thành phần: Hexylresorcinol, hydrolyzed yeast protein, artemia extract, centella asiatica.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Thoa kem 2 lần – 3 lần/ngày. Rửa sạch và lau khô vùng da bị nám, sau đó lấy một lượng kem vừa đủ bôi đều lên mặt và massage nhẹ nhàng cho kem thấm sâu vào da.
Giá bán tham khảo: 780.000 VNĐ/hộp/40ml.
Kiehl’s Super Multi Corrective Cream là kem dưỡng giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da đến từ thương hiệu mỹ phẩm Kiehl’s của Mỹ. Đây là sản phẩm không kê đơn, chứa bộ ba hoạt chất gồm vitamin A, proxylaneGX và nấm chaga giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như nếp nhăn, chảy xệ, da không đều màu, sạm nám và mất độ đàn hồi. Kiehl’s Super Multi Corrective Cream phù hợp với mọi làn da, kể cả da nhạy cảm.
Thành phần: Vitamin A, proxylaneGX và nấm Chaga.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng 2 lần/ngày. Sau khi làm sạch da, lấy một lượng kem vừa đủ bằng hạt đậu thoa lên mặt và massage đều trên mặt, cổ. Ban ngày kết hợp bôi kem chống nắng để bảo vệ da tối ưu.
Giá bán tham khảo: 1.400.000 VNĐ/hũ/50ml.
Obagi NuDerm Clear 3 là dòng sản phẩm kem trị nám da mặt lâu năm chuyên sâu không kê đơn của nhãn hiệu Obagi, Mỹ. Với thành phần hoạt chất chính bao gồm 4% hydroquinone, glycerin, vitamin C, axit lactic và AHA, Obagi NuDerm Clear 3 giúp làm đều màu da, dưỡng da trắng sáng và xóa mờ vết nám hiệu quả. Sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng và đã qua kiểm chứng lâm sàng nên phù hợp sử dụng cho mọi loại da, không gây kích ứng hoặc độc hại da.
Thành phần: 4% hydroquinone, vitamin C, vitamin E, axit lactic, glycerin và AHA.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng đều đặn 2 lần/ngày. Sau khi rửa sạch mặt và lau khô, lấy một lượng kem vừa đủ thoa nhẹ nhàng lên vùng da cần điều trị. Cuối cùng dùng tay vỗ nhẹ cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Giá bán tham khảo: 2.380.000 VNĐ/tuýp/57g.
Kem dưỡng da mặt sau sinh Innisfree Green Tea Balancing Cream EX có tác dụng giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da, làm mờ vết thâm, sạm nám và tàn nhang. Sản phẩm có chứa thành phần chính trà xanh thiên nhiên giúp se khít lỗ chân lông, chống oxy hóa, phục hồi độ đàn hồi cho da và ngăn ngừa mụn, viêm hiệu quả. Innisfree Green Tea Balancing Cream EX là sản phẩm dưỡng da không kê đơn thuộc thương hiệu Innisfree nổi tiếng đến từ Hàn Quốc.
Thành phần: Chiết xuất trà xanh, dầu camellia, bơ hạt mỡ, betaine, lauric axit và 16 loại axit amin.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng 2 lần/ngày. Vệ sinh sạch da mặt, lấy một lượng kem vừa đủ thoa lên mặt và vùng cổ.
Giá bán tham khảo: 295.000 VNĐ/hũ/50ml.
Tinh chất dưỡng trắng da trị nám Transino Whitening Essence chứa chiết xuất dâu tằm thiên nhiên kết hợp với hoạt chất axit tranexamic giúp ức chế sản sinh melanin, dưỡng da trắng sáng đều màu. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ cấp ẩm, duy trì làn da mịn màng và trắng sáng. Transino Whitening Essence là sản phẩm trị nám, tàn nhang không kê đơn của thương hiệu Transino, Nhật Bản.
Thành phần: Chiết xuất dâu tằm, chiết xuất cây rum, axit tranexamic và axit glycyrrhizic 2K.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Thoa tinh chất 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Làm sạch da mặt, lấy một lượng nhỏ tinh chất thoa đều lên mặt và massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài.
Giá bán tham khảo: 1.062.500 VNĐ/hộp/30g.
Vichy Aqualia Thermal Light là dòng kem dưỡng ẩm, hỗ trợ cải thiện tình trạng da khô, sạm nám không kê đơn của thương hiệu Vichy, Pháp. Sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên như muối khoáng, đường thực vật, axit hyaluronic, sodium PCA giúp phục hồi, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Vichy Aqualia Thermal Light bào chế dưới dạng gel mát lạnh, không gây cảm giác nhờn dính, khó chịu khi bôi lên da.
Thành phần: Axit hyaluronic, sodium PCA, đường thực vật và 15 loại khoáng chất khác.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng sản phẩm vào buổi sáng sau bước thoa tinh chất. Lấy một lượng kem vừa đủ thoa đều lên mặt và kết hợp massage từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới.
Giá bán tham khảo: 800.000 VNĐ/hũ/50ml.
Neova Complex HQ Plus là kem trị nám và làm trắng da kê đơn của thương hiệu Dược mỹ phẩm Neova, Mỹ. Sản phẩm có thành phần công thức độc đáo chứa 4% hydroquinone kết hợp cùng 10% axit glycolic, vitamin E và vitamin C giúp ức chế sản sinh melanin, loại bỏ sạm nám và đồi mồi hiệu quả. Neova Complex HQ Plus phù hợp với những ai đang có làn da bị cháy nắng nặng, nám, tàn nhang, đốm nâu và da không đều màu.
Thành phần: 4% hydroquinone, 10% glycolic axit, vitamin E, vitamin C, axit ascorbic.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng 1 lần/ngày. Làm sạch da và lau khô nhẹ nhàng, lấy một lượng kem vừa đủ thoa lên vùng da cần điều trị.
Giá bán tham khảo: 2.200.000 VNĐ/lọ/56g.
Kem dưỡng ẩm Bioderma Cicabio Soothing Repairing Cream có tác dụng giúp phục hồi làn da bị kích ứng, ngăn chặn vi khuẩn phát triển và làm dịu da. Bioderma Cicabio Soothing Repairing Cream là sản phẩm không kê đơn, được sản xuất bởi thương hiệu Dược mỹ phẩm Bioderma, Pháp. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm, da bị tổn thương hoặc sau khi thực hiện thủ thuật laser, lăn kim, peel da, nặn mụn.
Thành phần: Axit hyaluronic, glycerine, resveratrol, đồng, centella asiatica, hydroxyethylcellulose.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng 2 ngày/lần. Sau khi làm sạch da, thoa một lượng kem vừa đủ lên vùng da bị tổn thương và massage nhẹ nhàng.
Giá bán tham khảo: 345.000 VNĐ/hộp/40ml.
Kem dưỡng ẩm da mặt Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cream có kết cấu dạng kem cô đặc, hỗ trợ cải thiện trình trạng da khô, sạm nám và làm đều màu da. Sản phẩm chứa thành phần công thức HA, SHA và Nano HA giúp hạn chế tình trạng mất nước, cung cấp độ ẩm tối ưu và duy trì làn da ẩm mượt, mềm mịn. Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron là sản phẩm trị nám da không kê đơn của thương hiệu Hada Labo, Nhật Bản.
Thành phần: Axit hyaluronic lên men tự nhiên (Fermented HA), glycerin, squalane, sodium hyaluronate.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng sản phẩm ở bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da. Lấy một lượng kem vừa đủ thoa đều lên da kết hợp massage nhẹ nhàng. Dùng hằng ngày, vào buổi sáng và tối.
Giá bán tham khảo: 200.000 VNĐ/hộp/50g.
Neutrogena Hydro Boost Water Gel Moisturiser là sản phẩm dưỡng ẩm của thương hiệu mỹ phẩm Neutrogena, Mỹ. Nhờ công thức axit hyaluronic kết hợp với glycerin, sản phẩm giúp khóa ẩm, chống oxy hóa, hỗ trợ làm dịu da và bảo vệ da trước những tác hại của môi trường. Kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel Moisturiser có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ, không gây bết dính hoặc nhờn rít khi thoa lên da. Sản phẩm sử dụng không cần đơn kê của bác sĩ.
Thành phần: Axit hyaluronic, glycerin, chiết xuất lovie, dimethicone, phenoxyethanol, polyacrylamide.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Sử dụng 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất. Lấy một lượng kem nhỏ vừa đủ thoa trực tiếp lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng.
Giá bán tham khảo: 331.000 VNĐ/hộp/50g.
Kem đặc trị nám da không kê đơn SkinClinic Melanyc Daily là sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng SkinClinic, Tây Ban Nha. SkinClinic Melanyc Daily là sự kết hợp giữa các tinh chất thiên nhiên và công nghệ Liposome hiện đại đem đến hiệu quả vượt trội trong việc điều trị sạm nám, lão hóa da. Sản phẩm giúp phân tán những đốm melanin tích tụ, ức chế sản sinh melanin, góp phần làm đều màu da và dưỡng da trắng sáng.
Thành phần: Axit kojic (chiết xuất từ nấm và quá trình lên men của gạo), axit phytic (chiết xuất vỏ cam và các loại ngũ cốc), axit glycolic, arbutin (chiết xuất từ cây bearberry), liquorice (cam thảo), vitamin C và vitamin B3.
Tác dụng:
Cách sử dụng: Rửa sạch mặt và lau khô, thoa một lượng kem vừa đủ trực tiếp lên vùng da vào buổi tối.
Giá bán tham khảo: 2.700.000 VNĐ/chai/50ml.
Để kem trị nám da đem lại hiệu quả tối ưu nhất, bạn có thể tham khảo cách thoa kem trị nám cho mẹ sau sinh đúng cách theo các bước sau:
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm kem trị nám cho phụ nữ sau sinh. Để lựa chọn được sản phẩm trị nám an toàn và đem lại hiệu quả cao, bạn có thể tham khảo một số tiêu chí sau:
Bên cạnh việc sử dụng kem trị nám cho mẹ sau sinh, bạn cũng có thể chữa nám da tại nhà bằng một số liệu pháp thiên nhiên an toàn, lành tính và thân thiện với làn da nhạy cảm của mẹ sau sinh như:
Sự kết hợp giữa vitamin C trong chanh và vitamin E có trong mật ong có tác dụng giúp làm sáng da, mờ vết thâm nám và cung cấp độ ẩm cho da. Chuẩn bị 2 thìa nước cốt chanh và 3 thìa cà phê mật ong, sau đó trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong khoảng 15 phút – 20 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước ấm, áp dụng đều đặn 2 lần – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Khoai tây chứa nhiều vitamin C và enzyme có tác dụng làm sáng da tự nhiên, mờ vết thâm, giảm viêm và cung cấp độ ẩm cho da. Bạn chỉ cần cắt khoai tây tươi thành lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị nám khoảng 15 phút. Sau đó, rửa mặt sạch lại với nước và kiên trì thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày.
Giấm táo có tính axit nhẹ (axit axetic, axit malic và axit citric) giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn. Chuẩn bị khoảng 1 thìa thấm táo hòa tan cùng 3 thìa nước lọc. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm dung dịch giấm táo và thoa lên vùng da bị sạm nám. Giữ nguyên trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Đắp mặt nạ giấm táo 2 tuần mỗi lần, lưu ý không được để giấm táo quá đặc nếu không sẽ làm bào mòn da.
Tinh bột nghệ chứa nhiều cucurmin và vitamin E có tác dụng đẩy nhanh quá trình tổng hợp collagen dưới da, chống lại vi khuẩn, làm mờ vết nám, tàn nhang và làm sáng da. Dùng 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ trộn đều cùng 1 muỗng cà phê mật ong và đắp lên da khoảng 15 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm và dùng tay vỗ nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Aloin và aloesin trong nha đam có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của các sắc tố da bằng cách phá hủy tế bào melanin hiện có và ngăn ngừa hình thành thêm melanin mới. Chuẩn bị khoảng 2 thìa gel nha đam và 1 thìa cà phê mật ong, trộn đều hỗn hợp và đắp mặt trong vòng 20 phút. Cuối cùng rửa mặt lại với nước ấm, mỗi tuần đắp mặt nạ nha đam 2 lần – 3 tuần cho đến khi nám da thuyên giảm. Lưu ý, gel nha đam có thể gây ngứa, vì thế bạn cần phải sơ chế thật kỹ và rửa sạch.
Sau đây là một số câu hỏi thường gặp về kem trị nám da cho mẹ sau sinh được nhiều người quan tâm:
Sau khoảng 2 tháng – 3 tháng sử dụng kem trị nám, bạn sẽ thấy vết nám bắt đầu mờ đi, vùng da bị nám sáng lên và đều màu với vùng da xung quanh. Tuy nhiên, thời gian để thấy hiệu quả của kem trị nám có thể khác nhau tùy thuộc vào loại nám, độ tuổi, cơ địa của mỗi người, loại sản phẩm sử dụng và cách chăm sóc da. Ngoài ra, nếu muốn kem trị nám sau sinh đạt hiệu quả nhanh hơn, bạn cần phải thường xuyên sử dụng kem chống nắng kết hợp với biện pháp che chắn cẩn thận, ăn uống, sinh hoạt hợp lý và uống đủ nước để cấp ẩm cho da.
Kem trị nám cho mẹ sau sinh phát huy hiệu quả sau khoảng 2 tháng – 3 tháng sử dụng
Thông thường, sau khi sinh khoảng 3 tháng là thời điểm thích hợp để bạn bắt đầu sử dụng kem trị nám. Sau giai đoạn này, cơ thể đã ổn định hơn, nội tiết tố dần cân bằng và làn da cũng phục hồi đáng kể. Do đó, sử dụng kem trị nám vào thời điểm này sẽ an toàn hơn cho cả mẹ và bé. Nhưng để tránh bị kích ứng da, bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ trong 3 tháng đầu.
Trước khi sử dụng kem trị nám cho mẹ sau sinh, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bác sĩ da liễu sẽ dựa vào tình trạng da hiện tại để đưa ra lời khuyên sử dụng sản phẩm phù hợp, đồng thời hướng dẫn cách sử dụng sản phẩm đúng cách để đạt hiệu quả tốt hơn. Làn da của phụ nữ sau sinh khá nhạy cảm, do đó nếu tự ý sử dụng sản phẩm trị nám không phù hợp sẽ gây kích ứng da. Bên cạnh đó, một số thành phần hoạt chất có trong kem trị nám có thể ngấm vào sữa mẹ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.
Kem trị nám cho mẹ sau sinh là sản phẩm kem bôi ngoài da không kê đơn và kê đơn có tác dụng ức chế sản sinh melanin, làm mờ vết sạm nám, tàn nhang và làm đều màu da. Đối với các sản phẩm kem trị nám không cần kê đơn, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn chọn mua sản phẩm trị nám sau sinh phù hợp, an toàn cho mẹ và bé. Ngoài ra, để quá trình trị nám đạt hiệu quả cao, bạn nên kết hợp xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
1. Melasma: Treatment, Causes & Prevention. (2023, August 22). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21454-melasma
2. Piere. (2022, March 17). What is a pregnancy mask, or melasma? Ducray.com. https://www.ducray.com/en/hyperpigmentation/pregnancy-mask-melasma
3. Jordan, M. (2024, July 16). Everything You Need to Know About Melasma. WebMD. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/what-is-melasma
4. for. (2023, April 11). 7 Essential Ingredients For Fading Pigment – Dr Davin Lim. Dr Davin Lim. https://drdavinlim.com/7-essential-ingredients-for-fading-pigment/
